Name: 아크로짐 건대점 헬스&PT
Rating: 5

오지연

26년 10월

해주 선생님께 1:1 pt 받았어용 첫날부터 빡세게 가르쳐 주셔서 하체가 탈탈 털렸어요 ㅎ 선생님 덕분에 헬스에 흥미를 가지게 되었어용 앞으로도 꾸준히 해주쌤과 운동하면서 엉덩이랑 어깨를 만들면서 멋있는 몸을 만들어보려고 합니다

현해주 선생님 프로필

전명월

26년 10월

차분하게 잘 알려주시고 제가 모르는 운동에 대해 친절하고 자세하게 알려주십니다. 그래서 그런지 요새는 운동하는 시간이 기다려지고 즐겁네요! 앞으로도 친절하고 정확한 수업 부탁드려요!

한병근 선생님 프로필

이민정

26년 10월

회사 앞이라 틈날 때마다 점심시간을 활용해 운동을 다녔습니다. 비록 회사 일정 때문에 생각만큼 자주 가시지 못한 아쉬움은 있었는데요. 그럼에도 트레이너 선생님께서 워낙 꼼꼼하게 지도해 주신 덕을 톡톡히 보았습니다. 실제로 운동 횟수 대비 체지방은 4%가 빠지고 근육은 2kg이나 늘어나는 놀라운 변화를 얻었습니다ㅎㅎㅎ 회원 한 명 한 명을 진심으로 대하는 친절하고 꼼꼼한 선생님이라 강력하게 추천합니다!

현해주 선생님 프로필

조혜준

26년 10월

직장 동료분 추천으로 처음 알게되어 피티를 받기 시작 한지 일년정도 된 것 같은데 어깨도 펴지고 자세가 엄청 교정되었어요. 운동이라고는 모르던 저질몸에 근육을 붙여주신 병근샘 감사합니다!!! 근력운동을 하니 잔병치례도 덜해지고 체력도 올라가고 또 병근샘이 세세하게 컨디션 맞춰 운동을 시켜주시니 라인도 예쁘게 잡히는 것 같아요. 지점 옮기셔도 회원이 따라간다는 게 병근샘이 얼마나 잘 해주시는지 알려주는 것 같아요~!~! 다시 가까이 와주세요 ㅠ^ㅠ

한병근 선생님 프로필

박일록

26년 10월

아크로짐건대점에서 병근선생님과 같이 수업하고있어요! 재활선생님 많이 만나봤는데 이렇게 체계적이고 잘가르치시는 분은 처음입니다 벌써 효과 보고있어요 다들 건대재활은 병근선생님께!

한병근 선생님 프로필

임세은

26년 9월

모델과 입시를 마음 먹은 후부터 체중 관리가 가장 큰 고민이었는데요 혼자하기에 무리가 있어 피티를 병행하게 되었습니다 병근쌤과 운동을 하며 체중감량 뿐만아니라 기초 체력 또한 굉장히 좋아졌는데요 무리한 다이어트가 아니라 건강한 식단과 운동 루틴을 다 짜주셔서 어렵지 않게 살을 뺄 슈 있었어요!! 수업 때만 운동하는것이 아닌 수업 외에도 혼자 운동할수 있게끔 다 알려주시는게 정말 좋았던거 같아요 항상 열정적으로 가르쳐주셔서 저 또한 즐겁게 운동할수있었습니다!!!병근쌤 짜앙!!!ㅎㅎ👍🏻👍🏻👍🏻

한병근 선생님 프로필

박선영

26년 9월

현해주 쌤께 4개월 정도 PT를 받고 있는데, 처음 시작했을 때보다 운동에 대한 자신감도 생기고 몸의 변화도 느껴져서 만족스럽게 다니고 있어요. 가장 좋았던 점은 단순히 운동 동작만 알려주시는 것이 아니라, 제 몸 상태와 자세를 꼼꼼하게 확인한 뒤 저에게 맞는 방식으로 운동을 진행해주신다는 점이에요. 같은 동작이라도 어느 부위에 힘을 줘야 하는지, 자세가 어떻게 잘못됐는지 하나하나 설명해주셔서 운동을 제대로 이해하면서 할 수 있었어요. 처음에는 제가 운동을 제대로 하고 있는지도 모른 채 막연히 따라가기만 했는데, 지금은 어떤 근육을 사용해야 하는지 생각하면서 운동하게 된 것 같아요 아직까지도 잘 받고 있습니다~! 완전만족👍!!

