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포에버핏퍼스널트레이닝 중동2호점

1:1 PT

울프짐24 헬스 PT 부천중동점

신민섭

민섭쌤이랑 작년부터 PT 꾸준히 받아왔습니다. 솔직히 처음에는 PT 안 받아도 된다고 생각했는데 민섭쌤의 티칭을 받고나서 저의 생각이 완전히 변했습니다. 민섭쌤을 만나고나서 운동방법과 자세를 배운 결과 체형도 변하고 근육도 더 늘어났습니다. 솔직히 제 나이대 남자분들은 PT안 받아도 몸 좋아질거라고 생각하는데 저도 그렇게 생각했습니다. 하지만 PT 받으면 몸이 더 "빨리" 좋아진다고 생각합니다. 민섭쌤은 PT 하시면서 몸의 해부학적 구조와 몸의 움직임을 연관시켜서 일반인이 알아듣기 쉽게 설명해주십니다. 솔직히 민섭쌤 아니었으면 PT 절대 안 받았을것 같습니다. 민섭쌤 PT 정말 추천합니다!!

오승빈

트레이너님의 세심한 설명 덕분에 올바른 자세로 따라 할 수 있어서 효과적으로 운동할 수 있었습니다.  
운동 강도 조절도 개인의 체력과 목표에 맞게 조정해 주셔서 부담 없이 즐기면서 운동할 수 있었고, 열정적으로 알려주셔서 수업시간이 항상 빠르게 지나갔습니다!

김다혜

운동닥터를 통해 PT등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드리며
PT 추가로 드립니다.
PT10회-회원권2개월 및 1회 추가
PT20회-회원권3개월 및 2회 추가
PT30회-회원권4개월 및 3회 추가

지엠짐PT 부천중동점

김성훈

은퇴하고 등산을 시작하면서 내 체력도 키우고 오랫동안 지속적으로 혼자할수있는 헬스를 시작하고 피티를 30회를 받았는데 독립은 역부족이었어요
제대로 하고있는지도 궁금하고 다른분의 지도도 경험하고싶어 1회 무료피티 받고 김성훈샘의 지도를 받은지 4개월차입니다 
근육을 깨우고 쓰임을 느끼는데 확연히 지도의 디테일에서 차이가나고 포인트를 알기쉽게 집어주는 데에 집중하다보니 자세가 조금씩 달라지는게 눈에 보입니다 꼼꼼하고 세심하게 배려하며 지도하는모습에 감사하며 어디까지가 나의 한계인지 도전하며 하루하루 운동하는 시간에 행복함을 느낍니다 가까운곳에 좋은 샘을 만난것같아요
피티받고  따로 운동하는 헬스장이 다르다보니 오히려 이점이 많습니다 샘 신경안쓰고 연습에 집중이 잘되고 있습니다

양인숙

생애 첫 PT로 집에서도 가깝고 후기가 좋은 지엠짐을 선택했습니다. PT 계기가 올 4월에 아이 낳고 나서 육아 스트레스, 처진 뱃살, 늘어난 체중, 원래 운동을 좋아하는데 마음껏 못한다는 등 이런저런 스트레스를 받고 있었는데, 남편의 추천으로 PT를 해보기로 결심했고, 김성훈 선생님을 만났습니다! 
그동안 헬스를 하면서 한편에 운동을 제대로 하고 있는 건가라는 의심이 들고 솔직히 깔짝거리는 수준의 운동만 하고 온 적도 있었어요. 
그런데 선생님에게 정확한 자세와 근육의 쓰임 등을 배우면서 운동 효과를 제대로 느끼고 있습니다! 선생님이 잘 가르쳐 주시는 덕분에 50분 수업 동안 운동 부위에 자극이 잘 오도록 집중해서 하나라도 더 얻어 가려고 합니다!
늘어지기 쉬운 주말 아침에 운동을 하면서 활기를 찾았어요!

