Name: 에이블짐 압구정로데오점
Rating: 5

정진환

25년 11월

지우샘한테 pt받은지 몇개월째 틀어진 부분이나 잘못된자세에 대해서 잘 집어주십니다~ 운동하다가 잘안되는 부분이 있는 분들은 고민하지마시고시작해보세요~ 추천드립니다

최지우 선생님 프로필

송정현

25년 11월

선생님과 운동한지 일년이 넘어가네요~ 티칭도 꼼꼼하시고 허리 & 목 디스크가 있어 처음엔 몸이 많이 안좋았었는데 이런 부분까지 고려해서 운동 자세랑 운동 프로세스 전반적으로 도움을 많이 주셨어요!! 할때마다 다양한 기구와 자세로 새로운 자극을 느껴가며 재밌게 운동하고 있습니다. 망설이신다면 추천드려요!!!

최지우 선생님 프로필

이원석

25년 11월

처음에 운동 시작했을 땐 그냥 무게 들면 되는거 아닌가? 라고 생각했어요. 근데 같은 중량으로 운동해도 수업때 알려주시는 자세로 하니까 원하는 부위에 제대로 자극이 들어오는게 느껴지더라고요. 제대로 알려주셔서 좋았고, 동기부여 돼서 운동도 더 열심히 할수 있었습니다. 감사합니다.

최지우 선생님 프로필

이준석

25년 11월

운동이나 식단도 체계적으로 알려주시고, 자극 잡는 법이나 중량 치는 법까지 전부 커버해주셔서 수업후로 몸이 많이 좋아졌습니다! 앞으로도 꾸준히 수업 받을거 같아요. 근처에서 피티쌤 찾으시면 지우쌤 강력추천 드립니다.

최지우 선생님 프로필

문인수

25년 11월

항상 친절하고 전문적으로 가르쳐 주십니다 본인 스스로는 알 수 없는 세세한 부분까지 잡아주셔서 운동하기가 정말 편합니다 항상 감사합니다

최지우 선생님 프로필

강민영

25년 11월

운동도 잘 봐주시고 너무 유쾌하신 지우쌤~~~!! 덕분에 피티하는날이 두렵지 않습니다 ^__^ 손목이 안좋은데, 그 부분 늘 신경 써 주셔서 감사해요 🫶🏻💛 일정 여유만 된다면 지우쌤이랑 피티 백만년 하고 싶어요~_~!!!!!!!

최지우 선생님 프로필

오다훈

25년 10월

지우쌤이랑 6개월 가까이 운동하면서 체력도 좋아지고 운동에 재미를 느끼게 되면서 삶이 건강해졌어요!💪 운동 전도사 지우쌤! 기회가 된다면 친구들도 다 데려오고 싶어요!🔥

최지우 선생님 프로필

이지원

25년 9월

지우쌤과 운동한지 벌써 6개월이 되어가네요:) 매번 재밌게, 많이 배우며 운동하고 있습니다! 몸에 대한 이해도가 점점 높아지는것 같아요~! 아직 갈길이 멀지만… 꾸준히 시간이 쌓일수록 더 건강해지길 기대합니다^^

최지우 선생님 프로필

진영범

25년 9월

PT 너무너무 잘 받았어요! 원래 운동이랑 거리가 멀었는데, 자세부터 하나하나 너무 잘 알려주셔서 초심자인 저도 따라하기 쉬웠어요 어디에 힘이 들어가야 하는지, 어떻게 앉아야 올바른 자세인지 궁금했던 점 다 알려주시면서 수업 해주셔서 매번 발전하는게 보이니 흥미도 느낄 수 있었어요

최지우 선생님 프로필

이다미

25년 8월

다른 곳에서 PT를 받고 만족도가 낮았어서 이번에 정말 꼼꼼하게 찾아보고, 경력과 전문성을 꼽아보고 결정했죠. 지우쌤은 전공 학위, 생활스포츠지도사, 건강운동관리사 자격에 트레이너, 병원 운동처방실장까지 다양한 현장 경험을 가진 선생님이라 믿음이 갔습니다. 수업을 받아보니, 역시 다르더라구요👏 그냥 운동 시키는 게 아니라 제 몸 상태를 세세히 검사하고 필요한 동작을 맞춤형으로 알려주셔서, 운동하면서도 이게 맞나? 항상 불안했던 부분이 점점 사라지고 자신감이 붙었어요. 지우쌤 피티를 받고 좋은점은 이제 자유운동이 가능하다는점! 수업때 세심하게 자세와 기구 조작하는법을 영상과 사진으로 남겨주셔서 혼자서도 운동이 가능해져운동이 재밌어졌어요!! 정말 제대로 배우고 싶으신 분들! 🔥지우쌤🔥강력 추천합니다

최지우 선생님 프로필

장윤석

25년 7월

지우쌤이랑 벌써 일년동안 수업을 같이하는데 자세와 근육량 등 전체적으로 몸의 균형이 많이 잡혔습니다. 특히 수업때 혼자서 배우기 어려운 운동을 친절하게 설명해주시는게 최대 장점입니다!! 원래는 운동하고나면 원하는 근육이 아닌, 다른 근육이나 관절에 통증이 많았는데 지우쌤과 운동하고나서부터는 정말 눈에 띄게 운동 실력이 늘었다는 걸 몸소 체험하고 있습니다!! ㅎㅎㅎ 완전 강추합니다

최지우 선생님 프로필

박상아

25년 7월

“몸도 마음도 변화하는 시간을 만들어준 PT쌤 감사합니다 💪🏻❤️” 운동을 시작할 때 가장 걱정했던 건 “내가 과연 꾸준히 할 수 있을까?“였어요. 그런데 피티쌤과 함께한 첫 수업부터 그런 걱정은 싹 사라졌어요. 운동을 단순히 힘들게만 느끼게 하는 게 아니라, 제 몸에 꼭 맞게, 필요한 만큼 지도해주시니까 수업이 끝날 때마다 뿌듯함이 가득해요. 쌤은 자세 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고, 잘하면 진심으로 칭찬해주시고, 어려운 동작도 이해하기 쉽게 알려주셔서 늘 믿고 따라가게 돼요. 덕분에 운동이 점점 재밌어지고, 제 몸도 확실히 달라지고 있어요. 예전에는 거울 볼 때마다 자신감이 없었는데, 요즘은 스스로를 응원하게 돼요. 정말 좋은 트레이너를 만나는 건 큰 행운이라고 생각해요. 감사합니다 :)

최지우 선생님 프로필

류승은

25년 7월

항상 친절하고 재밌게 운동 알려주셔서 힘든 운동도 즐겁게 할 수 있어요!ㅎㅎ 러닝머신 하다가 발목이 시큰했는데 왜 그런지 꼼꼼히 살펴봐주시고, 스트레칭 방법까지 알려주셔서 덕분에 통증도 많이 줄었어요. 그리고 복부에 힘이 정말 없는데 맞춤형 복근운동 알려주셔서 침대, 소파에서 틈틈이 하고 있어요ㅎㅎ 알려주신 동작도 나중에 사진이랑 영상 찍어서 보내주셔서 복습하기에도 편해요. 그리고 운동 중간중간 스몰톡하는것도 재밌어요ㅎㅎ 즐겁게 운동할 수 있게 해주셔서 감사합니다😊

최지우 선생님 프로필

이미나

25년 7월

작년 5월에 어깨 수술을 하고 11월부터 지우쌤과 재활 운동을 하고있습니다. 지금까지 많은 피티쌤들을 만나왔지만 이번엔 어깨수술한 직후라 좀 더 신중하게 선생님을 찾았어요. 지우쌤은 병원에서도 근무 하셨었고 건강운동관리사라는 타이틀도 갖고계셔서 더욱 믿을수있었어요. 처음에는 수술후 관절 가동 범위도 좁고, 종종 통증도 있었어서 걱정이 많았는데, 지금은 일상생활은 물론이고 가벼운 운동까지 가능할 정도로 회복되었습니다. 매번 제 몸 상태를 꼼꼼히 살펴주시고, 단순히 기계적인 동작을 반복하기보다 그날그날의 컨디션에 맞는 운동을 세심하게 조절해주시는 지우쌤 감사합니다. 이제는 어깨 재활을 넘어서 예쁜 어깨뽕 만들기를 목표로 열심히 하고있답니다ㅎㅎ저처럼 수술 후 재활이 필요한 분들께 꼭 추천드리고 싶네요오!

최지우 선생님 프로필

김수정

25년 7월

최지우 트레이너님은 정말 디테일하게 몸을 이해하게 도와주는 분이에요. 자세가 막힐 때마다 어떤 근육을 써야 하는지, 어떻게 움직여야 하는지를 아주 섬세하게 알려주시는데, 듣다 보면 “아, 그래서 이게 안 됐던 거구나” 하고 스스로 깨닫게 돼요. 단순히 숫자만 세어주는 PT가 아니라 한 동작 안에서도 자극이 들어가야 할 정확한 부위를 인지하게 해주시니까, 초보자도 빠르게 성장할 수 있어요. 운동을 반복하다 보니 바지 허리도 남고, 예전엔 퉁퉁 부어 있던 몸이 슬림하게 정리되는 게 느껴져요. 무엇보다도 운동에 대한 태도와 습관이 바뀌었다는 점이 가장 큰 변화예요. 그냥 ‘따라 하는 운동’이 아니라, ‘이해하고 내 것으로 만드는 운동’을 하게 해주는 트레이너님이에요! 본 업체에서 서비스를 받아 작성된 글입니다

최지우 선생님 프로필

박서희

25년 7월

저질체력인 저를 어떻게든 끌고 운동시켜주시는 울 지우쌤! 헬린이 탈출을 꿈꾸며 꾸준히 센터 나와서 운동할테니 앞으로도 잘 부탁드려여! 이젠 제발 건강한 바디로 가즈아! 흙

최지우 선생님 프로필

김선즈

25년 7월

지우 트레이너 선생님과 한달넘게 운동중입니다! 건강찾고 다이어트하려는 목적으로 피티 시작했고, 루틴을 짜주셔서 운동을 더 자주하게되고 있어요 친절하시고 제 과거 부상이나 라이프스타일 꼼꼼히 물어봐주서서 제가 안다치고 즐겁게 잘 운동 할 수 있습니다 이제 짜주시는 식단도 지켜서 날씬해져보려고 합니다 지우쌤 따로 공부도 많이 하시고 어떻게 더 잘 수업할까 동기부여할까 고민해주신다는 인상을 계속 받고있습니다. 좋은 환경의 헬스장도 중요하지만 지우 트레이너쌤과 해서 더 든든합 니다 추천해요

최지우 선생님 프로필

이수림

25년 7월

어느정도 운동은 할줄아는데 중량올리거나 특정자세에서는 골반 인근이 불편해서 방문했어요!!디테일하게 동작 잡아주시고 하나하나 설명 친절하게 잘해주셔서 너무 좋았습니다. 나름 운동 좀 한다고 생각했는데 많이 멀었더라구요 아직 한번밖에 안했지만 배운것도 많았고 시간가는줄도 모르고 운동했어요. 감사합니다!!

