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ALLSTAR PT

1:1 PT

헬린이패키지(최초 등록 시)

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첫 등록 할인

인싸짐 주안점

문지환

살면서 혼자만 운동하다가 처음 PT 를 받아봤습니다. 
돈이 아깝지는않을까 관심이 없지는 않을까하면서 불안불안한 마음으로 시작했지만 제 생각과는 너무 다르게 친절하고 솔직하게 좋은 부분과 좋지않은부분을 콕콕 찝어주시는게 너무 좋았습니다 추가로 운동을 하기전에는 무릎
연골판이 닳아서 많이 아파했는데 주사를 맞고 치료를받아도 오래가지않았지만 지환쌤에게 말씀드리고 난뒤 증상에 맞게 강화 운동을 한뒤로는 무릎이 정말 많이 아프지않더라구요 식단 운동 루틴 다 너무 잘알려주셔서 pt 를 한게 정말 잘한일이라고 생각이 들었습니다!

원종호

양쪽 무릎인공 관절 수술후3개월차에 헬스장을 찾아 문지환 쌤을 만나 PT받으면서 하루 하루 나아져가는 제모습이 느껴지고 옆에서 지켜보는 가족들과 지인들이  볼때마다 달라지는 제 모습을 보면서 박수를 쳐주었습니다
그러나 5개월쯤 됐을무렵 어깨 힘줄까지 끊어져다는 또
다른 진단을 받고 운동하는데 제약이생기는데  문쌤이 그  어려운걸 또 해내주시네요 어깨도 등근육도 몸의 중심부인 코어도 무너질때 어깨에 무리가 가지않게운동하는법을 하나 하나 다시 가르쳐주셔서 지금은 팔도 많이 좋와지고 있어요  제가 지역을 바뀌면서 이사를 가야해서  문쌤과 운동을 더이상 같이 하지 못하지만 선생님께 배운 운동과 기록들을 바탕으로 운동은 계속 하겠습니다
문쌤~인공관절수술이라는 저에 몸 상태에 공부까지하시면서잘가르쳐주셔서감사합니다.

박정잉

산전 산후 케어 (복직근이개 회복)

캐주얼 PT 17시-22시

원포인트 1:1 원데이 클래스

피티 이용 시 헬스권 포함
운동복 수건 사용 포함
오후 7-8시 타임 특별 할인 (10%)

정혜린

몸이 급격하게 안 좋아져서 도수치료 받고 다니기 바빴었는데, 운동을 정말 시작해야겠다 싶어서 PT를 알아보게 됐어요😂 PT는 처음이라 잘 모르기도 하고, 이사 온 지 얼마 안 돼서 운닥으로 찾다가 동네에 여자 선생님 계셔서 체험 수업 진행했어요!
인바디랑 상담 진행하고, 현재 몸 상태를 확인해주셨는데 발목 안정성이랑 어깨 과긴장 확인하면서 간단하게 마사지 케어 해주셨고 스쿼트 자세 교정도 도와주셨어요! 제가 왜 스쿼트할 때 무릎이 그렇게 아팠었는지 알게 돼서 신기했습니당😅
체험 수업 끝난 뒤에는 체엄 수업 일지도 보내주셔서 좋았고, 무엇보다 같은 성별이라서 그런지 수업 내내 편해서 좋았어요:)
현재는 PT 등록해서 다니는 중인데 확실히 운동이랑 식단 둘 다 꼼꼼하게 봐주셔서 만족중입니다!!

김성은

처음 pt를 받아보는데 자세부터 꼼꼼히 잘 알려주시고 어디에 자극이 가야하는지 잘 알려주셔서 좋아요!

손목이 안좋은데 운동 할때마다 손목이 괜찮은지 물어봐주셔서 너무 무리하게 하지 않고 잘 맞춰주십니다

식단도 계속 체크해주시고 어떤게 더 필요한지 알려주시고 식단도 짜주시는데 다양하게 짜주셔서 좋았습니다!!

헬스하면 사람들이 재미 없다고 많이 얘기하는데 재미있게 운동할 수 있어서 좋았습니다~

장현희

1:1 PT 과정

운동닥터를 통해 PT등록시 개월수에 맞춰 회원권을 무료로 드립니다.

인싸짐 학익점 24시연중무휴 헬스장

나선웅

다이어트겸 체력관리를 위해서 개인PT를 받게되었어요
선생님이 설명도 잘해주시고 꼼꼼하셔서 처음PT 받으시는분들도 어려움없이 하실꺼에요 유산소존 웨이트존이 따로 분리되어있어서 운동하는데 집중이 잘돼요 그리고 선생님 성격도 좋으셔서 운동하는동안에 즐겁게 수업받았어요*^^* 적극추천드립니다👍

조아라

나선웅 선생님께 약 5개월 정도 PT 수업을 받았습니다. 체형과 목표에 맞춰 체계적으로 프로그램을 구성해주셨고, 특히 개인적인 건강 상태까지 고려해서 진행해주신 점이 좋았습니다.

운동할 때 자세를 꼼꼼하게 봐주시고, 어떤 근육을 어떻게 써야 하는지 정확하게 알려주셔서 혼자 운동할 때도 큰 도움이 되고 있습니다. 

매 수업마다 집중해서 세심하게 체크해주시는 게 느껴졌습니다. 덕분에 올바른 운동 방법을 배울 수 있었습니다. 체형 교정과 운동 습관을 함께 잡고 싶은 분들께 추천드립니다!

평일	오후 5:00 ~ 오후 11:00
휴무일	토요일, 일요일

ALLSTAR PT

PT 선생님

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편의시설

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.