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프레이저플레이스 센트럴 피트니스

근력증가/다이어트/재활

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짐구공 시청역점

정민영

처음에 여기저기 알아보러 다니기 힘들어서 운닥으로 헬스장 알아보고, 상담 후 수업 받게되었습니다!
매수업마다 궁금한 부분 잘 알려주시고, 저는 운동이 아예 처음이 아니다보니 그 눈높이에 맞게 잘 지도해주십니다! 
저는 처음 기구 셋팅 , 시작할 때 수행할 때 자세 잡기가 어렵다보니 .. 수준에 맞게 잘 알려주셔서 좋아요. 
수업시간 꽉 채워서 알려주시고 개인 운동 어색하지 않게 루틴까지 먼저 신경써서 짜주셨어요.

PT 끝나고 혼자 독립해서 운동하는게 목표인데 순조롭게 진행중입니다 ㅎㅎ

장아름

꽤 오랬동안 혼자 잘못된 자세로 운동하면서 다치기도하고 이게 맞는 자세인가 항상 고민했었는데 코치님이 원포인트로 딱딱 알려주셔서 역시 배워야하는구나 매번느낍니다. 매 시간 운동에만 집중해 주시고 다른 잡답으로 시간때우기가 전혀없어서 너무 좋아요

곽동호

‼️운동닥터를 통해 첫 방문 등록시 혜택 제공

서명훈

PT에 대해 무지한 상태에서 시작했는데 자세부터 기구까지 꼼꼼히 알려주시고, 매 수업마다 일지도 써주셔서 체계적으로 운동하고 있다는 느낌이 들어서 너무 좋아요~!!
동작 하나하나 정확히 잡아주시고, 왜 이렇게 해야 하는지도 자세하게 설명해 주셔서 운동하면서도 계속 배우는 느낌이 들어요

그리고 몸이 불편하거나 아픈 부분을 말씀드리면 그날그날 상태에 맞춰서 맞춤 수업을 진행해 주시는 게 특히 더 좋았습니다! 덕분에 무리 없이 운동하면서도 점점 몸 상태랑 통증이 나아지는 걸 느끼고 있어요.
이외에도 개인 식단도 짜주시고, 자세나 생활 습관에 대한 조언도 해주셔서 일상에서도 도움이 많이 됐어요!!!
진짜 내 몸에 맞춘 운동을 체계적으로 하고 싶은 분들 추천합니다~~

박지숙

항상 친절하고 정확하게 잘 알려주세요~~
매 수업 시 일지까지 세심하게 작성해주셔서 혼자 보강 운동 할 때에도 정말 많은 도움이 됩니다.
그동안 꽤 오랜 시간 혼자 운동하면서 부족했던 부분을 바로 교정해주시고, 더욱 더 효율적으로 운동하도록 도와주십니다. 매주 PT시간을 기다리게 되는 저를 보며 운동 인생에 있어서 최고의 선생님을 만났다는 생각이 듭니다.

김현정

1:1PT

베럴짐 광화문점

설미연

몸을 바르게 쓰며 근성장 하는 행복 PT (2:1)

몸을 바르게 쓰며 근성장 하는 행복 PT (1:1)

인피티

갑수

인피티 깝수쌤한테 자세교정 클래스 듣고 왔습니다! 평소 러닝할 때 불편했던 부분들도 말씀드렸는데 그냥 듣고 넘기는 게 아니라 러닝 동작 기준으로 어디가 문제인지 정확하게 짚어주시고, 그에 맞춰 자세랑 사용 근육을 하나씩 잡아주셔서 아 왜 불편했는지 바로 이해가 되더라구요. 왜 틀어지는지, 어디가 과하게 쓰이는지 설명해 주시고 수정 동작도 이해하기 쉽게 알려주셔서 자세교정 수업인데도 부담 없이 잘 따라갈 수 있었어요. 러닝하면서 불편함 있었던 분들이나 자세 때문에 운동이 자꾸 꼬이는 분들한테 한 번쯤 받아보면 확실히 도움 될 클래스였어요!

이정국

열정적이시고 니즈에 딱 맞는 운동법을 알려주세요! 끝나면 했던 운동에 대한 기록도 엄청 구체적으로 남겨서 카톡으로 보내주시고 ! 영상도 남겨주십니다. 진짜 최고 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

김단비

2:1 그룹 PT

1월 이벤트 금액(선착순3명)

1:1 PT 금액

18시~21시 저녁 타임 포화로
정규 수업 신청이 불가 합니다

저녁 수업을 원하시는 회원님 께서는
문의 주시면 상담 먼저 진행 도와 드리겠습니다
기다려 주신 분께는 감사의 의미로 총금액의 10% 할인을 도와 드리겠습니다!

최고의 수업으로 보답하겠습니다
감사합니다!

최인훈

피티도 많이 받아봤고 쌤들도 많이 만나봤는데
그냥 동작 설명해주시는게 아니라 어떠한 원리를 가지고 이루어지는지 하나하나 이해하기 쉽게 설명해주셔서 저도 같이 공부하는 느낌이 듭니다! 그래서 자극점도 다르고 타겟 부위만 자극이 될 수 있게 운동 알려주셔서 너무 좋아요:) 재활에도 관심이 있었고 올바른
동작으로 운동에도 다시 재미 붙이고 싶었는데 모든걸 다 할 수 있어서 앞으로의 수업도 기대가 됩니다!
좋은 습관으로 오래오래 운동하고 싶고 건강한 라이프 스타일을 함께 만들고 싶어요

안예은

운동에 흥미없고, 유튜브 정보는 뭘 어떻게 따라하라는건지도 모르겠고, 피곤하면 그냥 쉬어버리는 의지박약. 
누가 내얘기하냐 싶죠?

처음 PT 상담때, 고통스럽게 괴롭혀줄 수 있는, 책임지고 성장시켜줄 수 있는 트레이너를 찾고 있다고 말씀드렸었고, 자신있다고 답하셨던 것으로 기억합니다.

그 말대로 PT 시간은 늘 힘들었고, 지금도 여전히 힘듭니다. 하지만 단 한 번도 후회한 적 없어요. 노력하는 만큼, 트레이너님도 최선을 다해 주시고, 그 과정에서 몸의 변화를 체감하면서 하루하루 재밌게 운동하고 있으니까요.

한 번이라도 더 신경 써주려는 모습과 그 열정 덕분에, 야근에 찌든 일상을 운동을 통해 잠시나마 환기할 수 있어 좋았어요. 어쩌면 멘탈 치유까지 되고있을지도요.

무쪼록

지금 자신의 몸이 만족스럽지 않다면,
그게 수많은 유혹과 자기합리화에 무너진 결과라면,
만회할 방법은 가까이에 있습니다💪🏻

평일	오전 6:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 10:00
일요일	오전 6:00 ~ 오후 10:00
휴무일	매달 첫째 주 수요일

정민영 선생님

서명훈 선생님

설미연 선생님

갑수 선생님

최인훈 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.