Name: 더채움PTSTUDIO
Rating: 5

손유리

26년 6월

몇 년 전 화음쌤한테 한참 피티 받고 한동안 쉬었는데, 개업 소식에 따라와서 50회 끊고 다니고 있어요! 허리 측만에 목은 역C자형이라 운동 꼭꼭✨✨ 필수인 사람인데, 다른 운동이나 치료 많이 받아봤지만 저같이 운동 필수인 분들은 헬스! 무조건 👊기본으로 해야된다고 생각합니다! 일정이 불규칙한 직업이라 스케줄 배려도 많이 해주시고, 무엇보다 평소에 안 좋은 부분이 있을 때 말씀드리면 실시간 루틴 보완해주셔서 수업하고 나면 나쁜 통증은 싹 없어지고 근육통만 얻고 갑니다! ㅋㅋㅋ 운 좋게 저는 첫 트레이너쌤을 잘 만나서 주변에서도 어떻게 한 번에 잘 찾았는지 완전 부러워해요! 스트레스 하나도 안 받고 항상 적당히 힘들게💪😫 그렇지만 재미있게 운동하고 있어요! 🫶🩵🧡

손화음 선생님

회원님~ 소중한 리뷰 정말 감사합니다 ♡ 회원님처럼 목·허리 정렬이 무너지면서 발생하는 두통의 경우 단순히 근육을 푸는 것만으로는 해결되지 않고, 경추·흉추 정렬 회복 + 심부 코어 안정화 + 호흡 패턴 교정까지 함께 접근해야 근본적인 개선이 가능합니다~ 수업 때마다 말씀해주시는 불편한 부분을 기준으로 루틴을 바로 보완해드리는 이유도 통증을 만드는 움직임 패턴 자체를 바꿔드리기 위해서입니다~ 앞으로는 현재의 통증 관리 단계를 넘어서 체형 밸런스와 라인 변화까지 느껴질 수 있도록 체계적으로 도와드리겠습니다💪

손화음 선생님 프로필

예선영

26년 5월

PT 한달간 받으면서 5kg 감량했습니다 매일 식단 및 운동 점검 해주시고 피드백도 상세하게 해주셔서 건강해지고 싶으신 분들에게 추천드립니다~ 일반 헬스장 PT는 공용이라 부담스러웠는데 여성전용으로 프라이빗하게 운영되어 마음 편하게 이용할 수 있어 좋았어요

손화음 선생님

회원님~ 소중한 리뷰 정말 감사합니다 ♡ 부평에서 찾아오셔서 꾸준히 운동하고 계신 회원님~ 운동 시작부터 식단까지 정말 성실하게 함께 병행해주셔서 빠르게 "한 달 만에 -5kg" 감량이라는 좋은 결과로 이어 졌네요^^ 주2회 PT와 수업없을 때 개인운동까지! 꾸준히 실천해주신 부분이 체지방 감소 속도를 빠르게 만들어 주었던 것 같아요! 저희 "여성전용 더 채움 PT SUTDIO"에서는 "체형분석 + 체형에 맞는 스트레칭 +심박수를 활용한 유산소 + 식단 밸런스 조절"을 같이 가져가면서 건강하게 감량이 될 수 있게 도와드리고

손화음 선생님 프로필

Seon

26년 3월

작년 11월부터 화음쌤과 주 2~3회 운동하고 있어요. 여성전용 PT샵이라 조용하고 편안한 분위기에서 운동할 수 있습니다. 센터 시설과 운동기구들도 깨끗하고, 스트레칭 공간도 별도로 있어서 좋아요! 무엇보다 선생님께서 매 수업마다 열정적이고 꼼꼼하게 지도해주십니다. 발목, 무릎 등 아픈 곳이 많은데, 수업 당일 컨디션에 맞춰 운동 강도 조절해주셔서 안심하고 운동할 수 있습니다. 운동 자세도 세심하게 봐주시고, 궁금한 점들 여쭤보면 친절하게 답변해주셔요:) 초심자분들에게 추천합니다👍🏼❤️ 이번에 PT 24회 끝나서 50회 재등록 예정입니다! 운동하는 걸 귀찮아하고 힘들어하는 편인데, 항상 독려해주시고 신경써주셔서 감사해요, 선생님☺️💕

손화음 선생님

회원님~ 소중한 리뷰 정말 감사합니다 ♡ 작년 11월부터 꾸준히 주2-3회 빠지지 않고 함께해주신 시간들이 하나하나 떠오르는데요?~ 일자목으로 인해 목과 어깨에 피로도가 굉장이 높으셨고, 발목과 무릎이 약하셔서 그 부분들을 항상 체크하며 불편하지 않는 선에서 트레이닝을 진행하려고 했던 것 같아요 :) 앞으로는 통증 관리 + 하체 안정성 강화 + 체력 레벨업까지! 단계적으로 더 탄탄하고 예쁜라인 찾을 수 있게 열심히 도와드릴게요! 늘 믿고 맡겨주셔서 감사합니다❤️

손화음 선생님 프로필

이승채

26년 1월

웨이트 하기 전에는 정말 도움이 될까 했었는데 처음에 체형 분석을 먼저 해주시고 그에 맞춰서 운동을 짜주셔서 운동 효과가 더 좋았던 것 같아요 제가 운동이 거의 처음이라 동작이나 자세가 많이 어려웠는데 저같은 초보자도 이해하기 쉽게 설명해주시고 자세도 계속 옆에서 잡아주셔서 따라가기 쉬웠어요!! 그리고 운동 중간중간 불편한 곳은 없는지 계속 물어봐주시고, 운동 전에 스트레칭도 충분히 시켜주셔서 몸이 잘 풀린 상태로 운동할 수 있었던 것 같아요~~ 너무 친절하게 알려주시고 시설도 깔끔해서 전체적으로 운동하기 좋은 환경인것같아요! 완전강추합니당✌️✌️

