르네상스휘트니스

1대1 PT

세이브피트니스앤골프 오금역점

이상탁

혼자 운동하기에 어려움이 있어서 운동을 제대로 배워보고자  PT 알아보던 중에 이상탁 선생님을 찾아뵙게 되었는데, 생각보다도 머신세팅법부터 자세, 식단까지 엄청 디테일하게 봐주셔서 정말 큰 도움이 되었습니다👍👍 감사합니다

다진고기

체중을 감량한 후 근육을 키워 몸을 만들고 싶어서 트레이너 선생님을 찾던 중 이상탁 선생님을 만났습니다

제가 무엇을 원하는지 아신 후 친절하게 세부적으로 기구 사용법, 근력 운동 루틴을 알려주셨고

운동할 때 항상 옆에서 보시면서 자세가 무너져 다치지 않게, 자극을 주려는 부위에 정확히 자극이 오고 있는지 꼼꼼하게 체크해주셨습니다.

덕분에 지방은 줄어들고 근육량은 늘어나는, 제가 원하는 방향으로 잘 진행됐습니다

권동환

13년차 트레이너

리뷰작성시 추가 1회 수업제공
회원권 무료
운동복 수건 무료

바른 PT 스튜디오

맹준호

​인생 첫 PT라 걱정이 많았었는데, 정말 최고의 선생님을 만난 것 같아요. 

선생님께서 인체 구조나 운동 원리에 대한 전문 지식이 정말 깊으셔서 단순히 동작을 따라 하는 게 아니라 왜 이 근육을 써야 하는지 이해하며 운동하고 있습니다.

​집에서 거리가 꽤 먼 편이라 고민도 했지만, 수업 한 번 받고 나면 멀어도 여기 오길 잘했다는 생각이 매번 들고 있습니다.

남은 회차도 선생님 믿고 열심히 달려볼 생각입니다!

체계적으로 운동 배우고 싶은 분들께 강력 추천해요.

부상 걱정 없이 기초부터 탄탄히 다지고 싶은 분들이라면 후회 없으실 거예요

사고로 흉추10,11번 요추1번 압박골절후 고생하다가 바닥에 잘 앉지못하고 누워서 바로 일어나기 낮은곳 물건집기 등이 너무 힘들었습니다. 재활겸 운동을 시작해야겠다고 마음먹고 찾은곳이 선생님이었습니다. 집주변에 여러 피티샵이 있었지만 보다 전문적이고 평이 좋은 선생님을 찾다보니 맹준호 선생님을 찾게되었고 첫 피티수업후 나오는길에 진짜 오랜만에 얼굴에 내리쬐는 햇살이 온전히 느껴지고 달리고 싶다 라는 두근거림이 갑자기 찾아왔습니다! 엄청난운동을 한건 아닙니다. 다만 내 몸 근육에 올바른 쓰임을 알려주시고 어디 힘을 주고 어떤 동작을 했을때에 대해 배우고 트레이닝했는데 정말 와 소리가 나오더군요.. 신기했습니다! 앞으로도 열심히 선생님과 제몸을 바꿔나가겠습니다. 감사합니다!

ParkJung Jun

PT 금액 안내 (헬스권 포함)

카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 방이점

이주희

1. 수업을 시작하게 된 계기나 목표
고무줄같은 몸무게를 가진 게 근력이 부족하다고 생각해서 피티를 받게되었습니다 !
2. 주희쌤과 함께해서 가장 좋았던 점
여자쌤한테 피티 받는게 처음이었는데 역시 여자쌤이라서 그런지 라인이나 체형, 생리기간 등 여자의 몸에 대해서 잘 알고있으신 느낌이었어요
3. 수업 전과 비교했을 때 가장 달라진 점
일단 기구들에 대해서 잘 알게 되었던 것 같고 라인이나 체형에 맞게 운동을 할 수 있게 되었어요 살도 많이 빠죴습니다 ㅎㅎ
4. 운동이 힘들거나 포기하고 싶을 때 도움이 된 경험 
힘들어서 정맣 포기하고싶었던 적도 많은데 선생님이 한마디한마디 응원해주셔서 계속 운동할 수 있었습니당
5. 주희쌤을 어떤 분에게 추천하고 싶으신가요?
처음 운동하시거나 라인 잡고싶은 분께 추천합니다

