누나와 함께 은선 선생님한테 수업을 받고 있는데, 운동을 처음 시작할 때는 힘들 것 같아서 걱정했지만 생각보다 너무 재미있게 운동하고 있습니다!
제 체력에 맞춰서 운동을 알려주시고 매번 잘 챙겨주셔서 혼자 운동하는 느낌이 아니라 제대로 관리받고 있다는 느낌이 들어서 좋았어요. 운동하면서 다이어트도 잘 되고 있고, 몸이 조금씩 달라지는 것도 느껴져서 더 열심히 하게 되는 것 같습니다!
운동할 때마다 잘못된 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 궁금한 것도 친절하게 알려주셔서 만족하면서 수업받고 있습니다. 앞으로도 누나랑 같이 은성쌤한테 꾸준히 운동하면서 더 건강하고 좋은 몸을 만들어보고 싶어요!
김은성 선생님 프로필
신지현
5
26년 7월
다이어트와 체력 증진을 위해 PT를 시작했어요! 😊 처음에는 운동이 익숙하지 않아 걱정했는데, 김은성 트레이너님께서 제 체력에 맞춰 차근차근 알려주셔서 재미있게 운동할 수 있었습니다.
운동과 식단도 부담 없이 꾸준히 할 수 있게 도와주셔서 점점 몸이 달라지는 게 느껴졌고, 주변에서도 살 많이 빠졌다고 이야기해줘서 너무 뿌듯했어요! 😆 또 굽어 있던 어깨도 많이 펴지고 체력도 좋아져서 학교생활할 때도 훨씬 덜 피곤합니다ㅎㅎ
운동 효과가 너무 만족스러워 재등록까지 했어요! 💪 다이어트와 건강을 함께 챙기고 싶은 분들께 김은성 트레이너님 정말 추천드립니다!
김은성 선생님 프로필
이혜정
5
26년 3월
PT는 처음이라 걱정이 많았는데 친절하신 은성쌤 덕분에 즐겁게 운동하고 있어요.
체계적으로 제 상태에 맞게 잘 가르쳐 주시고, 하다 보면 힘들어서 포기하게 되는데 끝까지 할 수 있도록 열심히 도와주셔서 효과가 좋은 것 같아요.
덕분에 얼마 안 돼서 체지방도 많이 줄고 효과 짱입니다!! 은성쌤 덕분에 운동의 재미를 알아가고 있네요~ 앞으로도 꾸준히 열심히 해보겠습니다~
오운완!!
김은성 선생님 프로필
윤현덕
5
26년 2월
운동을 제대로 배워보고 싶어서 처음으로 1:1 PT를 시작했어요.
김은성 PT 선생님 수업을 들으면서 단순히 동작만 하는 게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지, 어디에 자극이 와야 하는지 설명해주셔서 이해가 잘 됐습니다.
특히 스트레칭과 호흡부터 차근차근 잡아주셔서 몸이 훨씬 편해졌고, 무리하게 진행하지 않아 부담도 없었어요.
PT 처음 고민하는 분들께 추천하고 싶습니다.
김은성 선생님 프로필
손지성
5
26년 1월
지인의 추천으로 1:1 개인 PT를 등록하게 되었습니다.
예전에 다른곳에서 개인 PT를 받다가 중도에 포기한 경험이 있어서 망설임이 있었지만 매 시간 설명을 정말 머리에 쏙쏙 들어오게 해주셔서 다음 날에도 기억에 남아 혼자서도 충분히 운동을 할 수 있었습니다.
한동안 운동을 쉬어서 걱정도 됐지만 첫 수업부터 김은성 선생님이 알려주신 스트레칭과 호흡법을 그대로 따라 하니 굽은 자세가 자연스럽게 바로 잡히고 온몸이 시원하게 펴진느낌에
또 매주 알려주시는 근력 운동 덕분에 허약한 제 몸에 점점 힘이 생기는 게 꾸준히 느껴집니다.💪
무엇보다 본인 스스로가 운동 공부와 자기 관리를 꾸준히 하시는 모습에서 큰 신뢰가 생기더라구요. 체계적인 운동법을 배워서 스스로 운동습관 만드실 분들에게 정말 강추하는 선생님이십니다!
김은성 선생님 프로필
장제웅
5
26년 1월
운동할 헬스장을 찼다가 이곳으로 오게되었습니다. 운동하는 법을 몰라 무작정 시작하게 되었는데 운동 방법부터 루틴,식단까지도 관리해주니 좋습니다. 자세도 잘 봐주고 힘들때도 끝까지 도와주시니 앞으로 재밌게 운동할수 있을것 같습니다.
