자마이카피트니스앤스파 종로점

1:1 P.T

50회 - 회당 60,000원

<원포인트 안내>

한부위만 집중적으로 90분 동안 진행합니다. 어려움 느끼셨던 부분에 대한 올바른 방향을 잡기 위한 원포인트입니다.

90분 100,000원

몬스터짐 광화문

임인성

인성선생님은 제 5번째 피티샘이신데요, 처음 상담해주실 때 부터 달랐습니다. 체감 상 상담만 30분이상 했던 것 같아요ㅎㅎ 통상적인 질문에서 그치는게 아니었고 제 운동 성향에서부터 정말 세세한 부분까지 알고 운동을 진행하고자 질문하신 것 같아서 신뢰가 갔습니다. 코칭 역시 과하지도 덜하지도 않게 정말 차분하고 섬세하게 지도해주셔서 20회 넘는 회차동안 즐겁게 피티를 받고 있습니다. 지인에게도 인성샘 추천드려서 피티 입문 시켰고요ㅎ 수업마다 수행영상과 피드백 카톡으로 공유주셔서 개인운동할때에도 참고할 수 있어 아주 만족합니다. 

일정 회차가 지나면 간혹 느슨한 느낌을 주는 과거 피티 경험이 있었지만 인성샘은 지금까지도 꾸준하게 코칭해주셔서 참 좋습니다. 덕분에 체중도 많이 감량하고 제 운동 수행능력도 좋아져서 점진적으로 운동강도를 올리는 중인데 그때마다 빛나는 인성샘 눈동자가 무섭고(positive) 즐겁게 피티 받게 됩니다. 피티 고민이시라면 인성샘 정말정말 추천드리고 싶습니다!!

그간 다양한 곳에서 여러번 피티를 받아보며 나름 운동에 대한 관심도도 높은 상태였지만 늘 뭔가 디테일한 부분에서의 아쉬움이 있었습니다. 때문에 다양한 후기가 증명하는 임인성 선생님을 찾아가게 되었고 화려하신 경력 만큼이나 다른곳에서는 배우지 못한 팁들을 많이 배울 수 있는 시간이었습니다. 이전에는 유명한 운동 유튜버분들의 이야기를 맹신하고 제 몸의 레벨에 맞지 않는 방식을 적용해가며 올바르지 못한 자세로 운동했던 부분들도 있었는데 임인성 선생님께 배우며 제 스스로도 조금은 무수히 많은 운동 정보속에서 저에게 맞는 지식들을 선별할 수 있는 안목을 기를 수 있는 시간이 되었습니다. 앞으로도 저만의 루틴을 만들어가며 선생님께 티칭받고 싶습니다. 이곳 저곳에서 피티받으며 뻔한 설명보다는 좀 더 실전(?)에 가까운 팁들을 배워보고 싶은 분들께 선생님을 강력 추천드립니다!! 👍🏻👍

강민성

1:1 PT 50분

제 프로필 보고 오신분들은 무료체험수업 및 10%씩 단가 할인이 들어갑니다!

MCTGYM 광화문

김용관

김용관 트레이너 선생님께 12회 PT 받은 후기입니다!
제대로 오랫동안 PT를 받은 것은 이번이 처음 이었지만, 12회라는 적은 회차로도 독립적인 운동이 가능하도록 지도해주셨습니다. 수업 이후에는 운동 영상과 운동 이름, 세트, 중량까지 기록해주셔서 저만의 운동 루틴 플래너도 만들 수 있었습니다~ 
중간에 대상포진으로 아파서 쉬었을 때에도 충분히 쉬고나서 수업 진행할 수 있게 해주셨습니다. 다음에 또 기회되면 배우러 오겠습니다! ^~^7

