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어반필드 당산 SK V1 센터점

정종규

건강관리 및 다이어트 목적으로 헬스를 시작 하게된 헬린이 입니다. 

혼자서 운동을 하려니 답답하고 애매한 부분이 많아서  정종규 트레이너 님과 개인 Pt를 시작하게 되었는데

운동 자세에서 포인트를 짚어서 쉽게 설명을 잘 해주셔서 이해하기가 정말 쉬웠고 루틴에 대한 질문도 이유까지 친절히 말해주시는 점이 아주 좋았습니다. 

저처럼 운동초심자 분들은 꼭 한번 정종규 트레이너님께 배워 보시는걸 추천 드립니다.

김도훈

작년 여름부터 지금까지 종규쌤께 수업 받고 있어요!
그동안 20kg정도 감량했고, 현재도 근육량 유지하며 계속 진행중이에요. 근손실 없이 체지방만 줄어서 체형, 체력 둘다 확실히 좋아졌어요! 눈바디, 인바디도 계속 좋아지고 있어서 큰 동기부여가 되고 있구요.
처음엔 걱정이 많았지만, 이젠 주 6회 이상 운동할 만큼 진심이 됐어요! 이렇게 습관이 될 수 있었던 큰 이유는 저에게 맞는 운동루틴을 꾸준히 잡아주신 종규쌤 덕분인 것 같아요. 덕분에 운동에 대한 부담도 줄고, 재미를 알게됐어요! 또 식단과 운동을 균형있게 코칭해주셔서 8개월의 긴 감량 과정에도 지치지 않고 잘 할 수 있었던 것 같아요!
제 남은 목표도 잘 부탁드립니다🙏
혼자 운동하기 부담스럽거나, 습관을 만들고 싶다면 종규쌤과 함께해보길 추천해요!

조은주

pt금액

운동닥터 등록 기념 pt 등록 시 pt1회 무료로 제공해드립니다!

첫 등록 할인

김가을

가을쌤 덕분에 운동을 기피하는 사람에서 ,, 헬린이가 되었습니다 ㅎㅎ 항상 운동을 할때 하기싫다는 생각이 가득했는데 ,, 제대로 운동을 배우고 복습만 해도 운동을 습관화 할 수 있게되었습니당 👍🏻👍🏻 원래는 유산소 달리기도 싫어했었는데 최근에는 쌤과 함께한 야외러닝 덕분에 재미를 붙여 꾸준히 하고있습니다! ㅎㅎ 운동하기 넘 싫어했던 운동 기피인을 헬린이로 만들어주셔서 감사합니다 ~~ ㅎㅎ 가을쌤 덕분에 체력도 많이 늘고 ,, 새로운 운동도 많이 배우게 되었습니다! 항상 수업때마다 체계적으로 운동 구성해주시고,, 매번 신경써주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 앞으로도 운동 열심히 나가는 헬린이가 되겠습니다~~ 운동이 기피대상이신 분덜 ,, 가을쌤 수업 추천드립니다 굿굿 ㅎㅎ 👍🏻👍🏻🙃🙃

박시연

7월은 PT특가 진행 중🎉

거리가 멀어서 수업을 망설이시는 분들께는 회원권 금액을 받지 않고 수업료만 받고 지도하고 있습니다:)

최치원

센터 오픈할때부터 2년정도 선생님께 피티 받고있습니다. 그전에는 운동으로 댄스만 했어서 무릎을 가끔 다치는 바람에 무릎보호대를 항상 차고 운동을 했었는데 선생님께 피티받고 나서는 댄스나 달리기할 때 무릎보호대하지 않아도 무릎이 아프지 않게 되었습니다! 근력운동은 재미없다고 생각했었는데 몸의 변화를 느끼니까 운동도 더 재밌어졌습니다. 임신하고 나서도 임산부에 맞는 운동을 꾸준히 알려주셔서 38주차인 지금도 몸 하나도 힘들지도 않고 피티도 개인운동도 꾸준히 하고 있네요. 현재 몸상태에 맞게 운동 알려주셔서 임신기간동안 불편함없이 지낼 수 있었습니다. 그리고 운동하다가 어딘가가 불편하다고 얘기하면 해결방법을 알려주시는데 그대로 따라하면 귀신같이 안아파지더라구요 ㅎㅎ 피티 고민하신다면 최치원선생님 강추드립니다!!!