김은성 선생님 프로필
이희선
5
26년 1월
집근처 헬스장 여러군데 다녀봤는데 여기로 정착했습니다!! 하체 할 때 허리 아팟서 혼자 운동 못 했는데 은성쌤한테 PT 배우고 이제 하체는 자세 많이 좋아졌어요!! 그동안 자세 관련해서 궁금증이 해결이 잘 안 됐는데 운동 배우면서 여러가지 많이 배우고 궁금증도 해겱됐어요 그리고 운동 할 때마다 cheer up도 엄청 잘 해주셔서 덕분에 힘들어도 끝까지 잘 할 수 있었습니다!
운동 피드백도 잘 해주셔서 좋아요!! 굿굿
김은성 선생님 프로필
유혜련
5
26년 1월
반년정도 피티받고 있습니다.
운동 하나하나 이해하기 쉽게 설명해주셔서 좋았어요.
제 체력과 컨디션에 맞게
운동량을 조절해 주셔서 부담없이 체력 기르기에 좋았습니다.
운동영상도 매번 찍어서 피드백 주셔서
자세 살펴보기에도 좋아요!
김동민 선생님
소중한 리뷰 감사드립니다 새해에도 열심히 운동해봐요! 새해복 많이 받으십쇼!
김동민 선생님 프로필
김동은
5
25년 12월
운동을 좀 해볼까 싶어서 찾다가
제일 깔끔해보이는 헬스장으로 선택했습니다
⭐️김은성 선생님⭐️한테 피티받고 있는데
선생님이 저보다 더 열정 넘치셔요~~~
항상 수업 준비도 잘 해주시고 워크샵 다니시면서 끊임없이 공부하고 노력하시는 선생님이라 믿고 열심히 운동 중입니다!
아직은 스쿼트도 싫고 운동이 너무 힘들지만
더 열심히 운동해서 턱걸이 성공하고 싶어요💪
김은성 선생님 프로필
한수현
5
25년 12월
동민쌤이랑 반년 넘게 함께하면서 정말 많은 도움을 받았습니다 ㅠ.ㅠ 매 수업때마다 자세도 꼼꼼히 봐주시고 혼자 운동할때도 편하게 복습할수 있도록 영상,메모까지 해주셔서 혼자해도 어려움이 없어요 ..! 항상 컨디션 체크해주시고 운동하기 싫을땐 다독여주시고 응원해주는 쌤 입니다🙌🏻 수업은 끝났지만 멈추지 않고 계속 헬스장에 자주자주 출석하기로 약속했으니 끝까지 운동 포기하지 않을게요 !! 감사했습니다 !!
김동민 선생님
천재2호 그동안 수고많았어요 ㅋㅋㅋㅋ 추구미를 향해 항상 전진!
리뷰 감사합니다
김동민 선생님 프로필
조예빈
5
25년 12월
김동민쌤과의 20번째 수업이 종료되었습니다!! 체력 증진을 목표로 첫 수업을 들은 게 벌써 두 달 전이네요! 수업을 듣기 전에는 1분도 달리지 못했었는데 이제는 2분 이상 달릴 수 있고, 꾸준한 수업과 개인운동으로 전체적인 체형이 조금씩 다듬어지고 있습니다 ㅎㅎ 항상 재밌게 잘 가르쳐주셔서 감사합니다!! 앞으로도 잘 부탁드립니다!!
김동민 선생님
정규 수업이 끝나도 밝은 미소로 개인운동을 계속 나와주셔서 너무 뿌듯합니다 !! 좋은 리뷰 감사합니다!
김동민 선생님 프로필
이슬이
5
25년 12월
저렴한가격에 짐스터에서 운동을 처음 시작하게 됐어요! 남자트레이너에 대한 걱정이 조금 있었는데 수업받아보니 너무 즐겁고 편안했습니다! 수업시간 외에도 궁금한게 생기면 바로바로 알려주시고 밴드어플을 통해서 식단관리나 제 운동영상을 볼 수 있다는 장점도 좋았어요! 결과적으로 다이어트는 성공한거 같아서 대만족이고 이번에도 재연장을 하고 싶었지만 사정상 못하게 되서 너무 아쉽습니다 ㅜㅜ 상황이 안정되면 다시 동민쌤한테 올거 같아요~!
김동민 선생님
다이어트 유지 잘하시고! 언제든 다시 찾아주세요!! 저는 항상 여기있겠습니다!!ㅋㅋ
리뷰 감사합니다!!