손화음 선생님

회원님~ 소중한 리뷰 정말 감사합니다♡ 웨이트가 처음이셔서 걱정이 많이 있으셨는데~ 먼저, 회원님의 체형분석을 분석하여 그에 맞는 스트레칭과 운동을 진행 해 드렸는데, 운동 효과가 더 좋았다고 말씀 해 주시니 지도 해 드리는 입장에서 보람을 느낍니다^^ 운동이 처음이신 분일수록! 동작의 이해와 자세 안정이 가장 중요하다고 생각해 하나하나 설명드리고, 옆에서 직접 체크해 드리고 있습니다~~ 앞으로도 현재 몸 상태에 맞춰 무리없이, 하지만! 효과는 확실하게 이어질 수 있도록 지도 해 드리겠습니다~ 앞으로도 저랑 즐겁게 운동해요😊

손화음 선생님 프로필

조현지

26년 1월

예전부터 요가, 필라테스, SNPE 등 여러 운동을 배워보고 헬스도 유튜브로 혼자 해봤지만 자극이 잘 오는지도 모르겠고,, 제대로 하고 있는지 확신이 없어 헬스 PT를 알아보게 됐어요!! 여러 곳에서 체험 수업을 받아봤지만 저와 잘 맞고 전문적인 선생님을 찾기 어려워 한 달 넘게 고민했는데, 선생님 수업을 듣고 바로 “여기다”라는 생각이 들어 결제하게 됐습니다ㅎㅎ 무작정 감량 위주의 다이어트가 아니라 제 생활 패턴에 맞춘 식단, 장보기, 간단한 요리 방법, 운동 심박수와 기록 관리까지 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 믿음이 갔어요!! 또 정확하게 운동 자극점을 찾아주셔서 선생님이 자세를 잡아주실 때 마다 제가 혼자 한 운동은 운동이 아니었음을.. 깨달아요 ㅎㅎ 2026년 운동 고민 중이시라면 정말 추천드립니다!!

손화음 선생님

회원님~ 소중한 리뷰 정말 감사합니다 ♡ 한 문장 한 문장 읽으면서, 운동을 시작하시기까지 고민과 저와의 수업을 어떻게 느껴 주셨는지 고스란히 전달되었고, "여기다"라고 느끼셨다는 말씀은 트레이너로서 더없이 큰 칭찬입니다 ♥ "더 채움"에서는 막연한 다이어트나 유행하는 운동이 아닌, 회원님의 생활 패턴과 몸 상태에 맞는 방법을 가장 중요하게 생각하고 있어서~ 식단, 장보기, 간단한 요리 방법부터 운동하실 때, 어디를 움직여서 운동하고 있는지 느껴질 수 있게 도와드리고 있습니다:) 앞으로도 혼자서 운동하실 때 놓치기 쉬운 부분

손화음 선생님 프로필

김민진

25년 10월

처음 운동을 시작할 때 가장 고민했던 건 ‘나한테 잘 맞는 공간’을 찾는 거였어요. 부천 여기저기 상담도 다녀봤는데, 결과적으로 더채움을 선택한 건 정말 탁월한 선택이었어요.👍🏻 처음이라 꾸준히 할 수 있을까 걱정했는데, 여기선 그런 고민이 자연스럽게 사라졌어요. 운동 전마다 제 고민을 먼저 물어봐 주시고 거기에 맞춰 프로그램을 짜주셔서 믿고 따라갈 수 있었고, 식단 관리도 체계적이라 눈바디 변화가 확실했어요. 주변에서도 살 빠졌다는 얘기를 자주 듣는답니다🤭 시설이 깔끔하고 여성 전용이라 분위기가 편안해 처음 오시는 분들도 부담 없이 시작할 수 있을 거라 확신해요! 프라이빗한 공간이라 오롯이 나에게 집중할 수 있어서 마음도 편해 꾸준히 다닐 수 있었어요. 운동 망설이는 분들께 진심으로 추천드려요🫶🏻

손화음 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 감사합니다♡ 처음 PT상담 오셨을 때가 기억이 나는데요~~ 운동이 처음이시라 고민과 걱정이 많으셨는데, 고민 걱정거리를 뒤로 하시고! 과감하게 저희 센터를 선택 해 주셔서 너무 감사했습니다:) 저 믿고 3개월 꾸준히 운동 한 결과~ 몸도 체력도 좋아지시고, 회원님처럼 진심으로 운동에 임해주시는 분들계셔서 더 힘내서 트레이닝 할 수 있는 것 같아요~! 앞으로도 편안한 분위에서 운동할 수 있도록 열심히 서포터 해 드리겠습니다~ 언제나 믿고 선택해 주셔서 감사합니다 ♥

손화음 선생님 프로필

김다연

25년 10월

여성전용이라 너무 편히 운동햇어요 시설도 온운완 찍을만큼 더무 이쁘고 깨끗해요 대표원장님이 인바디 체크 부터 체형까지 꼼꼼히 설명해주시고 식단과 운동 스케쥴까지 체계적으로 설명해주세요 가장 좋앗던건 일반피티샵이나 헬스장가면 그 습하고 땀냄새나는 꿉꿉함이 없고 프레쉬한 향도 나요 샤워시설도 잇어 운동하고 프라이빗하게 씻고 갈수 잇어요 최근 다녀본 샵중에 최고에여~^^

