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고포잇짐

1:1 PT(교정, 식단 포함)

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스포애니 마두역점

신송혁

운동을 거의 처음 해보는 완전 초보라 걱정이 많았는데 기초부터 제 속도에 맞춰 차근차근 알려주셔서 겁먹거나 지치지 않고 계획한 기간동안 꾸준히 할 수 있었습니다. 운동할때 자세를 굉장히 자세하게 봐주셨는데 어디에 자극이 와야하는지, 제 자세에서 어떤 부분이 잘못됐는지, 사람들이 혼자 운동할때 많이 하는 실수까지 하나하나 알려주셔서 이제는 혼자 운동할때도 도움이 많이 되고 있습니다. 식단도 해보겠다고 말씀드리니 칼로리부터 탄단지 비율까지 목표를 계속 제시해주시고 관리해주셔서 식습관도 많이 바뀌었습니다. 덕분에 근육은 거의 안 빠지고 지방만 빠져서 건강 측면에서 확실히 몸이 많이 좋아졌습니다. 운동 또는 헬스장이 저처럼 아예 처음이라 망설여지고 걱정이 되시는 분은 한번 상담 받아보면 좋을 것 같습니다!

주성현

신송혁 선생님께 피티를 받으면서 운동이라고 해볼 생각도 못했던 제가 혼자서도 운동을 나갈만큼 운동의 중요성을 깨닫고, 스스로 운동하는 방법을 깨우쳤습니다. 처음에는 제일 가벼운 무게도 못들었지만 지금은 많이 발전한 제 모습을 보면서 많은 뿌듯함을 느낄 수 있었습니다. 편안한 수업분위기, 제 몸에 맞는 적절한 운동으로 수업을 받을때마다 발전해나갈 수 있었습니다. 건강 지식도 많으셔서 궁금한 점도 잘 해결해주세요!! 완전 짱짱!!!

오엄지

Personal Traning

운동닥터를 통해 상담 주신분들은 운동복 , 수건 무료로 이용 가능하실 수 있게 해드립니다.

툭짐

김광수

사진으로 티가 나나 모르겠는데 피티 전후로 몸이 많이 바뀌었습니다...!!
지금껏 계속 헬스장을 다니긴 했었는데 지금까지 헛운동했구나 싶은 느낌이 들정도로 제대로 운동을 알려주세요.
지각한번 안하시고, 본인시간 쪼개가며 최대한 때려박아 주십니다ㅎ 같이 운동하시면 몸이 안좋아질수는 없을것 같아요.
30번도 안되는 수업만은로도 제가 딱 원하던 몸 라인을 만들 수 있도록 방향을 딱 잡아주신 듯 합니다ㅎ. 기회가 되면 좀 더 운동을 배워보고 싶기도 합니다.

최종인

처음에는 단순한 호기심으로 시작한 수업이 어느덧 60회차가 되었습니다. 김광수 선생님은 늘 누구보다 열정적으로 가르치시며, 회원의 노력에 시너지를 더해 더 좋은 결과를 만들어주시는 분입니다. 자신의 시간을 쪼개서라도 운동 하나라도 더 알려주시려는 모습에서 회원을 향한 진심이 느껴집니다. 특히 식단도 획일적인 방식이 아닌 저의 신체 조건과 상황에 맞춰 구성하고, 영양 불균형까지 세심하게 신경 써주십니다. 다이어트와 강도 높은 운동으로 지칠 때에도 컨디션과 멘탈, 몸 상태를 세세하게 살펴 수업을 조절해 주십니다. 단순히 운동만 가르치는 것이 아니라 몸과 마음까지 함께 관리해 주시는 섬세함과 진심 덕분에 60회차까지 믿고 따라올 수 있었습니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다😊

유인우

30회 3달플랜

20회 2달플랜

10회 1달플랜

은영

1:1PT

베러모션PT스튜디오

신남기

개인운동하며 무릎 등의 만성통증 관리가 어려워 재활PT를 찾았습니다. 통증이 심해지니 좋아하던 웨이트고 러닝이고 전부 멈춰야 하더라구요. 여러곳 체험을 해보았는데 신남기 쌤 지식도 해박하시고 체계적으로 접근해서 동작 하나하나 의도와 목적을 잘 설명해주시는 덕에 내 몸 구조와 통증 원인에 대해 많이 배우고 있어요~ 출산 후 수년째 절 괴롭히던 갈비뼈 통증도 나아지는 중입니다^^

신윤경

나이를 먹으면서 오는 어깨와 골반 무릎의 통증으로
한방 치료와 정형외과 치료 그리고 필라테스를 했지만 
잠시 좋아졌다가 다시 시작되는
통증으로 힘들고 괴로운 날을 보내던중 지인으로부터
채형교정 피티를 받아보라는 권유로  이러한 센터를
찿던중 우연히 앞을 지나다 보고 들어간 곳 베러모션 신남기 선생님을 만나서 설명을 들었지만 반신반의 하면서
아내와 같이 등록을 하고 열심히 운동을 시작한지 2개월이 지난 지금 그동안 통증으로 고통스러웠던 어깨와 골반 
무릎의 통증이 사라지고 너무 편안한 삶을 살고 있음을 
감사합니다 양반다리가 안돼서 바닥에 앉지 못했는데
이제는 자유롭게 앉고 서기가 가능하답니다 항상 친절하게 열심히 가르쳐 주시는 신남기 선생님께 감사드립니다.

권오종

고밀도 하프 PT

PT + 컨디셔닝 올인원

최대 15만원 /  60만원 이상 결제시 적용

모티어스 주엽PT

류상균

전부터 왼쪽다리로 운동할때 중심잡기도 어렵고 힘들었는데 오늘 원포인트 레슨 받고 문제점과 해결방안을 주셔서 너무 좋았습니다 집에서나 직장에서도 할수있는 발가락 운동과 마사지 통해서 뭉친부분 풀어주셔서 너무 좋았습니다 앞으로 운동할때 오늘 배운 내용을 기억하면서 운동하겠습니다 다음에 방문할때는 좀더 나아진 모습보여드리겠습니다 레슨을 너무 잘해주셔서 멀리서 왔는데도 시간이랑 돈이 아깝지 않았어요

임보미

매일 야근하고 하루 종일 컴퓨터 앞에만 앉아있다 보니, 어느 순간부터 어깨랑 목이 너무 뭉쳐서 두통까지 오더라고요. ㅠㅠ 나이 앞자리가 바뀌고 나니까 체력 떨어지는 게 확 느껴져서 이대로는 안 되겠다 싶어 주엽역 근처 PT를 알아봤어요.
그러다 꼼꼼하게 관리해 준다는 모티어스 주엽PT를 알게 돼서 바로 상담받고 등록했습니다! 다른 곳들이랑 다르게 제 체형이랑 통증 원인을 정확하게 분석해 주시고, 제 몸 상태에 딱 맞는 프리미엄 PT를 진행해 주셨어요.
처음엔 팔 올리는 것도 뻐근했는데, 선생님이 알려주신 대로 운동하고 교정받다 보니 지금은 어깨 통증이 싹 사라졌고 일할 때도 너무 개운해요! 시설도 깔끔하고 프라이빗해서 저 같은 직장인들이 퇴근 후 운동하기 진짜 좋은 곳입니다. 강아지는 덤! 🐶

평일	오전 7:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00
휴무일	일요일

고포잇짐

운영 시간

PT 선생님

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