Name: 20LINE 광교점
Rating: 5

박주읔

25년 7월

운동을 시작하게 된 계기는 체중 감량과 건강검진 결과 이상 수치 때문이었습니다. 운동 전에는 ‘내가 잘할 수 있을까?’ 하는 걱정이 많았지만, 정동우 트레이너는 설명이 간결하고 명확하며, 개인별 상태에 맞춰 운동 강도와 방향을 조정해주셔서 처음 운동을 시작하는 사람도 부담 없이 따라갈 수 있었습니다. 운동 루틴은 기초 근력운동 중심으로 구성되었고, 식단은 무리하지 않는 선에서 조절할 수 있도록 가이드를 받았습니다. 그 결과 한 달 만에 체지방 약 3kg 감량, 근육량 약 1kg 증가라는 변화가 있었습니다.아직 큰 변화라고 하긴 어렵지만, 체력이 좋아지고, 운동 루틴이 생활에 자연스럽게 자리 잡았다는 점에서 충분히 만족스러운 결과라고 생각합니다. 체계적인 지도 ,꾸준한 루틴 만들고 싶은신 분들 정동우쌤 추천합

정동우 선생님

처음엔 “내가 잘할 수 있을까?” 하는 걱정에서 시작하셨지만, 한 달만에 체지방 약 3.5kg 감량+ 근육량 1kg 증가라는 놀라운 변화를 만들어내셨어요! 이건 단순한 수치 이상의 의지와 꾸준함의 증거입니다👏 특히, 운동이 일상 루틴으로 자리 잡았다는 말, 체력이 좋아졌다는 체감,,이 두 가지는 진짜 제대로 시작하셨다는 신호예요 🚀 앞으로도 무리하지 않되, 멈추지 않는 방향으로 ' 지치지 않고 오래가는 변화' 함께 만들어드릴게요! 💥 ' 건강하고 탄탄한 몸 만들기 ' 제가 끝까지 책임지겠습니다~믿고 함께해주셔서 감사합니다🙏🏼

정동우 선생님 프로필

채아영

25년 5월

출산 후 살 안빠지는 엄마들 오세요🔥🔥 그동안 1일 1식, 한약복용 등 편법으로 다요트해서 살이 잘 빠졌는데요. 습관과 몸은 계속 망가지고있던게 출산하면서 터져버렸어요. 그동안 했던 방법들로는 남은 지방 5키로가 안빠지더라구요ㅠㅠ 서러워서 봐두기만 했던 EMS전문센터에 홀린듯 등록했고, 결과적으로 지방-2/근육+0.5가 한달만에💪💪 ✨️정동우✨️스앵님과 같이 운동하는데 기분좋게 빡세고 재밌어서 진심 20분이 5분같아요(10분 더하고싶음). 매일 몸무게, 식단 및 습관까지 밀착 관리해주셔서 근거있는 꼼꼼한 피드백과 진심가득 격려로 버닝하고있습니다🫶🫶 Back to basic의 진가를 깨닫게 해주는 동우쌤짱!!!!

정동우 선생님

출산 후 체형과 체력이 예전 같지 않다는 불안함, 잘 알고 있기에 무리한 다이어트보다는 ‘기초 체력 회복’과 ‘지속 가능한 습관’을 함께 만들어가는 데 집중했습니다. 그리고 고객님의 노력 덕분에 지방감량과 근육증가라는 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있었네요👏 수업 때마다 해피바이러스를 마구 전파해주셔서 배꼽 빠지게 웃으면서 정말 즐겁게 수업하고 있습니다😆 앞으로도 그 열정과 자존감 뿜뿜한 에너지 받아 최종 목표까지 지방은 탈탈, 근육은 차곡차곡 모으실 수 있도록 응원과 채찍질의 완벽한 조화를 선사해드릴게요🔥 감사합니다^^

정동우 선생님 프로필

배예솔

25년 5월

30대를 맞아(?) 더이상 미룰수없다는 맘으로 다이어트를 시적하고 정동우쌤과 운동한지 1년쯤되어가는거같은데 찾은 회식과 음주 그리고 불규칙한 생활패턴, 바쁜시즌 장기 운동결석 으로 체중이 올라갔다 빠졌다를 반복하고있지만 포기하지않고 계속 코칭해주시는 정동우 트레이너님 감사합니다 😂 체중과 관계없이 근력이나 체력이 향상되고있음을 느끼고있고, 체중이 크게내려가지않더라도 눈바디 변화도있기에 저도 노력하게되는것같습니다. 포기하지않고 목표치까지 도달하는걸로 해볼게요👊