손화음 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 감사합니다♡ 처음 방문하셨을 때부터 꼼꼼하게 운동에 임해주셔서 함께할수록 더 좋은 결과를 만들어가고 계세요!^^ 운동 환경과 관리 방식에 만족해주셔서 정말 감사드리고, 앞으로도 체형 변화에 맞춰 세심하게 케어 해드리겠습니다~ 오늘도 활기찬 하루 되세요😊

손화음 선생님 프로필

권시현

25년 9월

때는 바야흐로 4월 초순... 친정 들렀다가 집에 가는 데 '어? 여성전용 pt?, 저게 원래 있었던가?' 싶어 찾아보고 찾아보고 찾아보니 아직 오픈도 안한 스튜디오였어요. 그 전에 계단타기만 열심히 했는데 발견하고 얼마나 기뻤던지...!!(tmi...) 원체 운동은 싫지만 살려고 운동하는 생활인이라 수영, 필라테스, 요가, pt, 발레 기타 등 각종 운동을 하긴 하는데 꾸준하게 못하고 ㅋㅋㅋ 돌아가며 했었는데 이렇게 오래 꾸준히 한 적은 처음입니다. 1. 운동, 식단 일단 기본 2. 베이비룸 소리 질러~ 네, 아기 잘 때 운동 완전 가능 3. 샘 안계셔도 운동 가능 ㅋㅋㅋ 4. 헬린이도 기죽지 않고 운동 가능 5. 일단 오세요 😆😆😆 벌써 2번 등록했는데 에, 쭉쭉 해야죠 글자수 모자라요..

손화음 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 감사합니다♡ 처음 방문하셨을 때의 이야기를 생생하게 전해주셔서 정말 감사합니다^^ 우연히 들르셨다가 꾸준히 함께해주시는 모습이 늘 감사드리고, 운동을 생활의 한 부분으로 만들어가시는 모습이 정말~ 멋지세요!👍 베이비룸까지 잘 활용해주셔서 너무 뿌듯하고, 항상 밝은 에너지로 함께해주셔서 감사합니다 ♥

손화음 선생님 프로필

송혜윤

25년 8월

대표원장선생님과 3개월 넘게 운동하고있어요. 처음에 일자목때문에 평소 두통이 심해서 운동을 시작하게 되었는데, 지금은 정말 많이 개선이 되었어요ㅠㅠ! 단편적인 지식으로만 가르쳐주시는 게 아니라 몸의 구조와 근육의 움직임, 제 몸 상태까지 정확하게 파악하시고 계시기 때문에 점진적으로 건강해질 수 있도록 만들어주십니다! 중간 중간 아픈 곳 점검해주시면서, 운동 초보더라도 몸에 무리가지 않도록 꼼꼼히 체크해주시는 것도 너무 좋아요! 피티 가격이 하나도 아깝지 않습니다. 더 건강해지고 싶으신 분들은 꼭 선생님께 받아보셨으면 하네요 :) 시설도 정말 깔끔하고 쾌적하고 예뻐서 운동할 맛 납니다!!!!!

손화음 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 감사합니다♡ 초반에 불편하셨던 부분이 많이 개선되셨다니~ 저도 너무 뿌듯하고 기쁩니다:) 항상 세심하게 피드백 드리며 안전하고 효과적인 운동 될 수 있도록 많이 도와드릴게요~! 앞으로도 더 건강하고 탄탄한 몸으로 변화해 나가실 수 있도록 함께하겠습니다😊

손화음 선생님 프로필

남윤정

25년 8월

저는 운동에 관심도 많고 피티를 찾다가 더채움피티를 차겠되습니다 운동공간도 넓고 여러기구도 많고 개인운동도 편한고 좋아요 피티쌤도 친절하고 꼼꼼 하고 잘 알려주세요^^ 3개월째 운동중입니다^^

손화음 선생님

소중한 후기 너무 감사합니다♡ 앞으로도 꼼꼼하게 지도해 드리고 더 좋은 변화 느낄 수 있도록 많이 도와드리겠습니다:) 꾸준히 운동 함께해주셔서 감사드려요😊

손화음 선생님 프로필

우희원

25년 7월

손화음 원장님께서 저의 평소 식단 사진을 보시고 어떻게 하면 쫌 더 괜찮게 성분좋게 먹을 수 있는지 과하지 않은 방법으로 자세하게 카톡으로 설명해주세요☺️ 운동도 수업 전에 매번 다양한 운동으로 짜주셔서 1시간이 지루할 틈이 없어요!! 특히 제 체형분석을 통해서 몸 전체에 균형있게 자극이 들어오게 봐주십니당 스플릿스쿼트를 할때에도 왼쪽 부분만 자극이 잘 안왔었는데 꼼꼼하게 자세를 봐주시고 체크해주셔서 자극이 잘온답니당 1:1피티샵이라 사람들도 북적이지 않아서 쾌적한 분위기에서 운동할 수 있어 좋아요💗 노래도 잔잔하고 시설도 깨끗합니당~😍

