움직임 평가 및 운동 제어 교육 수료

신체근막 감각장력 트레이닝 수료

FMS 체형평가 교육수료

근거기반 퍼포먼스 트레이닝 교육 수료

Breathing & IAP교육 수료

피티인폼 산전산후 관리 운동처방 교육 수료

2019 평택시장배 스포츠모델 3위

2021 PCA 천안 스포츠모델 4위

2021 인바코리아 클래식 피지크 2위

2023 NPC 내추럴 서울 클래식피지크 4위

안정성&웨이트 트레이닝 보수 교육 수료

Sound Movement 교육 수료

산후케어 교육 수료 (100SOLUTION)

척추측만증 전문가 (100 SOLUTION)

CWTM 웨이트 트레이닝 마스터 과정 수료 (무브먼트바이블)

운동처방사 2급 (세계건강뷰티협회)

운동처방사 1급 (세계건강뷰티협회)

체형교정전문가 (H7 BODY BALANCE)

움직임 평가 전문가 과정 수료(HEALING MOVE)

움직임&펑셔널 트레이닝 과정 수료 (MTNS)

운동처방 전문가 MTNS CEPS

재활트레이닝 전문가 레벨1 과정 수료 (한국인재교육원)

운동전문가라면 알아야하는 필수 Nutrition 과정 수료 (KACEP 전문운동사과정)

스포츠 영양트레이너 교육 과정 수료 (KAOSC 코치아카데미)

IFBB 마스터 트레이너 (국제보디빌딩연맹)

NASM - CES 교정운동전문가 (미국스포츠의학회)

NASM-CPT (미국스포츠의학회트레이너)

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

(전) 수원 삼성전자 21C 피트니스 트레이너

바디리셋 PT (30분) / 체지방 감량• 칼로리 소모 •체형 관리

2:1 PT / 1인 당 금액 (50분)

움직임 교정 기반 1:1 PT (50분) / 체형 교정 • 체지방 감량 • 근력 향상 • 통증 관리 • 자세 개선

✅ 헬스장 이용권, 운동복, 락커 무료 제공해드립니다.  (10만 원 상당)

✅ 매 수업 시 운동 영상 및 운동일지 제공

플루토짐

신성유

임신 전부터 임신하고 중기까지 선생님하고 운동했었어요. 제 몸과 제가 바라는 점에 대해서 끊임없이 공부해주셨고 작은 변화도 캐치해주셔서 무리없이 재밌게 운동했습니다. 많은 선생님들과 운동해봤지만 신성유 선생님만큼 한결같이 열정적이고 하나라도 더 알려주시려는 분은 드물었던 거 같아요. 지금은 거리 때문에 못 가지만 기회가 된다면 다시 선생님과 운동해보고 싶어요!!

곽한나

운동하면서 다치지않는게 제일 중요하다고 생각하는데 성유쌤은 그날그날 컨디션 말씀드리면 맞춰서 운동지도하고 어떤날은 너무 안좋으면 스트레칭으로 풀면서 무리하지않게 알려주시더라고요. 전반적으로 몸의 어떤 부분이 어떻게 움직여야하는지 왜 이 자세가 어려운지 알면서 체계적으로 운동하는게 좋았어요
그리고 마치고 운동종류랑 자세가 어땠는지 항상 피드백주시는데 헬스장 혼자가면 영상보면서 자세의 포인트 짚기 좋아요 추천합니다!

혀누

예전에 1년정도 pt 받았었습니다
발목 인대파열, 무릎 연골파열을 겪고 충분히 회복했음에도 잡히지 않는 통증때문에 받게 되었는데 아직도 선생님을 만났던건 정말 행운이라고 생각합니다
항상 몸 상태를 꼼꼼히 체크하고 거기에 맞게 재활 위주로 조심스럽게 접근해 주시는 점이 가장 좋았습니다. 무리하지 않는 선에서 근본적인 원인을 찾아 하나씩 잡아주신 덕분에 이젠 언제 아팠나 싶을정도로 쌩쌩해졌어요.
지금은 수업을 따로 받고 있진 않지만 너무 감사해서 후기 올립니다. 폰을 바꿔서ㅠㅠ 사진과 카톡이 거의 남아있지않아 저런 캡쳐라도 첨부합니다.

