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몸PT Studio

1:1프라이빗 PT

첫 등록 할인

에이블짐 종합운동장역점

토마스

무료체험 후 선생님이랑 수업받기로 했어요.
선생님께서는 오랫동안 운동하셨던 분이라 자세, 자극점 잘 알려주십니다. 또 중량도 꽤 올리면서 수업해서 빠른 시일내에 근육량이 늘었습니다.
수업 후에는 수업내용 정리해서 보내주시고, 어떻게 운동하면 되는지까지 (자세) 알려주셔서 복습하기도 편합니다. 식단까지 잘 체크 해 주세요.

양윤선

PT 가격

운동닥터에서 문의주시는 분들은 PT세션을 추가로 드립니다!

이준희

25년 9월부터 26년 7월까지 제이쌤께 PT를 받았습니다! 처음에는 운동이 재미없고 힘들기만 했는데, 제이쌤 덕분에 운동하는 시간이 점점 기다려질 만큼 즐거워졌어요😊 매달 조금씩 달라지는 제 몸을 보면서 성취감도 많이 느낄 수 있었어요ㅎㅎ
저는 다이어트 목적이 아니라 식단 관리는 따로 받지 않았지만, 매 수업이 끝날 때마다 운동 피드백을 꼼꼼하게 남겨주셔서 나중에 혼자 운동할 때도 정말 큰 도움이 되더라구요! 무엇보다 항상 격려해 주시고 응원해 주신 덕분에 더 열심히, 더 즐겁게 운동할 수 있었습니다. 🙌
1년 동안 정말 감사했습니다! 😊 앞으로도 많은 회원분들께 좋은 에너지와 운동을 전해주는 멋진 트레이너로 오래오래 활동하시길 응원하겠습니당🫡🫡

정인선

처음에는 다이어트와 체형 교정, 건강한 몸을 목표로 시작했는데 지금은 운동하는 재미를 느낄 만큼 많은 변화를 경험하고 있습니다
 준희쌤은 매번 제 몸 상태를 세심하게 체크해 주시고 컨디션에 맞게 운동 강도도 조절해 주셔서 항상 믿고 따라갈 수 있었어요
운동 강도는 있는 편이지만 그만큼 몸의 변화도 확실히 느껴져 매 수업이 끝날 때마다 뿌듯합니다 
무엇보다 혼자서는 엄두도 못 냈던 웨이트를 이제는 스스로 할 수 있을 만큼 자신감이 생겼어요! 
거북목도 많이 좋아졌고 팔뚝, 상체 군살은 물론 힙라인까지 달라지는 걸 보며 운동하는 재미도 커졌습니다!
식단 피드백과 운동 영상도 늘 꼼꼼하게 챙겨주시고 작은 변화도 함께 기뻐해 주셔서 항상 힘이 됩니다!! 앞으로도 잘 부탁드려요!! 감사합니다🫡🔥

이지은

1:1PT트레이닝

피티라이프

김동욱

다른곳에서 재활 받고 일시적으로 나아졌지만 다시 불균형이 돌아오는게 느껴져서 피티 체험을 받았어요. 몸 움직임 조금 보시자마자 바로 발에 문제가 남아있어서 위쪽으로도 다시 틀어지고 있다는걸 알아차리셔서 믿음이 가 체험 끝나고 바로 30회 결제 했습니다.

항상 세심하게 코칭해주시고 피티 세션이 끝날때마다 움직임이 더 편해진게 느껴져요. 무조건적으로 푸시하시기 보다는 가능한 선에서 최대로 끌어낼수 있게 도와주셔서 별로 안 좋아하는 운동 큰 스트레스 없이 효율적으로 할 수 있어서 좋습니다. 설명도 초보자도 쉽게 알아들을수 있게 해주시고 자극 느껴야하는 부위도 항상 체크해 주세요.

부담없이 제대로 배우고 운동하고 싶으신분들께 김동욱 트레이너님 추천 드려요. 체험pt만 받아보셔도 왜 추천하는지 아실거에요.

최태영

아킬레스건 완전 파열 후 수술 및 발목 재활을 받았음에도 이상하게 무릎 통증이 계속 남아있어 방문하게 되었습니다. 문제점을 정확하게 제시해주신 후 그에 맞는 운동을 제시해주셔서 통증이 많이 개선되었습니다. 그 외에 웨이트 운동 자세까지 잘 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다.

배진용

1:1 PT/바디빌딩 ,다이어트,재활

이창준

저의 첫 운동선생님 창준쌤~비루한 제 몸의 감각을 깨워주시고 정확하고 차분하게 화이팅하며 잘 가르쳐 주셔서 넘 감사했습니다. 
어깨가 고장나 재활pt 검색을 오랜기간 했지만 정기적인 운동을 한 적이 없어서 시작하기가 힘들었는데 지인의 강력추천으로 무작정 시작했던게 올해 초 였네요. 운동하는 제 모습이 낯설었는데 정확하게 반복하며 이끌어주셔서 어깨 통증이 좋아졌고 가끔 통증이 와도 스스로 풀 수 있게 되면서 제대로 된 운동의 효과를 체감할 수 있었습니다. 늘 연구하시고 삶으로 운동인의 바른 모습을 보여주셔서 참 좋았습니다. 40회 정도하고 개인사정으로 쉬는 중인데 다시 찾아뵙겠습니다!!

Erin

허리디스크와 척골신경아탈구로 인해 머신으로만 운동해오다 3대운동을 배워보자하고 이창준 선생님께 PT를 받았습니다.  

선생님께서는 운동 전 자세의 원리와 신체의 움직임을 설명해주시고, 운동 중 신체 상태를 고려하여 자세를 보시고 실시간으로 피드백해 주십니다. 또한, 매 세트가 끝날 때 어디가 불편한지 파악하여 작은 부분도 놓치지 않으면서도 무리하지 않도록 지도해 주십니다. 

선생님께 PT를 받은 후로 현재는 허리디스크로 인한 통증이 사라졌고, 척골신경에 지장이 가지 않도록 운동할 수 있게 됐습니다. 마지막으로 혼자서도 3대운동을 할 수 있게 됐습니다.

허리디스크나 척골신경아탈구로 인해 운동에 고민이 있으시거나 3대운동을 제대로 배워보고 싶으시다면 이창준 선생님께 PT를 받는 것을 추천드립니다!

이연수

원 포인트레슨

클래시휘트니스 잠실점

조성원

센터랑 2시간거리인데 성원쌤이랑 수업하려고..매일나옵니다!!!! 사실 저희동네가 더싼데  효과나 이런걸 봤을때 가격이높고 거리가 멀어도 진짜 수업하나만으로 여기까지옵니다 !!!!  현재 ...2년째인데도 사실 성원쌤 센터 따라서 움직이고있어요  성원쌤이랑 계속...제가 더 괜찮을때까지 다니고싶어요  다이어트는 진짜 70kg정도 감량했고 완전 성공했지만 이제는 그냥 운동에 더 관심이가고  재미있어서 많이 배우고싶어서 다니고있어여 🥹
성원쌤..인기 그만좀 있어요 나만 알아야해요🥹🔥
그래도 변하고싶으신분들  진짜..믿고 수업받으세요 
완전  금액이 비싸도 비싼이유를 알수있어요 👏👏👏

평일	오전 7:00 ~ 오후 10:30
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

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