손화음 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 감사합니다♡ 식단부터 운동까지 꼼꼼히 잘 따라와 주셔서 빠르게 변화가 나타나는 것 같아 저도 정말 기쁩니다!♥ 앞으로도 지루하지 않고, 다양하고 효과적인 운동으로 건강! 그리고, 균형 잡힌 몸 만들 수 있도록 함께 할께요! 편안한 분위기에서 운동하실 수 있게 계속 노력하겠습니다~ 감사합니다♡

손화음 선생님 프로필

소르

25년 7월

다른 곳에서도 PT 받았는데 만족스럽지 않아서 재등록 안했는데 이번에는 만족해서 재 등록해서 운동 중이에요 어깨도 많이 말려있고 골반도 비대칭이 심했는데 운동하면서 많이 좋아졌어요 자세도 꼼꼼히 봐주세요 개인 운동 왔을때 모르는거 물어보면 알려주고 자세도 다시 봐주고 해주십니다 그리고 각자의 체형에 맞게 운동과 스트레칭 진행 해주셔서 만족합니다

손화음 선생님

소중한 리뷰 정말 감사합니다♥ 다른 곳에서 아쉬운 경험이 있으셨네요~~ 저희 "더 채움PTSTUDIO"에서 운동의 즐거움을 느끼셨다고 하시니, 정말 큰 보람을 느낍니다^^ 항상 회원님의 입장에서 세심하게 도와드리기 위해 노력하고있어요~ 앞으로도 맞춤형 운동과 케어로 회원님의 건강과 행복한 변화를 느낄 수 있게 도와 드리겠습니다! 감사합니다♡

손화음 선생님 프로필

밍지

25년 7월

요즘 계속 살이 쪄서 체중감량, 체력증진, 기초대사량 증진을 위해 PT를 알아보다가 만나게된 더채움❣️ 시설이 깔끔하고 개별 샤워실에 여성전용샵이다보니 부담없이 더 편하게 이용해서 정말 좋습니다 ㅎㅎ 30회 등록하고 현재 반 정도 이용한 상태인데 체력도 좋아지고 체지방만 쏙 빠져서 너무 좋아요 기초대사량이나 바디쉐입이 달라져서 운동하는데 점점 더 재미를 찾아가는 중입니다 손화음선생님 수업하실 때 진짜 너무 열정 넘치시고 디테일하게 봐주셔서 운동하고 나면 땀이 쫙 나서 개운해요 ㅎㅎ 항상 수업전에 운동 계획도 꼼꼼하게 짜오시고, 운동할 때 불편한 부분 체크해주시고 자극이 덜오는 부분도 잘 잡아주셔서 다음날 딱 운동한 부위에 근육통이 오는게 운동을 제대로 하는 느낌입니다 여태 피티를 여러번 받아봤지만 이렇게 꼼꼼하게 봐주시고 전문적인 선생님을 못만나봤었는데 덕분에 즐겁게 운동 다니고 있어요 30회 다 끝나면 추가로 등록해서 다니고 싶어요! 시설, 선생님, 수업진행방식 등 다 너무 좋아요♥

손화음 선생님

소중한 후기 너무 감사합니다♡ 함께한 시간동안 눈에 띄게 체력도 좋아지시고, 체중감량도 잘 하셔서 정말 뿌듯합니다~ 항상 성실하게 운동해주셔서 변화가 빠르게 나타나는 것 같아요:) 앞으로도 더 재미있고 건강하게 운동하실 수 있도록 끝까지 꼼꼼하게 케어해드릴게요~ 언제나 화이팅입니다! 💪

손화음 선생님 프로필

최수정

25년 6월

헬스 첨해보는 헬린이에요!ㅎㅎ 성격도 소심하고 낯도 많이 가리는데 화음쌤의 특유의 편안함으로 금방 편하게 피티할 수 있었어요! 헬린이라서 아직 근육을 쓰는게 어색한데 어떤 동작할때 어디에 자극이 와야하는지 정확히 찝어주시고 그 자극을 알아서 느낄 수 있게 워밍업 동작도 해주셔서 헬린이도 쉽게 배울 수 있더라구요ㅎㅎ 그리고 제가 무릎이 안좋아서 하체운동은 거의 못했는데 화음쌤이 무릎이 아프지않은 방법으로 하체운동도 가능하게 해주셨어요ㅎㅎ 운동 하는 내내 칭찬봇이 되주셔서 운동에 자신감도 뿜뿜생겼답니다ㅎㅎ

손화음 선생님

수정님, 따뜻한 후기 정말 감사해요☺️ 처음이셨는데도 잘 따라와 주시고, 특히 자극 느끼는 부분까지 세심하게 집중해 주셔서 정말 인상 깊었답니다~ 무릎 걱정 많으셨을 텐데, 통증 없이 하체운동도 잘 해내셔서 저도 뿌듯했어요!:) 앞으로도 편안하고 즐겁게 운동하실 수 있도록 제가 많이 도와드리겠습니다~ 감사합니다❤️

손화음 선생님 프로필

최신영

22년 5월

손화음 선생님께서 함께 운동을 도와주신 덕분에 운동을 1도 모르는 약골이었던 제가 어느새 스스로 체계적으로 해볼 만큼 체력도 많이 늘고 근력도 많이 좋아졌습니다. 운동하면서 부족한 부분이 어디인지 잘 체크해주시고 세심하게 봐주십니다. 이제는 오래 앉아있어도 허리 통증이 예전보다는 많이 줄어들었다는 걸 느낍니다. 7개월동안 운동 잘 이끌어주셔서 정말로 감사드립니다!!