정동우 선생님

그동안 바쁜 생활 속에서도 꾸준히 운동을 이어가려는 선택, 정말 쉽지 않은 일이라는 걸 잘 알고 있습니다. 그럼에도 불구하고 함께 해주셔서 진심으로 감사드립니다. 이건 단기간에 만들어진 것이 아니라, 고객님이 포기하지 않고 쌓아온 노력의 결실이라고 생각합니다👍🏻 “변화는 완벽함이 아니라, 꾸준한 실행에서 나온다.” 그걸 정말 잘 해내고 계시고, 앞으로의 가능성도 충분하다고 믿습니다. 저는 그 여정 속에서 함께한다는 마음가짐, 필요한 부분을 조율해드리고 목표까지 가는 길을 더 효율적으로 도와드리고 응원하겠습니다! 감사합니다🥰

정동우 선생님 프로필

정은

25년 5월

운동을 넘 싫어지만, 체형교정과 다이어트를 위해 운동을 하던중, 짧은시간의 가성비 좋은 “20LINE”을 알게되어 시작했는데, 체력까지 튼튼해지는 느낌과, 삶의 질이 높아진것 같아 3번의 재등록을 하였습니다. 담당 트레이너 ”정동우“쌤과 하는 운동 시간이 너무 즐겁고, 힘들고, 또 보람되게 운동했다! 의 갓생을 할수있게 해주셨어요 ”정동우트레이너쌤~“은 회원이 악의 구렁텅이(회식, 야식 등등)빠지지 않도록 관심과 관리해 주셔서 더욱 회원과의 리포형성이 깊게 되는것 같습니다 이사로 인해 수업을 연장할수 없으나, “정동우 트레이너 쌤”과 “20LINE”에서 운동하는동안 건강해진것같아요, 또 요요예방프로그래까지👍 운동할때 자세와 TG근육 명확히 인지할수 있도록 꼼꼼하게 봐주시고 화이팅해주신 “정동우쌤”🙏

정동우 선생님

지친 하루 끝에도 늘 웃으며 와주셔서, 그 밝은 기운에 제가 더 힘을 얻었습니다. 땀방울 위로 빛나던 미소, 힘들어도 포기하지 않고 함께한 우리의 시간은 운동 그 이상의 소중한 추억이 되어 제 마음에 남을겁니다🥹 "끝은 또 다른 시작의 이름이다." 앞으로 함께하지 못한다는 건 많이 아쉽지만 새로운 여정에도 언제나 건강과 행복이 가득하길 바랄게요! 혹시 다시 마주하게 된다면, 더 멋진 모습으로 반겨드리고 싶어요. 진심으로 감사했고, 언제나 응원합니다💪🏻 감사합니다^^

정동우 선생님 프로필

김태연

25년 5월

인생 최대 몸무게를 찍고 이대로는 안되겠다 싶어 검색을 했는데 20line이 눈에 딱 들어왔습니다 20분만 운동해도 1시간 20분 이상 효과를 볼 수 있다는 것이 큰 장점으로 느껴졌습니다 등록을 하고 정동우 선생님 지도하에 운동을 하게 되었습니다 정동우 선생님은 정말로 열성적으로 지도해 주시고 식단도 관리를 빡세게ㅋㅋ 해주십니다 드디어 체지방이 10kg 이상 빠지게 되었습니다 나에게 잘 맞는 운동을 찾게 되어서 너무 좋습니다 앞으로 더 열심히 해서 더 건강하게 다이어트 하겠습니다

정동우 선생님

체지방 10kg감량이라는 성과, 항상 성실하게 운동에 임해주시는 태도, 어떤 20대보다도 뜨겁고 강한 열정,,, 정말 대단하고 존경스럽습니다👏 지금까지 함께한 시간, 저에게도 큰 감동이었습니다. 하지만 아직 끝이 아닙니다! "성공은 한두 번의 열정이 아니라, 매일 반복되는 꾸준한 열정에서 탄생한다."는 말처럼 남은 목표를 향해 포기하지 않고 나아간다면 고객님의 변화는 앞으로가 더 멋질 거라 확신합니다🔥 그 여정에 제가 함께할 수 있어 영광이고 더 큰 힘이 될 수 있도록 열정 가득 담아 응원하고 도와드리겠습니다. 감사합니다😁

정동우 선생님 프로필

최유림

25년 5월

운동시간이 20분이라 얼마나효과잇겟어 하시는데 효과최고에요👍🏻트레이너쌤도너무 잘가르쳐 주시고 살빼고난뒤에도 재등록해서 몇년째 유지하며 다니고잇어요 골반틀어진것도 운동하면서 많이좋아졌어요! 땀도많이나고 스트레스도 풀려요!!!

