필라테스

크로스핏

365헬스짐

국내유일 생리주기 맞춤 힙다이어트 PT

운동 리뷰 참여: 운동복 무료제공 / 헬스권 증정 / 웰컴세션 1회추가!

고짐 수원역점

변주희

척추측만 때문에 고딩때부터 PT를 많이 받았었는데 주희 코치님(👩🏻‍🎓)만큼 전.문.적으로 코칭해주시는 쌤은 없었어요! 솔직히 제 몸(측만) 대한 이해 없이 무리하게 운동만 진행하셨던 분들도 있었는데 결과적으로 더 고생했었...ㅠ 💥BUT 주희 쌤은 다르십니다💥 쌤이랑 10개월째 운동 중인데 무리하게 운동 강도를 높이기 보다 먼저 회원별로 몸 상태에 대해서 꼼꼼하게 확인해주시고!! 특히!! 여성 회원님들 생리 관련 문제 때문에 고생할 때 맞춤형 운동이나 식단을 완벽하게 처방해주십니다🩺 국내에서는 생소한 Cycle Syncing(:생리주기 맞춤 케어)에 대해 해박하시고 그와 관련된 온라인 프로그램도 운영하십니다!!(QR참고) 🏋🏻그냥 주희쌤 하세요. 절대 리뷰 안쓰는 사람인데 꽉 채워서 씁니다.

정현지

2년째 주희코치님과 pt를 꾸준히 받고있는데요!! 😊 우선 저는 많은 헬스장과 개인pt를 여러군데서 받아봤지만 영업위주의 트레이너들만 보다가 사람마다 체형이나 살이빠지고 근육이 커지는 속도가 다른데 그걸 정확히 캐치해서 정말 제 몸을 움직이는 방법을 일반인 눈높이에 맞춰 쉽게 설명해주시고 특히나 여자들 생리주기(식욕이 폭발하거나 운동 자체에 의욕이 떨어질때ㅠㅠ)를 분석해서 정말 딱 저한테 맞는 저만의 식단과 운동 루틴을 짜주셔서 너무너무 신기했어요!!!!! 단순 다이어트 목적보다도 평생 유지할수있도록 개개인에 맞는 운동법과 포기하고싶을때 멘탈관리도 진심으로 도와주셔서 진심으로 감동한 코치님입니다 ㅠㅠㅠㅠ특히나 여자분들은 수원에서 트레이너 찾는다면 아묻따 주희쌤 정말 최고입니당ㅜㅜ!!!!!!!!!!!😭

우예진

Premium PT

벨짐 그룹운동 베이직클래스

벨짐 그룹운동 크루 클래스

🔥PT 최대 2회 추가 이벤트🔥

🔥PT등록시 그룹운동 최대1개월 무료🔥

벨짐 PT 수원인계점

이정환

저는 남친이랑 같이 커플 피티를 받을려고 검색중이였거든요. 상담시 각자 인바디도 측정하고 운동 테스트도 꼼꼼하게 받았습니다. 각각의 부족한 부분 타고난 부분등 세세하게 짚어서 알려주시더라구요^^ 주2회씩 커플피티를 받고 있는데요 50분 수업이지만 정환쌤..절대 50분안에 끝내주시질 않네요..ㅎㅎ 
벌써 22회차 까지 왔는데요 매번 한계를 뛰어넘게 해주시는 정환쌤 덕분에 체력이 좋아져서 감기약은 안녕! 제 남친은 몸짱이 되었구요 저는..식단을 잘 안지켜서 건강해진걸로 만족합니다^^
주2회 PT외에도 지문등록 해주셔서 언제든 개인운동 가능합니다! 밤낮이고 주말이고 의지만 있으면!! 운동은 365일 가능한 시스템이라 너무 만족하고 다닙니다~  정말 실력있는곳에서 체계적으로 PT 받길원하시면 벨짐 강추합니다!

양은혜

이제까지 계속 혼자 운동하다가 제가 올바른 자세로 운동을 하고 있는지 의구심이 들어 첫 피티를 벨짐 정환코치님과 함께 3개월간 진행하였습니다. 코치님 실력도 출중하시고 무엇보다 초심자였던 저에게 다소 어렵게 느껴질 수 있는 자세도 알기 쉽게 설명해주시며 결국 눈에 보이는 변화까지 이뤄낼 수 있었습니다. 무엇보다 체계적으로 관리받는 느낌이 들어 좋았습니다. 운동을 통해 자신을 바꿔보고 싶으신 분들에겐 정말 강력 추천드립니다!!!

공태현

벨 클래식 PT

✅PT 등록 시 회원권 및 개인락커 무료 제공

✅후기 작성 시 PT 1회 서비스 세션 제공

이서연

PT후기
처음 PT를 시작한 이유는 단순 다이어트가 아니라 심폐지구력을 키우고 회사생활에서 몸을 제대로 쓰고 싶어서였습니다.
운동 경험이 거의 없어 스쿼트도, 기구 사용도 처음이었지만 벨짐 이서연 선생님께서 기본부터 차근차근 알려주셔서 부담 없이 시작할 수 있었습니다.
특히 저의 목표에 밎게 러닝 가이드와 인터벌 스케줄, 심폐지구력 테스트까지 체계적으로 진행해주셔서 큰 도움이 됐고 통증도 많이 완화됐습니다.
수업후 사진과 영상을 바로 공유해주셔서 복습하기 좋았고, 제 생활 패턴에 맞춰 무리하지 않게 지도해주셔서 꾸준히 할 수 있었고,매 수업이 목적이 분명해서 만족도가 높았습니다. 👍👍
운동이 처음이신 분들이나 체력과 심폐지구력을 제대로 키우고 싶은 분들께 추천드립니다 💗

민경

저는 벨짐에서 이서연 선생님께 피티 받고 있습니다.
사무직 일을 오래 하다 보니 목이랑 허리 디스크도 있고, 어깨랑 고관절까지 안 좋은 곳이 한두 군데가 아니었는데요. 벨짐에서 운동 시작하고 나서 몸이 진짜 많이 좋아졌다는 걸 요즘 계속 느끼고 있어요.