손화음 선생님 프로필

강수민

22년 2월

화음쌤께 처음 1회 체험 받은 뒤로 너무 마음에 들어서 잠실 멀리서 선생님 수업 받으러 왔습니다!! 평소 체력이 약하다고 느끼고 개인적으로 운동을 하러 가도 기구 사용법이나 어디에 자극을 주고 운동을 해야할지 어려움이 많았는데 화음쌤이 세세하게 잘 알려주셔서 이젠 혼자 헬스장도 잘 이용할수 있을것 같아요!!!! 화음쌤께 수업 받으면서 가장 좋았던 점은 힘들고 지쳐서 하기 싫을때 옆에서 응원 많이 해주셔서 포기 하지 않고 끝까지 잘 마쳤던 것 같아요!! 운동을 제대로 그리고 꾸준히 잘 받고 싶은 분들은 화음쌤 적극 추천합니다!!!

손화음 선생님

수민님~ 잠실에서 주2-3회씩 부천까지 운동배우러오시는 열정에 박수를 보냅니다👏👏 꾸준히 운동하는 습관과 체력도 많이 좋아졌어요!! 체중뿐만아니라, 몸의 라인이 정리가 되어 안맞던 옷도 이쁘게 소화하는 모습을 보면~~너무 자랑스럽습니다💕💕 앞으로도 운동 놓지않고 즐겁게 운동 해봐요💪

손화음 선생님 프로필

손*리

21년 9월

화음쌤께 두 달째 피티받는 중입니다! 1회 체험 신청하면서 10회만 끊어볼까했는데, 첫 수업하자마자 딱! 너무 좋아서 50회 바로 끊고 열운동하고 있어요 👻👻 척추 측만, 역C자 목, 골반 비대칭있어서 두통을 달고 살았고, 근력이 완전 없는 상태로 쌤 만났어요! 두통약도 자주 먹었는데 피티 시작하고 나서는 한 번도 안 먹었어요! 스케줄도 최대한 맞춰주시려고 하셔서 자주 운동하며 건강하고 뿌듯한 일상보내고 있어요! 👍👍 + 그리고 제가 키가 큰편이라서 일부러 키큰녀쌤 찾아온건데, 키 큰 사람한테 맞는 자세나 꿀팁 매일매일 대방출….! + 또.. 헬스 진짜 재미없을 것 같았는데, 너무 재미있어영!!❤️ 모두 화음쌤과 열운동하셔요!! 👁👅👁

손화음 선생님

운닥체험으로 인연이 되어 50회째 운동하신 유라님❣️ 척추측만과 골반비대층, 그리고 편두통을 달고 사셨죠… 꾸준한 근력운동으로 골반통증과 편두통이 개선되셨다고 근력운동의 필요성을 느끼게 된 회원님!!👍👍 앞으로도 건강을 위해 운동 놓지않고 해주셔야해요~ 개인운동도 병행하면서 득근해봐요💪

손화음 선생님 프로필

구자형

21년 8월

손화음쌤에게 한달째 PT받고 잇는 헬린입니다. 결론부터 말하자면 대단히 만족스럽습니다. 가족이나 지인이 헬스를 시작하려한다면 손화음쌤 추천할생각입니다. 저도 학생들을 가르치는 일을 오랫동안 하고 있다보니 선생님을 고를때 엄청 깐깐한 편이라 못가르친다는 생각이 들면 선생님을 주저없이 바꾸는데 손화음쌤의 티칭 스킬이 부족하다고 느껴지거나 불만족스러웠던 적이 한번도 없습니다. PT가 끝나도 혼자서 운동을 꾸준히 할 수 있도록 자세와 자극부위를 엄청 꼼꼼하고 디테일하게 설명해주시고 살펴주셔서 운동효과가 빨리 나타나 스스로 몸의 변화가 느껴져 운동을 더 열심히 하고 있습니다 평상시 자세까지 좋아져서 안좋았던 자세 때문에 항상 아팠던 목과 어깨 통증까지 없어져서 아침에 일어날때 기분도 너무 좋구요.

손화음 선생님

일자목으로 정형외과를 자주 다니셨다는 자형회원님!! 목통증으로 어깨까지 긴장되어 상체근력을 키우셔야했어요 저랑 8개월째 운동하고 계신 요즘엔! 체력뿐만아니라~ 등,가슴근육이 생기셔서 어깨통증도 사라지셨다고 하십니다 앞으로도, 저랑 건강하게 몸 만들어봐요🤗🤗 여름대비 고고💪💪

손화음 선생님 프로필

유서영

21년 8월

화음쌤과 PT를 진행한지 3개월은 된 것 같아요. 처음에 시작했을때 예전에 다른 곳에서 받았었던 PT와는 다르다는 느낌을 받아서 너무 만족스러웠어요. 무조건 횟수만 채운다는 느낌보다는 제 체형에 맞추어서 자세를 잘 알려주시고 다양하게 응용할 수 있는 점, 혼자서도 개인운동 할 수 있게끔 잘 알려주시는 점이 화음쌤만의 노하우인것 같아요. 처음에 굽어 있었던 라운드숄더가 많이 개선된 것 같아서 좋아요. 매 수업마다 재밌게 운동하고 있습니당ㅎㅎ

손화음 선생님 프로필

강동영

21년 8월

살빼야겠다고 결심한뒤 리뷰를보고 손화음 트레이너쌤에게 피티를 받은지 벌써 3개월이 됬네요 피티는 처음이라 걱정이였는데 운동도 쉽게 알려주시고 특히 자세!!를 너무 잘봐주시고 어느곳에 자극을 느껴야하는지 친절하게 설명을 해주셔서 너무 좋았습니다 그리고 개인운동때 무슨운동을 해야할지 몰라 걱정이였는데 오늘은 무슨운동 해보세요~추천도 해주시고 피티때 배운 운동 복습을통해 혼자서 운동할때 뭘해야할지 알아서 너무좋습니다 다들 손화음쌤 찾아가셔서 광명찾으세요 ㅠㅠ 진심으로 추천드려요!!!!!