현해주 선생님 프로필

백승연

26년 9월

해주쌤 최고!! 체력도 많이 떨어지고 몸을 제대로 바르게 움직이는 법을 배우고 싶어서 재활 PT를 찾다가 해주쌤께 받게 됐어요. 사실 처음엔 PT도 처음이고, 운동 자체가 부담스러운 상황이었는데, 편한 분위기에서 제 페이스에 맞춰 진행해주셔서 좋았습니다. 무엇보다 하나하나 움직임을 봐주시고, 어떤 근육을 쓰고 있는지도 세세하게 체크해주시는 점이 좋았어요. 단순히 동작을 따라 하거나 힘들게 운동하는 게 아니라, 왜 이렇게 움직여야 하는지 설명해주시면서 제 몸에 맞게 운동을 알려주셔서 더 잘 이해할 수 있었습니다. 근육이 조금씩 생기고 몸을 근육이 받쳐주는 느낌을 알게되는 게 신기하고 좋은 기분이에요. 저처럼 운동이 부담스럽거나 체력이 많이 떨어진 분들에게 특히 추천해요! 🌝👍

현해주 선생님 프로필

최병진

26년 9월

늘 잘 지도해주셔서 감사합니다 짱짱짱 잘 가르쳐주십니다. 해주쌤이 최고입니다. 수업은 매우 체계적으로 해주십니다. 그날그날의 몸컨디션에 따라 수업내용 구성해주시고 식단도 수시로 신경써주십니다. 덕분에 한달만에 체지방률 3~4% 뺐습니다. 늘 감사합니다~~

현해주 선생님 프로필

강명주

26년 9월

일단 해주샘은 무조건 최고입니다. 50분 수업에 기승전결이 있게 잘 짜주시고 기초부터 차곡차곡 쌓아 올려주세요. 근육 원리도 늘 함께 설명해주셔서 머리로도 팍팍 이해가 되고요!💪 무엇보다도 해주샘이랑 운동을 하면 아무리 운동이 힘들고 어려워도 내가 할 수 있다는걸 스스로 믿도록 이끌어주세요…😭✨ 이건 진짜 제가 해주샘한테 피티를 받으면서 제일 놀라운 부분인데요. 늘 옆에서 “아주 굳!👍”이라고 말씀해주시는 해주샘 덕분에 매 수업시간이 기다려집니다. 제 주변 아는 모든 사람에게 추천하고 싶은 샘이세요… 이런 피티샘 다른데서는 절대 못만난다구욧. 앞으로도 쭈욱 함께 운동하고 싶은 해주샘 늘 감사합니당🙏🤍✨🌟

현해주 선생님 프로필

장은경

26년 9월

건대17호점다니고있는50대주부입니다 점점근력도떨어지고무기력해져있었는데 8월오픈하다고해서 큰맘먹고 등록했어요 한병근선생님지정받고 긴가민가해서 운동시작을했네요 PT50회를티켓팅해놓고 망설렸는데.선생님과 1대1로 지금계속진행중이에요 한마디로 개인 맞춤으로 재활PT로 넘만족스럽습니다 내생활이 건강한삶과활력있게변하고있으며 일단 관절염증과 불분명한통증이 정말 마니 완화되어가고있어요 앞으로도 살아남기위해 운동해야한다면 울 한병근코치강추입니다~^^ 제 지인들도 밝아진모습을보고 운동해야겠다고 하네요..열심히 운동해서 건강히 살자구요^^ 홧팅

한병근 선생님 프로필

한정은

26년 9월

PT를 처음 시작하면서 운동을 제대로 할 수 있을지 걱정이 많았는데, 선생님께서 제 몸 상태와 움직임을 하나하나 체크해주시면서 무리하지 않도록 지도해주셔서 좋았습니다. 특히 재활 트레이너라 그런지 자세나 근육 사용 방법을 세심하게 봐주시고, 제가 불편해하는 부분도 계속 확인해주셔서 믿음이 갔어요. 처음에는 운동 후 근육통도 많이 생기고 힘들었는데, 그때도 상태를 확인하면서 운동 강도를 조절해주시고 왜 아픈지 설명해주셔서 안심이 됐습니다. 운동을 처음 시작하거나 몸에 불편한 부분이 있어서 조심스럽게 운동하고 싶은 분들에게 특히 추천하고 싶어요. 앞으로도 선생님 믿고 꾸준히 운동해보려고 합니다~

한병근 선생님 프로필

신예인

26년 9월

벌써 선생님이랑 1년째 같이 운동하고 있습니다. 덕분에 꾸준히 운동을 다치지 않고 이어오고 있어요. 항상 재밌고 꼼꼼하게 티칭해주셔서 좋은 결과가 따라오는거 같습니다.

