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7개제대로 내 몸에 맞게끔 티칭해주시니
만족도가 높네요! 자극포인트도 잘알려주시고
운동에 흥미 떨어져 가고잇을쯤 만난구세주❤️운동 진짜 작심삼일이었는데
PT 받고 나서 꾸준히 다니고 있어요
혼자 했을 땐 몰랐던 자세랑 자극을 방미유 팀장님 덕분에 제대로 알게 되니까 운동이 훨씬 재밌어졌어요
몸도 조금씩 변하는 게 보여서
요즘 운동하는 맛 납니다🔥이전부터 방미유 팀장님과 오래전부터 150회 넘게 꾸준히 운동을 이어오고 있습니다. 120kg에서 82kg까지 감량하며 ‘관리하고 운동하는 30대처럼 보이기’라는 목표를 향해 가는 중입니다. 함께 찍은 운동 인증 사진처럼 분위기도 항상 밝고, 하체 운동 후 바닥에 드러누운 모습까지 기록해주실 정도로 열정적인 수업입니다. 무리 없이 재밌게 운동을 이끌어주시면서도 절대 효과 없이 끝내지 않는 점이 가장 큰 장점입니다. 덕분에 자세도 계속 교정되고, 요즘 운동하냐는 말을 들을 때마다 보람을 느낍니다!저만 몸 좋아지기 싫어서 친구까지 소개한 우리 방팀장님!
별내에서 미유쌤 모르면 간첩이죠~
별내에서 피티 하실 분은 마운트짐 방미유 팀장님 찾아주세요!!미유쌤한테 pt받고 뱃살 확빠졌습니다...
와이프가 너무 좋아해요!!!
계속 pt연장해서 수업받으라고
와이프가 결제해줘요!!
무엇보다 몸에 변화가 직접 눈에 보이니까 너무 만족스럽습니다
앞으로도 잘부탁드립니다 미유쌤방미유 팀장님과 2년째 함께하고 있습니다!
항상 운동 금쪽이인 저를 잘 이끌어주셔서 지금은 운동 자세도 좋아지고 꾸준히 운동할 수 있게 되었습니다 완전 최고ㅠㅠ😘
더 열심히 해서 이번 여름에는 팀장님 감동의 눈물흘리는 모습 보고 말거에요 😋 늘 감사합니다!!!!!코로나 동안에 살이 너무 많이 쪄서 근처 피티 알아봤는데,
상담할때 제일 믿음이 가서 등록했어요. 처음에는 운동이랑 식단이랑... 해서 될까 했는데, 1달에 10kg씩 3달동안 30kg 뺏어요. 중간에 찔까봐 재우쌤이 따로 봐주기도 하고 과제도 내주면서 많이 신경써주시더라구요:) 그때는 체지방 40%이였는데, 지금 22%예요. 옷도 입고 싶은대로 입고, 자신감이 많이 붙었어요. 이 피티 끝나고도 운동 제대로 배워놓으니깐 그룹피티 수업이랑 웨이트 진행하면서 요요없이 감량중이예요. 다음달에 30살 기념으로 바디프로필 준비한거 찍으려 하는데, 진짜 살빼니깐 다른 인생사는것 같아요^^ 재우쌤 완전 추천합니다!^^