피지오숲 필라테스&PT 장현점
선생님 3시흥시 장곡동

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5개
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차춘수
5
26년 7월
웨딩촬영과 결혼을 앞두고 건강과 체형교정, 다이어트를 위해 예찬쌤께 피티와 필라테스를 받았는데요 수행 능력이나 몸 상태에 맞게 잘 지도해 주시고 자세도 잘 봐주시고 운동하면서 궁금한 점이나 교정하고 싶은 게 있어 여쭤보면 잘 알려주십니다 만족스러워 세 번째 등록해서 운동 중인데 이사로 인해 재등록 못하고 수업 몇 번 안 남아서 아쉽습니더
조예찬 선생님 프로필
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정지윤
5
26년 7월
원래 측만증이 살짝 있었고 평소에 자세가 안좋다보니 허리와 고관절에 통증이 있었습니다 그래서 운동센터를 알아보던 중 물리치료사 출신 선생님이 계셔서 가봤는데 너무 만족스러웠습니다 처음 피티를 받는거라 조금 두려웠지만 운동방법이나 자세에 대해 자세히 설명해주시고 친절하셔서 운동하는 내내 즐겁게 했습니다! 재윤쌤 감사합니다!!
정재윤 선생님 프로필
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이주희
5
26년 6월
사무직이라 목 통증과 팔 저림이 심해져서 방문하게 됐습니다. 피지오숲은 물리치료사 출신 선생님께서 몸 상태를 꼼꼼히 평가해 주시고, 특히 담당이신 재윤쌤은 제 상태에 맞는 운동을 지도해 주셔서 믿음이 갔습니다. 꾸준히 운동한 결과 팔 저림과 목 통증이 많이 호전됐고, 현재는 체중 감량을 목표로 즐겁게 운동하고 있습니다. 운동 방법도 이해하기 쉽게 설명해 주시고 세심하게 지도해 주셔서 운동 초보자도 부담 없이 다닐 수 있는 곳입니다. 적극 추천합니다!🙊❣️
정재윤 선생님
안녕하세요 주희님! 첫 방문 시 목 통증과 팔 저림으로 불편감이 많이 있으셨는데, 현재는 팔 저림이 다 사라지고 예전보다 한층 더 업그레이드 된 몸이 되셔서 제가 더 감사드립니다 ㅎㅎ
정재윤 선생님 프로필
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문정원
5
26년 6월
업무 특성상 앉아 있는 시간이 길고 운동 부족으로 체력이 많이 떨어진 상태여서 건강 관리를 위해 PT를 시작했습니다. 재윤쌤이 현재 몸 상태와 운동 경험을 충분히 고려해서 수업을 진행해 주셔서 부담 없이 적응할 수 있었습니다 ! 특히 단순히 운동 횟수만 채우는 수업이 아니라 자세와 움직임의 원리를 이해할 수 있도록 설명해 주시고, 개인의 수준에 맞춰 강도를 조절해 주시는 점이 가장 만족스러웠습니다 ㅎㅎ 덕분에 운동 후 피로감보다는 몸이 점점 안정되고 체력이 향상되는 느낌을 받을 수 있었어요 ! 몇 달 동안 꾸준히 수업을 받으면서 체력과 근력이 눈에 띄게 좋아졌고, 평소 생활에서도 몸이 훨씬 가볍게 느껴져서 다행입니다
정재윤 선생님
함께 수업한지 오래됐네요 정원님! 집과 직장과의 거리도 꽤나 걸리는데 피곤한 기색없이 항상 운동을 잘 따라와주셔서 감사합니다!
정재윤 선생님 프로필
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곽유진
5
26년 6월
쇄골 골절 이후 쇄골 주변 가동 범위도 안 나오고 통증이 남아있어 걱정스러운 마음으로 PT를 시작했습니다. 재활 목적이다 보니 불안함이 컸는데, 재윤 선생님께서 제 상태를 정확하게 파악하시고 무리 가지 않는 선에서 차근차근 단계별로 수업을 진행해 주셨어요. ​단순히 정형화된 운동이 아니라 쇄골과 어깨 주변 근육을 안전하게 강화하고 가동성을 살릴 수 있는 맞춤형 루틴으로 지도해 주신 덕분에, 지금은 일상생활은 물론 운동할 때도 통증 없이 움직임이 훨씬 부드러워졌습니다. 저처럼 부상 후 재활이나 체형 교정이 필요하신 분들께 진심을 담아 추천하고 싶습니다!!
정재윤 선생님
안녕하세요 유진님! 첫 체험 때의 기억이 새록새록하네요 두려움이 있지만 항상 잘 따라와주셔서 감사합니다! 수술 전보다 건강한 몸으로 보답해드리겠습니다☺️☺️
정재윤 선생님 프로필