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바나나짐

USA — 소도구 기능회복 + 근막 케어 소도구 운동과 근막 케어를 활용해 관절 안정성, 움직임 조절, 신체 기능 향상을 목표로 하는 프로그램

TPT — 근막 케어 결합 트레이닝 개인별 움직임 평가를 바탕으로 근막 케어와 근력 트레이닝을 결합한 프로그램

BPT — 기본 근력 트레이닝 체력 증진, 다이어트, 근육량 증가를 위한 기본 PT 프로그램

✔ 회원권 별도 구매 없이 이용 가능
✔ 모든 금액은 부가세 포함입니다
✔ 상담 후 회원님에게 맞는 횟수만 추천합니다

하이클래스짐 산본점

한청호팀장

현재 PT 10회 이상을 받았는데 
맨처음 PT를 받았을때보다 어깨 아픔이 진짜 많이 좋아짐과 더불어 자세교정까지 될수 있는점이 아주 좋았으며, 상담과 PT교육도 상세하고 알맞게 알려주신 점이 너무 좋았습니다!!
 운동또한 아예 한번도 안했는데 자세하게 운동기구 설명도 잘해주시고 집에서 간단하게 홈트레이닝 할수 있는 운동법도 알려주신점이 많이 좋고 계속 PT를 받고 싶다는 생각이 들었어요!! 

항상 열심히 알려주신것도 감사드립니다.
 시간이 늦었는데도 항상 열심히 알려주신것도 
너무 너무 감사합니다!!!!!!

고만재

처음으로 운동의 필요성을 느껴서 피티를 알아보다가 집근처에 있는 하이클래스 산본점에 등록을 했는데요..한청호 팀장님을 만난건 제 행운이었습니다!
너무나도 자세하고 친절하게 운동의 방향을 알려주시고하셔서 지금 이주정도 되었는데 몸무게가 5킬로정도나 빠졌어요 역시 믿고가는 한청호 팀장님!!! 앞으로도 잘 부탁 드립니다!!!

박은호

하루 딱 25분. 운동과 친해지기 충분한 HALF PT

물리치료 전공 케어 PT. 3회 받아보고 결정하자!

PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다.
10회 - 40일 / 20회 - 80일 / 30회 - 120일

첫 등록 할인

강준

자세 너무 잘 봐주시고, 제 부족한 점이 뭔지 보신 후 그거에 맞춰서 체계적으로 피티 해주십니다! 정말 친절하시고, 덕분에 재밌게 운동 하고있습니다~!

유희경

전 PT 선생님께 안 좋은 경험이 있어서 운동을 계속해야 할지 말아야 할지 고민이 많았는데 선생님을 만나고 나서 열심히 운동하고 있어요!!
화내지 않으시고 항상 친절하게 가르쳐주십니다. 꼼꼼하고 체계적으로 알려주셔서 좋습니다! 안 좋은 식습관이나 생활습관도 천천히 고쳐지고 있는 것 같아 뿌듯해요
항상 응원해주시고 상황에 맞는 적절한 조언도 해주셔서 감사해요.

김혜승

수업료

다움 퍼스널트레이닝

김진필

산본에서 괜찮은 PT 선생님 찾기가 정말 쉽지 않은데, 저도 소개받고 왔다가 너무 만족해서 후기 남깁니다!
첫 수업 때 제 자세와 몸 상태를 정말 꼼꼼하게 보시고 필요한 부분을 바로 잡아주세요. 다른 곳에서는 몸을 분해했다가 다시 조립해야 될 수준이라는 말만 들었는데, 선생님은 그걸 진짜 해내셨습니다.
특히 심했던 거북목이 많이 좋아졌고, 목에서 머리로 이어지던 통증도 이제는 없어졌다고 말해도 될 정도예요. 주변에서도 자세가 너무 좋아졌다며 비법이 뭐냐고 물어볼 정도입니다.
운동도 늘 지루하지 않게 알려주시고, 궁금해서 케틀벨을 여쭤봤더니 잠깐 알려주셨는데 다양한 운동에 대한 이해도와 경험이 정말 많으신 게 느껴졌어요.
좋은 선생님 소개해주신 분께도 감사하고, 선생님께도 정말 감사합니다!

엄윤화

본인등판입니다!!
진필쌤이랑 운동하면서 -27kg도 빼서 새인생 살고있어요. 
다시 진필쌤이랑 운동하고 싶어서 pt 배우고 있어요.
20주 동안 같이 운동하면서 어깨교정도 되서 상체라인도 살아나고 있고 종아리도 얇아져서 대만족중입니다.
다들 운동배우러 다움pt 오세요😎

이수민

레슨비용

핏텐 PT&헬스 산본점

이유정

평소에 굽은 등과 자세 때문에 체형 교정이 필요해서 PT를 시작하게 되었는데, 선생님 만나고 진짜 만족스럽게 운동하고 있어요‼️

​특히 여자 선생님이셔서 어떤 부위를 어떻게 운동해야 여자가 딱 원하는 이쁜 몸 라인이 나오는지 정말 잘 아시고 섬세하게 운동 시켜주시는 게 최고예요. 디테일하게 자세를 잡아주신 덕분에 굽어 있던 등도 많이 펴지고 몸의 밸런스가 잡히는 게 확실히 느껴집니다.💗

​다이어트할 때도 혼자 하면 의지가 약해지는데, 선생님이 평소에도 꾸준히 연락하며 챙겨주신 덕에 책임감 있게 식단도 지키고 열심히 운동 나갈 수 있었어요! 체형 교정이랑 이쁜 라인 잡는 다이어트에는 진짜 최고입니다‼️

최서윤

유정쌤과 피티 20회차입니다~! 🙌🏼
어깨 올라감+말림이 심한 라운드숄더라 상체운동시에 기본 자세를 셋팅하는 것도 어려웠지만
유정쌤과 함께하며 차근차근 단계적으로 따라가니 어깨도 많이 내려오고 일상 중 쉬고 있을 때 구부정하던 옆모습 자세도 많이 좋아졌습니다
말린 어깨에 맞추어 팔 각도나 자세를 수정해주시고 힘이 잘 안들어가는 상체를 하체가 어떻게 받쳐주고 있어야하는지 꼼꼼하게 잘 지도해주셔서 20회차동안 부위 자극을 골고루 잘 느껴가며 배운 것 같습니다!
쌤이 늘 밝게 지도해주셔서 수업중에도 부담없이 따라가게 됩니다 못하면 어쩌지 이런 걱정 노우..!
수업시간이 늘 호로록 지나가있어요
유정쌤이랑 모두 즐 운동 하세요~🏋️‍♂️🫶🔥

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	2,4주 일요일

바나나짐

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