최지우 선생님 프로필

손예은

25년 4월

PT가 처음인 헬린이인데 처음부터 끝까지 하나하나 자세하게 알려주셔서 너무 좋아요! 운동 끝나고 나서 하루 배운 운동영상들 다 카톡으로 보내주시고 정리해주셔서 혼자 운동할때도 너무 도움되고 만족스럽습니다 운동시간 외에도 비타민,식단 등등 다 케어해주시고 개인 일상생활에 맞춰서 루틴 짜주셔서 따라가기 수월하고 운동할맛이 나요 지우쌤 너무 친절하시고 운동도 잘하셔서 많은 분들배워보셨으면 좋겠습니다 감사합니다 지우쌤*^^*

최지우 선생님 프로필

김중수

25년 4월

운동 너무 잘 받고 있어요!! 매일매일 득근하는 맛에 삽니다 ㅎㅎ 운동 제대로 배우고 싶으신 분들은 꼭 pt 받으세요 ..!!!

최지우 선생님 프로필

박지호

25년 4월

쌤 덕분에 운동 꾸준하게 나오게 되었고 자세도 많이 좋아졌습니다!! 항상 감사합니다 :)

최지우 선생님 프로필

조영현

25년 2월

자세도 잘 못잡던 제가 이제는 제법 자세가 나오게 되었어요! 저에게 운동은 생각보다 너무 어렵고 재미 없어서 하기 싫었었는데, 지우쌤이랑 하다보니 자세도 어느정도 잡히고 자극 부위도 세세하게 설명해주시고 어떤 쪽에 자극이 오는지 계속 물어봐 주셔서 좋았어요. 운동하는 내내 안 다치고 좋았습니다! 개인적으로 여기저기 아파서 운동하기 까다로운 몸이라고 생각하는데 제법 할만해서 좋았습니다! 전문적인 티칭이 들어가서 매우 좋았어요!

최지우 선생님 프로필

김주현

24년 11월

기본적인 운동은 할 줄 알아서 처음엔 헬스만 등록했어요! 기존에 오랫동안 피티를 받았어서 정말 똑똑하고 잘 알려주시는 선생님 아니면 앞으로는 피티를 받지않겠다고 굳게 다짐했었는데요-! 0.t를 받게되었고, 사실 운동을 잘 모르는 분이 제 운동 보면 잘한다고 만 할텐데 저의 고민과 문제점들을 파악해주시고 이해가 가기 쉽게 원리적인것들을 함께 쉽게 알려주셔서 피티까지 고민하게 되었어요! 결국 4년만에 피티를 받게 되었네요🥲 또 스윗하고 친절하셔서 제가 너무 피곤하고 컨디션 안좋을때는 종종 비타민도 챙겨주시곤 하셨어요🥹 많이 공부하신게 느껴지고 진심으로 회원님들을 생각해주는 좋은 쌤을 만나게된 것 같아 기분이좋고 감사합니다 🎀🖤

최지우 선생님 프로필

김두현

24년 10월

선생님께서 책임감을 가지고 잘못된 자세부터 올바른 운동방법까지 친절하게 정석대로 가르쳐주십니다. 계속해서 배우고 싶게 해주는 선생님이십니다

최지우 선생님 프로필

황성지

24년 10월

지우쌤과 운동한지 벌써 9개월이 되었네여! 항상 제가 부족한 부분에 맞춰서 지도해주셔서 감사해여~ 개인별로 루틴도 보내주고 짱입니다유

최지우 선생님 프로필

이다은

24년 10월

매일 앉아서 일하는 시간이 많아서 자세가 안좋았는데 정말 많이 개선되었어요!! 동료들과 함께 운동하며 재밌게 운동했어요~~~🥰 감사합니당!

최지우 선생님 프로필

강민재

24년 9월

지인 분 소개로 24회 PT 등록해서 아주 만족하며 수업 받았습니다! 운동에 대한 기본지식부터 구체적인 자세까지 알려주셔서 너무 좋았어요🙂 제가 어깨에 약간의 좌우 비대칭이 있는데 이게 운동할 때 어떻게 달라지는지 또 어떻게 교정해야하는지 디테일하게 짚어주신 부분이 가장 인상적이었어요! 이제 학교 개강하고 이것저것 할 게 많아서 추가 등록은 못했지만 나중에 여유생기면 꼭 다시 수업 듣고 싶네요ㅎㅎ 늘 건강하세요 쌤!

최지우 선생님 프로필

윤지원

24년 9월

올 초부터 인연이 되어 6개월째 계속 운동 중인 지우쌤! 지속 가능한 다이어트를 도와줄 선생님을 찾으신다면, 지우쌤을 추천드립니다. 체대에서 운동을 전공하신 분답게 제 성격이나 직업적 특성을 잘 파악하시고, 전문적으로 운동을 지도해 주셨어요. 식단도 혼자 했으면 포기했을 것 같은데, 피티 회원 단체 카톡방 운영으로 저를 포함한 모두가 함께 관리받으며 으쌰으쌰한 덕분에 요요 없이 벌써 8kg을 감량했습니다. 10년 넘게 수많은 피티 선생님들과 수많은 운동을 시도해봤지만, 지우쌤이 최고였습니다. 여기로 정착 할게요 ㅎㅎ 연말까지 화이팅!

최지우 선생님 프로필

서대원

24년 8월

약 1년동안 정말 헬스에 대해서 아무것도 모르는 저에게 매 세션마다 정성스럽게 디테일 하나도 빠짐없이 수업해주신 지우쌤께 정말 감사드린다고 말씀 드리고싶습니다. 부위 운동마다 가장 쉽게 단계별로 가르쳐주시고 세트마다 꼼꼼하게 동작을 맞게하고있는지 확인해주셔서 정말 편하게 매번 즐거운 마음으로 헬스하러 갔었던 것 같습니다!

최지우 선생님 프로필

전주성

24년 7월

헬린이였던 저에게 최대한 많은 운동 알려주시고 식단관리랑 항상 친절하게 해주셨던거 같아요 덕분에 헬스장에서 여러가지 운동을 할수있게 되었어요!

최지우 선생님 프로필

오현승

24년 6월

오랫동안 너무 성실하고 열심히 가르쳐 주셔서 많이 배웠습니다 !!저는 현재 병원에서 의사로 일하고 있고 트레이너 자격증이 있어서 어떤 선생님이 좋은 선생님인지 알고 있는데 최지우 선생님은 정말 스마트 하시고 잘 가르치 시는거 같아요?!!

최지우 선생님 프로필

김승연

24년 3월

역 근처에 있어서 접근성도 좋고 기구도 여러가지라 다양하게 운동해볼 수 있어서 좋아요ㅠ 그리고 그곳엔 엄청난 스승님이 계셨으니,, 체력증진의 가벼운 마음으로 갔지만 지우쌤 덕분에 헬며들었습니다,,,ㅎ 매수업마다 꼼꼼하게 봐주시고, 리뷰해주시고, 알려주시고, 숙제까지 챙겨주시고, 엑셀파일로 촤르륽 식단 정리도 해주시고, 도망가면 붙잡아주시는 섬세하고 철저한 쌤 피티 몇번해봤지만 이렇게 눈높이를 맞춰서 자세히 알려주시는 쌤은 처음🙌🏻 에이블짐도 에이블짐이지만 지우쌤 짱. 믿고 갑니다 (feat. 초상권 보호까지 확실하게 해주시는 섬세함)

최지우 선생님 프로필

신장원

24년 3월

수업하실 때 부위별로 자세는 어떻게 잡는게 잘 잡는건지, 어디에 힘을 줘야하는지 꼼꼼하게 잘 설명하셔서 유익하고 재밌게 헬스의 재미흘 붙여주십니다. 운동할 동기도 많이 얻고 실제로 제가 느끼기에도 몸이 좀 좋아진 것 같아요!

