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9개PT 고민이신 분들 달려가세요 !! 1회 체험 받으면 이유를 아실 수 있을 거예요.
근육 쓸 줄도 모르고 근육통도 잘 못 느끼는 편인데, 상체 운동 하루 배우고 다음날 근육통 제대로 와서 너무 만족했어요. 차근차근 자극 부위 느낄 수 있게 제대로 알려주십니다.
짱👍🏻
집 근처라서 방문해보고 쓴 지극히 객관적인 후기입니다~.~친절하시고 세세하게 잘 알려주세요!
무엇보다 여태 만났던 선생님들 중에
운동효과가 최고였어요!!일년정도 헬스장 다녔지만, 혼자 하다보니 운동을 제대로 하는 법도 모르겠고 열심히 안하게 되더라구요. 그러다 신년부터는 pt를 받더라도 제대로 운동하고 싶어 신청했는데, 친절하게 상담도 해주시고, 무엇보다 헬린이가 느끼는 느낌을 잘 이해하시고 고치해주셔서 도움이 많이 됐습니다!너무 친절하게 잘 가르쳐 주시고 운동도 너무 잘 알고 계시고 여러방면에서 너무 좋았습니다! 문제점도 알고 잘 고쳐주셔서 감사합니다!운동시작 한지 1달도 안되었는데 옆에서 많이 도와주셔서 운동 할맛이 나네요. 자세도 잘 알려주고 호흡도 잘 알려주셔서 정말 많은 도움이 되었습니다. 바쁜시간에도 챙겨주셔서 감사합니다 항상 번창하십쇼반복되는 바쁜 일상에 운동량이 부족하다보니 다이어트를 시작했는데 혼자서는 어려웠던 운동이 정윤식 트레이너님께 배우면서 흥미를 갖고 꾸준히 할 수 있었어요.
효율적인 운동루틴과 정확한 운동자세를 알려주시고 근육이 어떻게 쓰이는지 원리를 가르쳐 주시니 운동을 배우고 이해하기 쉬워서 50회나 수강했네요ㅎㅎ
그리고 잘못 알고 있던 식단도 관리해주신 덕분에 체지방은 줄고 근력이 늘면서 건강하게 체중감량이 된 것 같아 너무 좋았습니다!!항상 방문할 때 마다
반갑게 맞이해주시고
자세 교정 및 운동루틴 추천 등
친절하고 자세하게 알려주셔서 감사합니다.
덕분에 운동이 더 즐거워지네요운동 시작하고 나서 체력 확실히 좋아졌어요. 하루 종일 앉아 있다 보면 허리도 아프고 쉽게 피곤했는데, 요즘은 확실히 좋아진게 느껴집니다. 윤식쌤이 루틴 관리도 잘 해줘서 좋았어요정윤식 선생님께 종종 운동을 배우고 있는 졔입니다
어깨, 등, 하체 등 모든 동작에 대해서
이해하기 쉽도록 조곤조곤 잘 알려주시고
식단 피드백도 잘챙겨줍니다 🥗☺️
까치산역 근처 PT를 고민중이신 분이 있다면
스포애니 까치산점 정윤식 선생님 추천해요!!!!