포에버핏퍼스널트레이닝 중동2호점

1:1 PT

울프짐24 헬스 PT 부천중동점

신민섭

민섭쌤이랑 작년부터 PT 꾸준히 받아왔습니다. 솔직히 처음에는 PT 안 받아도 된다고 생각했는데 민섭쌤의 티칭을 받고나서 저의 생각이 완전히 변했습니다. 민섭쌤을 만나고나서 운동방법과 자세를 배운 결과 체형도 변하고 근육도 더 늘어났습니다. 솔직히 제 나이대 남자분들은 PT안 받아도 몸 좋아질거라고 생각하는데 저도 그렇게 생각했습니다. 하지만 PT 받으면 몸이 더 "빨리" 좋아진다고 생각합니다. 민섭쌤은 PT 하시면서 몸의 해부학적 구조와 몸의 움직임을 연관시켜서 일반인이 알아듣기 쉽게 설명해주십니다. 솔직히 민섭쌤 아니었으면 PT 절대 안 받았을것 같습니다. 민섭쌤 PT 정말 추천합니다!!

오승빈

트레이너님의 세심한 설명 덕분에 올바른 자세로 따라 할 수 있어서 효과적으로 운동할 수 있었습니다.  
운동 강도 조절도 개인의 체력과 목표에 맞게 조정해 주셔서 부담 없이 즐기면서 운동할 수 있었고, 열정적으로 알려주셔서 수업시간이 항상 빠르게 지나갔습니다!

김다혜

55분 밀착 1:1 관리

❤️새해 첫방문 고객 1+1 66,000원EVENT 진행 중!
     (10:30am - 21:00pm)

더채움PTSTUDIO

손화음

PT 한달간 받으면서 5kg 감량했습니다
매일 식단 및 운동 점검 해주시고 피드백도 상세하게 해주셔서 건강해지고 싶으신 분들에게 추천드립니다~
일반 헬스장 PT는 공용이라 부담스러웠는데 여성전용으로 프라이빗하게 운영되어 마음 편하게 이용할 수 있어 좋았어요

예선영

작년 11월부터 화음쌤과 주 2~3회 운동하고 있어요. 여성전용 PT샵이라 조용하고 편안한 분위기에서 운동할 수 있습니다. 센터 시설과 운동기구들도 깨끗하고, 스트레칭 공간도 별도로 있어서 좋아요!

무엇보다 선생님께서 매 수업마다 열정적이고 꼼꼼하게 지도해주십니다. 발목, 무릎 등 아픈 곳이 많은데, 수업 당일 컨디션에 맞춰 운동 강도 조절해주셔서 안심하고 운동할 수 있습니다. 운동 자세도 세심하게 봐주시고, 궁금한 점들 여쭤보면  친절하게 답변해주셔요:) 초심자분들에게 추천합니다👍🏼❤️

이번에 PT 24회 끝나서 50회 재등록 예정입니다! 운동하는 걸 귀찮아하고 힘들어하는 편인데, 항상 독려해주시고 신경써주셔서 감사해요, 선생님☺️💕

Seon

PT(100회 외에는 세션당할인x)

첫 등록 할인

리바이피트니스 부천시청점

조남영

PT기간 1/12~2/27
해당 기간동안 기본적인 체력 증진을 목표로 총 10회의 PT를 진행했습니다. 수업은 스쿼트, 레그프레스, 랫풀다운, 삼두 운동 등 전신 근력 운동 위주로 진행되었습니다.
특히 레그프레스는 발 위치와 무릎 각도에 따라 자극 부위가 달라진다는 점과, 무릎에 부담이 가지 않도록 자세를 유지하는 방법을 중점적으로 지도받았습니다. 랫풀다운은 팔이 아닌 등 근육을 사용해 바를 당기는 방법과 상체 각도 및 그립 유지의 중요성을 배울 수 있었습니다. 
트레이너 선생님께서 자세와 운동 방법을 꼼꼼하게 지도해 주셔서 올바른 운동 습관을 익히는 것과 전반적인 체력 향상에도 도움이 되었습니다.

마세윤

PT기간:1/12~3/2
PT 횟수:10회
운동을 제대로 배운 경험이 한번도 없었는데 정말 하나하나 꼼꼼하게 알려주셔서 너무 좋았습니다, 다이어트 목적으로 시작했는데도 체력과 골격근량도 늘어서 만족도가 아주 높았습니다, 항상 친절하게 알려주시고 혼자서도 원하는 부위를 잘 운동할수 있도록 가르쳐주십니다, 10번이 적지 않게 느껴졌던 수업이었던것 같습니다, 동작의 디테일을 만들어주시는게 만족스러웠고 무엇보다 제 운동 습관과 식단을 지속할수 있도록 도와주셔서 앞으론 혼자서도 원하는 운동을 잘 할수 있게 되었습니다, 다음에 또 PT를 받는다면 꼭 이분한테 다시 받고싶습니다!

