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8개체계적이고 디테일한 PT 수업을 원하시는 분들께 장은서 선생님 추천드립니다! 다이어트 뿐만 아니라 자세교정, 건강 목적이신 분들께도 아주 좋은 선택이 될 것 같습니다~ 본인 운동 목적에 맞는 맞춤형 수업을 받으실 수 있는 다재다능한 선생님 이십니다!평소에 어깨가 한쪽으로 올라가 있고 거북목도 심해서 항상 목, 어깨가 뻐근했는데 자세교정 PT 받고 많이 달라졌어요!
처음 상담할 때부터 체형 분석을 꼼꼼하게 해주시고 어떤 부분이 문제인지 쉽게 설명해주셔서 좋았습니다. 운동할 때도 무작정 시키는 게 아니라 자세 하나하나 잡아주시고 왜 이렇게 해야 하는지 알려주셔서 운동이 훨씬 잘 됐어요.
몇 주 동안 꾸준히 받으면서 어깨 높이도 많이 맞춰지고 목이 앞으로 빠지는 습관도 많이 개선됐습니다. 무엇보다 일할 때나 앉아 있을 때 몸이 훨씬 편해졌어요.
자세 때문에 고민하시는 분들이라면 정말 추천드립니다! 👍1회 체험피티였지만 자세 교정을 위해 등 어디에 힘을 줘야하는지 알게되어 좋았습니다! 몸이 펴지는게 느껴져서 피티50회 등록했습니다!!자세교정 때문에 PT를 받을지 필라테스를 할지 엄청 고민했는데 PT 선택한 거 진짜 후회 없어요!!
은서쌤이 운동할 때 자세를 엄청 꼼꼼하게 봐주시고, 제 몸 상태에 맞게 알려주셔서 너무 좋았어요 😊
원래 거북목도 심하고 두통도 자주 있었는데 운동하면서 많이 좋아진 것 같아요✨
운동이 처음이라 걱정도 많았는데 어렵지 않게 알려주셔서 꾸준히 다닐 수 있었어요!
운동은 어디서 하느냐보다 누구랑 하느냐가 더 중요하다는 걸 느끼게 해주신 선생님🥹
자세교정이나 체형 고민 있으신 분들께 추천합니다👍 은서쌤 짱~~💪💕힙업이 너무 하고 싶어서 PT를 시작했는데 짱은서 선생님 만나고 진짜 엉덩이 볼륨감이 달라졌어요! 처음엔 어디에 힘을 줘야 하는지도 잘 몰랐는데, 선생님이 자세랑 자극점을 너무 섬세하게 잡아주셔서 운동할 때마다 느낌이 확 왔어요. 꾸준히 하다 보니 근육량도 3kg이나 늘고, 라인이 예뻐져서 친구들이 다 힙라인 부럽다고 해요ㅎㅎ 운동이 이렇게 재밌을 줄 몰랐는데 선생님 덕분에 자신감도 완전 올라갔어요. 짱은서 선생님 진짜 짱 최고예요!어머니가 척추측만증도 있으시고 무릎 통증 때문에 걷는 것도 힘들어하셔서 걱정되는 마음에 PT를 등록해드렸어요. 처음엔 괜찮을까 싶었는데, 짱은서 선생님이 어머니 몸 상태를 정말 섬세하게 봐주시고 무리 없이 수업해주셔서 안심이 됐어요. 꾸준히 운동하면서 무릎 통증도 많이 줄고 체형도 바르게 잡히는 게 느껴졌고, 근육량은 2kg 증가하고 체지방은 3kg 감량까지 하셨어요. 어머니도 몸이 훨씬 편해졌다고 좋아하셔서 등록해드리길 정말 잘했다 싶어요. 짱은서 선생님 최고예요!거북목이랑 라운드숄더 때문에 자세도 안 예쁘고, 두통이랑 등 통증까지 심해서 PT를 시작했어요. 처음엔 운동으로 좋아질까 걱정했는데 짱은서 선생님이 제 체형이랑 움직임을 진짜 섬세하게 봐주시고, 어깨랑 등에 힘 쓰는 법을 하나하나 알려주셔서 너무 좋았어요! 꾸준히 받다 보니 말려 있던 어깨도 펴지는 느낌이고 두통이랑 등 통증도 많이 완화됐어요. 주변에서도 자세 좋아졌다고 알아봐줘서 완전 뿌듯해요ㅎㅎ 체형교정 고민이면 짱은서 선생님 진짜 추천해요!선정릉 회사 근처에서 운동할 곳 찾다가 시설도 깔끔하고 가성비도 좋아 보여서 장은서 트레이너님께 PT를 시작했어요!
주 2회 수업만 받았는데 체지방률 2.5%나 떨어졌어요. 무엇보다 골격근이 늘어서 너무 좋아요! 제가 어떤 부분이 부족한지 바로 짚어주셔서 너무 믿음이 갔어요. 평소에 자극이 안 오던 부위가 바로 느껴져서 너무 신기했어요!
은서쌤은 진짜 친절하시고 운동에 진심이 느껴져서 저도 덩달아 더 열심히 하게 되는 것 같아요. 무작정 힘들게만 시키는 게 아니라 다치지 않고 꾸준히 운동할 수 있는 방법을 알려주셔서 더 좋았습니다.
운동을 처음 시작하시는 분들도, 어느 정도 해보신 분들도 은서쌤께 배우면 운동을 다시 제대로 배울 수 있을 것 같아요! 