손화음 선생님 프로필

김경주

21년 8월

처음에 다이어트와 운동을 배우고 싶은 마음에서 핏블리 힙업공장 손화음 트레이너 님과 pt 를 진행하기로 했었어요!! 화음 선생님과 피티를 진행할때마다 ✔️매주 새로운 운동법을 알려주셔서 새로운 자극을 가져갈수 있었고! ✔️또한 자극점을 계속 찾아주려고 하셔서 너무 좋았습니당!! ✔️그리고 제가 혼자 스스로 운동 자립을 할수 있도록 많은 것들을 알려주셔서 개인운동 할때도 너무 도움이 됬어요❤️ 🔆덕분에 운동에 재미를 붙여서 개인운동도 꾸준히 나갈수 있게 되었습니당!! 🔆pt는 마무리 되었지만 화음쌤과 운동하고 배우는것이 즐거워서 앞으로 3주에 한번씩이나 운동을 배워 보고 싶은생각이 들때 화음쌤한테 원데이로 찾아갈생각이에요💙 감사합니당💙

손화음 선생님 프로필

박시하

21년 7월

저는 2월부터 7월까지 6개월정도를 화음쌤께 트레이닝을 받았어요! 처음엔 운닥으로 1회체험으로 가게 되었는데 제 체형에 맞게 운동을 알려주시고 제가 가지고 있는 고민의 해결방안이나 기초를 탄탄하게 잘 알려주셔서 10회를 끊고 그 후에 50회를 더 끊었어요 ㅎ 혼자 운동할 수 있게끔 만들어주셨고 웨이트의 매력이 뭔지 너무너무 잘 느끼게 해주셨던것같아서 너무 즐겁게 배웠어요 ㅎㅎ (제가 갖고 있는 살에 대한 고민에 이해나 공감을 잘해주셔서 그것도 너무 좋았어요!) 배우려는 의지만 있다면 정말 열정 넘치게 세심한 부분까지 다 체크하시고 알려주시고 틈틈히 아픈곳은 없는지 개개인에 맞게 운동수업 짜는것도 👍👍 처음으로 다이어트 성공했어요! 기회가 된다면 꼭 수업 들어셨음 좋겠습니당!!

손화음 선생님 프로필

노수진

21년 6월

저는 1년까지는 아니지만 꽤 오래 화음샘과 운동하고 있습니당 원래도 폭식이 심하고 안먹을땐 아예 안먹고 그랬는데 식단을 꾸준히 하니 많이 변했고 체지방률도 앞자리가 3이였는데 지금은 앞자리가 2로 많이 바뀌었고 무엇보다 눈바디가 달라졌습니다 확실히 운동을 더 열심히 하게 되는것같고 앞으로 운동을 더 열심히 할 예정입니다 화음샘과 운동하면서 좋은점은 화음샘만의 팁?으로 변비도 탈출했고 태생부터 하비였던 저인데 안빠질것같았던 하체도 많이 빠졌어요 하체에 고민이신분들 한번 수업 해보시고 운동해보시길 바래요

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홍다인

21년 6월

어렸을 때부터 비만이었는데 고등학교 올라간 후에 살이 더 쪄서 허리도 안 좋아지고 관절들이 안 좋아지기 시작해서 살을 빼려고 했어요. 식습관도 원래는 배달어플을 애용하고 야식과 폭식 그리고 간식까지 끊지 못했는데 피티를 받으면서 야식도 끊고 간식도 손을 안 대면서 식습관이 굉장히 좋아졌어요. 또 허리가 안 좋아져서 조금만 움직여도 아팠었는데 피티 받고 계속해서 운동을 하니 지금은 병원에서도 괜찮다고 할 정도로 호전됐어요! 지금 현재 피티 받은지 3개월 정도가 지났는데 12kg정도를 감량했고 앞으로도 손화음트레이너님께 피티 받으며 더 뺄 생각입니다!

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이경미

21년 6월

최근 살이 많이 찌고 생활습관, 식습관, 체형이 무너지고 자존감이 많이 떨어졌어요 ㅠ 예전에는 조금만 굶어도 살이 쭉쭉 빠졌었는데 이젠 체력만 떨어지더라구요 체형이 무너지면서 허리통증, 라운드숄더도 심해지고 해서 살도 빼고 체형교정도 하고 건강해지기 위해 운동을 시작하게 되었어요 운동을 시작하고 가장 큰 변화는 불면증이 있던 제가 잠을 잘 잔다는 거에요 교대근무 하면서 생활습관도 바뀌고 바이오리듬이 깨져서 항상 피곤한데 잠은 못잤었어요 운동 시작하고 2주쯤 지나니 잘 자게 되었어요 또 폭식하던 습관도 있었는데 운동하고 나서는 폭식 횟수도 줄고 식욕조절도 잘 되어가고 있는거 같아요 예전에는 피티 받을때 어떤운동인지 무슨근육 쓰는지도 모르면서 막 운동했었는데 화음은 설명을 잘 해주셔서 너무 좋아요❣️ 강추