김재진 선생님 프로필

황성림

25년 5월

야근도 많고 늘 피곤한 상태에서 운동을 꾸준히 한다는 게 저에겐 큰 부담이었어요. 그래도 4년 동안 찐 8kg의 체중과 떨어진 체력을 회복하고자 20라인에 다니기 시작했는데, 지금은 오히려 운동이 피로 회복에 도움이 되고 있어요. 센터에 머무는 시간은 한 시간이지만, 실제 운동은 20분이면 되고 이후 열 관리를 받으니 심적 부담이 거의 없습니다. 무엇보다 정동우 선생님의 열정적인 지도 덕분에 포기하지 않고 꾸준히 할 수 있었어요. 한 달 만에 1.6kg을 감량했고, 근력은 늘고 체지방은 줄어들며 건강하게 변화하고 있다는 걸 몸으로 느끼고 있습니다. 매일 일지를 쓰는 것도 생각보다 어렵지 않았고, 오히려 동기부여가 되더라고요. 운동을 시작하고 싶은데 시간이 없거나 늘 피곤하신 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.

정동우 선생님

지친 하루 끝, 스스로를 돌보겠다는 다짐이 얼마나 아름다운지 아시나요? 그 시작을 함께할 수 있어, 저는 매번 감사한 마음으로 뵙고 있습니다. 한 달 만에 근력+1.4kg, 체지방 -3.8kg은 단순한 수치 이상의 큰 변화에요! 짧은 시간이라도 얼마나 충실하게 보내느냐가 중요하다는 걸 몸소 보여주셨고, 건강한 방향으로 나아가고 있다는 증거니까요👍🏻 고객님의 그런 긍정적인 변화를 가까이에서 함께할 수 있어 저도 큰 보람을 느낍니다. 앞으로도 부담 없이, 즐기면서 운동하실 수 있도록 제가 끝까지 함께하겠습니다. 감사합니다😀

정동우 선생님 프로필

이두희

25년 5월

이공라인을 처음 찾게 된 건 매일 장거리 출퇴근을 하면서 운전 하느라 허리가 아프고 체력이 떨어져서였습니다 평소 운동량이 전혀 없어서 걱정했는데 근력 키울 수 있도록 차근차근 안내해주셔서 처음보다 기초 체력이 많이 좋아졌어요~ 정동우 트레이너님이 꼼꼼하게 식단 관리 해주셔서 입 터지려다가도 관리를 하게 됩니다^^;; 20분으로 운동이 될까 하는 생각은 일단 해보면 그 강도와 효과를 알게 될 듯 합니다 운동으로 스트레스 해소가 된다는 것도 알게되었네요~

정동우 선생님

3년이라는 시간이 지나면서 함께한 여정이 더욱 뜻깊게 느껴집니다. 처음 시작할 때의 어려움과 고민들이 지금은 큰 변화로 이어져 저도 그 과정 속에서 많이 배우고 성장했습니다. "꾸준한 노력이 최고의 결과"라는 것을 몸소 증명해주셨고 그 사실에 저 역시 놀라움을 느끼며, 큰 보람으로 다가오네요🤭 운동을 통해 얻은 체력과 마음의 평화는 앞으로도 고객님의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 것이라 확신합니다! 함께한 긴 시간만큼 앞으로도 곁에서 힘이 되어드릴 수 있기를, 진심으로 응원하고 노력하겠습니다. 감사합니다🙏

정동우 선생님 프로필

심정섭

25년 5월

건강검진시 복부비만으로 기초대사질환 판정을 받고 어렵게 시작한 운동 20라인에서 첫발을 띠게 되었습니다. 정동우 트레이너쌤과의 만남. 식단관리 및 맞춤형 운동,열관리를 받고 체계적인 일지작성을 통해 관리 받는다는 생각이 듭니다. 매일 일지작성 한것에 세심한 코칭과 격려가 큰힘이 됩니다. 저와 비슷한 사정으로 운동하시기를 망설이시는 분들께 정동우 트레이너 쌤과 20라인 강추합니다. 끝까지 완주할 수 있도록 함께 해주실거라 믿고 열심히 할게요.