김수현

단언컨대 여러분의 몸을 바로잡아주실 최고의 강사님이십니다. 많은 일반인들이 그러하듯, 몸과 올바른 움직임의 원리에 대한 이해도 없이, 단순히 무게와 횟수, 잘못된 방식으로 피상적인 움직임만 따라하며 운동을 해도 목어깨와 허리가 항상 아팠던 저에게 완전히 새로운 지평을 열어주신 분이십니다. 골반과 견갑골의 움직임, 그리고 호흡의 중요성까지 몸에서 가장 기본이지만, 전혀 중요하다고 못느끼고 있던 것들에 대해 관심을 갖게 해주셨고 이를 바탕으로 이제는 어떤 움직임이 올바른 움직임인지에 대한 기준을 세울 수 있게 해주셨습니다. 단순히 득근을 하거나, 살을 빼거나 하는 목적뿐만이 아니라 통증으로부터 해방되고 싶으신분, 몸에 대한 이해, 올바른 움직임의 감각이 무엇인지 근본을 깨닫고 싶으신분이라면 정말 추천드립니다.

홍진

제 체형과 움직임을 먼저 꼼꼼하게 확인해 주셔서 좋았습니다. 무작정 근력운동만 시키는 것이 아니라 코어를 먼저 잡고, 현재 몸 상태에 맞는 운동을 하나하나 알려주셔서 운동의 필요성을 이해하며 배울 수 있었습니다. 그리고 운동할 때도 컨디션에 맞게 조절해주시고, 친절하게 알려주셨습니다. 운동 후에는 운동일지와 영상, 사진까지 보내주셔서 복습하기도 편했고, 혼자서도 올바르게 운동할 수 있도록 세심하게 관리해 주시는 점이 정말 만족스러웠습니다.

이승희

집 이사를 하기 전에 신성유 선생님께 피티를 받았었습니다.
무작정 운동부터 시키는게 아니라 먼저 자세와 건강상황 등을 꼼꼼하게 확인하시고 저에게 맞는 방식으로 운동을 가르쳐주셨습니다. 매번 꼼꼼하게 일지를 작성해주시고 사진과 영상을 찍어 스스로 어떻게 하고 있는지 확인하기 쉽게 해주셔서 스스로 운동을 제대로 하고있는지 눈으로 확인 할 수 있어 좋았습니다.
기본 코어의 중요성을 강조하시고 항상 기초가 튼튼해야한다 많이 알려주셨는데 덕분에 한층 건강하게 운동을 했었습니다 ^^
항상 귀찮은 기색 없이 정성껏 알려주셔서 선생님을 믿고 운동 할 수 있었습니다 ^^

안단비

혼자 운동을 꾸준히 해오다가 자세나 운동 방향에 대한 아쉬움이 있어 PT를 시작했습니다.
 결론부터 말하면 정말 만족합니다! 지금까지 받아본 운동 지도 중 단연 최고였습니다.
단순히 운동만 시키는 게 아니라 제 몸 상태와 습관을 꼼꼼하게 파악해 주시고, 왜 이렇게 해야 하는지까지 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 운동에 대한 이해도가 확실히 높아졌습니다. 특히 자세를 정말 세심하게 교정해 주셔서 같은 운동인데도 자극이 완전히 달라졌고, 그동안 제대로 하고 있다고 생각했던 부분도 많이 바로잡을 수 있었습니다🥹 
운동을 제대로 배우고 싶은 분, 운동이 재미없거나 정체기를 느끼는 분, 감량이나 증량 등 어떤 목표가 있으신 분들께도 자신 있게 신성유 선생님을 추천드립니다!

jeong

예전에 신성유 선생님과
2년 정도 P/T 함께했는데
너무 도움을 많이 받었어서 글쓰게
됬네요.

저는 어깨랑 골반이 많이 안좋았던 상태로
선생님과 같이 운동했는데요
어깨는 머리위로 올리기 힘들었고
골반은 허리쪽으로 올리면 소리가 나고
불편한 상태였습니다

신성유 선생님이 웨이트 뿐아니라
재활쪽으로도 엄청 많이 알고 계셔서
오랜기간 상담하며 운동을 했었는데요

할수록 너무 개선되고 좋아져서
길게 함께 했던거같아요
지금은 어깨주위랑 엉덩이 주위 근육운동을 통해
불편했던 움직임이 많이 개선되었고
선생님께 너무 감사한 마음이네요

늘 친절하셔서 많은 회원분들께 엄청 도움 주실거라
생각합니다 항상 건강하시고 행복하세요~

정요한

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	매달 2, 4번째 일요일

플루토짐

PT 선생님

신성유 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.