한병근 선생님 프로필

박진제

26년 9월

재활 전공에 건강운동관리사 자격도 있으셔서, 운동 중 생기는 통증이나 불편함을 재활적인 관점에서 꼼꼼히 봐주시는 점이 가장 좋았습니다. 하체 운동 때 허리가 아프거나 가슴 운동 때 팔이 저리는 경우가 있었는데, 단순히 자세만 교정하는 게 아니라 어떤 근육이 어떻게 움직이고 왜 통증이 생기는지까지 쉽게 설명해주셔서 동작을 이해하고 수정하는 데 도움이 많이 됐어요. 운동 중에도 몸 상태를 세심하게 체크해주셔서 강도가 높아져도 믿고 따라갈 수 있습니다. 선생님도 밝고 편안하셔서 수업 분위기도 즐겁고요ㅎㅎ 운동할 때 통증이 있거나 제대로 된 자세를 배우고 싶은 분들께 특히 추천드려요!

한병근 선생님 프로필

박민정

26년 9월

몸이 뻐근하고 일상생활에서도 통증이 있어서 근본적인 원인을 찾고자 재활 전문 트레이닝을 시작하게 되었습니다. 운동을 시작하기 전, 체형 분석과 관절 가동범위 검사를 꼼꼼하게 진행해 주셨습니다. 제 몸 상태가 어떤 상태인지, 어떤 부위가 약하고 긴장되어 있는지 알기 쉽게 설명해 주셔서 신뢰가 갔습니다. 단순히 겉모습만 가꾸는 운동이 아니라 통증의 원인을 짚어주고 바른 정렬을 맞추어 나가는 과정이 매우 체계적이었습니다. 수업 때마다 제 컨디션과 몸 상태를 세심하게 체크해 주시며 무리하지 않게 강도를 조절해 주셨습니다. 동작을 할 때 잘못된 부위에 힘이 들어가면 즉각적으로 피드백을 주시고, 정확한 자극점을 찾을 수 있도록 세심하게 지도해 주신 덕분에 혼자서도 올바른 자세를 잡는 법을 배울 수 있었습니다.

한병근 선생님 프로필

임형찬

26년 8월

우연히 전문의료인의 추천으로 향후 건강관리 차원에서 알음알음 알아보다 헬스PT팀장 해주선생님과 연을 시작해 나날이 헬스라는 낯설던 운동 지도를 받으며 매일 건강개선 효과를 실감하며 내게도 이런 운동이 가능하다는 걸 발견하게 되는 등 PT시간이 은근 기대감으로 시작되었습니다. 물론 첫 운동이 갈수록 난이도나 강도가 높아지니 힘들지만 노련한 조련사처럼 함께 PT시간을 응원도 ,채찍도 해주시며 최적의 알찬 수업을 진행해 주셔서 해주선생님이 늘 또 한분의 건강관리주치라 믿고 꾸준히 오늘도 PT를 하러 갑니다.

현해주 선생님 프로필

이보배

26년 8월

현해주 팀장님과 함께 운동 시작해서 처음으로 꾸준히 쭉 지속할 수 있었어요. 상/하체, 전신운동 번갈아 가며 체계적으로 프로그램 잡아주셔서 제 몸에 딱 맞는 건강한 운동 방식을 찾아가는 중입니다. 앞으로도 장기전으로 보고 꾸준히 열심히 해서 좋은 습관 만들어 보려고요. 세심히 살펴주셔서 감사합니다!!!

현해주 선생님 프로필

김희연

26년 8월

학교 졸업하고 공부에 집중하다보니 체력이 떨어진게 느껴져서 운동을 마음먹었는데 해주트레이너 선생님을 만나서 의지를 붙잡으면서 꾸준히 운동하고 있습니다 운동의 필요성과 재미를 잘 깨우쳐주셔서 해주쌤과 앞으로도 계속 운동하려고 합니다!

현해주 선생님 프로필

김가애

26년 7월

현해주선생님과 벌써 30회 이상 진행했는데 체력향상, 근력증량 및 가장 중요한 체지방감소를 모두 효과를 보고있어 매우 행복하게 재밌게 수업 받고있습니다! 특히 몸의 기능과 재활에 관련된 해박한 지식과 이론을 바탕으로 제가 말씀드리기도 전에 제 몸의 문제를 캐치하고 알아서 골고루 프로그램을 알차게 꾸려주시니 몸이 생각보다 더 빨리 개선되고있는걸 느낍니다. 덕분에 동기부여가 팍팍되니 힘들어도 더 힘내서 재밌게 즐기는 트레이닝을 받고있어요! 어떤분께도 자신있게 추천드립니다!