정동우 선생님

기초대사질환이라는 과제 앞에서 첫 발을 내딛은 용기에 큰 박수를 보냅니다👏 처음 시작은 어려워도, 한 걸음씩 내딛다 보면 결국 목표에 다다를 수 있습니다. 건강을 지키는 것은 단순히 몸을 가꾸는 것이 아니라, 삶의 질을 높이는 중요한 투자이므로 "꾸준함이 만든 기적"이라는 말처럼, 한 번의 노력보다는 끊임없이 이어지는 노력이 꼭 필요합니다! 트레이너로서, 몸의 변화뿐만 아니라 마음의 변화도 함께 느낄 수 있도록 세심한 부분 하나까지 놓치지 않고 열심히 도와드릴게요. 감사합니다🤩

정동우 선생님 프로필

이석용

25년 5월

아내가 먼저 운동을 시작하고, 20Line 운동효과가 좋다고 추천을 했으나, 기존에 해오던 운동을 했었습니다. 그러던 중에 체중이 조금씩 늘던 중에 20Line에서 운동을 시작했습니다. 장동우 강사님이 옆에서 알려주는대로 따라가면서 꾸준히 하고 있습니다. 처음에는 운동을 시작 전에는 운동 효과에 의심이 많았으나, 첫회 수업 이후에 모든 걱정이 없어지고, 열심히 따라하고 있습니다. 장동우 강사님이 나에게 맞는 운동과 운동 강도를 조절해 주셔서 아주 만족하며 운동하고 있숩니다. 근육이 생기는 것이 느껴지고, 최근에 체중감량의 기쁨을 느끼고 있습니다.

정동우 선생님

아내분의 추천 덕분에 함께 운동을 시작할 수 있어 감사하고 기쁩니다. 운동을 시작한 지 얼마 되지 않으셨지만, 열정과 노력에 정말 감동하고 있어요! 처음에는 걱정도 많고 의심도 있으셨겠지만, 이제는 믿음과 자신감으로 바뀌셨을거라 생각해요👍🏻 "성공은 단지 목표를 이루는 것이 아니라, 그 목표를 향해 한 걸음씩 나아가는 과정에서 이미 이루어진다“ 라는 말처럼, 매일 조금씩 나아가는 과정 속에서 이미 큰 성과가 이루어지고 있다고 확신합니다! 믿고 따라주신만큼 결과로 보답할 수 있도록 계속해서 최선을 다하겠습니다. 감사합니다😄

정동우 선생님 프로필

이윤미

25년 5월

워킹맘으로써 시간 없다는 핑계로 운동을 미루면 제몸하나 돌보지 못했어요 ㅠㅠ 그러던중 지인 소개로 20라인 추천을 받고 아침 7시부터 밤11시 까지 운영하는 이곳 찐 강추!!! 7개월째 운동 중입니다^^ 시간도 없고, 운동을 싫어하는 저에게 20분 운동만으로 2시간 운동한 효과를 주는 EMS 운동이 제일 안성맞춤!! 운동후 열관리로 몸의 혈액을 순환시킬수도 있어 그 20분 운동의 피로도 바로 회복시켜 주는거 같아욤~ 김재진쌤 감사합니다~^^

김재진 선생님 프로필

송혜정

25년 5월

3년전 오십견으로 인한 어깨 통증으로 병원서 주사,도수치료 받아보고 안돼서 한의원 침치료도 받고 마사지까지 안해본게 없을 정도였는데도 별 차도가 없었다 그러다 지인의 권유로 시작한 EMS 운동 .. 처음엘 20분으로 운동이 될까하는 마음이였는데 기초 체력 운동부터 차근히 시작하고 어깨 재활 운동까지 너무 큰 효콰로 정말 만족스럽다. 40퍼센트에 가까운 체지방량 턱없이 부족한 근육량도 이젠 모두 정상범위. 좋은선생님과 꾸준한 운동으로 건강과 활럭을 찾아 지금은 운동 마니아. 여러분들도 한번 도전해 보세요

김재진 선생님 프로필

김홍섭

25년 5월

체중 감량과 체력 회복을 목표로 정동우 트레이너님과 운동을 시작했고, 3개월 만에 체지방률이 31.7%에서 24.8%로 줄었습니다. EMS를 활용한 효율적인 트레이닝으로 바쁜 일정 속에서도 꾸준히 운동할 수 있었고, 정확한 자세 교정과 세심한 식단 조언까지 더해져 눈에 띄는 변화를 경험했습니다. 항상 긍정적으로 동기부여해주셔서 운동이 처음이신 분들도 부담 없이 시작하실 수 있어요. 효과적인 몸의 변화와 건강한 습관을 만들고 싶은 분께 정동우 트레이너님을 진심으로 추천드립니다!