최지우 선생님 프로필

김정현

23년 12월

그동안 여러 쌤들과 수업하면서 웨이트를 한지는 꽤 됬지먼 이번에 재현 쌤이랑 수업하게 되면서 정맣 재밌게 수업 하고 있습니당!! 다양한 운동을 적절히 섞어서 수업때마다 새로운 것도 많이 배우고 이미 알던 운동들은 자세를 더 꼼꼼하게 잡아주시면서 기본기를 탄탄하게 잡아주세요 🫡 특히 운동 자극점을 잘 집어주셔서 매번 집에도 못걸어갈정도로,,고통을 느끼고 있지만,,그래도 매번 알차게 운동하고 있습니다😆😆

김재현 선생님 프로필

KANG MI SU

23년 11월

미국에서 16년동안 생활하면서 방치했던 건강을 되찾고 싶어 귀국 후 2023년 8월 초부터 지우쌤과 PT수업을 남편과 함께 시작했다. 미국에서 내내 시달렸던 혈당 조절 실패와 pre-diabetes 진단으로 3-4개월 마다 체혈검사로 HbA1C check-up을 받으며 아슬아슬한 수치에서 헤어나오질 못했는데 지우쌤과 PT 수업 3개월만에 정상수치로 돌아왔다. 지우쌤이 전공자라 A&P에 대한 정확한 지식과 병원에서 근무했던 임상경험으로 저의 오른쪽 무릎 연골판 파열 통증도 재활치료가 잘 되어 treadmill에서 40분 걷고 10분씩 뛸 수 있게 됐다. 몸무게도 10kg 정도 빠지고 체지방도 줄어 50대 중반 나이에 힘든 다이어트 도전에 성공해서 건강한 새로운 삶을 되찾았다. 지우쌤 강추 너무 감사해요!

최지우 선생님 프로필

신미수

23년 9월

헬스 초보자도 이해하기 쉽게 잘 가르쳐 주시고, 자세도 꼼꼼하게 봐주십니다! 처음에 피티라는게 어렵고 두려웠는데 제 체력에 맞게 차근차근 진행해주셔서 정말 좋았습니다! 👍 그리고 수업이 끝나고 피드백도 꼼꼼하게 해주셔서 운동 배우는데에 정말 많은 도움이 되었어요!

최지우 선생님 프로필

양효정

23년 8월

오랫동안 피티 받아왔지만 자세를 정말 세심하게 봐주시고, 적절한 부위에 힘이 들어갔는지 매순간 체크해주십니다. 재활 트레이닝 경력이 있는 분을 오랫동안 찾았는데 신중하게 고른 보람이 있었어요!

최지우 선생님 프로필

정지안

23년 8월

운동 초보도 이해하기 쉽게 설명해주시는 분이십니다! 하나의 운동을 할 때 어떤 부분에 어떤 자극이 와야하는지 설명해주시고, 그런 자극이 오지 않을 때 어떤 부분을 교정하고, 신경쓰면서 운동을 해야하는지 친절하게 하나하나 알려주셔서 운동을 배우는데에 많은 도움이 되었습니다. 또한 식단관리도 구체적으로 어떻게 섭취하면 좋은지 설명해 주셔서 효율적인 식습관을 유지할 수 있었습니다. 트레이닝이 종료된 후에 개인운동을 어떤 루틴으로 해야할 지 모르겠다고 말씀드리니 저에게 맞는 운동 루틴을 작성해주셔서 지금도 이 루틴에 따라 잘 운동하고 있습니다!

최지우 선생님 프로필

김민경

23년 7월

한동안 헬스를 안하고 필테로 갔다가 전체 근육 단련과 체력을 끌어올리는데 역시 헬스라고 생각해서 운동을 다시 시작했어요. 처음에는 넘나 가기 싫어서 괴로웠는데 최지우 트레이너 샘과 PT를 시작하면서 운동을 즐기게 되었습니다~! 여러 운동 방법뿐 아니라 운동 관련 지식도 풍부하셔서 함께 운동하고부터는 고질병인 허리아픔도 덜해졌어요~!! 아직 갈길이 멀지만 지샘께 운동을 배우니 이젠 한번 제대로 해보려구요~! 에이블짐 기계도 다양하고 다들 친절하셔서 완전 강추입니다~!

최지우 선생님 프로필

sumi

23년 6월

수업하면서 어떤 부위에 집중할 수 있는 운동인지 자세히 설명해주셨고 수업 초반에 식단에 대해서도 알려주셔서 도움 됐습니다🙂

최지우 선생님 프로필

최혜선

23년 6월

무리하지 않는 선에서 효율적으로 동작 수행하는 방법을 배울 수 있어서 유익했어요! 특히나 자극이 제대로 오는지 안오는지 확신이 안 섰던 동작들에 대해서는 이해하기 쉽도록 설명해주셔서 좋았습니당

최지우 선생님 프로필

한승민

23년 5월

총 12번의 pt를 진행하면서 다양한 운동을 배울 수 있었습니다! 운동 진행할 때 고질적으로 팔꿈치랑 팔목 부분이 계속 걸렸었는데 선생님께서 섬세하게 교정해주셔서 운동 정확도를 높이면서 할 수 있었습니다! 개인 운동 루틴도 제공해주셔서 너무 좋았습니다! 추천드려요:)

최지우 선생님 프로필

이성주

23년 5월

김재현 선생님께 운동닥터로 1회 피티받고 잘 가르쳐주시고 친절하시고 운동쪽에관한 지식이 깊으셔서 체험후바로 20회 등록했습니다. 저는 헬스라는 운동을 오래한편인데도 잘못된 자세로인해 몸만커지고 불균형이 심한 상태였는데, 재현쌤이랑 올 바른 자세로 근육에 정확히 자극을 주면서 차차 좋아지는 것같습니다. 재현쌤에게 PT받으면서 느낀점은 되게 친절 하시고 열정넘치시고 또 어디가 안좋은지 근육 해부학 관 점으로 정확히 짚어주셔서 매 세션마다 많이배우는것같 아요. 재현쌤은 헬스라는 운동이 매력적이라는걸 매 세션마다 깨닫게 해주시는 트레이너 선생님입니다. 20회중 2회차 지만 20회가 끝나있을때 얼마나 더 좋아져있을지 궁금하 네요!ㅎ

김재현 선생님 프로필

양승범

23년 4월

선생님이랑 재활치료를 받고 있어요. 병원에서 근무한 경험도 있으셔서 다양한 운동을 통해서 많이 좋아졌습니다. 추천드립니다!

최지우 선생님 프로필

한도윤

1회 체험23년 3월

생에 첫 피티 후기💪🏻 저는 제가 발목 가동성이 안좋은지 처음 알았네요...스퀏할 때 무릎이 안쪽으로 모이는 이유가 있었습니다,,정확하게 짚어주고 보완하는 운동까지 알려줘서 넘 좋았네용ㅠ^ㅠ 제 약점부위인 등 중하부 승모근도 아주 열심히 불태워주셨습니다🔥🔥다른 부분에 비해서 상대적으로 많이 빈약한데 자극점부터 찾아주고 집중적으로 패주니까 펌핑감이 장난아니였어요 이래서 PT받나봅니다..운동 목적도 여러가지가 있지만 결국 올바른 자세와 힘을 사용하는게 가장 중요한데 이 부분을 잘 짚어주셔서 너무 좋았어요!.! PT해주신 선생님이 제 군대선임인데 전공과 탄탄한 자격증 덕분에 더욱 신뢰가고 몸을 맡길 수 있었습니다!.! 약점 열심히 보완해서 더 강해지겠습니다!!!

최지우 선생님 프로필

이지영

23년 3월

일단 자세를 제대로 잘 가르쳐주셔서 어느근육에 자극이 들어가는지 너무 잘 느껴져요 사용법을 몰라서 기구운동을 잘 못했었는데 앞으로 혼자서도 잘 할수있을것같아요! 영양가이드 표도 직접 만들어서 보내주시고 프로틴종류가 많아서 어떤걸 먹어야할지 고민이 많았었는데 식품추천도 해주셔서 너무 좋아요👍🏻 꼼꼼하게 잘 케어 해주시는것같아서 감사해요 앞으로 더 열심히 해보려구요💪🏻

최지우 선생님 프로필

김태희

23년 3월

피티수업은 처음 받아봤는데 평소식사량이나 메뉴같은거 꼼꼼하게 확인해주시고 가이드까지 주시면서 먹어야 할 총열량까지 알려주셨어요! (스스로 지키지 못할뿐..) 운동도 평소에 궁금했던거랑 어려운점, 고민인 부분 여쭤보면 다 대답해주시고 넘 유익했어요 바디빌딩뿐 아니라 재활이나 교정 관련된 커리어를 쌓아오신 것도 매우 신뢰가 갔습니다!

최지우 선생님 프로필

이소연

23년 3월

재현쌤과 피티 20회 진행했습니다. 저는 운동을 꽤 배운 편이고, 생활취미체육도 하고 있어서 웨이트는 지금보다 더 좋은 자극으로 잘 할수 있게, 그리고 편측성운동에서 밸런스를 잡고 부상방지를 주로 하는 트레이닝이 필요했는데요. 똑같은 피티를 받더라도 목적에 맞는, 원하는 방향의 결과를 끌어내주는 트레이너와 함께 하는 것이 중요하다고 생각했습니다. 재현쌤은 체육전공 석사, 엘리트 체육 경험, 그리고 현재 취미 운동을 하고 있어서 이런 부분들을 잘 고려하여 저와 잘 맞는 수업을 진행되어서 굉장히 만족스럽습니다.

김재현 선생님 프로필

김연수

23년 2월

자세 꼼꼼하게 알려주셔서 좋았습니다! 감사합니당!!

최지우 선생님 프로필

김경민

23년 2월

최지우 쌤한테 피티 받는대 운동을 정말 잘 가르쳐주십니다! 새새한것까지 도와주시고 정말 잘 해주셔서 열심히 배우고 싶은 의지도 생깁니다! 지우쌤 좋아요~

최지우 선생님 프로필

임서은

23년 2월

오랜만에 하는 운동이었는데 체력에 맞게 강도조절을 잘해주셔서 무리없이 따라갈수있었어요!! 예약시간도 잘잡아주시고 운동후 주시는 피드백이 있어서 개인운동때도 참고하며 할수있어서좋더라구요~~김재현쌤 추천합니다👍👍👍

김재현 선생님 프로필

김민정

23년 2월

근력강화 체력증진 목적으로 운동을 시작했습니다. 척추측만이 있어서 재활과 트레이닝 경험이 풍부한 지우쌤을 찾게되었습니다. 체형이나 운동 능력에 대해 꼼꼼히 체크하고 저에게 맞는 운동을 진행했습니다. 헬스PT가 처음이었는데 차근차근 잘 알려주시고, 옆에서 칭찬과 격려를 아낌없이 보내며 지지해주셔서 자신감도 갖게되고 운동능력도 많이 향상되었습니다!! 식단, 운동 동작과 자세에 대해서 잘 설명해주시고, 전체 세션 중간에 체형검사를 통해 변화되는 부분도 확인할수 있어서 좋았습니다! 지우쌤 넘넘 추천합니다!!!

