런 광화문

1:1 PT 50분

제 프로필 보고 오신분들은 무료체험수업 및 10%씩 단가 할인이 들어갑니다!

MCTGYM 광화문

김용관

김용관 트레이너 선생님께 12회 PT 받은 후기입니다!
제대로 오랫동안 PT를 받은 것은 이번이 처음 이었지만, 12회라는 적은 회차로도 독립적인 운동이 가능하도록 지도해주셨습니다. 수업 이후에는 운동 영상과 운동 이름, 세트, 중량까지 기록해주셔서 저만의 운동 루틴 플래너도 만들 수 있었습니다~ 
중간에 대상포진으로 아파서 쉬었을 때에도 충분히 쉬고나서 수업 진행할 수 있게 해주셨습니다. 다음에 또 기회되면 배우러 오겠습니다! ^~^7

김화영

김용관 팀장님께 4개월 30회정도 PT 받았습니다.
반신반의로 헬스를 처음 시작했는데, 1달반만에 체형과 몸컨디션, 피부가 눈에띄게 변화하는걸 보고, 바로 재등록했습니다. (실제 2개월만에 체지방률 5%감소, 골격근량 2kg 늘었습니다)
동작과 몸의 원리를 이해하기 쉽게 설명해주시고, 제 몸과 컨디션에 맞게 운동을 지도해주셔서 고질적인 허리통증도 거의 없어졌어요. 
운동일지+개선할 사항 뿐 아니라, 식단이나 영양섭취, 개인운동법도 알려주셔서 도움이 많이 되었고요.
무엇보다 저같은 운알못에게도 운동에 재미를 붙이고 건강한 습관을 가질수 있도록 항상 에너지넘치게 코칭해주셔서 좋습니다! 새해에 PT 60회 채운 결과 또 공유할게요! 항상 감사합니다~ :-)

이은경

Personal Training 1회 세션

아래 기재된 가격이 기존 센터의 PT단가보다 할인된 금액입니다.

김태훈

태훈쌤에게 1년이상 PT를 받고 있어요!

태훈쌤의 좋은점은 

무게 중심적인 운동보다는 
제 체형에 맞게, 필요한 부위에 포커스를
맞춰서 코칭해 주셔서 훨씬 만족도가 높았어요.

자세가 안 나오거나 잘 못해도 전혀 부담 주지 않으시고, 
친절하게 다시 알려주시면서 차근차근 
도와주시는 태도가 너무 인상 깊었어요. 

못하는 걸 이상하게 보지 않고, 
“그럴 수 있지”라는 
마인드로 대해주셔서 마음 편하게 운동할 수 있었어요 😊

알려주신 걸 토대로 스스로 복습하면서 
꾸준히 운동하는 데 전혀 무리 없었고, 
오히려 제 페이스에 맞게 운동을 지속할 수 있어서 좋았고
부담 없이 운동을 중심으로 이어갈 수 있어서 만족스럽습니다!

체형교정과 다이어트 
두 마리 토끼 다 잡고 싶은 분들께 정말 추천해요 💪✨

강바니

김태훈 선생님께 8개월간 받은 PT 후기

MCT GYM을 선택하게 된 계기도 결국 태훈쌤이었습니다.
상담을 갔을 때 제가 하는 이야기를 가장 잘들어주시고, 어떻게 진행을 해야하는지 로드맵을 짜주시듯 해주시는 선생님은 처음이었어요.
그렇게 시작한 첫 수업부터 지금까지 벌써 8개월이라는 시간이 지났습니다.
힘들지 않았다면 그건 거짓말일거에요.

11월 22일 처음 갔을 때 재었던 인바디, 최근의 인바디 결과지입니다.

체지방량 44.8kg → 22.7kg 
체지방률 50.8% → 33.4% 
내장지방 레벨 21 → 9
근육량 23.9kg → 24.9kg 

이렇게 변화할 수 있었던 건 그동안 힘들다고, 어렵다고 이야기 하는 저의 멘탈을 튼튼하게 잡아주었던 선생님이 함께여서 가능했습니다.