정동우 선생님

바쁜 일정 속에서도 시간을 투자하려는 마음가짐이 돋보였고, 잦은 회식과 출장 속에서도 항상 최선을 다하는 꾸준한 노력 덕분에, 놀라운 변화를 이루어냈네요🔥 운동을 단순히 체중 감량의 목표로 두지 않고, 자신의 몸과 건강을 위한 중요한 투자로 받아들이신 점이 정말 멋집니다! “지금의 작은 변화가 내일의 나를 결정짓는다.”라는 말처럼 앞으로도 그런 꾸준함을 유지하시면서, 더 강하고 건강한 자신을 만들어가시리라 믿습니다. 언제나 응원하겠습니다! 감사합니다😄

정동우 선생님 프로필

하유진

1회 체험25년 5월

1월부터 다닌 후기~ 이공라인을 선택한 이유는 살빼기 + 허리랑 무릎이 좋지 않아서 근육을 키워야 했지만, 무거운 것을 드는 운동을 하기는 힘들었기 때문. 일반적인 pt보다 비싼감은 있지만 제 나약한 의지로 짧은 시간에 안전하게 고효율 운동을 할 수 있단 것이 너무 솔깃했습니다!!! 아직도 운동은 진행중이지만 ,, 가장 큰 변화는 제가 집에서 할 수 있는 운동이 생겼다는 거에요. 선생님이 소도구 활용한 운동이나 맨몸 운동을 잘 알려주셔서, 집에서도 제가 자신있게 할 수 있는 운동이 생겼습니다. 예전에는 꼭 운동을 하려면 헬스장을 가야한다고 생각했고, 또 내가 하고 있는 자세가 맞는지도 자신이 없었거든요ㅜㅜ 식단관리도 잘 해주시고 애정어린 잔소리도 많이 해주시니 말만 잘들어도 원하는 몸 가지실 수 있음!!

정동우 선생님

1월부터 시작하신 첫 발걸음이 이렇게 꾸준히 이어져 오고 있다는 게 정말 대단합니다! 허리와 무릎을 위한 작은 노력이 점점 더 좋은 변화를 만들어가고 있는 게 느껴져서 뿌듯하네요👍🏻 "작은 변화가 모여 큰 차이를 만든다"는 말처럼, 매일 조금씩 쌓여가는 노력들이 결국 멋진 결과를 가져올 거예요. 운동뿐만 아니라, 건강한 식습관과 생활 패턴도 중요한 역할을 하며 점차 더 큰 힘을 발휘할 거구요~😊 제가 언제나 옆에서 함께할테니, 힘든 순간에는 믿고 의지해 주세요. 감사합니다^^

정동우 선생님 프로필

노경희

25년 5월

처음 동생 소개로 상담을 받으러 갔다가 체험 1회하고 반해서 벌써 50회 넘게 운동을 하고있어요! 운동하는걸 너무 싫어하는 저에게 20분만하면 된다는게 가장 큰 장점이였어요! 그래서 꾸준히 운동을 할 수 있고 효과로는 살도 빼고 근육을 늘릴수 있었던거 같아요 재진쌤 앞으로도 잘 부탁드려요!

김재진 선생님 프로필

🥹

25년 5월

72.8kg ▶️ 50.7kg 김재진쌤과 22.1kg(체지방량 8.9kg) 감량 성공했습니다! 직장을 다니고 있어서 집이랑 가깝고 아침 운동이 가능한 곳으로 찾고 있었는데요. 두 조건에 부합하고 ‘20분 운동’에 혹해서 상담과 함께 진행하기로 결정했습니다. 건강을 위해 몇 번 체중감량 도전했지만 실패하고 자신감이 없었는데 재진쌤과 첫 상담을 진행하면서 가장 문제였던 제 수면과 식습관 개선부터 시작했습니다. 식단도 따로 신청 가능하고 개인 취향이겠지만 이공라인 식단은 저한테 정말 맞아 질리지 않고 잘 먹었습니다ㅎㅎㅎ 컨디션까지 고려해주신 세심한 코치와 수업 외에도 개인 운동하는 방법도 체력 수준에 맞게 알려주셔서 덕분에 포기하지 않고 힘낼 수 있었습니다. 재진쌤 짱👍 인바디 수치까지 인증합니다!