최지우 선생님 프로필

윤동인

23년 2월

반백년 넘어가고부터 운동을 해야겠다는 생각은 있었지만 허리디스크가 터진 경험때문에 잘못된 운동으로 오히려 독이 될까 고민하던차에 최지우 선생님을 알게되어 일단 믿고 맡겨보자 시작했습니다. 제 이력을 아시기에 호흡법부터 시작해서 무리하지 않고 체계적으로 차근차근 몸을 만들어주셔서 처음에는 엄두도 못냈던 동작들이 가능해지고 횟수도 늘어나면서 자신감과 운동에 대한 재미까지 느끼게 해주십니다. 한참 형님뻘인 저에게 격려와 칭찬으로 하고자 하는 의욕까지 불어넣어주시는 재주도 함께 가지고 계신 최지우선생님께 감사드리고 앞으로 쭉 열심히 해보려 합니다. 모두 운동 많이 하셔서 건강하세요~~

최지우 선생님 프로필

서하연

23년 1월

재현 쌤한테 피티 받은 지 벌써 20회 정도 지났는데요! 쌤하고 수업하는 시간이 제 일주일 중 가장 힘들지만 가장 보람찬 시간입니다! 제가 말한 운동 목적에 맞게 운동 루틴을 짜준 덕분에 운동 후 변해가는 몸을 보는 게 큰 행복이예요 운동하기 싫을 때, 몸이 지쳤을 때도 일단 운동만 가면 쌤 열정에 운동을 하게 돼요 ㅋㅋㅋ 운동을 무자비하게 시킬 때는 눈물날 정도로 미울 때가 있지만 집에 오면 구석구석 아파서 효과는 최고고 그럼 기분이 너~무 좋습니다! 추천드려용!

김재현 선생님 프로필

이동하

23년 1월

운동을 오래 쉬어서 근육도 너무 많이 없어지고 살도 많이 쪄서 자존감도 많이 내려가 있는 상태에서 항상 열심히 일하시는 뽜이팅 있는 김재현 쌤을 만나서 생활의 활력도 찾고 근육도 많이 붙었습니다 현재에 안주하지 않고 운동 공부도 같이 하면서 알려주시고 여러가지 운동관련 대화도 많이 겸하면서 pt받으니 편하게 운동 할수 있었습니다 준비 잘해서 같이 대박나길 기원합니다 김재현 쌤 강력 추천드립니다!!

김재현 선생님 프로필

천광혁

23년 1월

50년간 잠들어 있던 나의 근육들이 김 트레이너님의 "더,더,더,더!!!!" 구령과 다시 태어나는 신세계를 아침마다 경험하고 있습니다. 우연하게 시작한 피치짐 PT지만, 이제는 일상의 중심이된 운명이 됐네요. 나도 여태 몰랐던 내안의 무언가를 콕콕 쪽집게처럼 꺼내서 잘 단련시켜주시는 김트레이너님 덕분에 바디 트레이닝뿐만 아니라 멘탈 트레이닝까지 덤으로 되고 있습니다. 횟수가 갈수록 그 다음이 더 기대되는 PT. 정말 최고입니다~~ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

김재현 선생님 프로필

김진나

23년 1월

남편따라서 트라이얼 세션 한번으로 시작한 피치짐이 이제 루틴이 되었다! 원했던건 ‘애플힢’이었는데,, 생각지도 않게, 주2회 운동으로 활기가 생기고, 뻑뻑했던 허리도 훨씬 편해졌다- 이게무슨 마법인지! 재현트래이너님 은 긍정적이고 부담없이 자연스럽게 운동으로 이끌어주면서도, 확실한 변화를 보여주는 마법사다👍🏼 ‘늦은때는 없다- 숨쉬는 그날까지 운동과 함께한다’는 생각을 심어주셨고,, 감사하게도, 80대이신 부모님들께까지도 피티의 세계를 소개해주신 감사한 인생의 조언자다🙏🏼

김재현 선생님 프로필

슘

22년 12월

필라테스/댄스 위주의 운동을 하다 정말 오랜만에 헬스를 하게 되어서 적응하기 힘들까봐 걱정했었는데 재현 트레이너님 덕분에 즐겁게 운동하고 있습니다 :) 제가 레슨 받아본 분들 중 가장 섬세하고 정확하게 자세 코칭을 해주시는 분이세요! 사실 체험 수업 때 너무 힘들었어서 잘 해나갈 수 있을까 싶었지만 본 수업 때는 몸 상태 따라서 짜주신 디테일한 프로그램에 피곤할 때마다 생기던 만성 구내염도 사라졌습니다. 앞으로도 잘 부탁드려요!

김재현 선생님 프로필

이선경

22년 12월

제가 직업 특성상 자세가 좋지않아 원래도 안좋던 어깨가 너무 일상생활에서까지 불편해질 정도로 안좋아 졌었어요~ 더이상 방치하면 큰일나겠다 싶어 수소문 끝에 지우쌤을 찾아왔어요!!! 😀첫날부터 세세하게 몸상태를 체크하고 저에게 맞는 운동 방법으로 천천히 무리하지 않는 선에서 점차 강도를 높여가며 운동 지도를 해주셨는데 수업에 나오다 보니 어느새 제 어깨가 나아있었어요 🙊 어깨가 건강해지고 나서는 다이어트 욕심도 생겨서 말씀 드렸는데 어깨와 더불어 다이어트에 맞는 운동도함께 진행해 주시구 식단도 추천해주셔서 어렵지않게 살도 빠지고 있어요💕저처럼 자세 안좋아서 몸 아프셨던분들 병원말고 지우쌤 찾아가세여~~ 정말 금방 좋아져용!! 쌤이랑 운동하면서 아픈데도 없어지고 근력도 생기고 하니 하루하루도 활기차요!😆

최지우 선생님 프로필

김이슬

22년 12월

처음 배워보는 운동이었는데, 한 동작을 하더라도 호흡•자세•자극점을 정확하고 자세하게 알려주셔서 초보자도 무리 없이 잘 따라 갈 수 있는 수업이었습니다. 항상 제 컨디션에 맞게 운동 강도도 잘 조절해주시고 제가 약한 부위를 강화(?)시킬 수 있게끔 여러 동작들을 알려주셔서 시작할 때 보다 많이 좋아진게 스스로도 느껴져서 만족스럽습니다👍 잘못하는거 같아서 시무룩 할 때가 있는데 그때마다 격려도 넘 많이 해주시고, 잘 이끌어주셔서 운동에 흥미 없는 저도 재밌게 수업 들을 수 있었습니당🥺 또 매 수업마다 계속 똑같은걸 반복하는게 아닌, 여러가지 다양한 운동을 새롭게 가르쳐주셔서 넘 유익한 시간 이었습니다!

최지우 선생님 프로필

유소이

1회 체험22년 12월

바른 자세로 자극점을 잘 잡도록 알아듣기 쉽게 설명을 넘 잘해주셔서 좋았어요!!!!! 커리큘럼도 체계적이고 전문성이 느껴져서 만족스러웠어요☺️ 앞으로 지우쌤 믿고 잘 따라가보려구요!!!!! 감사합니다😆

최지우 선생님 프로필

옹수연

22년 11월

한동안 운동센터를 못가고 있다가 시원한 뷰를 가진 센터를 보고 다시 운동을 시작하게 되었는데 운좋게도 김재현 트레이너 를 만나게 되었네요 .항상 활기차고 의욕을 불태우는 적극적인 지도는 웨이트를 힘들어하며 싫어하던 저를 벌써 두번째 등록을 하게 만들어 주셨습니다 .덕분에 게으른 징징이가 안빠지고 열심히 하고있습니다 .

김재현 선생님 프로필

진솔

22년 11월

9월부터 재현쌤한테 피티 시작하고 벌써 두달정도 지났네요! 너무 없는 근육량에 체지방률은 너무 높아서 저에겐 근력운동이 정말 필요했어요 ㅠㅠ 처음 왔을때 부터 제가 부족한 부분부터 운동 시켜주시고 피티 받으면서도 어느부분에 힘을 주면서 해야되는지 제가 잘 힘을 쓰고있는지 체크해주시고 저한테 맞는 구성으로 피티 수업 진행해주셔서 넘 감사해요!! 두달 하는동안 체력도 많이 길러지고 무조건 증량하면서 하는 운동이 아니라 제가 힘이 길러지게끔 체크해주셔서 지금 이만큼 운동할수있는거같아요!! 기운없고 할때도 항상 퐈이팅 넘치게 응원해주셔서 열심히 안할수가없었어요 ㅎㅎ 꾸준히 다니면서 체력 더 키워보고 체지방도 줄여보겠습니당 선생님 항상 건강하시고 앞으로도 열심히 배울게요!!!😝😝

김재현 선생님 프로필

hys

22년 11월

요가나 필라테스 단체 수업을 듣고 나면 몸에 무리가 가 항상 병원 신세를 지곤 했습니다. 그렇다고 운동을 안 하자니 체력이 너무 떨어져 통증 관리를 겸하는 스포니스 마곡점을 찾게 되었습니다. 최지우 선생님과의 첫 수업 때 몸의 가동 범위부터 확인하시는데, 다치지 않고 운동을 배울 수 있겠다는 확신을 주셨습니다. 1:1 PT 20회 동안 호흡이나 보행부터 고강도 근력 운동까지 정확한 자세를 다치지 않고 배울 수 있었습니다. 운동에 대한 흥미도 떨어지지 않도록 신경써서 잘 이끌어 주십니다. 게다가 운동이 끝나도 병원에 가지 않았다니, 고무적이어서 추가 20회 재등록했습니다..!!! 뜬금없이 3대 측정해보고 싶다는 말에도 친절히 대응해주십니다..ㅎㅎ..

