그룹PT

반트짐

센트럴짐

이예림

체력향상과 자세교정을 위해 시작하게된 운동!! 
헬스는 1도 모르는 헬린이여서 걱정과 두려움이 컸습니다ㅠㅜ 그러나 옐쌤과 함께 운동하면서 자세랑 호흡하는 방법부터 기구활용까지  너무 잘 알려주신 덕분에  걱정과 두려움은 사라지고 어느새 운동을 즐기게 되었습니다😁 가끔 바쁘다는 핑계로 나태해질때마다 꾸준한 자기관리와 대회도 나가시는 쌤을 보며 정신도차리게되고 자극도 많이 받았습니다!!ㅎㅎ 
쌤과 운동하며 처음에 목표했던 체력도 많이 향상되고 무엇보다 말린어깨가 정말 많이 펴졌습니다ㅠㅜ
쌤 너무 너무  감사드려용🥰😍
이제는 제 삶의 일부가 되어버린 운동!! 앞으로도 꾸준히 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ 화이팅!!

장지연

건강검진 받고 충격에 빠진 상태로 PT를 받아야겠다는 생각이 들어 방문한 헬스장, 운동을 즐기지도 않을 뿐더러 PT는 처음이라서 걱정 반, 부담 반이었어요. 거기서 옐쌤을 만났습니다. 제 첫 PT 선생님인 옐쌤. 운동바보였던 제가 쌤을 만나 운동에 재미를 붙였고 제 인생에 절대 없을 거라 생각했던 바디프로필을 성공적으로(?) 찍었답니다. 이제는 운동하기 전이 생각이 나지 않을 정도로 습관이 되었고 자연스럽게 제 일상에 운동이 녹아들었어요. 옐쌤 덕분에 좋은 취미가 생겨서 여러모로 제 자신을 좀 더 사랑할 수 있게 되었습니다! 운동이 어려우신 분들, 이제 시작하시려는 분들에게 우리 옐쌤 강력추천합니다 :D

장수미

1 대 1 PT 가격 (부가세 포함)

💪 체험수업 진행 후 당일 리뷰작성과 같이 레슨 등록 시,

📌 40~10만원 상당의 회원권을 지원해 드립니다. (레슨 2회당 회원권 1주 지원 ) 
📌 추가로 센터 내 운동복(월 1만1천원)을 수업 기간동안 지원해 드립니다 : )

에스짐 공덕역점

서인모

40대에 체력 저하와 함께 허리 통증, 하체 라인 무너짐이 가장 큰 고민이었는데 등과 하체 위주의 PT를 받으면서 확실히 변화가 느껴졌어요. 무작정 힘들게 하는 운동이 아니라, 현재 체력과 관절 상태를 고려해 자세부터 꼼꼼하게 잡아주셔서 운동에 대한 두려움이 많이 사라졌습니다. 특히 등 운동을 하면서 굽었던 자세가 점점 펴지고, 하체 운동 후에는 엉덩이와 허벅지 라인이 탄탄해지는 게 눈에 보여서 동기부여가 됐어요. 운동 중간중간 왜 이 동작이 필요한지 설명해 주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 되고, 일상생활에서 허리나 무릎에 무리가 덜 가는 것도 느껴집니다. 더 늦기 전에 시작하길 잘했다는 생각이 들고, 체력 관리와 체형 개선을 동시에 원하는 분들께 정말 추천하고 싶은 PT입니다.

이정현

스쿼트와 등운동에 관해서 수업을 진행했습니다. 다양한 스트레칭으로 부상을 예방하고 스쿼트 시의 다양한 팁들을 전수받을 수 있었습니다. 등운동을 할 때 그동안 잘못 하고 있던 점들을 고칠 수 있었으며 수업에서의 방법을 통해 혼자서도 등운동의 자극을 찾아서 운동할 수 있게 되었습니다.

이예림 선생님

서인모 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.