김재진 선생님 프로필

신혜정

25년 5월

저는 진짜 의지박약이라 작심3일의 표본인데요.. EMS운동은 고강도 운동이라 20분만 해도되서 선택 했는데 정말 잘선택했다고 생각들어요 20분동안 너무 힘들어서 헥헥... 운동+식단으로 선생님께서 하라는 대로만 하니 금방빠지더라고요.. 어제도 운동하고 왔더니 온몸이 뻐근하네요~~

김재진 선생님 프로필

신정아

25년 5월

운동을 규칙적으로 하기에 힘든 체력이었는데 무리하지않게 찬찬히 자세와호흡도잘잡아주셔서 몇년이지나도 꾸준히 다닙니다 단순히 살만빼는게아니라 식단관리까지 다 해주셔서 건강한 몸이 될수있게 도와주셔서 너무 감사드립니다

김재진 선생님 프로필

김주하

1회 체험25년 5월

운동 시작하고 50회차가 넘어가네요 갑상선 기능저하라 식단도 잘 안지키고 저질체력이었는데 운동하고 체력이 정말 좋아졌고 운동능력도 좋아졌어요 수업시간마다 늘 열정적으로 지도해주시는 샘 덕분에 운동능력이 좋아지고 지쳐도소리치는 쌤 에너지받고 다시 뛰고 있는 저를 봅니닥 ㅎㅎ.선생님 감사해요~!!! 횟수가 넘 늘어서 좀 줄이주. ㅋ강추 pt입니닥!!!~

김재진 선생님 프로필

전현옥

1회 체험25년 5월

최근 살이 다시 찌는 듯해서 20라인 관리를 받아보았습니다. 운동할 때 자세도 잘잡아 주시고, 평소 아픈 부분 물어보시고 pt 때 잘 반영해주셨어요! 특히 승모 때문에 고민인데 이 부분도 잘 케어해 주셔서 감사해요! 붓기 때문에 힘들었는데 운동 후 열관리까지 받을 수 있어 너무 좋네요^^

김재진 선생님 프로필

유현숙

25년 5월

나이가 들어가며 자극적이며 건강에 전혀 도움이 안되는 음식만 찾고 먹다보니 발란스가 깨지며 살이 찌니 삶의 질이 떨어지며 이곳 저곳 여러곳에 근육통과 피곤함이 밀려오며 헐압도 오르고 고지혈증도 높아지며 삶에 무서움이 느낄때 지금의 정동우 코치님을 만나서 꼼꼼하며 때론 자상함으로 격려와 채찍질로 이끌어주심에 몸도 마음도 다시 건강해져 어디서든 당당하고 자신감 뿜뿜으로 생활이 재미있어요. 또한 계획없이 먹던 식습관 체그 해가며바로 고쳐주었어요 가끔 20여분 운동하면서 힘이 들어 혼자 에이씨~ 욕도 나오지만 온열찜질하고 나오면 너무 상쾌하고 기분이 좋인져요! 나와 비슷한 경험을 하고 계신분이 계셔 꼬셔 같이 운동햇는데 그분도 효과를 보셨더라고요~ 저는 코치님이 그만 하자고 하실때까지 쭈~욱 운동하고 싶어요!

정동우 선생님

분주한 하루를 살아가면서도 2023년부터 지금까지 한결같이 자신을 위한 시간에 온 마음을 담아주는 열정적인 모습에 매번 마음이 움직입니다🫶🏻 “건강한 엄마는 아이에게 가장 조용한 사랑의 언어”라는 말처럼 고객님이 흘리는 땀방울엔 사랑, 책임, 그리고 깊은 아름다움이 스며 있습니다. 그 조용한 용기의 여정을 함께 나눌 수 있어 참 감사하고 제 마음도 따뜻해지네요🥹 꾸준하고 한결같은 노력과 의지에 응원을 보내며 앞으로도 우리, 건강이라는 이름 아래 찬란하고 빛나는 길을 오래도록 함께 걸어요. 계속 화이팅해드리겠습니다! 감사합니다^^

정동우 선생님 프로필

김시경

25년 5월

몸이 좋지 않아 운동의 필요성을 절실히 느끼는데 체중감량까지 필요해서 PT를 시작했습니다. 20라인은 20분 운동으로 3시간 효과를 기대할 수 있어서 매우 바빴던 시절에 부담없이 시작하게 되었죠. 운동뿐만 아니라 식습관과 안좋은 생활패턴을 꼼꼼하게 점검해주시고, 정보제공과 교육, 체크해주시는 정동우강사님 덕분에 어떤 운동을 했을 때보다 체중감량을 많이 하고 건강을 찾을 수 있었어요. 체형과 필요한 부위에 집중해서 맞춤운동 진행해주시고, 그날그날 컨디션에 맞춰서 운동강도 조절해주셔서 정말 좋았어요~ 근력도 향상 되었고, 전반적인 식습관 및 안좋은 생활습관이 개선되어 정동우 강사님과 꾸준히 운동하길 정말 잘했다 생각합니다. 체중감량과 건강 두가지를 생각하신다면 20라인 EMS 강추입니다!!