항상 감사합니다🥹

Isabel Kim

1:1PT

베럴짐 광화문점

설미연

몸을 바르게 쓰며 근성장 하는 행복 PT (1:1)

몸을 바르게 쓰며 근성장 하는 행복 PT (2:1)

운동닥터를 통해 PT를 등록하시는 분들께는
PT 1회 서비스를 제공해드립니다!

인피티

갑수

갑수쌤한테 피티를 받았는데요!!  어깨운동 팁들과 자세 꼼꼼하게 알려주시고 혼자해왔던 운동보다 자극이 확실하게 들어와서 수업을 듣기 잘했다라는 생각이 많이 들었습니다!! 감사합니다!

차의준

인피티 깝수쌤에게 피티를 받았습니다.
기존에 알고 있던 운동방식에 깝수쌤만의 팁이 더해지니 운동이 새롭고 재밌어지네요.
근육과 움직임에 대한 이해도가 남다르셔서 운동 퍼포먼스가 잘 나오는 것 같습니다.
강력히 추천합니다!

김승재

1:1 PT 금액

1월 이벤트 금액(선착순3명)

2:1 그룹 PT

18시~21시 저녁 타임 포화로
정규 수업 신청이 불가 합니다

저녁 수업을 원하시는 회원님 께서는
문의 주시면 상담 먼저 진행 도와 드리겠습니다
기다려 주신 분께는 감사의 의미로 총금액의 10% 할인을 도와 드리겠습니다!

최고의 수업으로 보답하겠습니다
감사합니다

최인훈

피티도 많이 받아봤고 쌤들도 많이 만나봤는데
그냥 동작 설명해주시는게 아니라 어떠한 원리를 가지고 이루어지는지 하나하나 이해하기 쉽게 설명해주셔서 저도 같이 공부하는 느낌이 듭니다! 그래서 자극점도 다르고 타겟 부위만 자극이 될 수 있게 운동 알려주셔서 너무 좋아요:) 재활에도 관심이 있었고 올바른
동작으로 운동에도 다시 재미 붙이고 싶었는데 모든걸 다 할 수 있어서 앞으로의 수업도 기대가 됩니다!
좋은 습관으로 오래오래 운동하고 싶고 건강한 라이프 스타일을 함께 만들고 싶어요

안예은

운동에 흥미없고, 유튜브 정보는 뭘 어떻게 따라하라는건지도 모르겠고, 피곤하면 그냥 쉬어버리는 의지박약. 
누가 내얘기하냐 싶죠?

처음 PT 상담때, 고통스럽게 괴롭혀줄 수 있는, 책임지고 성장시켜줄 수 있는 트레이너를 찾고 있다고 말씀드렸었고, 자신있다고 답하셨던 것으로 기억합니다.

그 말대로 PT 시간은 늘 힘들었고, 지금도 여전히 힘듭니다. 하지만 단 한 번도 후회한 적 없어요. 노력하는 만큼, 트레이너님도 최선을 다해 주시고, 그 과정에서 몸의 변화를 체감하면서 하루하루 재밌게 운동하고 있으니까요.

한 번이라도 더 신경 써주려는 모습과 그 열정 덕분에, 야근에 찌든 일상을 운동을 통해 잠시나마 환기할 수 있어 좋았어요. 어쩌면 멘탈 치유까지 되고있을지도요.

무쪼록

지금 자신의 몸이 만족스럽지 않다면,
그게 수많은 유혹과 자기합리화에 무너진 결과라면,
만회할 방법은 가까이에 있습니다💪🏻

런 광화문

PT 선생님

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편의시설

위치

김용관 선생님

김태훈 선생님

설미연 선생님

갑수 선생님

최인훈 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.