과천 루트필라테스 앤 케어
경력 6년↑ 전문 강사진 | 최대 3인 소수정예 프라이빗 스튜디오
필라테스를 해도 자세가 안 바뀐다면,
운동량보다 내 몸의 정렬과 움직임 패턴을 먼저 확인해야 합니다.
루트필라테스는 체형·관절·근육 패턴을 분석 후 목적에 맞는 수업을 설계합니다.
✔ 재활·골프·임산부·산후·체형교정·키즈·시니어 특화 프로그램
✔ 1:1 개인 / 2:1 듀엣 / 3:1 그룹
✔ 최고의 강사진
몸의 근본(ROOT)부터 바꿔드립니다.
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