PT 받으면서 제일 좋았던 건 그냥 동작만 따라 하라고 하는 게 아니라 왜 이렇게 움직여야 하는지 인체 구조나 근육 흐름 같은 걸 쉽게 설명해준다는 점이었어요 제가 왜 이 자세가 힘든지, 어디에 힘이 들어가야 하는지를 바로바로 알려줘서 운동이 훨씬 이해되기도 하고 효과도 바로 느껴졌어요 그리고 평소에 어떤 비타민이나 영양제를 먹으면 좋은지도 제 생활 패턴에 맞춰서 알려주셔서 그냥 운동만 하는 게 아니라 전반적인 관리법도 알려주셔서 좋았어요 동작 하나 할 때도 핀 포인트로 잡아줘서 괜히 어렵게 느껴졌던 동작들이 쉽게 느껴졌어요 전체적으로 수업 분위기도 편하고 재밌었고, 확실히 혼자 할 때보다 더 효과있는 운동을 할 수 있었어요