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Jseon

21년 6월

계속 혼자하는 다이어트는 실패해서 이젠 전문가와 함께해보자 ! 해서 pt 를 시작했어용. 처음에는 의지박약이라 개인운동도 잘 안나왔는데 화음쌤 만나서 할수있다 할수있다 응원도 많이 받아서 열심히 운동하게 되는 것 같아요 다이어트가 숙제처럼 느껴져 매번 하기 싫었는데 쌤이랑 운동하면서 운동하는게 재밌어졌어요 수업하면서 어디에 자극이 와야하는지 어떻게 해야 하는지 설명 자세히 해주셔서 혼자 개인적으로 운동 갔을때도 충분히 할 수 있었어요 과한 목표설정보다는, 장기적으로 할 수 있게끔 이끌어주시는게 좋았어요. 또 수업 전 컨디션 확인 후 맞춤형으로 트레이닝 해주세요. 운동 제대로 배우고 싶은 분들은 화음쌤 강추⭐️

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권아라

21년 4월

그동안 시작만 해놓고 포기했던 운동이 수두룩합니다ㅎㅎ 혼자 맘잡고 운동하는건 정말 어려웠어요ㅠ 큰 마음먹고 피티등록했는데 제 인생에서 했던 선택 중 가장 성공적입니다ㅜㅜ!!!!! 등록한지는 7~8개월 정도 되었지만 코로나때문에 두 달 헬스장이 닫았던걸 빼면 6개월정도 배웠네요~ 그동안 저는 22kg를 감량했답니다!! 막판에 바프준비하며 근손실에게 1킬로는 양보했지만 나머지는 다 체지방에서만 뺐어요~ 40%였던 체지방률이 10%대로 떨어지는 기적ㅜㅜ 화음쌤을 못 만났다면 절대 해내지못했을거라고 확신합니다ㅎ 걱정만 많던 저를 이렇게 사람 만들어주셔서 정말정말 감사합니다 쌤♡ 제 인생에 바디프로필이라니..ㅜㅜ 진짜진짜 강력추천 화음쌤입니다!! 누군가 이 글을 본다면 절대로 고민하거나 주저하지마세요오!!!

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김현정

21년 3월

난생처음 P.T를 받아봤어요. 집에서 조금 떨어진곳이었지만, 시설도 좋고 선생님의 친절한 설명에 운동에 자신감이 생겼어요^^ 운동방법과 기구사용방법도 알게되고, 차분히 제 몸상태에 따라 운동방법도 신경써주시고, 너무 잘 선택했다싶었어요^^ 자신감도 생기고 식단도 너무 타이트하지않게 관리해주셔서 정말 좋았어요. 기회와 시간이 된다면 다시 받으려고용^^

손화음 선생님 프로필

이수빈

21년 2월

피티는 처음해보는 거라 고민중에 좋은어플보고 우연히알게된 화음쌤에게 1회무료체험 후 가겨기 조금 부담됬지만 좋은 양도권으로 바로 피티를 시작하게 되었습니다 처음 웨이트를 시작했던건 3교대로 무너진 체력회복 겸 다이어트 목적으로 시작하게 되었고 한달,두달 식단과 피티 꾸준히 받으면서 지금까지 했던 다이어트 중 가장 단기간에 좋은결과를 얻을 수 있었고 지금까지 총 10kg감량했습니다 화음쌤은 무리하지않게 개인의 특성에 맞게 단계별로 진행해서 너무 좋았습니다 가장 큰변화는 인바디도 중요하지만 눈바디에서 확연히 보였습니다 단순히 살만빼는게 아닌 근육증가도 같이 이뤄져서 탄탄해지는 느낌이 들었습니다 지금은 바디프로필까지 욕심내서 추가 10회 끊었습니다 피티쌤 고민하신다면 믿고 화음쌤에게 받는것을 추천드립니다^^

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박지수

20년 12월

운동하기 전에는 제 인생에 40kg중반대로 체중이 떨어질 수 있을까 생각했는데 손화음쌤에게 운동을 배우면서 점점 목표체중에 도달하고 몸이 변하는 모습을 보면서 자존감도 많이 높아졌습니다! 옆에서 포기하지 않도록 많이 도와주시고 운동할 때 하체를 하게 되면 하체 어느 부위 어디를 중점으로 해야하는지 세세하게 가르쳐주시고 옆에서 지켜보면서 불편한 곳이 있는지 하나하나 물어봐주시고 해주셨습니다. 무엇보다 제가 라운드숄더였는데 체형이 많이 변화하고 그거에 맞는 스트레칭도 많이 알려주셨고 이번 코로나로 센터장이 문을 닫으면서 운동 포기해야 하나 싶었는데 선생님의 집에서 홈트를 가르쳐주시면서 센터장에서 하는 것처럼 운동을 제대로 해주셨습니다 그래서 30회 넘게 배우면서 돈이 아깝다는 생각이 안들었습니다!! 감사합니다!

손화음 선생님 프로필

김민선

20년 12월

약 3개월(20회)동안 화음쌤께 트레이닝 받았습니다! 별점 최대가 5점이라는게 아쉬울만큼 100만점에 1000점을 드려도 모자란 화음쌤이십니다! 1년 전에 다른 곳에서 피티를 받은 경험이 있습니다. 그러나 혼자서 운동하는 법이나 머신의 도움이 없는 프리웨이트를 배우진 못했습니다. 저 또한 운동을 가르치는 강사로서 아무래도 트레이너를 결정하는 눈이 까다로웠는데 화음쌤께 체험수업을 받고, 바로 믿고가도 되겠다하는 마음의 결정이 서게 되었습니다. 제가 느꼈던 웨이트의 고충을 해결해나갈 수 있다는 확신이 있었고, 무엇보다 피티는 영원히 받을 수 없다, 혼자 운동하는 법을 알려줄 것이라는 말씀이 인상깊었습니다! 건강한 몸으로 가는 과정을 가르쳐주신 화음쌤, 감사드립니다! 화음쌤 많이 찾아주세요! 후회없으실겁니다!

