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6개처음으로 pt를 하는데 제 체형과 컨디션 고려해주시면서 차근차근 알려주면서 주변에서 살 많이 빠졌다고 효과 아주 많이 봤네요!-! Pt쌤은 남자 분들이 많아서 부담스러웠는데 같은 여성 트레이너시고 너무 재밌게 운동하고 있어요~~ 역시 여성전문 트레이너 찬아쌤 믿고 한 번 더 재등록했네요~~ 짱👍👍찬아쌤이랑 운동하면 정말 재밌어서 매번 수업시간이 너무 짧게 느껴져요! ㅎㅎ
여성 전문 트레이너쌤이라 생리주기나 몸매 라인 등등 여자가 할 수 있는 고민 잘 반영해서 수업 진행해주셔서 너무 좋아요!
그리고 개인 운동할 때도 혼자 잘 할 수 있도록 루틴이나 추가로 필요한 운동도 잘 알려주셔서 헬스장 잘 이용할 수 있어서 넘 좋습니다! 😆👍🏻FL찬아쌤 넘 좋아요
운동은 물론이고 성격도 너무 좋으시고
정말 꼼꼼하게 체크해주시는 스타일이세용
제가 피티쌤 만나는게 좀 까다로운편이고
여성전문트레이너님은 찬아 쌤이 처음인데
너무 편하고 좋아요ㅎㅎ쌤 못만났음 어떻게 했을까 정도의 생각이에요
요즘 늘 운동가서 뵙고있지만 갈수록 건강해지는 몸을 보면서 아주 만족하고 잘 가르쳐주시는 선생님 덕이라 한번더 감사합니다♡
필라테스도 하셔서 호흡도 잘 잡아주시고 그냥 모양만 따라하는 운동이아닌 근육의 움직임을 잘 이해하게 해주세요
피티하면서 다친적이 있어서 매우 예민한편인데 늘 조심해주시고 힘든운동이지만 그만큼 효과있게 만들어주시는 편이라 저한테는 최고의 쌤이세용♡태어나서 처음으로 피티 받는거라 떨리는 마음으로 갔는데
너무 반갑게 맞이해주셔서 첫인상부터 좋았어요!
운동 쌩초보라 아는거 1도 없었는데 인바디 결과 보면서 식단이랑 운동, 앞으로 어떻게 할지 차근차근 설명해주시더라구요~
1회 체험하고 나서 바로 20회 등록했어요:)처음으로 pt를 받아본거였는데 너무 만족해요!!자세도 계속해서 옆에서 잡아주시고 그 날 몸 컨디션에 따라서 운동 강도를 조절해주셔서 포기하지 않고 꾸준히 다닐 수 있었어요! 매번 헬스장 등록하면 이주정도 다니고 안다녔었는데 운동에 흥미를 느끼게 해준 은인이십니당🥰찬아코치님🥰
너무 잘 가르쳐주시고 자유운동때도 매번 잘봐주세요
무엇보다 항상 반갑게 반겨주셔서 헬스 오는게 즐겁습니다 ㅎㅎ
제가 여자라 확실히 여자 코치님한테 배우니 터치도 부담스럽지않고 오히려 정확히 집어주셔서 더 좋은것같아요
샘 덕분에 운동이 재미를 느낍니당
제 몸에 대해서 더 잘파악해주시구요! 완전 강츄😛