여기는 그냥 힘들게 운동만 하는 게 아니라, 그날그날 제 몸 상태에 맞춰서 재활 위주로 운동을 진행해주셔서 일상생활에서 느끼던 불편함이 많이 줄었어요. 예전에는 조금만 움직여도 뻐근하고 불안했는데, 지금은 몸이 훨씬 안정되었습니다

매번 운동할 때 동작을 영상으로 찍어서 보여주시고 피드백도 꼼꼼하게 해주셔서, 제가 어떤 근육을 써야 하는지도 점점 알게 됐어요. 운동은 계속 해왔지만 제대로 쓰는 방법을 몰랐다는 걸 서연 선생님 만나고 알게 됐고, 죽어 있던(?) 근육들이 하나씩 살아나는 느낌이에요. 앞으로도 열심히 해보겠습니다 💪🔥

김민영

중.장기 1:1 PT

단기 PT / 주1회 원포인트 레슨

⭐️운닥회원 전용혜택⭐️

🎁체험 수업 후 당일등록 시 서비스세션 제공

🎁운닥 후기 작성 시 할인쿠폰 추가증정! (8만원 상당)

🎁PT수업 외 시설이용권 제공

🎁개인락커 대여 제공(월1만원)

오가람

체육관을 선택할 때 가장 중요하게 본 기준은 세 가지였습니다. 여성 대표님이 운영하고, 여성 트레이너가 있으며, 직원이 상주하는 곳이었습니다. 여자 전용이라고 하면서 남성 트레이너가 수업을 진행하는 곳은 원하지 않았고, 직원이 상주하지 않아 탈의실 관리가 잘 되지 않았던 경험도 있어 더욱 신중하게 알아보았습니다. 이전 체육관에서는 환불 지연과 폐업 문제를 겪은 적도 있어 선택에 고민이 많았습니다. 발목 염좌 재활을 병행할 수 있는 곳을 찾다가 벨짐을 알게 되었고, 한 달 동안 재활 중심 PT를 받아보니 병원 운동치료와 비슷한 체계적인 수업으로 만족도가 높았습니다. 예약도 비교적 유동적으로 조정이 가능해 추가로 3개월 PT를 등록해 운동을 이어갈 예정입니다. 지인에게도 추천하고 싶은 체육관입니다.

방수희

약 8년 전 결혼을 준비하며 오가람 코치님과 운동을 함께 했던 기억이 너무 좋아서 4년 만에 다시 찾았습니다. 
사는 곳이 분당이라 센터까지 왕복 한시간 이상 걸렸지만 이만한 코칭능력과 인성을 갖춘 트레이너를 만나기 쉽지 않다는 것을 알기에 이동거리쯤은 감안하였습니다.

피티를 시작하기 전에 꼼꼼하게 운동 목적과 방향을 설정해주시는 점이 좋았습니다. 단순히 인바디로만 저의 몸을 해석하는게 아니라 지금 현재 몸 상태, 기분, 환경적 요인까지 두루두루 파악하여 건강한 삶으로 나아갈 수 있도록 코칭 해주시는 점이 인상적입니다. 

또한 매주 저만을 위한 운동을 성실히 준비해주십니다. 당연한 이야기 같지만 수많은 회원의 운동을 개개인에 맞춰 준비한다는 것은 일에 대한 자부심과 성실함이 없이는 어려운 것이라고 생각합니다. 성실한 트레이너 얼마나 귀한지 여러곳에서 운동해보신 분들은 알거라고 생각합니다. 

내 몸에 대한 파악이 필요하신 분은 꼭 오가람 코치님을 만나보시길 바랍니다.

고구마구마

1 : 1 PT

🔸 PT 횟수 당 회원권 기간 보장
🔸 운동복, 락카 서비스

피트니스톤 매교점

제현일

- 본격적인 PT를 처음 받아봤습니다! 선생님과의 첫 만남에서부터 마무리까지 모든 수업이 다 만족스러웠습니다. 정성어린 지도와 자세 교정, 사소한 것까지 궁금증을 해소시켜주시는 모습들이 아주 맘에 들었어요 ㅎㅎ 감사합니다~

조정현

결혼 후 살이 급속도로 쪄서 집 근처 헬스장 pt 진행하였습니다.
항상 러닝만 타다가 pt 받으면서 기구를 어떻게 사용하는지 배우는데 그 과정에서 배우는 즐거움도 있었습니다.
그리고 헬스장에 통큰 창이 있어서 런닝하면서 뛰는 것도 좋았고 직원분들이 수시로 청소하시는 모습이 좋았습니다.
앞으로도 헬스를 꾸준히 하면서 체력도 열심히 기르고 살도 꾸준히 뺄 예정입니다.

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:30
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

365헬스짐

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

변주희 선생님

이정환 선생님

이서연 선생님

오가람 선생님

제현일 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.