Name: 코코 필라테스 수내점
Rating: 5

Sunny Lee

25년 12월

황지원 선생님과 운동한지도 9개월이 다 되어갑니다. 20여년전 허리디스크 발병으로 여기저기 몸이 안좋고 자세도 안좋고 유연성도 워낙 안좋아 할수 있는 동작에 제약이 많았는데 필라테스 입문 20년차 만에 황지원 선생님을 만나 점점 할수 있는 동작들이 늘어나고 몸의 변화를 느낍니다. 몸에 대해 연구도 많이 하시고 경력이 있으시다보니 제가 못하는 동작이 있더라도 다른 방식으로 접근하여 결국 같은 효과를 볼 수 있는 대체 동작을 늘 연구해주셔서 감사드립니다. 앞으로도 쭉 황지원 선생님과 꾸준히 운동하는게 저의 목표네요~

황지원 선생님 프로필

윤지원

25년 12월

황지원 선생님께 10개월 정도 개인 필라테스 수업 듣고 있습니다! 앞으로도 계속 선생님께 받고 싶어요ㅎㅎ 필라테스를 처음 해보기도 하고 운동신경이 거의 없는 편이라 너무 어려울까봐 걱정했는데, 제 눈높이에 맞춰서 쉽게 가르쳐 주시고 다양한 도구들도 써보고 다양한 자세를 배워서 전혀 어렵지 않고 재밌게 배우고 있습니다! 자세 교정이 주 목적이었는데, 처음부터 이거이거이거 한꺼번에 고치자! 가 아니라 한번에 하나씩 고쳐가는 느낌이라 더 좋아요ㅎㅎ 생활속에서도 자세 신경쓰도록 좋은자세 나쁜자세를 많이 말씀해주십니당 처음에 어깨 굽은 자세를 필라테스에서도 풀고 생활에서도 신경쓰려구 했더니 살이 안빠졌는데도 어깨-팔뚝 라인이 많이 정리돼서 주변에서 살빠진거 같다고 여리여리해진거 같다고 들었습니다ㅎㅎ 짱!!

황지원 선생님 프로필

유민정

25년 12월

황지원 선생님 1:1 필라테스 수업 덕분에 몸이 정말 많이 좋아졌어요. 단순히 동작만 따라 하는 수업이 아니라, 제 체형과 컨디션에 맞춰 정확하게 교정해 주셔서 효과가 빨리 느껴졌습니다. 운동 후에도 몸이 가볍고 자세 변화가 확실해서 꾸준히 받고 싶어요. 진짜 제대로 된 1:1 필라테스 수업이에요.

황지원 선생님 프로필

박상미

25년 12월

여러 가지 운동을 해오면서 필라테스가 가장 잘 맞다고 느껴 다년간 필라테스를 해오고 있어요 이직을 하게 되면서 직장 주변으로 센터 알아보고 있던 차에 지원샘 수업 듣고 너무 너무 만족해서 바로 정착했습니다! 우선 지원샘은 늘 밝게 인사해주시고 에너지가 뿜뿜하세요! 수업 들어가면서부터 정말 기분 좋게 시작할 수 있어요 그리고 수업은 정말 프로페셔널하게 진행을 해주십니다! 모든 운동이 그렇듯 필라테스는 어떤 강사님을 만나는지가 정말 중요하다고 생각하는데요 지원샘은 개인의 운동 역량 뿐만 아니라 그날 그날의 몸과 컨디션을 매우 잘 알아채시고 그에 맞는 시퀀스를 진행해주신다고 느껴져요! 덕분에 운동하고 나면은 매번 정말 만족합니다! 앞으로도 제 몸을 위해 꾸준히 지원샘과 운동하려구요! 💪

황지원 선생님 프로필

박은영

25년 12월

그룹으로 필테받고 있어요! 제가 오래앉아 일하는 직업이라 체형이 많이 틀어졌는데 자세 하나하나 봐주셔서 너무 좋아요! 필테 처음해보는데 너무 만족스럽고 계속 배우고 싶어요~