마세민

1:1PT

디퍼런스짐 PT 부천중동점

김원

제가 슽체형이라 살찌면 도라에몽처럼
일체형 원통되거든요
그냥 집–회사–집 하면서 살다가
운동은 입으로만 하고
헬스장 가도 기구 앞에서
유튜브에서 본 거 조금 깔짝하고ㅋㅋ
그러다 슬슬 도망치듯 나오는..(?)🤣
그러다가 친구가 찍어준 사진보고 현타와서
헬스장 기부천사 돈 뿌릴바에
이돈으로 차라리!!하면서 PT 시작했습니다ㅋㅋ
처음에는 진짜 아무것도 몰라서
그냥 시키는 대로 따라가기 바빴는데
선생님이 자세를 엄청 세세하게 봐주셨어오🥹
발 어디에 힘을 줘야 하는지,
등이 말리는지,
허리 각도는 괜찮은지
이런 걸 계속 체크해주시니까
예전에는 그냥 힘으로만 들었던 것 같은데
이제는 확실히 알고 운동하니까 딱딱!
빵댕이와 등에 힘이 들어간느낌??
PT받고 놀란게 저도 라인이 있더라규용
다들 김원샘하세요!!!!!💪

유지현

운동을 거의 처음 시작하는 거라 걱정이 많았는데, PT 받으면서 많이 배우고 있습니다.
자세를 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고 왜 이렇게 해야 하는지도 설명해주셔서 운동 이해도가 많이 높아진 느낌이에요 혼자 할 때보다 자극도 훨씬 잘 느껴집니다.

김원 선생님께서 수업 분위기도 편하게 이끌어주시고 제 체력에 맞게 진행해주셔서 부담 없이 꾸준히 다니기 좋은 것 같아요.
운동 시작하시는 분들께 추천드립니다 :)

박민영

최동인

여러 번 PT를 받아봤는데, 이렇게 세심하고 섬세한 티칭은 처음이네요. 등 운동은 자극 느끼는 게 어려워서 반의무적으로 했었는데, 최동인 선생님과 운동하며 원인이 해결된 지금은 등 운동 하는 게 너무 재미있습니다!
그리고 카운트 내내 자세 디테일을 잡아주셔서 자극을 놓칠 새가 없고, 엄청 집중하게 돼서 힘들긴 하지만 정말 정성스런 케어를 받은 기분이 듭니다.
센터도 개방감이 있어서 기구 종류가 많은데도 답답하지 않아 좋고, 대표님부터 다른 트레이너 선생님들까지 항상 열심히 운동하시는 분위기라 저는 그 점도 마음에 드네요. 이벤트 기간에 등록했다가 만족해서 재등록하고 열심히 다니고 있습니다.

정진영

저는 산책도 1시간 하면 30분 앉아서 쉬던 체력거지였어요🥹
안되겠다 싶어서 혼자 헬스장 등록하고 유튜브도 따라 운동 했는데 잘 안돼서 포기했었어요ㅠ

그러다가 고민 끝에  👍최동인 트레이너쌤👍과 운동하게 되었는데! 기구 사용법부터 자극 제대로 느끼는 방법까지 하나하나 잡아주셔서 운동이 처음인 사람도 이해하기 쉽게 알려주세요. 
진짜 운동 양보단 질로 꼼꼼하고 제대로 알려주십니다…!!! 덕분에 추울때도 땀 뻘뻘 흘리면서 운동하고 패딩 벗고 반팔로 땀 식히면서 집갔어요..🥲
궁금한것도 동인쌤께 운동하는 동안 자주자주 여쭤보는데 세세하게 알려주십니다! 

덕분에 지금은 반나절 쇼핑도 거뜬해요👊👊
운동 처음이라 막막하고! 겁나고! 혼자는 힘들다! 하는 분들한테 진짜진짜 추천드립니다!츄라이츄라이

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 4:00
휴무일	일요일, 공휴일

포에버핏퍼스널트레이닝 중동2호점

PT 선생님

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편의시설

위치

신민섭 선생님

손화음 선생님

조남영 선생님

김원 선생님

최동인 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.