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핏타임휘트니스

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바디밸런스 PT 미금점

김동욱

아킬레스건 완전 파열 후 수술 및 발목 재활을 받았음에도 이상하게 무릎 통증이 계속 남아있어 방문하게 되었습니다. 문제점을 정확하게 제시해주신 후 그에 맞는 운동을 제시해주셔서 통증이 많이 개선되었습니다. 그 외에 웨이트 운동 자세까지 잘 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다.

배진용

4개월 전에 운동닥터를 보고 동욱님에게 체험PT를 받았어요. 허리디스크때문에 자주 허리에 통증이 있었고 어떻게해서든 안아픈 삶을 살고싶었어요. 상담부터 시작해서 체험PT받으면서 제 증상부터 체형과 생활습관까지 코칭해주셨습니다. 그리고 바로 30회를 끊고 이제 거의 30회차가 다가오네요. 

운동하면서 계속 자세와 자극점 찾아주시고 운동 이후에도 통증이 있는지, 있다면 다른 운동으로 바꿔가며 허리주변 근육을 포함해 특히 복근운동도 많이 했습니다. 발운동도 종종 했는데 덕분에 평소 걸을때 통증도 많이 줄었습니다. 최근에는 상하체 운동도 조금씩 하고 있습니다. 요즘 복근도 만져지고 근력운동도 하면서 건강해진 몸을 볼때마다 기분이 좋습니다 ㅎㅎ 무엇보다 통증이 많이 줄어 삶의 질이 높아졌어요.

1:1 PT가 끝나고 연달아서 아내와 함께 2:1 PT를 동욱님에게 받으려합니다. 제가 동욱님덕분에 건강한 삶을 살게된것처럼 아내도 건강도 활력도 얻었으면 좋겠네요. 감사합니다 동욱님!

최인혁

1:1 PT

비전휘트니스 분당점

정주영

바프를 준비하면서 처음 피티를 시작했지만, 단순히 몸을 만드는 걸 넘어서 건강하게 운동하는 방법까지 배울 수 있어서 정말 감사한 시간이었어요. 무리한 다이어트가 아닌, 제 기준에서 충분히 건강하고 지속 가능한 방식으로 이끌어주신 덕분에 몸도 더 좋아졌고 운동에 대한 이해도도 훨씬 깊어졌습니다. 단순한 ‘바프’가 목적이 아니라, 앞으로 제가 더 효율적으로 운동하고 자기관리할 수 있는 기반을 만들어주신 느낌이에요.

혹시 내년에 기회가 된다면, 이번 경험을 바탕으로 선생님과 함께 대회 준비도 도전해보고 싶다는 생각이 들 만큼 믿음이 컸던 시간입니다. 감사합니다!

남효승

9월 바프앞두고 어느때보다 집중하고 있는 요즘..🧘🏻‍♀️
주영쌤의 상급피티 리뷰합니다.

운동은 역시나 오래 배워도 끝이 없더라구요. 같은 부위라도 새로운 자극점이나 수행포인트를 전수해주셔서 좀 더 꼼꼼하고 디테일하게 배울 수 있습니다. 돈이 아깝지 않고 진짜 알짜배기 꿀팁들 얻어갈 수 있어요.

오랜시간동안 지치지 않고 본인 운동에도 최선을 다하는 쌤을 찾는게 쉽지않은데 최고의 행운이지 않을까 싶네요! 식단도 잘봐주시고, 이건 먹지마세요 이건 드세요 이러는게 아니라 이유와 개념에 대해서 접근해주셔서 좀 더 타이트한 식단관리를 할 수 있게 된 것 같아요.

바프열심히 준비해보겠습니다!

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

김동욱 선생님

정주영 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.