정동우 선생님

어느덧 함께한 지 3년이 되었네요. 오랜 시간 동안 꾸준히 운동을 이어오시는 모습을 가까이에서 지켜볼 수 있어 참 감사하고 감동이에요! "천천히 가더라도 포기하지 않으면 결국 큰 변화가 찾아온다"는 말처럼 지금처럼만 묵묵히 걸어가신다면 분명히 원하는 모습에 가까워질 거예요💪🏻 지금껏 그래왔듯 앞으로도 담당 트레이너로서 그 여정을 함께하며 한 걸음 한 걸음 정성껏 도와드릴게요~ 남편분과 함께라면 어느 순간 찾아올 힘든 시기도 충분히 이겨내실 수 있으실 거예요. 늘 응원하고 함께 하겠습니다! 감사합니다🤗

정동우 선생님 프로필

황희성

25년 5월

개인적으로 다이어트도 필요하지만 체중 증가에 따른 기초 체력 증가를 위해 시작한 20라인 운동. 정동우 강사님에 개개인 맞춤형 트레이닝 및 식단 관리 요령 후 열관리는 기초 체력 증진은 물론 체중 감량에 많은 도움이 되었어요. 솔직히 긴 시간의 헬스 PT는 부담이 되어 20분 운동의 EMS 트레이닝을 선택했는데 효과는 너무 만족합니다. 운동 후 열관리 역시 노폐물 및 셀룰라이트 분해에 많은 도움을 주는 느낌으로 이 시스템은 환상적 시너지 시스템인 것 같아요~~앞으로도 열심히 해서 많은 도움을 받고 싶어요~~이공라인~~정동우 강사님 ~~~화이팅~~^^

정동우 선생님

2022년부터 운동을 시작하신 이후, 한결같은 모습에 감동 받았습니다. 그동안 보여주신 열정과 성실함이 정말 대단하고, 저도 그 모습을 보며 많이 배웁니다! 특히 두 분이 함께 건강을 챙기며 서로를 응원하는 모습이 참 보기 좋고, 그런 금슬 좋은 관계가 운동에도 큰 도움이 되고 있다고 생각합니다🥰 이렇게 오랜 시간 동안 한 길을 함께 걸어오신 만큼, 그 변화가 더욱 빛을 발하고 있네요~ 앞으로도 계속해서 건강한 변화를 만들어가실 수 있도록 힘이 되어드리고 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있도록 최선을 다할게요! 감사합니다😁

정동우 선생님 프로필

김경민

25년 5월

직장을 다니면서 하루 1~2시간 운동을 한다는 게 쉽지 않았습니다. '다음에 해야지' 라는 생각으로 넘어가다 더는 안되겠다 싶어 운동할 곳을 찾아보았습니다. 그러다가 20LINE을 알게 되었고, 정동우 트레이너님을 만나게 되었습니다. 관리를 받아보면서 느낀건 허리가 불편했던 상황에 맞춰 진행해주시고, 단기간에 급작스럽게 빼는 게 아닌 생활 패턴을 만들어서 자연스럽게 관리가 되게 도와주셨습니다. 특히, 식사 외의 일상적인 부분까지도 문의하면 세세하게 신경 써주는 점입니다. 단순한 부분부터 문의하면 세세하게 답변해주시며, 많은 변수 포인트에도 신경 써주셔서 운동 외 일상생활에서 밀착케어를 받는 느낌이었습니다. 저처럼 운동에 시간 투자가 힘들면서 효과를 보고자 한다면 최고의 선택이지 않을까 생각됩니다.

정동우 선생님

바쁜 일상에도 2년 동안 꾸준히 건강 챙기시는 고객님의 모습, 정말 존경스럽습니다! 작은 습관들이 모여 큰 변화를 만든다는 걸 몸소 보여주셨고 그 노력 하나하나가 지금의 멋진 결과를 만들어가고 있다고 생각합니다👍🏻 처음부터 지금까지 정말 잘 해오셨고, 앞으로도 충분히 잘 해내실거란걸 믿어 의심치 않습니다. 이제는 단순한 운동이 아니라, 삶의 한 부분이 된 것 같아 정말 뿌듯합니다. 앞으로도 끝까지 함께할테니 계속 멋지게 나아가봐요! 감사합니다🙏

정동우 선생님 프로필

문형구

1회 체험25년 5월

정동우 트레이너님의 체계적인 식단과 운동 및 열관리를 통하여 더욱더 건강해진 저의 모습을 보며 항상 감탄 하였습니다. 계속 꾸준히 더 운동을 해서 체중 감량을 위해 노력하려고 합니다. 매일 매일 아침 점심 저녁 으로 사진을 찍어 트레이너님께 보내드리면 줄여야 할 식단, 늘려야 할 식단 딱딱 잘 맞춰 주시고 이동라인에서 제공 해 주시는 밥바 또한 한끼 식사로도 정말 좋습니다. 여러분도 한번 도전해 보시는게 어떨까요? 이런 곳은 정말 찾기 힘듭니다.

