PT를 여러 번 받아봤지만, 이번에는 운동을 제대로 배우고 있다는 느낌이 들어요 기구 사용법부터 자세, 자극이 가야 하는 부위까지 정말 자세하게 설명해 주세요. 단순히 횟수만 채우는 게 아니라 운동 원리를 알려주셔서 제대로 배우는 느낌이에요. 제 몸 상태에 맞춰 강도를 조절해 주시고 관절에 무리가 가지 않도록 자세도 꼼꼼하게 봐주십니다. 필요할 땐 중량도 올려주시면서 제대로 운동할 수 있게 잡아주세요. 요즘 운동 정체기라 고민이었는데, 이번 PT를 받으면서 다시 방향을 잡는 데 도움이 됐어요. 중간중간 마사지건으로 뭉친 등과 어깨도 풀어주시는데 정말 시원해요! 수업 전후 알림과 운동 리포트까지 보내주셔서 체계적으로 관리받는 느낌도 좋았습니다. 운동을 제대로 배우고 싶은 분들게 추천해요!