소나무헬스(사우나)

재활 피티

재활 피티는 초기 30분을 기준으로 합니다.
후기로 가면 50분 수업을 권합니다.

제로짐 피티&제로 필라테스

김민재

작년부터 고관절 괴사로 인한 통증으로 인해 pt를 시작했어요!
약을 먹어도 통증이 조절되지 않아서 계속 참다가 김민재 선생님을 알게 되었는데 거의 반년이 지난 지금은 운동하기 전보다 훨씬 상태가 좋아졌어요!
늘 친절하시고 밝은 미소로 맞이해 주셔서 운동하는 시간이 넘넘 즐겁네요!! 궁금한 것이라든지 고관절에 대한 정보 등 여러 가지 많이 알려주셔서 많은 도움이 됐어요 ㅎㅁㅎ
근력도 좋아지고 전체적인 몸 컨디션이나 체력이 향상된 게 보여서 더 열심히 하고 싶어요! 정말 추천드려요!!

신효진

십자인대 수술 후 재활 때문에 PT 20회 진행했습니다. 처음에는 무릎이 많이 뻣뻣하고 걱정도 있었는데 재활하면서 점점 좋아지는 게 느껴졌습니다. 선생님이 친절하고 유쾌하게 지도해주셔서 운동하는 동안 부담도 덜했고, 매번 무릎 상태도 꼼꼼하게 확인하면서 맞게 운동을 진행해주셔서 도움이 많이 됐습니다. 덕분에 생각보다 훨씬 빠른 회복 속도로 대만족하고있습니다. 적극추천합니다 👏👏

박일우

1:1 PT

일단 해보고 결정하세요!
PT 3회권 99,000원 이벤트 진행중!

래피드스튜디오GYM

허재명

감량,폭식의 반복,다이어트 실패로 인해 몸은 몸대로, 마음은 마음대로 망가졌고 내가 왜 운동을 하고 있는지 흐릿해져 갈 때 선생님을 만났습니다. 내 몸이 왜 불편한지, 어떤 근육이 타이트한지 분석, 설명 해주셨고 날이갈수록 눈에 보이지 않던 부분이 강해지고 건강해짐을 느끼기 시작했습니다. 신체능력이 항상됨에 따라 식습관과 식단의 보조가 필요하다고 판단,사소한 생활습관 부터 영양학적 진단까지 세밀하게 코칭해주셨습니다. 근육의 움직임만 알려주시고 부상을 방관하던 전에 만난 평범한 선생님들과는 차원이 달랐습니다. 전 지금 아주 행복하고 건강해졌습니다. 선생님의 엄청난 공부량은 항상 놀라울 따름. 수업이 아닌데도 매일 같이 러닝 뛰어주시고 응원해주십니다. 어지간한 책임감으로는 할 수 없는 일을 매일 하고 계십니다.

김이경

여러군데 피티를 다녀봤지만 재명샘의 수업은 완전 달랐습니다. 다른 피티수업때는 개인적인 컨디션은 생각지않고 근육통만 가득한 수업이여서 운동에 대한 의지가 없어지는 경우가 많았습니다. 하지만  재명샘 피티를 다니면서 가장 좋았던 점은 단순히 운동만 알려주는 게 아니라 컨디션에  맞춰서 정말 세심하게 지도해주신다는 점이였습니다.
운동 관련 공부도 많이 하셔서 왜 이렇게 해야 하는지 설명도 전문적으로 잘해주시고, 무리하게 시키기보다 다치지 않게 운동할 수 있도록 계속 체크해주셔서 믿고 운동할 수 있었습니다.

특히 운동 습관을 잡을 수 있게 하삼챌린지 같은 프로그램도 운영해주셔서 꾸준히 운동하는 데 큰 도움이 됐어요.다른 회원분들과 함께해 동기부여도 잘 되고 생활습관까지 같이 관리되는 느낌이라 만족도가 높았습니다

박지환

1:1 PT가격표 (60분)

스페이스PT&헬스 시청연산점

김경준

1회 체험 하고 냅다 30회 결제했어요 ·͜·
힘들어도 항상 할 수 있어요 ~~ 해주신 덕분에 난생 처음으로 기구운동도 해보고 아주아주 뿌듯한 수업이었습니당 ㅎㅎ 운동도 어느 부위에 힘이 들어가야하는지 체계적으로 가르쳐주셔서 더 쉽게 할 수 있었고 유산소랑 근력도 적당하게 같이 들어가서 기초체력도 전보다 많이 늘어난 거 같아요 🙂👊 운동 처음 해보시거나 피티 처음 해보는 분들은 쌤이랑 더더 잘 맞을 거 같아요 ~~~~ 🍀
30회 하고 나서 추가로 30회 더 결제하려고 생각중이었는데 중간에 타지로 이직하게 되어서 ,, 못하게 되서 너무너무 아쉽지만 ,, ! 후회없는 결정이었어요 ㅎㅎ  그동안 잘 가르쳐주셔서 감사해요 🙆‍♀️🧚‍♀️

김지은

체험인데도 친절하고 자세히 알려주셨어요!
텐션도 높고 칭찬도 아낌없이 해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덕분에 운동 중에도 자신감 가지고 열심히 할 수 있었어요
잠시 했는데 자극 장난아니게 와서 왜 피티를 받는지 알게 되었어요
싼 가격에 좋은 경험했습니당 👏🏻👏🏻

평일	오전 5:00 ~ 오후 10:30
토요일	오전 5:00 ~ 오후 9:00
일요일	오전 5:00 ~ 오후 9:00

소나무헬스(사우나)

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김민재 선생님

허재명 선생님

김경준 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.