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3세트짐 체형교정센터

강태호

친절한 선생님 덕분에 몸이 많이좋아지고 자세도 좋아졌어요!! 강추합니다 목이나 허리안좋으신분 꼭 오세요

권지윤

제가 생각하지 못했던 평소 자세나 몸의 불균형까지 볼수있어서 신기하고 좋았습니다 나름 자세가 좋은편이라고 생각했는데 아니었어요 ㅎㅎ 앞으로 운동 꾸준히 나와서 자세교정도하고 몸건강도 챙겨야겠네요

홍수진

DL(N:1 듀엣레슨·Duet lesson) : 그룹 레슨

BR(Body Remodeling) : 바디 리모델링

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다모아 체형교정센터 부평점

이건

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스포애니 부평시장역점

이영한

생활체육지도자 실기 시험을 불과 3주 앞둔 막막한 상태에서 영한 선생님을 만났습니다. 체육 비전공자이자 PT 자체가 처음이었던 제게 선생님은 매우 긍정적인 태도로 충분히 합격할 수 있다며 명확한 플랜을 세워 주셨습니다.

데드리프트 등 가장 기본적인 동작조차 모르고 3kg 덤벨도 버거웠던 제게 필수 프리웨이트를 단기간에 제대로 지도해주셨고, 현직 대회 출전 경험을 바탕으로 세심한 포징을 코칭해 주신 덕분에 실기에서 우수한 성적을 받을 수 있었습니다.

또한 무작정 굶던 예전과 달리 선생님의 식단과 스케줄을 따르며 체지방은 줄고 근력은 늘어 건강한 몸을 갖게 되었습니다. 무엇보다 운동에 흥미를 붙여 지금도 수업을 추가로 연장해 아주 만족하며 수강 중입니다. 지도해 주신 영한 선생님께 진심으로 감사드립니다!

원혜진

코어도 없고 근육 사용도 잘 못하는데 운동을 하겠다고 헬스장을 갔고 첫PT로 샘을 만나게 되었습니다. 헬스장 기계 몇개만 배우고자 했는데 첫피티를 받으면서 몸을 잘못 사용하고 있다는 것을 깨달았습니다.  그래서 충동적이지만 배워야겠다는 생각에 수업을 시작하게되었고 첫 수업에서 몸의 문제점을 먼저 파악하고 해결방안을 어떻게 할지 이야기를 나눴습니다. 수업을 할때마다 몸개그를 시전하는 제게 할 수 있다고 응원해주시고 지도해 주셨습니다.꾸준히 내주시는 숙제 제대로 하려고 노력했고 하면서 무게를 증량하고 늘려 몸개그는 사라지고 자세를 잡아가며 운동을 할 수 있게 되었습니다. 꾸준히 운동에 대한 정보를 주시려 노력하시고 챙겨주셔서 항상 감사했습니다. 덕분에 체형도 바뀌고 운동에 자신감도 생겼습니다. 운동도 즐거웠어요

김윤영

무브원PT

유원종

평소 축구를 좋아하는데 몸이 점점 망가져 속상하던 찰나에 알게되어 피티 등록했습니다. 처음 피티 받는거라 다른데는 어떨지 모르겠지만, 몸 상태 진단부터 꼼꼼히 잘해주시고 제가 어떤 라이프스타일을 갖고 있는지 등 여러가지를 봐 주시더라구요. 운동법도 마냥 힘든게 아니고 몸 상태가 좋아지는게 저는 할 때 마다 느껴지더라구요. 여러가지 운동들에 대해서 공부를 많이 하신게 느껴지는게, 운동 할 때 제가 물어보면 이런 운동들을 하는 이유에 대해 정확히 설명도 해주셔요. 그리고 저는 무릎이 많이 안좋았는데, 문제는 무릎이 아니라는걸 여기서 처음 알았습니다. 수업 할수록 재미있고 상쾌하네요. 건강하게 살기 위해 꼭 한번 들어보시길

김태훈

원종샘이랑 운동하면 몸이 개운해져요

원종쌤 수업은 이미 알려진 운동법만이 아니라 지금까지 잘 활용하지 않았던 근육과 관절들도 깨워서 더 효과적으로 운동할 수 있도록 도와주십니다 

선생님께 배운 운동법으로 운동을 하면서 몸이 더 유연해졌고 밸런스도 좋아진걸 확실이 느낄 수 있었습니다

김종완

온라인 PT

1:1 PT

포유 PT 스튜디오 부평점

이지호

지호 선생님께 30회씩 3번 피티 받았어요. 인생 첫 헬스였는데, 친절하고 세세하게 알려주셔서 혼자 운동하는 법을 알게 되어서 대만족입니다! 식단 관리, 운동영상 촬영, 자세교정 등 잘해주셔서 감사하게 잘 받았습니다ㅎ 개인운동도 열심히 해보겠습니다!

장영철

이지호 선생님이랑 30회 PT를 진행했습니다😊

건강검진 적신호가 들어와서 곧바류 포유피티에 상담을 받았고 이지호 선생님을 만나게 되었는데 정말 하나하나 상세히 알려주시고, 많이 독려 해주셔서 잘 마칠 수 있었어요🙂
(폐활량이 안되어서 건강검진 폐검사도 못했는데 이제는 런닝머신 30분이상 달려도 멀쩡 할 정도로 아주 좋아졌어요!! 허벅지도 같이 무척이나 튼튼😅)

운동을 일생일대 처음 해보았는데 30회 끝난 지금은 체력적으로 많이 좋아진걸 스스로 느끼고 있습니다!!

이사를 가야해서 추가연장 없이 마무리 하지만 여러가지 알려주셔서 이사가서도 꾸준히 운동 할 수 있도록 노력해보겠습니다!

정말 감사합니다 이지호 선생님! 포유피티!

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 8:00
휴무일	매주일요일

리바디휘트니스

PT 선생님

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