5
7개혼자 운동을 하다가 한계에 부딪혀서 pt에 관심을 가지게 되었습니다.
집 근처 pt쌤을 찾다가 선생님을 만나게 되었고 무료수업을 진행하고 계시길래 1회 무료수업을 받다가 어느새 pt를 시작하게 되었네요.
무료체험 한 번 받아보시면 저처럼 등록할수밖에 없을겁니다.
무료체험임에도 열정적으로 가르쳐 주시며 한가지 운동만으로도 여러곳에 자극을 받고 힘을 주며 어느곳에 힘을 주지 않아야하는지를 가르쳐 주니 즉각적으로 몸이 반응하고 그러다보니 운동이 재밌어집니다.
저처럼 운동을 시작하시는 분들은 고민 할 시간에 일단 시작해보시길 추천합니다.강남에서만 10년
피티 여기저기 가서 받아봤지만
운동에 흥미도 붙이지 못했고 별다른 몸의 변화도 없었어요.
하지만 태진쌤과 수업하면서 운동의 재미 + 바뀌어가는 몸 + 올라오는 체력을 완벽히 느끼는 중입니다‼️
육아와 집안일로 인해 등이 많이 굽어있다고만 생각했는데
태진쌤과 수업후 충격..
제가 등에 힘주는 방법을 아예 모르고 30년을 살았더라구요🫠
지금은 태진쌤이 알려주신대로 등에 힘 빡 주고 운동하면서 굽은등 탈출중이에요.
이렇듯 수업 내용 자체가 항상 탄탄해요.
컨디션을 항상 체크하시고
현재 몸상태와 생활습관을 고려해서 운동을 가르쳐주시기때문에 매 수업마다 만족도가 최상일 수 밖에..👍
이것 말고도 좋은점이 수십가진데 글자 수 제한때매 못써서
속상할 뿐이에요
암튼 태진쌤 최고👍 인생쌤입니다태진쌤이랑 함께하는 근육 뿌수기!!
사실 언제나 힘들지만서도…
확실하게 짚어주시면서 정확한 동작으로
알려주시는 태진쌤 덕분에
언제나 마무리는 뿌듯한 마음으로 거울 보게 된다구요ㅜㅜ
이제 와서 보니 태진쌤한테 수업 받고 나서 같이 찍은 사진들이 너무 없어서 다음엔 쌤하고도 또 사진 찍어서 올려야겠다는 생각뿐…!!
뭣보다 쌤이랑 수업하면, 이런 저런 질문해도
쉽게 설명해주셔서 몸 움직이는게 한결 수월하고
복습하는 동안에도 틈날 때마다 잘 봐주셔서
개인 운동 하는 시간에도 마치 수업 받는 기분..!!
진짜 도움PT 쌤들은 최고입니다요..👍👍퇴근 후 왕복 3시간 거리를 다니게 만드시는 선생님입니다.
회사 끝나고 가는 길이 힘들어서 못 다니겠다 싶어도 그 날 수업 들으면
역시 다니길 잘 했다는 생각이 듭니다.
제가 생각하는 선생님의 장점은
1. 전공을 하셔서 그런지, 단순 운동 방식이 아니라 회원 체형에 맞는 고유 방식을 적용해 주시고
2. 본인이 아는 것을 회원이 잘 와닿을 수 있도록 설명을 잘 하시고
3. 자기 발전을 계속 하시는 분이라 다양한 운동 방법과 트렌드를 접할 수 있으며
4. 회원이 원하는 방향으로의 목표를 설정 해 주시고
5. 압박을 주는 형식으로 수업을 진행하지 않으시고
6. 선생님 자체가 매우 좋으신 분이라고 느낍니다.
직장인이 금요일 밤 3시간 걸려서 피티 간다는 사실만으로 수업이 얼마나 좋은 지 증명되리라 생각합니다.처음에 잘못된 스쿼트와 운동으로 체중감량은 되지않고 몸은 점점 망가지고 있어서 지인 소개로 처음 수업 들었었습니다
태진쌤 만나고 처음 복압을 줄줄알고 올바른 자세를 찾아가며 다른 피티도 받아봤지만 피티가 아니면 개인운동하기가 힘들었는데 태진쌤은 개인운동도 수월하게 할 수 있고, 집에서 간단한 스트레칭과 코어운동 팁도 알려주셔서 정말 유용했습니다! 처음 오티를 듣고 바로 30회 수업을 시작했었고, 지금은 몇 회 안남았지만 모르는 자세나 몸이 아프면 언제나 자연스럽게 연락드릴 수 있는, 운동시간을 힘들지만 즐겁고 다치지않게 해주셨습니다 :) 개인일정이 바빠져서 당분간 연장은 못하지만 꼭 돌아올께요 쌤!! ㅎ다이어트를 결심하고 제대로 해보자 하는 마음에 운동을 배우고싶어 태진쌤께 수업을 듣게 되었습니다. 처음 배우는 운동이라 힘들까 걱정되었는데 쌤과 수업을 시작하고 그런 걱정은 사라졌습니다. 처음부터 무리 가는 운동이 아닌 운동경험과 인바디를 꼼꼼히 파악하신 후 맞춤으로 잘 지도해주셨습니다. 운동 지도 뿐만 아니라 식단의 다양한 정보와 칭찬, 격려 등으로 많은 힘을 주셔서 큰 스트레스 받지않고 할 수있었습니다! 그 결과 3개월 만에 -10kg 이상의 감량을 하게 되었습니다! 전문적인 지식을 바탕으로 바른 운동법으로 잘 지도해주시고 매일 수업 시작전 컨디션 확인 후 맞춤 수업을 진행해주신 덕분에 지치지않고 재밌게 배울 수 있었습니다! 좋은 쌤 만나 다이어트를 스트레스로 느끼지 않고 즐길수 있게해주셔서 감사합니다!수험생인데 체력 문제와 자세 교정을 위해서 처음으로 pt 24회를 등록했습니다:) 운동을 정말 하나도 몰랐었는데 몸 푸는 것부터 운동 자세 잡기와 근육 쓰는 방법을 전부 차근차근 알려주셔서 운동하는 방법을 많이 배울 수 있었습니당. 특히 오래 앉아있어야해서 몸에 전체적으로 근육이 전혀 없고 허리 통증이 심했는데 선생님이 수업하시면서 마사지를 많이 해주시기도 하고 운동할때 골반 틀어짐이나 허리 사용을 잘 봐주셔서 통증은 완전 해결됐어요☺️ 따로 식단을 하지 않았음에도 근육량이 많이 늘고 체지방률도 많이 떨어졌어요! 운동 시작하면서 겁을 진짜 많이 먹었는데 처음부터 차근차근 알려주셔서 이후 혼자 운동하는 데에도 도움이 많이 됐어요:) 선생님이 지인짜 친절하시고 좋으셔서 금방 흥미 붙이고 즐겁게 할 수 있었어요🙆🏻♀️ 