최지우 선생님 프로필

원정빈

22년 11월

저는 30살 이전엔 운동을 해본 적이 거의 없는데, 몸이 점점 안 좋아지는게 느껴져서 체력 증진을 위해서 수업을 등록했습니다. 먼저 저는 무릎이 약한 편이고. 심각한 몸치입니다. 이전에 혼자 홈트로 스쿼트나 런지등을 시도해 봤지만 통증이 느껴지고, 안하느니만 못한 운동을 하는 것 같아서 더 더욱 운동을 안하게 됐습니다. 그래서 PT를 알아 볼때도 집 근처의 재활 pt를 하는 곳으로 검색을 해보다가 지우썜을 알게됐고 선생님의 경력을 보고 신뢰가 생겨 등록하게 됐습니다. 선생님은 몸치도 할 수 있는 쉬운 동작 부터 단계별로 알려주시고, 잘 하게 되면 점점 더 복잡한 동작을 가르쳐주십니다. 그래서 무리하지 않는 통증 없는 운동을 하면서도 운동 효과는 최대로 끌어올 릴 수 있습니다. 저같은 몸치 분들 추천해요.

최지우 선생님 프로필

박재현

22년 11월

처음부터 끝까지 정성스럽게 레슨해주시고 끝나고 항상 카톡으로 운동기록을 보내주십니다~ 재현쌤이랑 같이 운동하면서 신체 및 정신적인 컨디션도 많이 좋아지고 체지방도 많이 빠졌습니다! 조만간 바프 도전합니다~

김재현 선생님 프로필

황민지

22년 10월

체력이 점점 떨어지고 살이 찌기 시작해 등록하였습니다. 김재현 트레이너님이 몸에 맞는 운동들을 열정적으로 알려주셔서 운동에 적응하니 살도 빠지고 체력이 올라가는 것이 느껴집니다. 최고에요^^b

김재현 선생님

다이어트와 동시에 체력이 올라가는 목적이셨는데 열심히 잘 따라와주셔서 너무 감사해요😊 끝까지 최선을 다 해서 티칭 하도록 하겠습니다

김재현 선생님 프로필

김민영

22년 10월

처음엔 바디 프로필을 목적으로 찾아갔지만 선생님과 운동하는 내내 운동 그자체를 즐길 수 있게 되었습니당 아무래도 피티에 대해서 너무 많은 정보와 선생님들이 있다보니 제가 중요하게 생각한건 전공자, 재활 지식 또는 경력을 가지신 분이었는데용 지우쌤이 찰떡이엇어요~! 기구 운동 뿐만 아니라 정말정말 다양한 운동을 할 수 있어서 너무 재밌고 유익한 시간이었습니당! 크로스핏이나 필라테스같은 운동도 중간중간 넣어주셨어요 ㅋㅋㅋ 저한테 잘 맞는(가장 흥미로워하는) 운동이 뭔지 알게 되었습니당ㅎ.ㅎ 무엇보다 운동을 자세히 정확히 배우고 운동이 즐겁다는 것을 느끼게 해주신게 젤 좋았어요! 유명해지지마..아니유명해져..아니유명해지지마..아니유명해져...지우쌤 진짜 조아요...

최지우 선생님 프로필

으니이

22년 9월

저희는 듀엣피티를 받았습니다!! 결혼준비 하면서 계속 관리 받았었고, 결혼 후에도 유지하고싶어 추가결제 후 관리받고있었습니다. 긴 기간동안 꾸준히 관리해주시고 남자 여자의 분야를 넘어서 양쪽 맞춤으로 관리해주시기 어려웠을텐데 재밌고 어렵지않게 수업 진행해주시고, 약한 부분이나 어려운 동작들은 쉽게 설명하고 반복적인 동작을 연속시키면서 디테일한 자세교정도 해주셨습니다! 가장 기본적인 스트레칭을 통한 자세 코칭 해주시면서 균형도 잡아갈 수 있어서 유익한 수업이었습니당~~~

최지우 선생님 프로필

전용수

22년 9월

너무 잘 알려주시고 제가 부득이하게 운동을 못가게된 상황에서도 계약서에 있던 기간보다 더 늘려주셔서 운동 잘 받았습니다. 자세 하나하나 신경써주시고 감사함니다😄

최지우 선생님 프로필

이예진

22년 9월

다른 곳에서 피티는 조금씩 받아봤지만 재등록한 경우는 지우쌤이 처음입니다!! 👍 첫날부터 엄청난 계획표와 체계적인 시스템 때문에 신뢰도가 쭉쭉 올라갔었는데 역시나 너무 좋네요! 예전부터 어깨에서 소리가 많이 나서 항상 신경이 많이 쓰였는데 지우쌤과 운동하면서 원인도 알게 되었고, 아직 완벽하진 않지만 집중관리해주신 덕분에 많이 좋아졌습니다:) 또 나태해질 때가 많은데 그럴때마다 지우쌤이 격려해주셔서 크게 일탈하는 일은 없는 것 같습니다. 항상 낮은 텐션인 저를 이끌고 꾸준히 운동시켜주시는 덕분에 이젠 피티 가는 날이 두렵지 않아졌어요! 그리고 항상 어디에 힘이 들어가야하는지 인식시켜주셔서 저같이 기본기 없는 사람들에겐 도움이 많이 되었습니다👍 지우쌤이 알려주신대로 잘 따라갈테니 저와 계속 함께 해주세여

최지우 선생님 프로필

김정민

22년 8월

재등록입니다! 정말 필라테스, 복싱 등 여러가지 운동들을 했었지만 다 재미가 없거나 눈에 띄는 효과도 없었어서 중도포기 했었는데 5월에 김재현 트레이너님 만나고나서 웨이트 트레이닝에 완전 맛 들렸습니다!! 항상 운동 가기전에는 너무 가기싫고 귀찮다가도 막상 짐에 들어가면 무언가 숨통이 트이고 활기가 차오르는게 신기해요ㅋㅋㅋ 약 3개월 운동하고서 근육량도 엄청 늘고 육안상으로도 몸의 변화가 생긴게 보여서 너무 뿌듯합니다!! 개인적인 사정으로 외국에 나가야해서 짐을 한동안 못나가지만 외국가서도 혼자 운동할 수 있는 방법들도 알려주셨어요!! 다음에 다시 한국 들어왔을때도 꼭 재등록 하겠습니다!

김재현 선생님

다시 재방문 하고 재등록 해주셔서 너무 감사합니다🙏 회원님이 원하시는 운동목적에 도달 할 수 있게 최선을 다해서 돕도록 하겠습니다! 감사합니다😊

김재현 선생님 프로필

이강규

22년 8월

바디프로필을 준비를 자취,공부,알바,운동을 병행하며 했기에 지치고 포기하고 싶다는 생각이 들때가 많았지만 지우쌤이 옆에서 항상 멘탈케어를 해주셔서 끝까지 포기하지 않고 마무리를 잘 할수있었습니다. 식단을 저의 자취라는 상황 잘 고려해주셔서 짜주시고 더불어 영양 관련하여 저 혼자서도 식단을 유동적으로 바꿀 수 있게 잘 알려주셨습니다! 왼쪽 손목 및 어깨, 발목 등 왼쪽 신체가 조금 더 약하고 양쪽의 전체적인 밸런스가 맞지 않기도하고 저의 몸 컨디션을 상세하게 체크해주시고 수업에 반영해 주셔서 다음 운동에 지장없게 또 후에 혼자 운동을 할 수있게 잘 알려주시고 바프2주전 정신적,육체적으로 너무 힘들때 옆에서 충분히 응원, 멘탈케어를 해주시고 바프당일에 어떻게 해야할지 모르는데 펌핑부터 포징,수분관리,등등 자세한 사항을잘알려주셨습니다지우쌤최고

최지우 선생님 프로필

오루아

22년 7월

재등록입니닷....^^ 제가 살이너무나도 쩌버려서 다시 기어들어왔읍니다...웨이트를 잘모르지만 선생님이 호흡법과 자세도 잘 티칭해주십니다 가끔 악마같은 모습으로 계속하라고 하시지만 글애도 설렁설렁하는거보다 열정을 담아 수업해주시는게 훨 좋으니까요.. 어떨결에 바디프로필까지 예약했는데요... 항상 근육통을 얻습니다... 다들 재현샘께 달려가세요... 득근득근

김재현 선생님

믿고 재등록 해주신만큼 열정을 다해 레슨을 진행하여 원하시는 목표까지 도달할 수 있도록 돕겠습니다😊 감사합니다🙏

김재현 선생님 프로필

김정환

22년 7월

농구를 하다 좌측발목 인대재건수술과 최근엔 후방십자인대 파열등 여러가지 부상을 통해 재활과 근육강화를 목적으로 헬스를 시작하게 되었습니다. 오랫동안 했던 농구와는 달리 영상을 봐도 거울을 보면서 자세 연습을 해봐도 헬스에서는 초보자였기에 생각보다 운동이 잘 되지 않는 것을 느꼈고 의욕도 많이 깍였습니다. 목표가 생기면 의욕이 생기지 않을까 싶어 무작정 바디프로필하는법을 검색하고 실천해봐도 늘지 않고 근처 트레이너들을 찾아가봐도 부상부위에 무리가 가는 문제가 있어 찾던끝에 지우쌤을 만나게 되었습니다. 재활과 헬스에 전문가니까 부상부위에 무리가 가지 않는 프로그램과 방식을 추천해주셔서 재활과 감량이 동시에 되는 것을 보며 다시 의욕을 불태우게되었습니다. 확실히 운동은 전문가에게 배워야한다는것을 느꼈습니다