홍주희

1. 수업을 시작하게 된 계기나 목표
❤️ 다른 곳에서 PT 받은 경험이 있었지만, 여전히 혼자서 운동하기에 어려움이 있어 주희쌤께 PT받게 되었습니다
2. 주희쌤과 함께해서 가장 좋았던 점
❤️ 꼼꼼하게 개인 특성을 기록하며 수업 구성해주시는게 좋았고, PT가 아닌 개인운동도 습관화될 수 있도록 도와주십니다
3. 수업 전과 비교했을 때 가장 달라진 점
❤️ 운동 루틴이 생겨서 꾸준히 개인운동할 수 있게 되었습니다
4. 운동이 힘들거나 포기하고 싶을 때 도움이 된 경험 
❤️ 유산소와 하체운동에 대한 거부감이 심했는데 단계적으로 이끌어주셨습니다
5. 주희쌤을 어떤 분에게 추천하고 싶으신가요?
❤️ 웨딩촬영 시에 중요한 쇄골라인, 측면어깨 등 맞춤 진행해주셨어요. 특정 부위에 고민 있는 분들도 추천드립니다!

김지연

1:1 Basic PT

1:1 Premium(rehabiliation) PT

첫 등록시 이용권, 운동복, 첫 등록 할인

바른본PT

박성원

3대 운동 증량을 위해 방문하였습니다. 운동에 대한 폭넓은 지식으로 단순 프로그램이 아닌 약점부위를 정확히 파악해주셔서 놀라웠고 많은 도움이 되었습니다. 

추후 막히면 다시 수업을 받아볼 생각입니다.

조성민

올해 초부터 코치님을 만나 운동을 시작했습니다. 직장생활로 오랜시간 제대로 된 운동을 하지 못했던 터라, 체중 & 체력 & 각종 근골격계 문제 등 총체적 난국이었습니다. 이래저래 자신감도 떨어지고, 부상에 대한 염려도 컸습니다. 하지만 선생님과 PT를 시작하며, 틈도 없다고 느꼈던 제 일과에 운동도 일상으로 자리잡았습니다. 운동 시간 중에도 선생님께서 제 몸과 체력에 맞게 운동 강도를 설정해주시니, 부상에 대한 염려도 많이 사라졌습니다. 어느덧 선생님과 함께한지 5-6개월이 되어가는데, 이제는 체중감량도 보이고 근력과 체력도 늘어난 것이 느껴집니다. 갈 때마다 환하게 웃어주시고, 화이팅해주시는 선생님은 박사과정까지 마치신 뇌섹남이기도 하십니다 :)  혹여 고민 중이신 분들에겐 선생님을 강력추천합니다!

공병훈

1:1맞춤형 PT

1:1 맞춤형 PT
10회 60만원
20회 110만원
30회 150만원
 
2:1 PT

10회 70만원
20회 120만원
30회 160만원

올바른피티헬스장

홍기훈

홍기훈 트레이너 선생님과 함께한 2개월 간의 PT 수업은 정말 만족스러웠습니다. 10회 동안 체중감량은 물론 눈바디에도 큰 변화가 있었어요. 선생님께서 운동에 대한 정확한 설명과 체계적인 접근을 해주셔서, 운동이 쉽고 재미있게 느껴졌습니다. 피드백도 적시에 주셔서 자신감을 얻을 수 있었습니다. 정말 감사드리며, 앞으로도 계속 운동을 이어갈 자신감이 생겼습니다!

사실 그동안 헬스장을 다녀도 러닝머신이나 싸이클같은 유산소만 타고 집갔었는데, 일 특성상 하루의 절반 가까이를 앉아있다보니 허리, 어깨 ,목, 손목 등등이 너무 아파오더라고요.. 그래서 이제는 운동을 좀 제대로 해봐야겠다는 생각이 들어서 피티를 생에 처음으로 등록해보았습니다!
웨이트는 진짜 왕초보라 걱정이 엄청 많았는데 기훈쌤이 너무 친절하고 알아듣기 쉽게 설명해주셔서 운동에 더욱 재미를 붙였던것같아요ㅎㅎ 이제는 어깨 결리고 허리 아픈게 싹 사라졌습니다..
사실 헬스장이 주변에 너무 많아서 고민끝에 고른 곳인데 완전 추천드립니다 제가 너무 만족해서 저희 어머님도 지금은 피티를 받고계십니다ㅋㅋㅋㅋ 특히 저처럼 몸 어딘가가 아프신분들은 꼭 한번 상담이라도 해보셨으면 좋겠네요

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 9:00
일요일	오전 6:00 ~ 오후 9:00

르네상스휘트니스

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

이상탁 선생님

맹준호 선생님

이주희 선생님

박성원 선생님

홍기훈 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.