현해주 선생님 프로필

이영란

26년 7월

해주쌤과 운동해요. 살면서 내 근육에 이렇게 관심과 애정을 가져준 사람이 있었나 싶어요. 동작만 따라 하게 하는 게 아니라, 근육의 움직임까지 설명하며 가르쳐 주셔서 훨씬 신뢰가 갑니다. 늘 더 공부하는 자세도 정말 훌륭하세요! 아직은 많이 부족하지만, 할 때마다 칭찬해 주시고 할 수 있다고 용기를 주셔서 오늘도 기분 좋게 운동하고 갑니다.

현해주 선생님 프로필

유세연

26년 7월

더 늦기 전에 운동 해야겠다고 맘먹고 만난 해주쌤 !!! 처음에는 기구 사용법도 모르고 자세도 자신이 없었는데 하나하나 꼼꼼하게 알려주시고 저한테 맞춰서 수업을 진행해 주셔서 운동하는 재미를 배우는중…😊 특히 자세를 세심하게 봐주셔서 자극도 훨씬 잘 느껴졌고, 질문도 편하게 할 수 있는 분위기라 궁금한 점이 생기면 바로바로 해결할 수 있아서 넘 좋습니다🫶🏻🫶🏻🫶🏻

현해주 선생님 프로필

선민지

26년 7월

현해주쌤 찐 PT후기👍🏻 평소 운동을 좋아해서 나름 오래 해왔다고 생각했는데, 이번에 해주 쌤을 만나고 '아, 이게 진짜구나!' 싶었어요. 혼자 할 때는 긴가민가했던 기구 사용법부터 미세한 자세 교정까지 정말 명확하게 잡아주세요.😮 특히 타겟 부위에 자극이 정확히 꽂히는 위치를 콕 짚어 설명해 주시니까 운동 효율이 말도 안 되게 올라갔습니다! 무엇보다 쌤 에너지가 정말 최고예요. 밝고 활기찬 기운으로 수업 내내 이끌어 주시니까 힘들어서 지칠 법한 타이밍에도 텐션이 떨어질 틈이 없습니다. 단순히 운동만 배우는 게 아니라 즐기면서 하니, 에너지까지 듬뿍 받아가는 기분이에요. 디테일한 한 끗 차이를 채우고 싶은 분들, 혼자 하기 망설여지는 분들, 즐겁게 다니고 싶은 분들께 해주쌤 PT 강력 추천합니다

현해주 선생님 프로필

오주은

26년 7월

해주쌤이랑 피티 받구 있는데 너무너무 좋아요 저한테 맞춰서 꼼꼼하게 놓치는 부분 없이 잘 알려주세요 최고에요 정말💗

현해주 선생님 프로필

서승재

26년 6월

현해주 선생님과 3개월 PT 진행하는 동안 몸도 마음도 건강해졌습니다. 부위별 기구의 효과를 인체 기능과 연계해서 쉽게 설명해주셔서 운동의 원리를 이해할 수 있었습니다. 입문자에게는 추후에 혼자서도 운동해 나갈수 있게 기반을 닦아주시기 때문에 현해주 선생님께 PT 받는 것을 강력히 추천드립니다. 선생님 고맙습니다~!

현해주 선생님 프로필

김정원

26년 6월

해주트레이너와 함께 운동을 4개월 넘게 진행중인데 처음에 안좋았던 무릎이나 허리가 많이 좋아졌고 골프칠때 불편했던 부분도 기능성 운동이라는걸 병행해주시면서 개선되어 여러가지로 운동을 시작하게 된게 올해 가장 잘한일 같네요

현해주 선생님 프로필

김진형

26년 6월

해주트레이너님 만나서 즐겁게 운동 잘 배우고 있습니다. 매번 자세한 설명과 영상까지 보내주셔서 복습하기도 좋아요 강추합니다.

현해주 선생님 프로필

서유나

26년 5월

해주 선생님이랑 피티 처음 시작했는데 몸이 너어무 좋아져서 벌써 30회 가까이 하는 중이에요 ㅎㅎㅎㅎ원래 다리가 잘 부어서 압박 붕대 필수엿는데 피티 시작하고 나선 한번도 한 적 없네용. 옷 핏도 훨씬 좋아지고 피티 시작 해주쌤이랑 한게 이번 년도에 한 것중에 젤 잘한 거 같아욤 🩷 앞으로도 해주쌤이랑만 피티 할거에요영😊😘