김화영

김용관 팀장님께 4개월 30회정도 PT 받았습니다.
반신반의로 헬스를 처음 시작했는데, 1달반만에 체형과 몸컨디션, 피부가 눈에띄게 변화하는걸 보고, 바로 재등록했습니다. (실제 2개월만에 체지방률 5%감소, 골격근량 2kg 늘었습니다)
동작과 몸의 원리를 이해하기 쉽게 설명해주시고, 제 몸과 컨디션에 맞게 운동을 지도해주셔서 고질적인 허리통증도 거의 없어졌어요. 
운동일지+개선할 사항 뿐 아니라, 식단이나 영양섭취, 개인운동법도 알려주셔서 도움이 많이 되었고요.
무엇보다 저같은 운알못에게도 운동에 재미를 붙이고 건강한 습관을 가질수 있도록 항상 에너지넘치게 코칭해주셔서 좋습니다! 새해에 PT 60회 채운 결과 또 공유할게요! 항상 감사합니다~ :-)

이은경

Personal Training 1회 세션

아래 기재된 가격이 기존 센터의 PT단가보다 할인된 금액입니다.

김태훈

태훈쌤에게 1년이상 PT를 받고 있어요!

태훈쌤의 좋은점은 

무게 중심적인 운동보다는 
제 체형에 맞게, 필요한 부위에 포커스를
맞춰서 코칭해 주셔서 훨씬 만족도가 높았어요.

자세가 안 나오거나 잘 못해도 전혀 부담 주지 않으시고, 
친절하게 다시 알려주시면서 차근차근 
도와주시는 태도가 너무 인상 깊었어요. 

못하는 걸 이상하게 보지 않고, 
“그럴 수 있지”라는 
마인드로 대해주셔서 마음 편하게 운동할 수 있었어요 😊

알려주신 걸 토대로 스스로 복습하면서 
꾸준히 운동하는 데 전혀 무리 없었고, 
오히려 제 페이스에 맞게 운동을 지속할 수 있어서 좋았고
부담 없이 운동을 중심으로 이어갈 수 있어서 만족스럽습니다!

체형교정과 다이어트 
두 마리 토끼 다 잡고 싶은 분들께 정말 추천해요 💪✨

강바니

김태훈 선생님께 8개월간 받은 PT 후기

MCT GYM을 선택하게 된 계기도 결국 태훈쌤이었습니다.
상담을 갔을 때 제가 하는 이야기를 가장 잘들어주시고, 어떻게 진행을 해야하는지 로드맵을 짜주시듯 해주시는 선생님은 처음이었어요.
그렇게 시작한 첫 수업부터 지금까지 벌써 8개월이라는 시간이 지났습니다.
힘들지 않았다면 그건 거짓말일거에요.

11월 22일 처음 갔을 때 재었던 인바디, 최근의 인바디 결과지입니다.

체지방량 44.8kg → 22.7kg 
체지방률 50.8% → 33.4% 
내장지방 레벨 21 → 9
근육량 23.9kg → 24.9kg 

이렇게 변화할 수 있었던 건 그동안 힘들다고, 어렵다고 이야기 하는 저의 멘탈을 튼튼하게 잡아주었던 선생님이 함께여서 가능했습니다.

항상 감사합니다🥹

Isabel Kim

1:1PT

베럴짐 광화문점

설미연

몸을 바르게 쓰며 근성장 하는 행복 PT (2:1)

몸을 바르게 쓰며 근성장 하는 행복 PT (1:1)

운동닥터를 통해 PT를 등록하시는 분들께는
PT 1회 서비스를 제공해드립니다!

인피티

갑수

갑수쌤한테 피티를 받았는데요!!  어깨운동 팁들과 자세 꼼꼼하게 알려주시고 혼자해왔던 운동보다 자극이 확실하게 들어와서 수업을 듣기 잘했다라는 생각이 많이 들었습니다!! 감사합니다!

차의준

인피티 깝수쌤에게 피티를 받았습니다.
기존에 알고 있던 운동방식에 깝수쌤만의 팁이 더해지니 운동이 새롭고 재밌어지네요.
근육과 움직임에 대한 이해도가 남다르셔서 운동 퍼포먼스가 잘 나오는 것 같습니다.
강력히 추천합니다!