최지우 선생님 프로필

박정현

22년 7월

체육학 전공자(본인)가 추천합니다. 마곡뿐 아니라 강서구 내에서 PT를 고민중이라면 무조건 지우쌤에게 가세요!! 그냥 여태 PT받고 지내온 시간이 있으니 작성하는 리뷰가 아닌 근거있는 찐추천입니다! 체육학 국가공인자격증 중 난이도 최상이라 볼 수 있는 “건강운동관리사” 자격증 소지에 스포츠의학을 기반으로 한 트레이닝, 병원 및 재활센터 등에서의 수많은 경험을 통해 본인에게 맞는 맞춤형운동을 제공해주세요💪🏻💪🏻 또 운동뿐 아니라 식단, 멘탈, 컨디셔닝 등 하나부터 열까지 세심하게 챙겨주셔서 바디프로필까지 완주 할 수 있었습니다:) 내 몸 건강해지려 찾아가는 PT샵, 깊은 지식과 수많은 경험으로 무장된 기본 탄탄 지우쌤과 열운하세요 제발🙏🏻

최지우 선생님 프로필

윤승민

22년 5월

매 수업 시간마다 제가 하는 모든 운동들을 자세와 들 수 있는 무게 등 여러 부분들을 꼼꼼하고 면밀하게 체크하시고 설명해주셔서, 주관적으로 근력이 얼마나 좋아졌는지뿐 아니라 눈에 보이는 지표로도 운동능력이 향상되고 있다는 것을 확인하면서 운동할 수 있어 제가 발전하고 있다는게 더 잘 체감되고, 재미도 생겨서 더욱 열심히 운동하고있습니다💪💪 그리고 운동과 함께 기본적인 영양학적인 지식부터, 제 라이프스타일에 딱 맞는 식단가이드를 제공해주셔서 회사 업무에 치여 바쁜 와중에도, 평소보다 힘도 나고 지치지 않는게 느껴져서 지우쌤과 함께 운동하길 정말 잘했다는 생각이듭니다🔥 수업뿐 아니라 자기개발도 소홀하지않고 계속 공부하시는 지우쌤과 재밌고 즐겁게 운동하세요💥

최지우 선생님 프로필

허빈

22년 5월

운동을 처음 시작해서 모르는 것도, 궁금한 것도 많았는데, 차근차근 알려주셔서 좋았습니다. 현재 몸상태에 맞게 PT를 진행하셔서 운동을 넘어서 실생활에까지 변화가 체감됐어요! 지우쌤과 함께 운동한 건 후회없는 선택이었습니다💪💪

최지우 선생님 프로필

정지영

1회 체험22년 5월

4월말에 1회 무료체험 후, 열정적인 모습으로 트레이닝 해주셔서 비루한 몸뚱이를 잘 변화시킬 수 있을 것 같아 바로 30회를 결제했습니다. 현재 3회 운동하였고 운동할 때 자극점이 어디인지 ,잘못된 자세나 호흡법을 바로 캐치해주셔서 지루하다고 느꼈던 헬스에 흥미가 생겼습니다~ 30회 동안 열심히해서 쳐진 체력을 올리고 싶습니다~

김재현 선생님

지루하다고 힘든 운동이 웨이트트레이닝인건 맞습니다. 하지만 회원님이 즐기면서 재미를 느낄 수 있도록 지도하여 나날이 바디라인이 바껴는걸 보이도록 돕겠습니다😊 감사합니다🙇‍♂️

김재현 선생님 프로필

유성아

22년 5월

육아 핑계로 안일하게 있었더니 살도 많이 찌고 무엇보다 허리랑 무릎이 많이 안 좋아지더라고요.. 더이상 두면 안되겠다 생각해 운동을 시작했어요 :) 시작한지 얼마 안됐지만 몸 상태, 식단 꼼꼼히 챙겨주시고 선생님 덕분에 무리하지 않게 건강해지는 느낌이에요. 다음 기간동안 열심히 하려고요~!!

김재현 선생님

운동 목적이 있으신만큼 운동에 대한 재미와 그리고 필요성을 느낄 수 있는 시간이 되도록 노력하겠습니다🙏

김재현 선생님 프로필

송나겸

22년 5월

작년 4월부터 PT 받고 있는데, 1년이 다되어 가는데도 항상 열정적인 모습으로 수업에 임하십니다! PT를 이렇게 오랜 기간 진행한적이 없는데, 사실 다른 피티샵은 횟수가 오래될수록 점점 대충하거나 시간을 덜 채우거나 하는 경우가 많았어요. 그 모습에 신뢰를 잃어서 결국 운동도 그만두게 되었는데, 재현쌤은 제가 피곤한 날에도 운동을 가면 오히려 제가 에너지를 많이 받게 되어서 운동을 더 열심히 하게 만들어주십니다 👍👍

김재현 선생님

너무 좋은 후기를 남겨주셔서 감사합니다😊 변함 없이 열정적으로 지도하여 회원님의 만족도를 올리는 트레이닝을 하겠습니다🙇‍♂️

김재현 선생님 프로필

선은주

22년 5월

자세교정과 통증재활운동에 지우쌤 추천합니다:) 목/어깨/손목까지 통증이 심해 오랜동안 병원을 다녔지만 일시적인 효과뿐 조금만 무리를 해도 다시 통증이 심해졌습니다. 운동을 통해서 근력을 강화하는 것이 원론적인 치료가 될 것이라는 상담을 받고 지우쌤과 일자목 교정과 등/어깨/ 팔 등의 근력 강화운동을 진행했습니다. 인바디/아웃바디 측정을 통해 과학적이고 체계적으로 관리해주셔서 기존 통증이 100%라면 현재는 30% 정도로 매우 크게 감소했습니다. 항상 친절하시고 유쾌하게 운동할수 있는 지우쌤과 운동하세요:D

최지우 선생님 프로필

고은임

22년 4월

몸이 약하거나 안 좋은 부분이 있으면 지우쌤과 운동하셔야 합니다! 어깨가 많이 안 좋아서 맨몸 운동조차도 못하겠더라구요.. 엎드린 자세로 조금만 운동해도 어깨가 뽀개질 거 같은 통증이 있어서 PT를 알아보다가 지우쌤을 만나게 되었습니다. 스포츠건강재활 쪽 전공하신 점이나 병원에서의 경력도 있으셔서 첨부터 신뢰가 갔고, 이력뿐 아니라 전문 기계로 체형 검사도 해주시고 몸 상태 꼼꼼히 체크한 후 어깨가 아픈 원인부터 운동 시 특정 자세에서 불편한 이유도 알기 쉽게 설명해주셔서 믿고 운동합니다^^ 한달 남짓 운동했는데 벌써 스스로 느끼기에도, 사진이나 체형검사 결과로도 굽고 휜 몸이 많이 좋아져서 즐겁게 운동하고 있습니다. 운동 가는 길이 싫고 괴롭지 않은 건 처음이에요!

최지우 선생님 프로필

쟝이

1회 체험22년 4월

기대이상으로 세심하게 잘 알려주시고, 운동하는 내내 지루하지 않게 잘 이끌어주셔서 기분좋은 체험이었습니다. 스케쥴 정해지는대로 등록하러 갈게요~^^

김재현 선생님

앞으로 운동이 지루하지 않고 재미있는 시간이 될 수 있도록 잘 이끌어 보도록 하겠습니다😊

김재현 선생님 프로필

염지혜

22년 4월

재현쌤 못잃어요 ㅠㅠㅠ 진짜 최고 운동할때마다 자극도 잘 오고 그만큼 효과도 좋고.. 평생 재현쌤만 따라다니면서 운동할래요!! 재현쌤 짱인거 세상사람들 다 알아야되요!! 항상 감사합니다 선생님 ~~~~

김재현 선생님

자극을 잘 느끼셨다고 하니 정말 다행이네요😊 앞으로 더욱더 새로운 자극을 느낄 수 있겠금 노력하겠습니다

김재현 선생님 프로필

박인두

22년 4월

재현 트레이너 선생님을 이제서야 만나다니.. 제가 질문 충 인데 하나하나 꼼꼼하게 이해 하기 쉽게 알려주셨어요 무엇보다 몸이 변하는게 눈에 나타나서 좋았어요 경쟁은 없다.!! 재현쌤이 최고니까

김재현 선생님 프로필

윤형섭

22년 4월

여름 준비하려고 받은 pt수업인데 정말 잘 가르쳐주시고 이끌어주셔서 정말 좋았습니다! 프로필 사진도 마음에 들고 자신감도 정말 많이 생겼어요 인생의 터닝포인트를 갖게 되는 경험이라 좋았습니다!

김재현 선생님 프로필

이츄

22년 3월

쇠골 골절 때문에 근력이나 근육사이즈부터 비대칭이 심했었는데.. 역시 배우신분이라 맞춤형으로 잘 알려주시더라구요!! 덕분에 몸 벨런스도 좋아지고 자연스레 득근도 했습니다 재현쌤 최고👍

김재현 선생님 프로필

고동진

22년 3월

평소에 허리도 가끔 아프고, 여름을 대비해서 몸을 만들고 싶은 와중에 지우쌤과 피티를 시작하게됐습니다. 혼자 헬스장이나 홈트만 깨작 깨작 해보고, 운동과는 거리가 먼 헬린이라 힘들지는 않을까 고민했는데 지우쌤이 이해하기 쉽게 잘 설명해주셔서 따라가는데 무리도 없었고, 확실히 혼자 운동할 때랑은 차이가 엄청 크더라구요!! 무지성으로 운동을 시키는게 아니라 운동에 대한 이해와 전문성을 갖고 수업을 진행하시는게 느껴지고, 집에서나 개인운동도 혼자 할 수 있게 친절하게 잘 알려주셔서 너무 만족스럽게 다니고 있습니다.

