건강한 퍼스널 트레이닝 센터

가격

IBPT 분당점

임석원

와이짐 7주년 이벤트 (5월 한정)

1:1 개인레슨

운동닥터로 예약주시고 등록하시는 회원님은
✔️20회 1회 
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세션 추가 서비스 드립니다~!

와이짐

박상우

3년째 박상우 선생님께 1:1 PT 받고 있어요. 양쪽 무릎 수술 이력에 디스크까지 있어서 운동이 정말 어려운 몸인데, 재활운동부터 차근차근 진행해 주셔서 지금은 근력운동도 거뜬히 하고 있습니다. 가장 좋은 점은 매 수업마다 컨디션과 불편한 부위를 먼저 체크한 뒤 그날 몸 상태에 맞게 운동 방향과 강도를 조절해 주신다는 점이에요. 무작정 강도만 올리는 방식이 아니라 안전하게 몸을 쓰는 방법까지 꼼꼼히 알려주셔서 무리없이 건강하게 운동하고 있습니다. 미금역 근처에서 여러 PT 받아봤지만 단연, 상우쌤이 1등👍🏻👍🏻👍🏻가장 전문적이십니다. 특히 운동이 두려우신 분들께 정말 정말 추천합니다

강미영

저는 회사 제휴로 좋은 기회가 생겨 동료와 함께 2:1 PT를 시작했었는데요! 체중 감량도 목적이었지만..😅 몸을 제대로 쓰는 법을 배우고 근육을 만들어 체형 교정(굽은 등, 척추측만증)도 해보고 싶어서 시작하게 됐습니다.
상담 때 미처 제 척추 상태를 말씀드리지 못했는데도 바로 파악해주시고, 제 몸에 맞는 스트레칭 방법부터 운동 자세, 식단까지 세세하게 지도해주셔서 매우 만족스러웠습니다! 그리고 개인 운동을 하는 날임에도 불구하고 자세를 봐주셨던 게 인상적이었어요
운동.. 쉽지는 않았지만 설명도 잘 해주시고, 제 페이스에 맞춰 진행해주셔서 부담 없이 꾸준히 할 수 있었어요. 무엇보다 선생님 입담도 좋으셔서 힘든 운동도 덜 힘들게 느껴졌던 것 같아요ㅎㅎ
PT를 고민하시는 분들께 박상우 선생님 추천드려요!

이주현

Personal Training

운동 닥터를 보고 등록하신 신규 회원님들께 드리는 혜택!

1. 회원권 1개월 무료 증정!
2. 12개월 회원권 등록시 운동복,라카 50% 할인!
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익스홀릭 가넷 미금점

권솔이

24년 여름부터 제대로 운동해보고자 맘먹고 권솔이 쌤을 만났죠. 그 이전에 여러 PT를 해 봤는데 별로 효과를 못봐서 첨에 긴가민가했어요. 그런데 권쌤과 운동을 시작하자마자 느꼈네요. 그동안은 그냥 열심히 돈만 쓴 느낌? 쌤은 봐주질 않으시네요. 아팠던 어깨도 목도 점점 좋아지고 허리도 조금씩 들어가는 걸 경험했는데, 뭐니뭐니해도 자세도 좋아지고 체력도 많이 좋아졌어요. 수업시간마다 투덜대면서 버텨도 얄짤없이 안봐주는 쌤덕분에 1년반 넘게 열심히 하고 있습니다. 신기한 건 이상스레 아픈데가 있다가도 쌤이 고쳐주시면 즌짜 멀쩡해져요. 꾸준히 1년반 넘게 운동하고 있는 절 보니 ㅋㅋㅋ 쌤을 잘 만났네요. 저를 위한 투자도 하나도 안 아깝습니다. 꼭 가넷 피트니스 미금점 권솔이 쌤을 만나보세요. 강추입니당

조경숙

완전 몸치고 운동을 너무 싫어하던 내가 나이가 들면서 컨디션이 너무 안좋아 근력운동이 필요하겠다싶어 자발적으로 헬스장을 등록하고 처음시작할때 너무 겁나고 어색하고 힘들었지만 좋은 권솔이 선생님을 만나 정말 하나하나 첫단계부터 배울수 있었다
나이에 맞게 해야할것과 무리하면 안되는것을 자세히 가르쳐주시고 나의 상태와 문제점을 고쳐주신 덕분에
한달도 못할것 같던 내가 벌써 1년반째  잘은 못해도 꾸준히는 다니고 있다 
얼마전에는 허리가 아파서 계속 해야하나 고민이 되었으나 선생님의조언 덕분에 자세교정과 근력운동으로 많이 좋아지고 있어 감사한 마음을 가지고 열심히 하고 있습니다!

성지숙

필라테스개인레슨

개인레슨 +3회 추가로 드립니다.

코코 필라테스 수내점

황지원

지원쌤께 1년 넘게 그룹 수업 듣고 있습니다!
수강생마다 컨디션이랑 아픈것 확인하시고 못 따라하는 동작 있으면 다른 방안으로 계속 참여할 수 있게 친절하게 설명해주십니다~🧘🏼‍♀️

이시연

지원샘한테 그룹피티 받구있어요~!!필라테스는 처음이라 여러 선생님만나보구 맞는 선생님을 찾던 중 자세랑 어느부분을 힘줘야하는지 제일 잘 알려주시는 지원샘을 선택하게됐어요~!! 그룹피티라 정신 없으실탠데도 한명한명 자세 매의눈으로 잘봐주시고 힘들지만 점점 자세가 잡히는게 눈에보여요~!! 지원쌤 짱짱😆💕💕

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 7:00 ~ 오후 5:00
휴무일	공휴일

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