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10개체험수업 들은 후 마음에 들어서 30회 결제 후 지금까지 10회 정도 수업 들었어요
정확한 자세로 잘 가르쳐주셔서 자극도 팍팍오고 다음날 항상 운동한 부위에 근육통이 생겨요 안생기면 이젠 섭섭할 정도🤣
항상 시범동작을 보여주셔서 자세를 잡는데 이해가 잘가요 그리고 식단 체크와 피드백 꼼꼼히 해주셔서 아주 만족해요 추천합니다!!!서기정 트레이너님께 운동 배우기 전에는 체계적인 운동은 커녕 운동 자체가 낯선 사람이었습니다. 1회 체험 후 2개월 등록해서 배우고 있어요. 고작 2개월이고 몸무게 수치 상으로 엄청 많이 빠진 건 아니지만, 체감 상으로는 몸의 변화를 많이 느껴요.
하나하나 꼼꼼히 설명해주시고 매번 동작을 다시 보여주셔서, 했던 운동을 잊어버려도 쉽게 다시 기억할 수 있고 바른 자세를 배울 수 있어서 좋아요. 특히나 지금 운동하는 근육이 어떻게 움직이고 어떻게 움직일 때 바르게 움직이는가를 꼼꼼하게 설명해주십니다. 그래서 운동할 때에도 어딜 어떻게 움직여야 지금 운동하고자 하는 부분을 최대한 이용할 수 있는지 쉽게 알 수 있어요.
꼼꼼하게 설명해주시고 신경 써주시는 피티 트레이너분을 찾으신다면 서기정 선생님 추천합니다.체험pt 받고 바로 20회 등록했습니다.
꼼꼼하게 자세 잡는 법 잘 알려주서서 좋아요.매번 안 먹는 다이어트만 하다가 운동을 시작해보고 싶어서 찾아보던 중 등록하게 됐어요. 선생님이 설명해주시는 걸 듣다보면 운동 자세과 근육 사용법을 정확히 이해하고 계시다는 것이 느껴집니다. 식단 관리는 처음 받아봤는데 단백질이 포함된 충분한 양의 식사를 하는 것을 강조해주셨어요. 상당히 배부르게 많이 먹었는데도 주 1회 피티만으로 첨부된 차트처럼 서서히 체중이 감소하는 게 정말 신기했습니다. 지금은 10회 중 8회를 마쳤는데 끝나고 나서도 추가로 더 등록하게 될 것 같습니다. 운동복이랑 샤워실 정수기 다 있어서 몸만 가면 돼서 상당히 편해요. 집만 가까우시다면 정말 추천드립니다 ㅎㅎ1회 체험 해보고 바로 20회 등록했어요! 운동하는 방법도 쉽게 잘가르쳐 주셨고, 식단도 어떻게 하면 좋은지 친절하게 다 알려주셨어요! 그리고 어깨가 많이 말려있었는데 운동을 통해서 많이 펴졌고, 선생님 덕분에 10kg 뺐습니다! 앞으로 더 꾸준히 운동하려구요 ~피티는 처음받아보는데 10회 동안 기구사용법 다양하게 배울수있었고 매번 꼼꼼하게 가르쳐주셔서 좋았어요! 혼자 운동할 때 궁금한점 질문하면 친절히 답해주시고 운동목표에 맞춰서 식단도 조언해주셔서 좋았습니다:)다른 곳에서도 피티 받았는데 친구한테 소개받고 처음 1인 피티샵 가봤는데 정말 잘알려주시고 꼼꼼하게 잘 봐주셨어요 고민해보고 피티 끊으러갈게여!!!!!!처음 pt를 받아보는거라 많이 고민하다가 1회 체험 신청 후 바로 30회 등록했습니다. 선생님께서 운동을 잘 가르쳐주시고 친절하셔서 너무 좋습니다. 식단관리도 매일해주셔서 건강한 몸을 찾아가는 중입니다. 앞으로 남은 기간동안 열심히 해보려고 합니다 :D3개월째 꾸준히 배우는 중입니다! PT여기저기 다녀봤었는데 이렇게 친절하게 가르쳐주시는 쌤은 정말 처음입니다. 윽박지르는 쌤이 부담스러우신 분들께 강력추천해요! (하지만 그렇다고 대충하시지도 않음.)
디테일하게 자세잡아주시고 어느타이밍에 어느곳에 집중해서 운동해야하는지 감잡을 수 있게 수없이 설명해주셔서 배우기가 수월합니다! 그리고 왕년에 운동했던 분이 아니라 현재까지도 꾸준히 몸관리하시는 분이라 더더욱 믿음이 갑니다!PT를 처음받는데 자세와 호흡의 중요성을 자세하고 친절하게 설명해주셔서 좋았습니다. 잘못된 자세로 운동하는게 걱정되어서 찾아간건데 잘한것같아요. 주요 기구 사용법을 알려주신 뒤 실제로 해보는데 생각보다 힘들지만 재미도 있더라고요! 등록해서 4달동안 뱃살도 빼고 멋진 몸 만들고 싶어요ㅎㅎ 
