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발리휘트니스

1:1 Personal Training

센터 첫 방문 후 PT30회 이상 등록시 회당 가격 55000원

휘트니스모션 방배점

한영문

PT라는 걸 처음 받아봤는데, 영문쌤은 자세도 엄청 꼼꼼하게 봐주시고, 운동할 때 꿀팁도 많이 알려주셔서 쌤한테 잘 배우면 혼자서도 운동이 가능하겠구나…라고 생각이 들 정도예요🤗 영문쌤 덕분에 요즘 재밌게 운동하고 있습니다.!!👏👏

위형석

Personal Training 10~50회 가격

체험수업 현재 무료 이벤트 중입니다👍

첫 등록 할인

윈핏 PT 스튜디오

황동민

황동민 선생님과 운동을 시작한것은 1년반쯤 되었습니다.
그 사이 제 몸에는 많은 변화가 있었는데 일단 갱년기가 되면 보통 근육이 빠지는게 일반적인데 1년 사이 저는 식단을 하지 않았음에도 운동만으로 근육이 1키로 이상 늘었습니다.
그리고 굽은 어깨와 만성적인 허리 통증이 있었는데 이 또한 많이 호전되었습니다.
현재는 유학간 딸도 유학 가기전 선생님께 pt를 몇달 배우고 갔는데 자세가 많이 좋아져서 공부할 때 많은 도움 받고 있습니다 
여러가지로 고마운 pt쌤 
앞으로 꽃길만 걸으시고 좋은 일 가득하시길 기원합니다^^

장미옥

허리디스크가 터져 입원까지 하고, 시술과 수술을 고민하던 시기에 트레이너님을 만나 재활 운동을 시작했습니다. 지금은 운동을 하지 않으면 허전할 정도로 운동이 생활의 일부가 되었네요.

덕분에 허리 통증도 거의 사라졌고, 아프기 전보다 더 건강하고 탄탄해진 제 모습을 보며 정말 만족스럽고 감사한 마음입니다.

운동을 체계적으로 관리해 주시고, 일상에서 몸을 잘못 써 불편한 곳이 생기면 바로 원인을 짚어 교정해 주십니다. 교정 후에는 실제로 효과가 느껴질 정도라, 꾸준히 공부하고 연구하시는 분이라는 믿음이 자연스럽게 생겼습니다

와이프와 함께 2년 넘게 운동하면서도 각자의 몸 상태와 목표에 맞춰 세심하게 프로그램을 관리해 주시는 모습을 보며 더욱 신뢰하게 되었습니다. 감사해용

백성민

1:1 PT

이현희

남편이 이현희 코치님께 PT를 오래 하고있어서 저도 체험 수업 후 등록 했습니다!
일할 때 너무 안 움직이고 어깨도 점점 말려가서 6년 전부터 PT는 여러군데서 100번은 해봤어요 ㅜㅠ
근데 대부분 내 몸에 맞게 배운다기보다 그냥 머신 사용법, 보디빌딩식의 찍어낸듯한 운동 자세???로 배운 것 같아요
이현희 코치님은 몸에 맞게 프로그램을 짜주시고 기본적인 코어잡는 법부터 잘 알려주셨어요
지금까지 제가 코어 안잡고 한 운동은 그럼 뭐였는지?🥹그냥 배에 힘주면 복압 잡는건줄 알았는데요🤣
제대로 배우니까 별거 아닌 동작도 너무 운동이 돼요

사진은 체험 수업 전후인데 비교해보면 머리 중심도 가운데로 가고 어깨도 펴졌어요 넘 신기방기~

신인정

인생 첫 pt를 알아보다 운동좀 한다는 언니가 추천해줘서 이현희쌤께 받게 되었어요!

운동을 한 번도 안해봤고 건강도 무척 안좋은 상태로 시작했지만 현희쌤과 운동을 시작하며 건강도 점점 되찾고 있는 중입니다…  그동안은 집에서 홈트를 하다보니 기본적인 자세도 엉망인채로 엉뚱한 곳에 힘을 주며 운동을 하고 있었더라구요…ㅋㅋㅋㅋ 한달이 지난 지금은 기초 자세를 잡으며 아 여기에 힘이 들어가는 구나 등등 몸의 감각을 익히고 있어요. 식단도 많은 조언을 해주셔서 점점 건강을 되찾고 있는데 아 혼자했으면 절대 해결할 수 없는 문제였구나를 느끼고 있어요 ㅋㅋ 현희쌤 짱입니도…

이시호

1:1PT

정민교

⭐ Premium program ⭐

🔴 Excellent program 🔴

💛은호쌤과 첫 다이어트, 기초체력, 근육량 증가💛

👉 운동닥터를 통해 오신 분들을 위한 특별한 혜택!
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- 주차 3시간 무료

영자피트니스 서초역 교대점

고은호

수험생활을 하면서 급격하게 체중이 증가했는데 은호쌤과 함께 pt 진행하면서 살면서 처음으로 정상 bmi 범위에 도달했습니다ㅎㅎ 총 20회의 pt를 진행하는 동안 운동 기구 사용법부터 자세까지 친절하게 알려주셨고 스트레칭 방법과 근육 이완도 도와주셔서 운동하는데 큰 도움이 되었습니다. 늘 안고살던 라운드숄더도 운동을 하며 크게 개선되었습니다. 확실한 운동효과를 보고 싶으시다면 은호쌤과 함께 운동해보세요!

남승범

운동닥터 1회 체험하고 이후 30회+추가30회 총 60회 PT 진행했습니다. 초고도비만이라 고민되는부분도 많았고 체력도 낮고 발목도 아프고 컴퓨터일이라 어께와 자세도 굽고 문제가 많았는데 꾸준히 고은호 쌤이랑 진행하면서 무리없이 운동과 식단 관리하며 감량했습니다. 현재 114kg에서 69kg로 45kg감량 했고 혈당혈압 전부 정상으로 되었습니다. 천천히 조절하면서 유지진행중입니다. 무엇보다 건강해진게 너무 좋고 발목무리도 없어지고 체력도 좋아져서 바깥취미도 생겼습니다. 😊
아무래도 다이어트 하셨던 경험도 있으시고 컨디션같은 부분에 같은 여성이라 신경써주시는 부분이 섬세하셔서 좋았습니다. 🥰 라운드숄더도 교정되서 어께부분이 예쁘다는 소리도 들었어요
건강하게 다이어트 하고싶으시면 고은호쌤과 진행해보세요❤

평일	오전 7:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 3:00
휴무일	휴무일없음

발리휘트니스

PT 선생님

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