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3개매우 강추합니다!
국가대표 였던 커리어에서 나오는 전문성과
선생님께서 매우 친절하고 자세하게 가르쳐주시며
몸 상태에 따라 다른 처방까지.
허리디스크로 통증이 매우 컸는데 허리에 무리가 가지 않는 다양한 운동을 가르쳐주셔서 재미있게 운동할 수 있었습니다.
프라이빗 짐이라 다른 사람 눈치안보고 마음껏 운동할 수 있다는 것도 큰 장점입니다허리안좋아서 혼자 운동으로 10년했고, 나름 중량도 혼자 올려 보기도했습니다. 살만 찌우는거같고 다이어트를 해본적이 없어서 올해에 7월말 8월초부터 피티 받았습니다. 체중이 잘 안붙는 체질이라 벌크업하면 중량올라가겠지하고 대략 2년 넘는 시간끝에 벌크했네요. 그게 알고보니 살크업이더라고요. 피티 받으러 온날 인바디에서는 몸무게 80키로, 체지방량 25kg이상, 체지방률 23%이상였을겁니다.(고건 자료가 없네요) 약 3개월간 운동, 식단 열심히해서 한자릿대 만들었습니다. 다이어트 및 대회 준비 과정에 있어서, 트레이너님한테 너무나도 감사합니다 ㅎㅎ첨언하면, 마지막에 찍은 인바디가 67kg고 대회때는 65kg로 찍고 나갔습니다. 피티 받으실 때, 준비물은 굳은 의지와 불타는 열정만 있으면 됩니다.사무실 근처 PT 샵을 알아보다 등록하게 되었습니다. PT 수업 특성상 수업 진행전에는 선생님의 티칭 스타일이나 퀄리티를 알 수가 없었습니다.
하지만 선생님께서 가지고 계시는 경력과 상담시에 선생님의 몸에서 베에 나오는 매너 에티튜드에 신뢰가 확 갔습니다. 그리고 PT 샵의 청결도와 깔끔함에 놀랐습니다.
그래서 그런지 여자 회원이 많고,, 제 여친은 물론이고 지인 들도 많이들 등록하고 만족도 또한 높았습니다.
저는 말 할것도 없고요...
선생님 다시 한번 감사드립니다. 