현해주 선생님 프로필

이지수

26년 5월

해주쌤과 함께 운동중입니다!! 목표랑 니즈 말씀드렸더니 엄청 구체적이고 섬세하게 잘 가르쳐주시고 운동에 흥미고 키워주셨어요!! 모르는 자세나 운동법 있으면 친절하게 설명주시고 다이어트하는데 정보도 많이 주셔서 너무 도움되고 있습니다🫶🏻

현해주 선생님 프로필

신영희

26년 4월

해주쌤한테 많이 배웠습니다. 매우 꼼꼼하고 상세하게 지도해 주셔서 근육의 움직임을 유의하면서 운동할 수 있어 큰 도움이 되었어요. 근력이 부족하다고 여기고 있었은데, 해주쌤 덕분에 어딜 어떻게 움직이면서 운동해야 할지, 헬스기구를 어떻게 사용하면 좋을지 알게 되었습니다. 너무너무 고마워요^^

현해주 선생님 프로필

송진우

26년 4월

처음에는 운동 경험이 거의 없어 걱정이 많았는데, 해주선생님께서 체형과 운동 수준을 꼼꼼하게 확인해주시고 그에 맞춰 프로그램을 구성해주셔서 부담 없이 시작할 수 있었습니다. 특히 매번 컨디션을 체크하시면서 그날 상태에 맞게 운동 강도와 종류를 조절해주시는 점이 인상적이었습니다. 덕분에 무리하지 않으면서도 점점 몸이 변하는 것을 느끼고 있습니다. 운동 자세도 세심하게 교정해주시고, 왜 그렇게 해야 하는지에 대한 설명도 충분히 해주셔서 운동에 대한 이해도가 많이 높아졌습니다. 단순히 따라 하는 것이 아니라, 제 몸에 맞는 운동을 함께 만들어가는 느낌이라 만족도가 높습니다.

현해주 선생님 프로필

소영

26년 4월

해주쌤께 벌써 20회 넘게 수업 받았어요! 기구 하나하나 자세하게 설명해주셔서 좋고 저한테 맞는 방법으로 수업 진행해주셔서 재밌게 잘 다니고 있습니다🥰 첫 피티라 걱정이 많이 됐는데 피티 받기 잘했다는 생각이 많이 들어요ㅎㅎㅎ 주변에도 많이 추천해줬습니다!! 해주쌤 최고에요🫶🫶

현해주 선생님 프로필

전병주

26년 4월

한 자세로 오래 일하는 직업이고 척추측만증 때문에 자세 교정이 필요할 것 같아서 근처 헬스장 알아보다가 해주쌤께 PT 신청했어요. 자세 교정 관련해서 경력도 오래 되신 분이라 믿고 등록했는데 역시나 매번 수업도 잘 해주시고, 어디에 자극이 오는지 항상 체크해주셔서 자세도 통증도 조금씩 나아지는게 느껴집니다!! 자세 안 좋으시거나 체형 교정 필요하신 분들께 강추드려요💗

현해주 선생님 프로필

고태경

26년 4월

선생님한테 10회 넘게 수업받는 중인데 진짜로 만족하면서 다니고 있습니당!!!! 이전에 피티는 맨몸위주로 하고 설명도 잘 안해주셔서 아쉬웠는데 해주쌤은 설명도 잘해주시고 + 항상 처음하는 기구 있으면 영상 남겨주시고 + 개인운동 하는 날에도 루틴 짜주셔서 운동 빡 하고 있어요!!! 완전추천합니다,,♡ 감사해요♡

현해주 선생님 프로필

오시은

26년 4월

아크로짐에서 병근쌤과 1년 넘게 같이 운동했습니다! 운동은 습관이 중요한데 병근쌤 특유의 친화력과 친절함에 꾸준히 운동하러 올 수 있었어요. 직장을 그만 두게 되어 어쩔 수 없이 연장을 하지 않았지만, 그만두지 않았다면 계속 다녔을 것 같아요! 기구 쓰는 법 뿐만 아니라 그날그날 컨디션에 따라 필라테스 동작이나 스트레칭, 마사지 등 다양한 운동법을 알려주셔서 좋았습니다. 다들 아크로짐에 오시면 병근쌤을 찾으세용

한병근 선생님 프로필

조자민

26년 4월

회사 점심시간을 활용해서 동료와 함께 가볍게 운동을 시작해보려고 했다가, 막상 해보니 런닝머신 말고는 제대로 다룰 줄 아는 기구도 없고 운동 방법도 잘 몰라서 결국 PT까지 등록하게 되었어요. 여름도 다가오니 겸사겸사 체중도 감량하고, 전반적으로 건강한 몸을 만들고 싶다는 목표로 시작했습니다. 해주쌤께서 하나하나 정말 꼼꼼하게 잘 알려주시고, 제 체력과 수준에 맞게 지도해주셔서 운동하는 게 훨씬 수월하고 재미있어졌어요. 앞으로도 빠지지 않고 꾸준히 다니면서 지금보다 훨씬 더 건강한 몸과 체력을 만들 수 있을 것 같아 기대됩니다.