최지우 선생님 프로필

김태균

22년 3월

작년 12월부터 pt를 시작하여 현재까지 계속 진행하고있습니다. 처음 했을당시에 과체중에 운동의지도 적었던 저였으나 재현쌤님이 맞춤형으로 꾸준히 가르쳐준 덕에 체중도 줄고 체력도 늘어나고있는게 잘 느껴집니다. 단순한 pt가 아닌 맞춤형으로 하나하나 잘 알려주시고 꾸준히 관리도 도와주시는 열정적인 선생님입니다. 덕분에 많이 배웠으며 배우고 있고, 전문적인 케어를 원하시는 분들에게 강추드리는 선생님입니다.

김재현 선생님 프로필

윤종훈

22년 3월

김재현 트레이너님께 운동을 배우고 있는데, 기존에는 알지 못했던 디테일들을 매일 하나 씩 배워가네요. 운동을 오래해왔다고 생각했는데도 경험하지 못했던 새로운 느낌들을 얻어갑니다. 피티 받는 동안 정말 도움되는 시간이 되는 것 같고 앞으로의 수업이 기대가 되네요 ㅎㅎ

김재현 선생님 프로필

이예준

22년 3월

제 인생 첫 PT선생님입니다. 재현쌤을 만나고 운동에 대한 즐거움과 욕심이 생겼어요. 일반적인 트레이닝보다 업그레이드된 가르침에 매번 놀라고 있습니다. 그저 말로만 하는 트레이닝이 아닌 직접적으로 끊임없이 연구하고 논문과 같은 객관적 자료를 통해 알려주시니 그만큼 믿음도 더 생기는것 같아요. 믿고 하시면 후회없는 선택이 되리라 장담합니다~

김재현 선생님 프로필

이채린

22년 2월

모두 운동은 지우쌤이랑 하세요! 아픈 부분도 잘 캐치해서 코칭 해주세요:) 만성적인 무릎 통증으로 주변 근육 강화와 몸의 전체적인 밸런스를 위해 찾은 센터인데 알맞는 프로그램으로 잘 가르쳐주세요! 아무래도 통증이 있어 가동 범위도 떨어지는 편인데 그런것도 세심하게 신경써서 해주시는 선생님이세요. 트레이닝 중간중간 편한 분위기를 위해 농담도 해주시고 즐겁게 운동할 수 있는 분위기 만들어주셔서 편안하게 할 수 있었어요! 운동은 지우쌤께 받으세요 꼭👍 추천드립니다◡̈

최지우 선생님 프로필

김희준

22년 2월

지우 트레이너 님에게 피티를 받았습니다 ! 두번째 피티였는데 첫 쌤보다 훨씬 디테일하게 신경써주시고, 다양한 운동법을 알려주셨어요 ! 첫 번째 피티는 엄청 오래 전에 받아서 사실상 지금 제 상태는 0에 가깝거든요.. 다시 시작하려니 너무 막막했는데 덕분에 좋은 효과를 보고 있습니다 ! 직장인 분들이 있으시다면, 편한 시간대에 지우 쌤에게 피티 받아보세요 ! 완전 추천합니다 ! ( 가끔 치시는 드립도 웃겨요 ㅋ_ㅋ )

최지우 선생님 프로필

황윤석

22년 2월

피티 고민 중이시라면 지우쌤과 함께하세요🔥 한 두푼 하는 것도 아니고,, 이왕 할 거라면 똑바로 된 사람한테 배워야한다고 생각하거든요 저는 성격이 워낙 까탈스러워서 피티 상담만 10번정도를 받고 결국 지우쌤과 함께 하기로 결정했습니다 =) 처음에 지우쌤을 선택한 건 전문적인 느낌을 많이 받아서였어요 자격증도 정말 많으시고 심지어 그 내용들이 전부 국가공인자격이고, 경력도 너무 화려하시고 심지어 병원 경력까지,, 제 몸을 믿고 맏겨도 되겠다는 생각이 들더라고요 실제 수업을 진행하면서도 너무 친절하시고 설명이 쉬워서 무리없이 따라갈 수 있었어요! 저는 바디프로필을 준비하는거였는데, 제 배고픔을 항상 공감해주시고 위로해주셔서 큰 힘이 되었습니다ㅠ 제발 마곡 사시는 분들 지우쌤이랑 운동하세요 제발 믿어줘ㅠ

최지우 선생님 프로필

유재훈

22년 2월

디테일하게 운동 지도해주시고 편한 분위기지만 운동은 야무지게 불태웠습니다🔥🔥🔥

최지우 선생님 프로필

갱은

22년 1월

pt를 30대부터 꾸준히 받아온 경험이 있어요~ 선생님들도 여러명 경험했구요~ 재현선생님은 수업 시간내내 화이팅 넘치게 리드해주시는 진정성 가득한 수업은 기본이고 무엇보다 선생님의 장점은 운동강도의 조절이라고 생각해요. 그래서 pt시간이 이렇게 빨리 갈수 있구나 처음 느꼈습니다. 돌아보면 벌써 끝났나? 할정도니까요~ 보통은 수업시간이 너무 고통스러우니까 시계보고 아 아직 반남았네 아 얼마 더해야하나 이런 생각들이 지배적이잖아요..ㅎㅎ 저의 한계치를 잘 이끌어 주시고, 즐거운 운동시간의 경험과 그 경험들이 쌓여 몸의 변화로 이어지는 아름다운 과정을 선생님과 함께 하게 되어 운이 좋다고 생각합니다~ 마지막에 운동 끝나고 스트레칭 해주시는 것 완전 최고 ㅎㅎ

김재현 선생님 프로필

강승모

22년 1월

1년째 김재현트레이너님께 PT를 받고 있는 40대 입니다. 저는 맛집과 술을 즐겨해서 오랫동안 건강하게 즐기기 위해 운동을 시작했습니다. 그래서 식단관리에 대해서는 처음부터 트레이너 님께 말씀드렸습니다. 제가 1년동안 김재현 트레이너님께 받은 후기 살짝 남겨 볼께요. 헬창 처럼 몸이 좋지는 않지만 우리 몸의 근육에 대한 다양한 지식을 바탕으로 운동을 가르쳐 주십니다. 무게만 무겁게 치는게 아니라 회원들의 체력, 장점, 약점, 정신력, 근육 회복력까지 맞춤형으로 운동을 진행 하다보니 나한테 맞는 1:1 맞춤형 트레이너라는 생각이 듭니다 보여지는게 다가 아니라는걸 다시 한번 느꼈습니다. 물론 바프를 원하시는 분들께는 그 프로그램에 맞춰 식단 조절과 함께 트레이닝 진행 하십니다.

김재현 선생님 프로필

오시아

22년 1월

재현 피티쌤 한테 피티받으면 진짜 끝판왕 을 맛보실수 있을게요 운동 진짜 잘기르쳐주셔요

김재현 선생님 프로필

양준석

22년 1월

PT는 처음이었고 상체 벌크업을 하려고 30회 등록했는데 정신 차려보니 6개월째 상하체 전부 하고 있습니다. 재현쌤 믿고 따라가시면 목적으로 한 운동부위는 확실히 조질 수 있고 어느새 달라진 몸과 운동 재미까지 가져가실 수 있습니다. 다음날 근육통 대박..🥲 몇 달 후 바뀐 몸 대박😆 맞춤형으로 자세나 무게 조절 잘 해주시고 끝나면 다음 날 카톡으로 운동한 내용도 보내주시는데 도움 많이 됩니다. 암튼 대 만족💪🏻

김재현 선생님 프로필

조서연

22년 1월

몸이 너무 아파서 직장 주변으로 pt를 알아보다가 재현쌤을 만나게 되었어요. 머리어깨무릎발무릎발 아프지 않은 곳이 없어서 병원비가 pt비용보다 많이 나오게 되었고, 운동을 하기로 마음먹었어요. 체험피티부터 차근차근 친절하게 설명해주시고, 운동을 할 때에도 자세를 바로바로 교정해주셔서 좋았어요. 신기하게 한달도 안되어서 아픈곳들이 없어졌어요. 연말에 일이 너무 많아 건강이 걱정되었는데, 운동을 한 덕분에 몸이 아프지 않았어요. 운동하다 힘들때 격려와 응원으로 계속 푸시해 주셔서 매번 힘들지만 해낼 수 있는것 같아요. 선생님께 운동을 배우게 되어 너무 감사해요. 30회 끝나면 꼭 50회 재등록 할거예요!

