골프

파운드핏 락아웃

타바타

줌바 댄스

웨이트 스트레칭

펑셔널핏 바디토닝

인 요가

짐스틱 필라테스

필록싱 바레

테라피 요가

바디 스킬 릴리즈

매트 필라테스

빈야사 요가

힐링 요가

토탈 바디토닝

스피닝

🎁 1회 레슨 체험하고 커피 쿠폰 받으세요  ❯

[진행중] 레슨 1회체험 후기 남기고 커피 받아가세요! (~2025.12.31)

제임스짐휘트니스

1:1 PT

그룹 PT

회원권 무료 증정
운동복 무료제공, (1개월 만원)
첫등록시-10회당 1회 추가 서비스

로그짐&PT 삼성점

안세원

경력이 오래되신만큼 퍼스널트레이닝이라는 말에 맞게 운동을 하고자하는 이유, 목표,운동경력, 현재 몸상태 등을 고려하여 지도해주십니다. 이해하기쉽게 알려주시니 운동시 몰랏던부분들을 알게되어 운동이 더 재밌어졌어요

안세호

리뷰 남긴다는게 이제서야 남기게되네요. 
안세원 선생님께 배우고 있습니다. 체험피티 받고 너무 잘 가르쳐주셔서 30회 배우고 또 30회 연장해서 계속 배우고 있습니다.
운동을 어떻게 하는지 하나하나 배우면서 하니 혼자 하는것보다 훨씬 잘 되는것 같습니다. 왜 피티를 받는지도 이해가 되더라구요. 몸은 좀 힘들지만 하면 할수록 몸의 변화가 느껴져 잘 배우고 잘 하고 있다는 생각이 듭니다.

박성현

💪 운동복 수건 무료입니다
💪 예약방문시 최대 10% 할인
💪 주차 지원!!
💪 24시 헬스장 월 1회만 주말 휴무 
💪 해머스트렝스 오피셜 센터
해머스트렝스 정품 20종 이상 구매해야 받을수있습니다



에이블짐 삼성중앙역점

참치 맛집있듯아 엄선생님 pt는 운동 멋집입니다. 
프리웨이트 머신 기능성운동 등 다양한 훈련과 식단을 잡아주시고 수업 아닌날도 피드백 해주셔서 체중감량이 많이됐고 운동이 너무 재밌어서 앞으로도 계속 배우려고해요 감사합니다 쌤

이성호

엄지훈 선생님으로 받고 있는 수강생입니다.
점진적으로 발전하는게 느껴지고
안돠던 동작도 꼼꼼히 확인해주십니다.
추천합니다!

김대건

1:1 PT 프로그램

✅운동닥터 전용혜택 

✔️PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다.
     10회 - 1개월 / 20회 - 3개월 / 30회 - 5개월
✔️운동복 무료제공

언바운드짐 PT 선정릉역점

김재호

인생 첫 PT
운동을 아얘 처음하는 건 아니였지만 깔짝깔짝만 해봤던 터라 이론없이 실기만 하는 느낌이었는데
제대로된 PT 받으면서 어떤 자세로 어디에 자극을 주는지에 대한 원리도 많이 알게 되었고
자세도 세심하게 잘 봐주셔서 너무 도움이 많이 됐어요!!

그리고 항상 운동 전에 컨디션 파악도 세심하게 해주셔서 좋았고
너무 빡세지 않으면서도 은은하게 동기부여도 해주셔서
받는 동안 더더 열심히 할 수 있었던 것 같아요.
그만큼 단기간에 체지방도 많이 줄었구요(식단이...매우..중요...)