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이성원

20년 11월

안녕하세요! 손화음 트레이너님과 6월부터 현재까지 운동을 함께하고 있습니다 !!^^ 등산과요가를 오래해왔지만 헬스를 한번도 경험하지 않아 두려움이 있었는데 트레이너님을 만나면서 선입견을 완전히 버리고 재미있게 운동을 즐기게 되었습니다 손화음트레이너님은 저의 직업특성을 고려해 어렵지 않게 식단을 할수 있는 방법을 꾸준히 알려주시고, 틈틈히 컨디션을 체크 해주셔서 무리하지 않게 건강하게 운동하는 법을 잘 알려주셔서 도움이 많이 되고 있습니다!! 다이어트로 시작을 하였지만 몸이 예쁘게 변화하는것을 눈으로 확인하면서 다른 도전을 꿈꾸게 하는 트레이너님 여러분도 함께 하세요 👍🏻🤎

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지은

20년 9월

기초체력이 약하고 끈기가 부족해서 운동 하는 것을 항상 부담스러워 했는데 처음부터 차근차근 진행하면서 무리하지 않고 저에게 맞는 수준으로 지도해주셔서 너무 좋았어요. 기초체력과 근력이 생기기 시작하면서 운동에 재미도 생기고 식단관리도 무리하게 안시키고 균형식단 위주로 하다보니 요요현상도 없어져서 정말 추천드려요!!

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도히

20년 8월

운동하면서 PT는 처음 받아봤는데 너무 만족해요! 쌤한테 올바른 자세로 운동하는 법을 배우고나니까 평소에는 자극이 안왔던 자세인데도 불구하고 바로 자극이 오더라구요! 특히 스쿼트를 비롯한 하체운동시에 바른 자세를 배울 수 있어서 좋았습니다! 이렇게 배우니까 개인운동시에도 똑같은 자극이 오더라구요! 이 점에서 좋은 선생님께 올바른 PT를 받는게 참 중요하구나라는 생각이 들었습니당 그리고 평소 식단쪽으로는 의지박약이라 식단지키기가 참 힘들었는데 화음쌤이 세세하게 하루 단백질 양과 탄수화물 양을 체크해주시고 매일 식단도 체크해주셔서 어렵지않게 식단도 지킬 수 있었습니다~! 비록 사정상 1개월 조금 넘게 받고 그만두게되었지만 그래도 그동안 몸무게도 감량하고 특히 사이즈가 훅 줄어서 넘 만족하고있습니다! :)❤

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길가영

20년 7월

핏블리 센터는 유투브로 알게되서 예전부터 수업을 꼭 받아보고 싶었어요. 작년에 다른곳에서 피티를 받고 효과는 있었지만 혼자 운동하는 방법을 익히지는 못해서 수업 이후에 다시 몸이 되돌아가서 핏블리를 찾게됬어요! 처음 상담할 때부터 혼자 할 수 있도록 배우고 싶다고 해서 화음쌤이 동작 하나하나 자세히 알려주시고 자세도 자세히 봐주셔서 지금은 혼자서도 복습할 수 있게 됬습니다~! ㅎㅎ 이제 꾸준히 운동 할 수 있게 되었어요👍 운동을 처음 시작할 때 화음쌤을 알았더라면 여러군데 다니지 않아도 운동을 몸에 익힐 수 있었을것 같아요 ㅎㅎ 지금이라도 몸을 사용하는 방법을 알게됭 거 같아서 만족하고 열심히 하고있습니다~!!

손화음 선생님 프로필

류하영

20년 7월

처음하는 운동이어서 많이 부족했는데 친절하게 설명해주시고 자세를 많이 잡아주셔서 좋았습니다. 그리고 혼자도 할 수 있게끔 많이 신경써주십니다. 초보자여도 이해가 가게끔 많이 가르쳐셔서 좋습니다:)

손화음 선생님 프로필

김지수

20년 7월

인생 첨으로 제대로된 근력운동들을 한두달 해보다 자세가 안되서 피티등록했는데 화음 선생님 만나고 잘못된 동작으로 헬스장에서 헤매는 시간이 많이 줄었어요 그래서 왕복2시간이지만 오히려 시간을 절약한다고 느낍니다! 손목 팔꿈치 무릎각도 발의 중심 다 자세히 알려주셔서 운동할 때 관절이 전처럼 아프지 않고 근육자극도 더 느끼고 혼자 할 때도 이게 정확한자세구나 하며 안심(?)하며 할 수 있어서 좋아요 그리고 못해도 항상 친절하게 대해주셔서 운동하면서 드는 궁금한점도 다 편하게 물어볼 수 있어서 너무 좋습니다 운동영상보내면 카톡으로도 자세교정해주셔서 좋아요♥ 또 다음 타임에 사람이 없으면 오버타임 되더라도 끝까지 다 알려주시는데 열정이 넘치시는 선생님이랑 하면 1시간이 정말 금방 지나갑니다! 선생님 감사합니다♥

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