김동민 선생님 프로필
신은비
5
25년 12월
28년동안 운동은 그냥 찍먹만 했었는데 동민쌤에게 6개월동안 피티수업을 받고 운동기구를 다룰수있는 사람이 되었어요 ㅠ 이젠 어느곳에가도 혼자 운동을 할 수 있도록 계속 자세 봐주고 지도해준 동민쌤 너무 감사해요 계속 쌤이랑 운동 같이 못하는게 너무 너무 아쉽지만 나중에 혼자하다가 자세가 틀어지고 운동이 재미없어질때쯤 또 쌤한테 운동 배우러 꼭 갈게요! 그때까지 어디가지말고 계세요~
운동은 정신력이다!! 잊지않고 일단 가기싫어도 가면 뭐든한다 꼭 기억할게요 😉 쌤 덕분에 6개월동안 장말 재미있게 운동 배울 수 있었습니다 다시한번 감사드리고 피티 고민하는분들 제 후기 보고 동민쌤한테 꼭 받으러가세요! 제 후기보고 등록한다고 꼭 말씀해주세요!! 그럼 단백질음료 서비스라도..? 받을지도😜
김동민 선생님
운동천재... 앞으로도 운동 놓지말고 삶의 일부분이 되십쇼! 고봉밥 리뷰 감사합니다
김동민 선생님 프로필
변수현
5
25년 12월
갑작스럽게 PT쌤이 그만두셔서 급하게 옮기게 된 헬스장…😂
“시설만 익숙해지자”는 마음으로 시작했는데, 재등록까지 해버렸네요. 현재 반년 가까이 다니고 있죠!😄
처음 방문해서 상담 받았을 때 실장님이 정말 디테일하게 안내해주시고, 제가 PT 선생님을 좀 ‘타는’ 편인데(!) 딱 맞는 트레이너쌤을 추천해주셨어요.
제 트레이너 쌤은 김은성 선생님 인데요,
저는 등이 굽고, 골반도 틀어져 있어서 교정 난이도 꽤 높은 편이였는데 반년 동안 정말 많이 펴지고 바로 잡혔어요!
운동 전에 뭉친 부위부터 정확히 찾아 풀어주시고, 과한 터치 없이도 정확하게 자세 잡아주셔서 정확한 근육 타켓팅이 확실합니다. 또 하루에 한 부위만 계속하는 건 금방 질리는 타입인데 단계별로 다양하게 지루하지 않게 수업구성해주셔서 최고예요👍
김은성 선생님 프로필
안은지
5
25년 12월
작년 7월말에 생전 처음 헬스 도전해봤습니다. 건강 유지, 체력관리, 다이어트가 목적이었어요
저는 김은성 트레이너 선생님이랑 함께 한지 이제 5개월 차인데 정말 많이 바뀌었어요. 우선 먹으라는 대로 먹으니까 식욕이 없어졌고요. 정말 건강하게 감량하고 있다는게 느껴지고 속쓰림과 숙취(!)도 없어졌어요. 다른 운동도 해봤는데 눈바디가 이렇게까지 변화한 건 헬스가 처음이에요. 힙, 어깨, 허리 다 달라져서 재밌습니다! 그리고 트레이너쌤을 잘 만나는게 정말 중요한 것 같아요. 은성쌤이 운동할 때는 이해 잘되게 정말 상세하게 설명해주셔서 좋았어요. 평소에도 식사 체크와 시기 적절한 조언 등 스스로 운동 독립할 수 있도록 알려주셔서 넘 좋습니다.
이제는 운동이 생활화가 되었어요 저처럼 헬린이 분들에게 적극 추천해요!
김은성 선생님 프로필
배세은
5
25년 12월
혼자였다면 중간에 포기했을 텐데, 옆에서 끝까지 이끌어주신 선생님 덕분에 기대했던 것보다 훨씬 더 건강하고 탄탄한 몸을 만들 수 있었습니다.
초기: 전체적으로 탄력이 부족하고 라인이 정돈되지 않았던 상태였습니다. 이때는 기초 체력을 기르고 몸의 중심을 잡는 데 집중했습니다.
현재: 이제는 과한 근육보다는 매끈하면서도 탄탄한 바디라인이 자리 잡았습니다. 단순히 살을 빼는 것이 아니라 건강하게 채워지는 느낌을 체감하고 있습니다.