현해주 선생님 프로필

최재원

26년 4월

아크로짐 안국점 운동기구도 다양하고 시설도 깔끔 쾌적해서 운동하기 좋네요. 트레이너 해주쌤한테 PT 받고있는데, 첫 수업 상담부터 제 체형과 운동 목적을 꼼꼼하게 파악해주시고, 그에 맞는 운동법을 알려주세요. 컨디션이나 식단 세심한 부분까지 잘 챙겨주시고, 힘들 때마다 긍정적인 동기부여를 해주셔서 꾸준히 운동하고 있습니다. 덕분에 체력과 체형변화도 좋아지고 있는 것 같아요!

현해주 선생님 프로필

유대한

26년 4월

지인 덕분에 우연한 기회에 해주쌤에게 트레이닝을 받게되었는데 운동하는 부위에 자극을 주고자하는 곳에 줄 수있는 정확한 자세 티칭, 다양한 운동기구 사용법 등을 가르쳐줘 다음날 해당 근육에 오는 근육통을 통해 근성장까지 오는 기분이 들었고 혼자 운동할 때보다 확실히 몸이 더 좋아졌습니다 친절할 뿐만아니라 정확하고 안전한 트레이닝을 가르쳐주는 해주쌤 강추합니다.

현해주 선생님 프로필

김가현

26년 4월

체력이 너무 안 좋아서 운동을 시작해야겠다고 생각했고 혼자서는 꾸준히 하기 어려울 것 같아서 작년 여름부터 병근쌤께 PT를 받게 됐어요! 병근쌤은 무엇보다 정확한 자세를 하나하나 잡아주셔서 좋아요 덕분에 운동할 때 자극도 잘 느껴지고, 괜히 무게만 치는 게 아니라 제대로 하고 있다는 느낌이 들어서 만족스러웠습니다! 그리고 운동하면서 근육량은 유지되고 체지방만 빠지고 있어서 최고!! 체력도 많이 좋아진게 느껴지고, 재밌게 꾸준히 할 수 있어서 저는 계속 연장중이랍니다 병근쌤 추천드려요~~~><

한병근 선생님 프로필

김소연

26년 4월

근육량이 적은 게 고민이어서 작년부터 병근쌤께 PT를 받게 되었어용 예전에도 PT를 받아본 적이 있는데 자극도 잘 안 느껴지고 잘 안 맞아서 중간에 그만뒀었는데 병근쌤 덕분에 꾸준히 운동하게 되었어요 운동할 때 필요한 부위에 맞게 정확한 자세를 꼼꼼하게 알려주세용 특히 골반이 비틀어진 상태였는데, 교정을 위한 스트레칭도 함께 알려주셔서 몸이 점점 균형 잡히는 느낌이에요 😀👍💪

한병근 선생님 프로필

고민정

26년 4월

작년 3월부터 1년 동안 PT를 했습니다. 처음 시작할 때는 어깨 상태도 좋지 않았고 자세도 많이 무너져 있어서 재활 운동과 함께 혈당을 낮추고 체중을 줄이는 것이 목표였습니다. 매주 2~3회 선생님과 체계적으로 운동하면서 무리하지 않고 매달 1~2kg씩 꾸준히 감량했고 지금은 10kg 감량에 혈당 수치도 정상 범위가 되었습니다.^^ 지금은 체지방률을 더 낮추는 운동을 계속하고 있습니다. 한병근 샘이 없었다면 지금의 저는 없었을 것 같습니다. PT 할 때는 엄격하지만 운동 외에는 누구보다 친절하고 세심하게 챙겨주는 겉바속촉 선생님입니다. 정말 감사합니다. ^^

한병근 선생님 프로필

🖤

26년 3월

🖤작년에 피티받는 도중 부상이 생겨서 불편한 곳도 있고 또 비슷한 상황이 생길까봐 피티 받기가 걱정되었는데 해주쌤이랑 운동하면서 아픈곳 없이 안전하고 건강하게 운동할 수 있어서 좋았어요 🖤제가 근육 하나도 없는 말랑말랑+팔랑팔랑항 사람인데 너무 무리 되지 않게 개인에 맞춰서 수업 진행해주셔서 좋아요 무리되진 않지만 다음날이면 살짝 근육통 와서 뿌듯한 정도였어요 🖤운동 마치고나서 내 모습을 확인해볼 수 도 있고 개인운동시 참고할 수 있게금 꼼꼼한 피드백보내주셔서 짱 좋아요 배운걸 다시 복습할 수 있으니 너무 최고에요 🖤제가 먹는거 잘 실천 못하는데 수업 시작때 매번 물어봐주셔서 신경쓰게 되는점도 좋아요 🖤친절하고 꼼꼼하신 해주쌤 감사합니다 앞으로도 잘부탁드려요