김재현 선생님 프로필

이경은

22년 1월

작년 2월 첫 pt 수업을 시작으로 이제 거의 1년이 다 되어가네요! 처음 30회 등록했을때 과연 끝까지 수업을 받을 수 있을까 했는데 이렇게 꾸준히 할 수 있는건 다 재현쌤 덕분입니다!! 운동 시작할때 지속가능한 생활습관으로 만들고자 하는 목표가 있었습니다. 워킹맘이라 평일 운동시간 확보가 어려운데 쌤께서 토/일 오후 시간에 수업을 해주셔서 꾸준히 주2회 이상 할 수 있었어요! 늘 한결같은 쌤의 성실한 모습을 보고 저도 자극받아 더 열심히 하게 되는거 같아요. 하체, 등, 어깨, 가슴운동 루틴을 제 체력과 상황에 맞게 맞춤형으로 해주시는게 넘 좋고 믿음이 갑니다. 점점 중량과 횟수를 늘려서 케어해 주시는 점과 여러 자극 포인트를 다양하게 알려주실 때 연구를 많이 하시는구나 느낍니다:)

김재현 선생님 프로필

이정원

22년 1월

저는 다른 곳에서 피티를 60회 정도 받고 친구 소개로 재현쌤을 알게되었어요 :) 재현쌤께 21년 초 부터 지금까지 운동을 배우고 있는데, 재현쌤과 수업을 하면서 상체운동이 더 좋아졌고 운동이 더 재밌어 졌어요 ! ㅎㅎ(빡세서^_^;) 재현쌤은 개개인의 운동능력에 맞춰서 그리고 근육의 각 부위별로 수업을 진행해 주시는 부분 , 그리고 어떤 자세로 운동을 했을 때 더욱 자극이 오고 운동 부위를 발달시켜야 하는 지 잘 알려주셔서 저는 아주아주 만족스럽구요! 수업을 떠나서도 한결같이 성실하시고 회원님들을 소중하게 아끼고 대해주시는 모습 또 한 늘 감동 받습니다 ,, 생각해보면 참 받은게 많네요 ㅠㅠ 쌤 지금처럼 에너지 넘치게 화이팅 하시구 항상 행복하세요 !!! ㅎㅎㅎㅎ 쌤 쨩 ~~~항상 감사해요✨

김재현 선생님 프로필

이윤호

22년 1월

저같은 경우 저체중에 허약한 몸을 개선하기 위해 시작했습니다. 몇 달정도 PT를 받으면서 전보다 힘도 세지고 체력이 좋아진게 체감됩니다. 그리고 몸이 더 두꺼워지고 있는것도 느껴지구요. PT 후에는 항상 운동 내역을 메시지로 남겨주시는데 다음날 개인운동할 때 복습에 크게 도움됩니다. 아직 갈길이 많이 남아있으니 열심히 하겠습니다. 항상 감사드립니다!

김재현 선생님 프로필

남주형

22년 1월

175cm/59kg 멸치탈출을 위해 체중 및 근육 증량을 목표로 이전에도 PT를 한 경험은 있지만 늘어나지 않는 체중과 근육량에 몇개월 못가 포기한 적이 많았어요. 지인의 소개로 재현 쌤에게 PT를 받은지 2개월 밖에 되지 않았지만, 현재는 66kg에 중량도 많이 늘고 눈에 띄일 정도로 몸에 변화도 있어서 많이 힘들지만 운동이 재밌다고 처음 느끼고 있습니다. 자세, 부위별 근육 사용은 기본이고 숙련도에 적합한 중량 컨트롤까지 알려주셔서 PT가 아닌 개인 운동도 스스로 꾸준히 하게 되네요. 최대한 매일 오전 혹은 오후에 헬스장 방문해서 운동하는데 재현 쌤이 언제나 계시다는 점에 더 놀랍니다. 수업도, 개인 운동 때도 항상 열정적으로 지도해주셔서 감사합니다 :)

김재현 선생님 프로필

심혜리

22년 1월

선생님 다른 센터에 계실때 수업하시는 모습 자주 봤는데,늘 성실하게 수업 하셨던거 기억하고 있다가 마침 무릎 재활도 해야하구 살도 빼야해서 멀리서 찾아왔어요! 선생님 진짜 성실하시구 열심히 가르쳐주시고 무엇보다 잘 가르쳐주세요 !! 살면서 많은 배움 경험해봤지만, 여러모로 좋은 선생님 만나는거 쉽지 않다는거 알아서 요즘 더 재밌고 보람있게 운동 배우고 있어요 :D

김재현 선생님 프로필

곽재희

22년 1월

2021년 1월에 선생님 만나서 9개월간 100회정도 트레이닝 받으면서 근량 유지, 체지방율 감량하고, 인생 첫 바디프로필도 촬영했습니다. 소근육 대근육 균형맞게 트레이닝 해 주셔서 바디라인이 예뻐졌고, 무엇보다 수업시간에 집중해서 티칭 해 주시는 부분이 너무 마음에 들었습니다! 다이어트가 목적이신분들은 독사같은 재현쌤한테 트레이닝 받으면서 계획해주시는 식단만 지키면 다이어트 성공하실 수 있습니다! 재현쌤한테 1회 체험해보시면 등록하실거라 생각합니다.

김재현 선생님 프로필

박문기

22년 1월

운동을 꾸준히 한다는게 얼마나 힘든 일인지는 웨이트트레이닝을 해 보신 분이라면 누구나 공감하실 것으로 생각이 듭니다. 저는 운동을 좋아하는 편도 아니었고 피티를 자주 받지도 않았습니다. 그런데 목, 허리디스크로 인해 일상생활이 매우 힘들 정도였으며 근육 강화를 통한 자세교정이 매우 필요하여 어쩔 수 없이 운동을 하게 되었습니다. 정말 우연히 김재현 선생님을 만나게 되었습니다. 처음에는 너무 힘들고 고통스러웠는데 꾸준히 격려해주시고 상세히 알려주신 덕분에 지금은 주 3회 꾸준히 다니고 있고 자세도 많이 좋아졌습니다. 특히 운동할 때 큰 소리로 격려해주시고 운동의 효과를 상세히 알려주셔서 큰 동기부여가 됩니다. 또한 매번 운동량울 정리해서 보내주시고 가끔 좋은 영상도 보내주시는 등 관리가 매우 철저하십니다.

김재현 선생님 프로필

김민유

22년 1월

직장다니기 시작하며 살은 늘어만가고 디톡스 덴마크 간헐적단식 등등 안해본 다이어트가 없는데 계속 요요만 왔었습니다. 운동으로 제대로 빼보자 마음먹고 헬스장을 찾았는데 김재현 트레이너쌤과 만날 수 있었던건 진짜 큰 행운인 것 같습니다. 지난 11월 중순쯤 부터 30회 등록해서 이제 20회 넘어가는데 12kg 빠졌어요! 운동할땐 어디에 어떻게 힘이 들어가는지 정확히 알려주시고 제가 무릎이 안좋은데 부담 안가게 자세도 저에게 맞춰서 세심히 봐주십니다. 다이어트 식단도 진짜 매일 피드백주시고 피티 시간 외에도 유산소는 하는지 다른 숙제는 하는지 계속 신경써주시고 격려해주셔서 2달 넘어가는데도 지치지 않고 파이팅 넘치게 운동 하고 있습니다. 진짜 최고에요! 제대로 PT생각 있으신 분들 완전 강추 합니다!!

김재현 선생님 프로필

채정기

22년 1월

몸을 만든다는 생각보다 건강해지고 싶다는 생각이 들어 피티를 찾던 중에 지인 추천을 받아 1회 체험 신청했어요. 지인이 말해준 대로 열정 넘치시고 정성껏 지도해주셔서 1회 체험 후 정식 등록했어요. 현재 몸상태에 알맞게 운동 처방해주시고, 자세가 틀어져도 바로바로 교정해주셔서 좋았어요. 이번 여름이 기대돼요.

김재현 선생님 프로필

장정문

22년 1월

우연히 알게 되어 회사 동료와 재현 선생님에게 코치를 받고 있습니다. 제 의지는 너무 물과 같아서 제 스스로와 선생님을 괴롭히고 있지만, 그럴 때마다 의지를 붙잡아주시고 계십니다. 운동 시간에는 또 즐겁고 활기차게 교육해주십니다. 강제 재택 근무 조치로 인하여 운동을 못 가고 있는 상황에도, 선생님 덕분에 운동해야겠다는 생각 많큼은 잃지 않고 있습니다. 다음 수업 때 뵙겠습니다~

김재현 선생님 프로필

김미영

22년 1월

체력도 떨어지고 나잇살이 찌기 시작해서 도저히 안되겠다는 생각에 몇 군데 문의하다가 작년부터 계속 하고 있습니다. 처음에는 10회 끊고 하다가 코치님이 열정적으로 잘 가르쳐주시는 거 보면서 30회로 연장해서 하고 있구요. 운동할 때 어느 부위에 운동이 되는 것인지 어떤 방식으로 해야 하는지 잘 설명해주시고 식단관리도 해 주신 덕분에 효과를 보고 있습니다. 운동 후 컨디션 등 체크하면서 관리해주시고 그때 그때 컨디션에 따라 필요한 처치나 정보도 알려주세요. 헬스는 영 재미가 없었는데 덕분에 재미도 붙이게 되었어요. 호탕하면서 친절한 분이라 피티에 익숙치 않은 사람들도 편안히 할 수 있도록 잘 도와주십니다. 무엇보다 열정이 있으셔서 운동할 때마다 좋은 기운을 얻어갈 수 있을 겁니다.

김재현 선생님 프로필

이자연

22년 1월

지난 5년간 2~3회 정도의 PT경험이 있는데, 매번 월급의 절반 가까운 금액을 투자하여 시작했지만 단 한 번도 만족했던 기억이 없었어요. 20~30회의 마지막날, 어김없이 다시는 PT받지 말아야지 다짐했답니다😂 하지만 지난해 재현 선생님을 만나고 깨닳았어요. 아… 내가 PT에 실패했던 원인은 기초체력이 부족해서… 운동에 흥미를 가지지 못해서구나… 운동(특히 퍼스널 트레이닝)이라는게 ①나에게 알맞은 강도로 ②변화되는 몸을 스스로 관찰하면서 ③재미있고 ④꾸준하게 할 수 있어야 하는건데!🏋 재현쌤은 근육 하나하나 설명해주심은 물론 실력부터 세심함, 성실함까지 모든 부분을 고루 갖추고 계신 능력자이신 것 같아요~ 주변에 PT배우고 싶다는 사람이 있으면 꼭 자신있게 소개드릴겁니다💪💪고맙습니다~!!

김재현 선생님 프로필

22년 1월

선생님이 너무 친절하고 잘 가르쳐주세요. 덕분에 많이 발전했어요.

김재현 선생님 프로필