황지원 선생님 프로필

편하경

25년 12월

인간 비타민 지원쌤🥰 항상 데일리 컨디션 먼저 체크하고, 그날 저에게 필요한 시퀀스로 고민해서 수업해주셔서 늘 충만한 수업이 되는 것 같아요! 제가 어디가 약한지, 어디를 더 보완하면 좋은지도 꼼꼼히 봐주시고, 궁금한 것도 늘 자세히 잘 알려주세요. 그리고 언제나 기분 좋은 모습과 밝은 분위기로 맞이해주셔서, 운동하면 에너지를 더 받고 오는 것 같아요! 활짝 웃고 돌아가게 된답니당🤗

황지원 선생님 프로필

정소정

25년 12월

회사동료들과 1대3으로 필라테스 배우고 있어요 ! 한사람씩 꼼꼼하게 봐주시고 굉장히 친절하세요 ! 그룹인데도 상태체크도 꾸준히 해주시면서 각 사람들 체형에 따른 동작들도 신경써주세요 ~ 최고최고 !!

황지원 선생님 프로필

안정현

25년 12월

1:1로 40회 이상 쭉 듣고 있어요! 개인적으로 필라테스 1:1의 장점은 개인에 맞는 수업이라고 생각하는데 그런거 너무 잘 해주셔서 완전 만족하고 다니고 있습니다 그날 컨디션에 맞춰서 수업해주시고 개인이 부족한 부분에 맞춰서 수업 짜주세요 덕분에 약점이었던 부분이 많이 개선되었어요 ㅎㅎㅎ 앞으로도 이사나 부서이동 같은 별다른 일 없으면 계속 수업 들으려고 합니다! :D

황지원 선생님 프로필

김민희

25년 12월

지원샘 체험하고 꼼꼼하게 잘 가르쳐주셔서 20회 등록까지 했어요~ 수업시간마다 체형보시고 약한부위와 틀어진부위를 잘 교정해주셔서 만족도가 높습니다~ 지원샘 수업 강추입니다~♡

황지원 선생님 프로필

이선주

25년 12월

필라테스 개인레슨을 했다가 수업 따라가기 힘들어 중단했다 다시 시작하기를 수차례 했었다가 이번에 황지원샘께 레슨을 받게 되었어요. 필라테스 동작이 힘들어 오래 동작 유지하기 힘들었는데 지원샘의 눈높이 레슨으로 필라테스가 재미있고 서서히 향상되는 저를 발견했어요. 황지원샘은 친절하고 부드러우시지만 정확하고 세세한 설명과 교정으로 이전보다 쉽게 동작을 익히고 유지할 수 있었어요 이제 필라테스 가는 시간이 기다려지고 집에서 동작을 되짚어보는 등 재미가 생겼어요 결렸던 허리도 안아프고 필라테스 한 날은 숙면도 취하게 되어 다음 날은 날아갈 듯 산뜻합니다 누가 레슨을 하냐가 이렇게 다르다는것도 다시 깨닫게 되었네요. 이번엔 제대로 바뀐 체형을 기대해볼랍니다

황지원 선생님 프로필

임은재

25년 12월

지원 쌤과 벌써 1년이 다 되어갑니다. 초반엔 어깨랑 목의 고질적인 통증으로 시작했는데 교정도 많이 되어가고 이젠 땀나게 운동하는 재미가 생겼어요~ 이런저런 운동 다 해봤는데 필라테스가 최고인 것 같아요! 진짜 평생 운동!!! 지원 쌤 강추!!👍🏻

황지원 선생님 프로필

손현지

25년 12월

(사진 없는데...) 제 최애 필라 선생님이십니다. 그룹 필라테스 수업을 받다가, 임신한 지금 1:1PT 추가 결제 하여 수업 듣고 있습니다. 그룹도 잘 하시지만 개인 수업도 잘 하십니다. 그룹할때도 세세하게 잘 봐주시고 매번 수업도 동일한 자세만 겹치게 하지 않으셔서 좋았는데, 개인 교습에도 컨디션 고려하여 주수에 맞는 강도로 커리큘럼 잘 짜주셔서, 출산하고도 수업 들을 예정입니다. 추천 합니다!

황지원 선생님

감사합니다 현지님😍 금요일에 좋은 컨디션으로 뵈어요! 오래 앉아있기 금물!!🚨🚨

황지원 선생님 프로필