현해주 선생님 프로필

이종민

26년 3월

회사가 근처라 등록하고 점심시간 퇴근시간 운동하고 있어요 해주 강사님하고 pt를 받으면서 친절하게 잘 알려주셔서 즐운동 했습니다

현해주 선생님 프로필

장홍직

26년 2월

운동을 한번 해봐야지 라는 가벼운 마음으로 시작한 피티였지만 조금씩 바뀌는 체형과 늘어나는 체력을 보며 욕심이 나기 시작했습니다. 의지박약인 본인이였지만 해주쌤은 매번 저의 도전정신을 자극하여 결국 제가 꿈에 그리던 몸을 만드는 것을 이루어 주었습니다. 여러분도 해주쌤과 함께라면 어느새 본인이 생각한 것보다 더 멋진 본인의 몸을 만나실 수 있을거라고 저는 장담드립니다.

현해주 선생님 프로필

김효주

25년 10월

고민하는 부분에 대해 자세 교정도 잘 봐주시고 어딜 집중해야되는지 등 잘 모르는 저에게 이해가 잘되도록 말씀해주셔서 좋았숨니당

장용준 선생님 프로필

김규연

25년 10월

처음엔 운동 자신 없었는데 쌤이 계속 응원해주시고 자세도 세심하게 봐주셔서 이제는 자신감이 생겼어요 그리고 혼자 운동할때보다 옆에서 같이 봐주시니까 더 재밌고 동기부여도 되는 거 같습니다 ! 용준쌤 피티 정말 추천합니다 👏👏

장용준 선생님 프로필

25년 10월

바쁜직장인 진짜 일주일에 두번씩 해보려고 노력중이에요. 어깨도 말리고 목도 안좋고 허리 머 다 문제가 심각했는데 운동하면서 조금씩 개선되고 있는 느낌입니다. 워낙 몸에 대해 잘알고계셔서 근육 뭉친곳 체크하시고 운동 잘될수있게 풀어주시고 전문적 코칭으로 한시간이 후다닥 지나가더라구요.😂 Pt를 많이 받아봤지만 전문적인 코칭 진짜 중요하다 느끼거든요. 용준쌤만나서 몸이 좋게 개선되는 것 같아요! 피티유목민들 요기로 오세요!! 용준쌤 짱!!

장용준 선생님 프로필

유제호

25년 3월

오래 앉아서 업무를 많이하다보니 디스크도 생기고 코어들도 많이 무너져서 균형과 자세를 올바르게 교정하고 싶어서 회사 근처로 알아보다가 근력 향상뿐 아니라 자세교정도 받고 싶어서 장용준쌤과 운동을 하게 되었습니다. 처음이었지만 용준쌤이 꼼꼼하게 봐주셔서 어디에 힘이 들어가야하고 어떤 동작이 안되는지 무엇을 개선해야하는지 설명을 잘해주셔서 도움이 많이 되었어요. 확실히 점점 나아지는게 보이니까 재미도 있고 너무 좋습니다

장용준 선생님

제호님 감사합니다! 같이 화이팅해요💪🏻

장용준 선생님 프로필

조영목

25년 3월

일반 PT뿐만 아니라 체형교정에도 확실한 효과를 보여주시는 용준코치님 덕분에 여러모로 큰 도움을 받고 있습니다~ 저 같은 경우는 왼발 아치가 무너져있어서 수시로 왼무릎 통증이 있었고 골프를 치거나 등산을 가면 항상 왼무릎 때문에 고생을 했습니다. 그런데 용준코치님이 원인을 설명해주시고 특히 코치님 자신의 경험담을 통해 교정에 필요한 운동을 이해하기 쉽게 알려주셔서 많은 도움을 받고 있습니다. 그래서인지 며칠전에 골프치러 갔을때는 왼무릎에 통증이 없었습니다. 몇회 교정훈련을 받은 것만으로 금방 효과가 나타나니 신기하네요. 저처럼 몸 만들기에 더해서 골프나 자세교정까지 신경쓰시는 분이라면 알차게 베우실수 있을것 같아요. 하체에서 골반,상체로 연결되는 몸의 전반적인 균형도 알려주시고 더 건강해지는 느낌이에요~

