테라PT 언주역점은
언주역 인근 도보 1분 거리에 있는 1대1 전문 PT 센터입니다.
회원님의 운동 목적과 현재 움직임, 불편한 동작을 먼저 확인한 뒤
개인별 운동 프로그램을 설계합니다.
체형관리, 운동초보 자세학습, 근력 향상, 체지방 감량
허리·어깨 불편을 고려한 운동지도를 중심으로 수업합니다.
단순히 횟수를 세기보다
동작의 목적과 자극 부위를 이해할 수 있도록 설명하고 수업 내용을 기록합니다.
한국체육대학교 출신 트레이너가 직접 지도하며
상담부터 움직임 확인, 목표 설정, 수업 후 경과 확인 순서로 진행합니다.
운동보다 의료기관 진료가 먼저 필요하다고 판단되는 경우에는
무리한 수업을 권하지 않습니다.
언주역 4번 출구에서 실제 도보 1분 거리이며
건물 1층에 무료 주차를 제공합니다.
테라PT 언주역점은
언주역 인근 도보 1분 거리에 있는 1대1 전문 PT 센터입니다.
회원님의 운동 목적과 현재 움직임, 불편한 동작을 먼저 확인한 뒤
개인별 운동 프로그램을 설계합니다.
체형관리, 운동초보 자세학습, 근력 향상, 체지방 감량
허리·어깨 불편을 고려한 운동지도를 중심으로 수업합니다.
단순히 횟수를 세기보다
동작의 목적과 자극 부위를 이해할 수 있도록 설명하고 수업 내용을 기록합니다.
한국체육대학교 출신 트레이너가 직접 지도하며
상담부터 움직임 확인, 목표 설정, 수업 후 경과 확인 순서로 진행합니다.
운동보다 의료기관 진료가 먼저 필요하다고 판단되는 경우에는
무리한 수업을 권하지 않습니다.
언주역 4번 출구에서 실제 도보 1분 거리이며
건물 1층에 무료 주차를 제공합니다.