오은경

3-4개월 동안 선생님의 지도를 받으며 운동을 배워보았습니다. 아는 건 없지만 보디빌딩에 관심 있다고 말씀드리니, 제가 좋아하는 방식에 맞춰 운동을 지도해주셨습니다. 운동의 효율을 최대한 뽑을 수 있도록 놓치고 있었던 기초부터 다졌고, 그 뒤로는 당근과 채찍을 번갈아 주시며 빡세고 재밌게 운동했습니다. 덕분에 확연히 더 몸이 좋아졌고, 이번에 배운 많은 내용이 휘발되지 않고 혼자 운동할 때도 몸에 배어 꾸준한 상승곡선이 예상됩니다👍

박시온

해피타임(11시-17시) PT

1:1 PT

해피타임(11-3시) 1:1 PT
"선착순 3명" 횟수 상관 없이 회당 39,500원 !

프라임짐PT 당산역점

이신호

여러곳 PT를 받아보면서 신호쌤을 만나서 운동한 지금이 제일 운동을 효율적이고 논리적으로 배우고 있습니다. 항상 몸에대해 진심이시고 열정적으로 알려주셔서 감사합니다❤️

이승희

근 1년동안 배우면서 몸의 변화를 많이 느꼈고 못하는 운동이 없으신 신호쌤은 최고에요! 운동 선수를 꿈꾸는 저도 맡기도 보는 신호쌤😁 유머도 있으시고 많은 분들이 찾아주시면 하는게 제 바람입니다!! 본인이 부족한 부분을 바로 캐치해주시고 그날 컨디션에 따라 강도 및 운동을 정해주시니 이보다 더 좋은게 있을까요 신호쌤 많이 찾아주세요

김태빈

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김종걸

[어깨 통증 잡고 등 운동 제대로 배우고 싶다면 추천합니다]
 오랫동안 운동하면서 어깨 통증도 있었고, 특히 등 운동할 때 자극을 잘 못 잡아서 답답했는데 해결됐습니다. 몸 상태에 맞춰서 무리 없이 통증 원인부터 잡아주니까 운동할 때 아픈 게 없어지고 체형적인 부분 때문에 어려웠지만 등에 자극이 제대로 들어오기 시작하더라고요.

20년에 바디프로필, 21년에는 피트니스 대회 npca 노비스1위까지 경험하고,  그때 배웠던 기반 덕분에 지금까지 부상 없이 혼자서도 몸 계속 키워나가는 중입니다.

아프지 않게, 제대로 된 운동 방법 배우고 싶으신 분들은 추천드려요

굿비

30년 넘게 운동과는 거리가 멀었던 그냥 마른 체형이었습니다. 임신을 준비하면서 운동을 시작하게 되었고 인생의 마지막이라는 느낌으로 바디프로필까지 찍게되었습니다. 목표가 없으면 흐지부지될까 싶어 선생님께 그냥 말씀드렸는데 그걸 실현시켜주셨어요...! 촬영 날 제가 스튜디오에 있다는 게 믿기지 않았습니다. 그저 하라는 대로 했을 뿐인데 결과물이 나오다니 너무 신기했어요! 그 전에는 식단이 무서워서 도전하지 못했는데 제가 포기하지 않고 지속할 수 있도록 제게 꼭 맞는 맞춤형 방법으로 지도해주셔서 중간에 포기하지 않고 끝까지 해낼 수 있었어요! 쌤 덕분에 건강도 챙기고 제 인생 특별한 추억도 만들 수 있었습니다 감사합니다~!

평일	오전 6:30 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.