장용준 선생님

상세한 리뷰 감사합니다 영목님! 수업으로 보답하는 트레이너가 되겠습니다🫡

장용준 선생님 프로필

이지현

25년 2월

PT만 6년이상 받으며 많은 쌤들한테 수업을 받았지만 용준쌤처럼 체계적이고 전문적이신 쌤은 처음이에요! 이전에는 운동/머신이용법?정도,,누구나 아는 식단방법과 체형불균형 관련 수업방식들,,로 수업을 받았었고 용준쌤 만나기 전까지 이전 수업들도 충분히 만족하고 있었습니다! 라운드숄더랑 어깨,고관절통증으로 인해 스포츠마사지부터 도수치료 필라테스 그리고 PT까지 안해본게 없었는데 정말 잠시 통증만 완화될뿐 지금 생각하면 제 몸이 크게 바뀐건 없었던거 같아요🥲 현재 용준쌤이랑 7개월가까이 수업받는중인데 제가 불편했던 곳 관련하여 쪽집개처럼 말씀드리지 않아도 쏙쏙 찾아내셔서 근본적인 문제를 해결해주시더라구요ㅋㅋㅋㅋ👍🏻 항상 저는 여자쌤을 선호 했었는데 아니글쎄 여자쌤보다 섬세하고 꼼꼼하기까지 하더라구요..?!! 센터에서 유일하게 필라랑 헬스 같이 하셔서 운동하는데 지루할틈이 없어요 아 그냥 재밌게 힐링하러 다녀오면 땀은 범벅 다이어트는 뭐 알아서 되더라구요🫢 용준쌤 와아앙 추천!!

장용준 선생님

지현님 감사합니다 :) 같이 빠이팅해요🏋🏻

장용준 선생님 프로필

박솔아

25년 2월

웨이트 2년차인데 어느 순간부터 하체 운동을할때 힙에 자극이 하나도 안들어가고 골반 찝히는 느낌만나고 아파서 하체 운동을 잘안했는데 장용준 트레이너님 손길 몇번에 망가진 제 골반에 기름칠이 되면서 힙에 자극이 생겼습니다...😭 드디어 제 몸의 문제가 뭔지 알게됐어요... 무리한 식단이나 다이어트식 운동만 시킨다던지 혼자하기 어려운 운동만 알려준다던지 그런거 하나도 없고 제 몸에서 틀어진부분과 약해진부분이 뭔지 그에 맞는 교정 운동 알려주십니다😭 식단도 꾸준히 유지할수있는 식단으로 오히려 변경하길 권유해주셨어요! 궁금한거 계속 물어보라고하시고 조금이라도 더 알려주려고 하시는 분이세요 기초부터 제대로 배우고싶으신분, 체형교정 알아보시는분들에게 강력하게 추천드립니다😆

장용준 선생님

솔아님 리뷰까지 남겨주셔서 감사합니다☺️ 득근하는 하루되세요:)

장용준 선생님 프로필

김혜선

25년 2월

쌤 PT받고 정말 움직임이 편해졌어요 어깨가 평소에 잘 뭉치고 결리는 편이었는데 수기치료 동반한 운동으로 지금은 거의 한달째 어깨 뭉침 없이 지내고 있습니다!😃 제가 질문이 많은편인데 운동할 때 움직임이너 포지션 디테일하게 봐주셔서 좋고 그때그때 힘이 들어가야하는 위치나 타겟부위 같은 부분을 정확하게 설명해주십니다~ 상담도 꼼꼼하게 잘 해주시고 어깨같이 고민되는 점이나 부족한 점 말씀드리면 운동방향도 그쪽으로 잘 잡아주세요! 대화 나눠보면 항상 공부하시는 것 같더라구요~ 믿음 뿜뿜입니당🙆‍♀️

장용준 선생님

혜선님 좋은 후기 감사합니다☺️ 즐겁고 효과좋은 수업으로 보답하겠습니다 :)

장용준 선생님 프로필

채나은

24년 5월

현해주 트레이너쌤이랑 상담받고 1회 체험하고왔습니다. 굉장히 친절하시고 운동에 대해서 지식이 많으셔서 자세도 잘잡아주시고 식단 및 운동을 어떻게 해야되는지 한번 체험하는데도 방향을 잘 잡아 주시는걸 느꼈습니다. 헬스장도 굉장히 깔끔하고 관리가 잘되어있어요 좁은듯 느껴지지만 있을건 다 있습니다. 신용산역이랑 가까워서 접근성도 좋고 무엇보다 선생님이 운동을 제대로 알려주셔서 추천드립니다

현해주 선생님 프로필