무엇보다 감사했던 점은 선생님의 세심한 배려였습니다. 매 수업이 끝날 때마다 제가 개인 운동을 할 때 참고할 수 있도록 운동 영상을 남겨주셨는데, 그 덕분에 혼자 운동하는 시간에도 자세가 흐트러지지 않고 정확한 자극을 느낄 수 있었습니다. 건강하고 몸 유지하겠습니다!
김동민 선생님
워낙 본인이 스스로 관리 해주시고 운동 열정 뿜뿜인 회원님 !!
앞으로도 더 건강하게 같이 운동해요
김동민 선생님 프로필
안정근
5
25년 12월
2월부터 약 1년간 pt를 해주신 감사한 분이십니다.
항상 밝은 모습으로 수업을 해주시고 자세를 잡을때 항상 어디를 어떻게 해야 안전하게 다치지 않게 할 수 있는지 교정을 해줌과 동시에 어째서 자세가 잘 나오지 않는지 무슨 스트레칭이 필요한지 어디 근육을 키워야 자세가 잡히는지 자세히 가르쳐 주셔서 방향성을 잘 잡아 주십니다.
중량 또한 절대 무리하게 높이시지않고 할 수 있는 적절한 무게로 높여 주셔서 키우고 싶은 근육에 자극이 가는게 느껴져 좋습니다.
그리고 수업시작시에 몸상태를 확인하셔서 거기에 맞춰 수업을 진행해주시는 정말 좋은 선생님 입니다.
덕분에 정말 몸이 건강해진것과 태가 잡혀가는 모습이 눈에 보입니다! 금천구에서 pt받으실꺼면 꼭 추천드리는 선생님이십니다!
김동민 선생님
1년동안 저 믿고 운동해주셔서 감사합니다 앞으로도 회원님에게 필요한 트레이너가 되겠습니다!
김동민 선생님 프로필
임수연
5
25년 12월
1년째 (약 300만원?) PT받은 후기
1. 강요(고집, 운동신념 강요)가 없어서 좋음
2. 이성인데 불편함이 없음(매너가좋음b)
3. 고객 니즈를 잘 받아줌
4. 원하는 목표가 있다면(저는 풀업1개 같은 작은 목표가 매우 중요했어요) 이룰 수 있는 운동 루틴을 만들어줌
5. 오래 함께했지만 한번도 나태했던 적이 없는 쌤
6. 1년 내내 관두신 적이 없음. 오래 운동하면 가끔 pt쌤이 그만둬서 강제로 바꿔야하는 상황이 생기는데 3년 운동하면서 유일하게 1년 장기pt해준 쌤bb
오래오래 꾸준히 기초체력부터 목표한 몸 만들기까지 책임감있는 쌤!! 덕분에 안아프고 잘살고있어요!
김동민 선생님
다 회원님이 열심히 따라와준 덕입니다!! 앞으로 남은 수업도 화이팅!
김동민 선생님 프로필
김정호
5
25년 12월
체겨적인 운동 습관을들이고 싶어 pt를 알아보던 중 짐스터 독산점 김동민 강사님께 받고 있네요 ~
우선 불균형한 체형 조절과 운동 자세 잘 잡아주시고 운동에 흥미를 잃지 안도록 항상 신경 써주시는 김동민 강사님 추천드립니다~~!!
김동민 선생님
불균형 저와 수업이 끝나갈 때 쯤엔 잊게 만들어드리겠습니다!
좋은 리뷰 감사드립니다!
김동민 선생님 프로필
김은하
5
25년 12월
예전에 PT를 한 번 받아본 적이 있는데 그때 기억이 별로 안 좋아서 다시 시작하기까지 많이 망설였습니다. 그런데 김은성 트레이너님 수업을 받아보고 생각이 완전히 바뀌었어요 😊
운동을 왜 하는지, 어디에 힘이 들어가야 하는지 하나하나 이해되게 설명해 주셔서 따라가기가 정말 쉬웠습니다. 수업 분위기도 너무 밝고 재밌어서 힘들어도 웃으면서 운동하게 됩니다 😆
다이어트 목적이었는데 체중만 줄어든 게 아니라 체형도 눈에 띄게 좋아져서 만족도가 정말 높아요 💪✨
이제는 운동이 부담이 아니라 오히려 수업 날만 기다려질 정도입니다. PT에 대한 안 좋은 기억을 싹 없애주신 은성쌤께 정말 감사드립니다 💛
김은성 선생님 프로필
박미선
5
25년 12월
처음으로 PT를 시작하게 되어 걱정도 많았는데, 김은성 트레이너님 덕분에 그런 마음이 금방 사라졌습니다 😊
운동을 거의 해본 적이 없어 체형도 많이 불균형했고, 다이어트도 늘 실패만 했었는데 제 몸 상태에 맞게 하나하나 설명해 주시면서 수업을 진행해 주셔서 정말 믿음이 갔습니다 👍
특히 운동할 때마다 자세를 꼼꼼하게 봐주시니 체형이 점점 잡히는 게 느껴지고, 체중 감량뿐만 아니라 근력도 함께 늘고 있어서 더 만족스럽습니다 💪✨
무엇보다 운동이 이렇게 재미있을 수 있다는 걸 처음 알게 되었습니다 😄 수업 시간이 항상 금방 지나갈 정도로 즐겁게 운동하고 있습니다.