최기쁨

원어민 트레이너 1:1 PT

Vins

진짜 제 몸에 대해 꼼꼼하게 분석해주시고, 섬세하게 도움이 되는 부분을 알려주셔서 도움이 많이 됐어요-!! PT받을때 뿐만 아니라 셀프로도 쉽게 할 수 있게 알려주시니 저절로 꾸준히 하게 되었답니다😊 고민하던 부분을 운동으로 해결해주시니 정말 최고최고 👍

최지나

눈높이에 맞는 설명으로 쉽게 운동을 배울 수 있었습니다
기구 운동뿐만 아니라 맨손운동도 알려주셔서 집에서 스트레칭하면서 몸풀었어요 :)
그리고 한국말 너무 잘하셔서.. 계속 웃으면서 운동했습니다~ 짱짱

김기은

1:1 pt

원포인트 (1시간30분)

오준탁

저는 직업이 운동코치 입니다! 하지만 저는 저의 체형이 어떤지 알지 못했고 운동하는만큼 괜찮다고 생각했는데 준탁쌤에게 PT를 받으면서 정말 많이 반성을 하고있습니다ㅠㅠ 회원들을 가르칠때 운동하는 회원보다 가르치는 선생님이 더 열심히 공부하고 더 열정적이게 수업을 하시는 모습을보고 너무 감사했어요!!
그리고 수업시간에 제 자세를 영상으로 찍어주시면서 
자세하나하나 디테일하게 교정해주시고 잘 알려주셔서
이해가 너무 잘 되더라구요 ㅎㅎ
제가 너무 좋아서 제친구랑 같이 2:1 PT도 신청해서 같이 하는데 제친구도 헬스를 2년넘게 했지만 이번에 처음으로 제대로 배우는거 같다고 하네요 ㅎㅎ 
요즘 교정도 너무 잘되고 운동도 너무 재미있게 하고있습니다! 체형교정이나 운동자세 배우고 싶으시면 꼭 준탁쌤한테 배워보세요👍

박동수

작년 8월경 왼쪽 팔꿈치 인대가 파열된 후 재활차 1월에 처음 방문하였습니다. 왼팔꿈치 재활이 목적이었으나 선생님과 수업을 진행하면서 골반 비대칭, 흉추 가동성에 문제가 있음을 알게되었고 이를 교정하는 스트레칭과 운동을 병행하였습니다. 약 6개월의 기간동안 운동을 배우며 몸이 점차 좋아지는 것을 느꼈고 7kg가량을 증량할 수 있었습니다. Pt를 받은 것이 이번이 처음이었는데,이제야 제 몸을 제대로 쓰는 방법을 알게된 것 같아 너무 만족합니다! 체형을 교정하기 원하시거나 증량을 원하시는 분께 적극 추천드립니다!

최혁수

2:1 PT

• 오전 10시~2시 가격 할인 이벤트 (선착순 3명)
• 무료피티 증정 
  EX)10회-1회추가 20회-2회추가 30회-3회추가
• 지엠화폐 (5만원, 10만원, 15만원) 횟수에 따라 증정

송영운

PT를 시작하고 가장 좋았던 점은 영운쌤의 친절함이에요. 😆👍🏻
운동 경험이 많지 않은 저도 부담 없이 다닐 수 있게 하나하나 설명해주시고, 힘들 때마다 응원해줘서 수업 분위기가 정말 편안했어요. 특히 식단관리가 큰 도움이 됐는데, 제가 평소 먹는 패턴을 고려해 현실적으로 가능한 식단을 제안해주시고, 먹은 음식 사진을 보내면 바로 피드백을 주셔서 식습관이 자연스럽게 잡혔어요. 운동루틴도 제 체형과 목표에 맞춰 체계적으로 구성해줘서 수업 외에 혼자 운동할 때도 그대로 따라 하기 좋았어요. 전체적으로 PT 경험이 정말 만족스럽고, 꾸준히 다니고 싶어지는 트레이너님이에요!💪🏻

김수경

운동 알려주실때 자세를 디테일하게 잘 잡아주시고 이론적으로도 이해가 쉽게 잘 설명을해주셔서 운동초보자도 쉽게 배울 수 있어요!! 원래 피티하면 혼자 운동할때 어려움이많은데 저는 잘 설명해주시는덕에 혼자운동도 어렵지않게 잘 할수있다는 점이 너무 좋은 것 같습니다!! 그덕에 운동을 혐오하던 제가 운동습관을 잘 만들어가고있어요!!! 이래저래 스스로 나아지는 모습이 보여서 많이 뿌듯합니다!! 저는 선생님 믿고 앞으로도 열심히 몸을 건강하게 만들어보려고합니당 😃

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 4:00
휴무일	일요일, 공휴일

신민섭 선생님

김성훈 선생님

Vins 선생님

오준탁 선생님

송영운 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.