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동탄PT 블랙핏 피티샵 반송점

고석현

매번 운동을 해야지 생각만 하다가 날이갈수록 몸이 예전과 같지 않다는 걸 크게 체감하고, 조금이라도 늦기전에 운동을 시작해야겠다 싶어서 PT 트레이너분 선택을 고심하다가 블랙핏 고석현 선생님을 찾아가게 되었습니다. PT 수업 중간중간마다 몸상태를 섬세하게 체크하시면서 진행, 끝난 이후에도 운동 일지와 자료들을 공유해주시고 식단도 무리하지 않는 선에서 충분히 지킬수 있게끔 가이드해주십니다. 많이 신경써주시는 만큼 건강한 몸이 되도록 노력하려합니다. 감사합니다!

임태훈

요근래 운동의 필요성을 느껴 직장근처 피티를 등록하게 됬습니다. 이전에 피티를 받아본 경험이 있었지만 그때와는
다른 경험을 하게 되었네요.  
그날그날 저의 컨디션 체크를 섬세하게 해주셔서 무리하지 않게 운동을 배우고 있구요
운동중 미세한 통증이 있을때도 그에 알맞는 대처방법을 잘 알려 주셨어요
피티가 끝난 후에도 혼자 개인운동을 해 나갈수 있도록 잘 지도해 주셔서 좋았습니다.
앞으로도 운동습관 잘 유지해 보려구요!!

임선아

1:1 PT

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브랜드짐 병점점

신학철

제가 골반 전방경사, 대퇴골 전방활주, 스웨이백 체형에 발목 가동범위도 적고, 어깨 충돌 증후군까지 있어서 운동할 때 제약이 많은데, 체형 교정도 잘 잡아주시고 유쾌하게 수업을 진행해주셔서 좋았어요. 체형 정렬에 필요한 맞춤형 스트레칭부터 시작해 근력 보강용 머신 운동까지 순차적으로 가르쳐주셔서 많은 도움이 되었습니다. 또, 저 혼자 운동할 때는 한계를 넘기가 어려웠는데 PT쌤이랑 같이 하니까 무게도 제 생각보다 더 올려서 할 수 있고 성취감도 느끼며 운동할 수 있어서 좋았습니다. 앞으로 트레이네 쌤한테 배운 것을 토대로 더 건강한 몸을 유지할 수 있도록 더 열심히 운동해야겠습니다.

이은경

학철쌤 덕분에 즐겁게 운동하고 있습니다!😃
 초심 많이 잃은 사람 어르고 달래서 다시 잘 해보고싶도록 만들어주셨어요 : )
 그날그날 컨디션 확인 후 제 상태에 맞는 프로그램과 머신 세팅으로 정확한 자세 잡을 수 있게 도와주시고, 자세 하나하나 신경써서 봐주십니다.
 하루 끝나면 그날 어느 부분을 위한 어떤 운동을 했고, 다음에 제가 혼자 운동할 때도 어떤 부분을 신경써서 하면 좋은지 정리해서 보내주세요!
 본인이 설정한 목표치 확인해서 적당한 강도로 해주시니 해이해지다가도 또 의지를 불태우게 됩니답
앞으로도 화이팅 아자아자💪💪💪

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 5:00
휴무일	일요일, 공휴일

마이짐

PT 선생님

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고석현 선생님

신학철 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.