이런 이유로 고민 없이 재등록까지 하게 되었고, 앞으로도 꾸준히 김은성 트레이너님과 함께 운동하고 싶습니다 🌸
김은성 선생님 프로필
이재원
5
25년 12월
처음에 다리 저림 때문에 방문했을 때는 오래 서 있거나 걷기만 해도 불편함이 있었지만, 김은성트레이너님에게 PT 처음 받아보면서 스트레칭이랑 하체운동을 제대로 배우니 확실하게 개선되었습니 다. 트레이너님께서 자세를 계속 체크해주시고 어느 부위에 힘을 넣어야 하는지 세세하게 알려주셔서 운동 효과가 바로 느껴졌습니다. 수업도 여러 번 받으면서 운동 강도도 제 몸 상태에 맞게 조절해주셔서 무리 없이 따라갈 수 있었습니다. 지금은 예전처럼 저릿한 느낌이 거의 없어졌고 평소 생활도 훨씬 편해졌습니다. 계속 꾸준히 다닐 계획입니다.
김은성 선생님 프로필
원영경
5
25년 12월
50대에 헬스를 처음 시작해서 걱정이 많았는데, 김은성 트레이너님 덕분에 즐겁게 운동하고 있습니다 😊
다이어트가 목적이라 체력도 자신 없었지만, 제 몸 상태에 맞춰 하나하나 친절하게 알려주셔서 부담이 없었습니다.
피티는 처음이었는데 수업을 꽤 받다 보니 몸도 가벼워지고 옷 맵시도 달라진 게 느껴져서 너무 기쁩니다 💪✨
운동이 이렇게 재미있을 줄 몰랐고, 앞으로도 꾸준히 다녀보려고 합니다 🌸
김은성 선생님 프로필
박일영
5
25년 12월
체력도 점점 떨어지고 자세가 많이 굽어서 건강 목적으로 피타짐을 방문 했습니다. 상담 때 친절하고 섬세하신 모습에 바로 결제하고 PT를 받고 있는데 아주 만족하고 있습니다.
- 시간에 구애받지 않고 정말 열심히 알려주려고 하십니다. 제가 질문이 많은 편이라 개별적인 질문을 자주 드리는 편인데도 항상 친절하게 알려주셨습니다.
- 운동 능률이 엄청납니다. 혼자서 개인운동할 때에 비하면 150% 정도의 능률이 나오는 듯 한데, 그만큼 동기부여를 잘 해주십니다.
- 신체/과학적인 부분에 입각해서 설명해주셔서 처음 배우는데 이해하기 전혀 어렵지 않았습니다. 저처럼 운동이 낯선 사람들에게 추천 드려요~
김은성 선생님 프로필
김지혜
5
25년 12월
난생 처음 하는 피티라서 걱정이 많았는데 은성쌤이랑 하면서 헬스에 재미붙었습니다ㅎㅎㅋㅋㅋ
피티라고 하면 제가 하지 못할 무게를 극한으로 시키기만 하는 줄 알았는데 은성쌤은 매일매일 제 몸 컨디션 확인해주시고 피티 받는 날은 제가 할 수 있는 범위로 맞춤운동을 진행해주셨어요!
제가 손목이 좀 약한데 운동하면서 손목이 불편할 것 같은 운동들은 손목에 무리 안가게 다 바꿔서 진행해주시고 직접 시범도 보여주시면서 정말 세세하게 잘 알려주셔서 잘 따라갈 수 있었던 것 같아요~
덕분에 골격근량도 증가하고 체지방률도 줄었습니다ㅎㅎ
피티 일정도 제가 갑자기 무슨 일이 생기면 유동적으로 변경해주시고 쉴 수 있는 시간도 반납하시면서 배려해주셔서 너무 감사했습니다 🥺