기초부터 튼튼하게 배우고 싶어 등록한 트레이닝에 선웅쌤은 안성맞춤이에요~! 운동을 하고 싶지만 방법을 몰라 런닝머신만 타던 과거에서 이젠 헬스장가면 어느 부위를 할까 들 뜬 마음으로 덤벨부터 찾는 헬린이가 되었습니다! 운동 전 스트레칭으로 몸의 긴장부터 풀어주시고 컨디션 체크는 물론..체형 불균형으로 무너지는 부분까지 세심하게 봐주면서 자세를 잡아주셔서 바디라인까지 많이 교정이 되었답니당ㅎㅎ 단기간에 체중감량은 물론 골격근량도 많이 늘어 인바디가 즐거워요 😊 이젠 숫자에 집착하지 않고 자세와 자극점에 집중하며 건강한 운동을 하고 있습니다!! 즐거운 수업 분위기 덕에 운동에 점점 욕심이 나용>< 수업 스케쥴도 갑작스럽게 요청해도 최대한 맞춰주시고..쏘 스윗 그 자체!! 몸이 큰 만큼 마음도 어엄청 큰 듯🫢