거제 고현동에 위치한 뉴바디핏입니다 거제최초강사.스트롱네이션 체계적인 운동을 티칭합니다 언제든 연락주세요 요즘 인터넷에 운동을 알려주는 영상매체들이 많습니다. 과거와 달리 내용도 전문적입니다. 그러나 이러한 영상들을 보고 코치해주는 사람 없이 주먹구구식으로 따라하다보면 바르지 않은 운동자세에 익숙해지고 부상의 위험이 커집니다. 저는 ‘3개월 단기간 다이어트’ 이런 내용으로 광고하지 않습니다. 운동은 결국 평생 해야하는 것이고, 그만큼 즐길 수 있게 만들어야 하기 때문입니다. 제 방식은 PT를 통해 올바른 운동 방법과 영양 지식을 쌓아드립니다. 스스로 제대로 된 운동을 하실 수 있는 단계가 되면 PT를 종료시키는 스타일입니다. 우스갯소리로 PT 끝날 때 ‘졸업한다’는 말을 자주 합니다. 현재 거제시 보디빌딩협회 이사로 활동하고 있으며, 5년 넘게 직접 피트니스 선수로 뛰고 있습니다. 최근엔 서울을 오가면서 김준호, 황철순 선수님 등 보디빌딩 역대 선수들에게 직접 트레이닝을 배웠습니다. 올바른 운동지도로 회원님의 PT를 졸업 시켜드리겠습니다. 감사합니다.