정동우 선생님

3년 동안 함께해주셔서 진심으로 감사드려요🙏 주 3회의 성실한 노력은 정말 대단하고 존경스럽습니다. 그 열정과 꾸준함이야말로 진정한 변화의 원동력이라고 생각합니다👍🏻 앞으로도 지금처럼 건강하고 활기찬 일상이 계속되시길 바라며 저 또한 고객님의 열정에 보답할 수 있도록 더욱 노력하겠습니다. 함께한 시간만큼 더 멋진 미래도 함께 만들어가요! 감사합니다😄

정동우 선생님 프로필

우선미

25년 5월

2년전 몸무게 최고치 찍고 이공라인에서 체계적으로 운동하고 식단하며 10kg 감량 성공했어요! 유지 잘 하고 있다가 최근 건강 이상으로 몸무게가 늘어 몸무게 감량과 건강을 위해 다시 운동 시작했습니다. 역시는 역시 재진쌤의 체계적인 관리와 세심한 관심과 격려는 저를 또 달라지게 합니다! 짧은 운동시간 대비 최대 효과를 이미 경험했기에 재등록 했고 강추합니다!!

김재진 선생님 프로필

임미이

25년 5월

2년전 아들이 이용하고 대만족! 현재까지 유지중이라 저도 도전해봤어요. 첫날만 힘들고 할만해요. 식단조절이 힘들지만 할만하여 열심히 해서 아들에게 엄마도 50중반이지만 할수있다! 보여주려구요.. 강추입니다.

김재진 선생님 프로필

박지은

25년 5월

큰 수술 들로 몸이 많이 좋지 않은데 요즘 선생님께 트레이닝을 받고 있어요. 체력이 좋지 못하고 여러 상황들로 힘은 안 나지만 선생님께서 늘 화이팅 해주시고 맘 다잡게 해주셔서 잘 해보려고 노력 중입니다~ 몸도 마음도 건강해지길 바래봅니다🙏

김재진 선생님 프로필

박세연

25년 5월

엉망이 된 몸으로 시작해 1년 넘게 재진쌤의 철저한 관리로 유지어트 하고 있습니다. 그날그날 몸 상태에 맞는 운동방법으로 20분 빡세게 EMS운동 후 열관리 받으며 한결 가볍게 하루를 시작하네요~ 다른 운동에 비해 시간 대비 효율이 높아 추천합니다.👍👍👍

김재진 선생님 프로필

노나영

1회 체험25년 5월

제가 평소에 손이 너무 부어서 보조제도 먹고 병원도 가봤는데 효과가 없더라구요..답은 20라인이에요 20라인만 하면 순환이 잘돼서 그런지 붓기가 빠져요눈에 확 뛸만큼 정말 운동 가기싫고 하기 싫지만 가서 재진쌤이랑 운동하고 찜질 까지 하고 나면 붓기도 빠져있고 체력도 진짜! 좋아져요 돼지같이 먹는데도 살 안찌는 건 재진쌤 덕분이구요! 필테고 헬스고 다 다녀봐도 여기가 저한테 젤 잘 맞는것 같아서 끊을 수 없는 이공라인😱 재진쌤 앞으로도 잘 부탁드려요!

김재진 선생님 프로필

박성희

25년 5월

개인적으로 부담느끼거나 너무 소홀하거나 하면 운동가기 꺼려지는데 재진선생님은 열정 가득하시면서도 따뜻하게 격려해주시고 응원해주시니 몸이 안따라줘도 힘내서 할 수있는한 운동을 해낼수 있게 해주세요.워낙 지식이 풍부하셔서 한마디해주시는것도 도움이 많이 되네요.건강하시고 감사합니다 선생님^^

김재진 선생님 프로필

김예은

25년 5월

아침운동으로 재진쌤이랑 운동하고나서 체중감량이 빠르게 되고있어용!!!넘 긍정적이셔서 저도 긍정적인 마인드로 운동 식단하구 있습니당!! 아침이른시간 운동하는데 피곤보단 해피하면서 출근해용!!! 이번달 감량목표도 쌤이랑 열심히 해보기루 했습니당! 감사합니다!

김재진 선생님 프로필

박은혜

1회 체험25년 5월

친절하고 자세하게 알려주세요! 항상 화이팅 넘치게 구호와 응원을 해주셔서 운동할때 목표의식이 생기고 힘이납니다😙

김재진 선생님 프로필