자격증 따기 전에 기초대사량 좀 늘려놓으려고 시작했던 건데
공부하면서 배웠던 자세들로 틈틈히 홈트도 해보려고요
잘 알려주셨어서 충분히 가능할 것 같아요😊😊 감사합니다~

육아현

이 전에도 pt는 받아봤지만 쌤만큼 섬세한 트레이너는 처음이에요.
무작정 어려운 동작과 무게만 올리는게 아닌 저에게 맞는 운동법과 취약한 부분도 잘 집어주시고 자세교정도 해주세요.
또 첫 수업부터 마지막 수업까지 모든 수업에 최선을 다해 가르쳐주셨어요!매 수업마다 영상과 기록지를 남겨주셔서 나중에 혼자 운동할때도 많은 도움이 될거같아요😀

한다영

55분 1:1올인원PT (VAT포함)

✔️운동닥터 문의 후 등록 시 PT 세션을 추가로 드립니다!
10회 - 1회 추가 / 2회 - 2회 추가 / 30회 - 3회 / 50회 - 5회🔥

✔️PT등록 시 헬스장 회원권, 개인락커 추가혜택 제공

업투 헬스&PT 삼성점

왕충민

정말 100믿어도 되는 실력파, 성실파 트레이너님이예요!
다른곳도 체험 받아봤지만 충민 트레이너님 처럼 잘 가르쳐주신 분 없었습니다.
너무 잘 가르쳐주시고 꼼꼼히 자세 봐주시고, 제문제점 체형특성 설명도 너무 잘해주셨어요!
위치도 정말 좋고 최고네요!
감사해요 쌤!

임예현

동작 하나하나 자세히 알려주시고 설명도 잘해주세요.
운동한 기록도 그날 바로 보내주셔서 따로 기억해서 기록할 필요가 없어서 편해요.

구민경

1 : 1 맞춤 혜진샘 PT수업🔥

더멤버십짐 헬스 & pt & 필라테스 24시

정혜진

라운드 어깨 때문에 늘 고민이었는데
라라쌤 덕분에 요즘 여름이 너무 행복해요🩷

사진 보면 다들 아시겠지만…
우뚝 솟은 승모근과 깊이 숨겨져
나올 생각이 없는 쇄골녀석…훗

사실 유튜브 영상에서 "직각 어깨 스트레칭"
많이 따라 해봤는데 큰 도움이 안 되었어요.
나만의 문제점을 모르고 스트레칭을 하니
늘 제자리걸음….

그러다 엄청난 직각 어깨 갖고 있는 라라쌤을 보고
그냥 눈 딱 감고 똑같이만 따라 해보자 해서
신청하게 되었고,

선생님은 보자마자 저의 어깨와 등과 근육의 문제점들을
자세하게 알려주셨죠 ㅜㅜ
(제 몸한테 미안…)

그리고 운동계획들을 저에게 맞춰 진행해주셨습니다.. 
너무 친절스…

덕분에 선생님의 꼼꼼한 수업과
날카로운 지적 덕분에
저에게 쇄골이 보이기 시작했고 어깨라인도
생겼습니다!!!!!
다이어트도 열심히 하고 싶어져서
무려 9kg 감량도 했습니다!!!!

난생처음 일자 어깨가 되어가는 과정이라
너무 설레어지는 운동 주간입니다.
감사해용 쌤
(˶ᐢ. .ᐢ˵)

김기정

라라샘과 함께 운동을 시작한 지 어느덧 몇 달이 지났는데, 정말 만족스럽고 감사한 마음에 후기를 남깁니다!

무엇보다 라라샘은 열정이 넘치시고 항상 긍정적인 에너지로 이끌어주셔서, 힘들 때도 포기하지 않고 꾸준히 운동할 수있게 도와주세요! 제가 지치거나 늘어질 때마다 딱 필요한 말과 격려로 다시 동기부여를 해주십니다

또 제 니즈를 정확히 파악해주셔서 제 체력과 목적에 맞게 운동을 구성해주시는 점이 특히 좋아요!! 덕분에 부담스럽지 않게, 하지만 효과는 확실하게 느낄 수 있었어요!

운동하면서 자세도 많이 교정되고, 몸의 변화도 하나씩 느껴지니 힘들지만 더 즐겁게 운동하게 되는 것 같아요☺️ 
헬스를 처음 시작하거나, 혼자 하다가  동기부여가 안 되는 분들!!  완전 추천드립니다👍

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 9:30 ~ 오후 6:30
일요일	오전 9:30 ~ 오후 6:30
휴무일	2,4주 일요일

안세원 선생님

존 선생님

김재호 선생님

왕충민 선생님

정혜진 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.