운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

PT를 무료/특가로 체험해보세요!

회원권

프레이저플레이스 센트럴 피트니스

1:1pt

첫 등록 할인

당근짐PT 공덕애오개점

김승우

저는 장애인이 된 지 몇십 년이 되었고, 그동안 수많은 재활센터와 PT, 필라테스를 경험해봤습니다. 하지만 제 몸의 특성과 상황에 맞는 운동을 제대로 배울 수 있었던 경험은 생각보다 많지 않았습니다.
제 특성상 수업이 만족스럽지 않아도 환불을 요청하는 것이 번거롭고 부담스러워 몇 차례 환불을 경험한 뒤에는 더욱 신중하게 선택하게 되었습니다. 그래서 50회라는 긴 횟수를 등록한 것은 저에게도 처음이었습니다.
사실 집에서 가까운 곳도, 회사에서 가까운 곳도 아니었습니다. 그럼에도 ‘제 몸에 맞춰서 지도해줄 수 있다’는 이야기를 듣고 조금은 무모한 마음으로 도전해봤습니다.
그런 점에서 승우 선생님께 감사하게 생각하는 부분도 분명히 있습니다. 제 상황에 맞춰 운동을 조절해주시려고 노력하는 모습이 감사했습니다

윤정

김승우 대표님이랑 2년 가량 같이 운동 했고 찐 후기 남깁니다 

2년 전 어떤 병원을 다녀도 해결 안되던 허리디스크 때문에 찾았다가 체계적인 맞춤형 수업 덕분에 6개월 정도 만에 큰 호전을 봤고, 꾸준히 배운 운동을 하니 지금은 회사 업무를 길게 봐도 허리가 전혀 아프지 않습니다. 최근에는 어깨 근육에 문제가 생겨서 다시 재활쪽으로 수업하는데 이것 또한 큰 호전을 보고 있습니다. 

더불어서 늘 열정적으로 지도해주셔서 일상생활에서도 좋은 에너지를 받고 있습니다 .

감사한 마음에 긴 후기 남기니 다른 분들도 재활이나 피티 고민하면 강추 드립니다!

김재성

피티가격표

운동닥터로 문의주시는 분들은 피티를 이용하시는 동안 센터를 무료로 다니실 수 있습니다!

파크짐 서울역점

민병수

민병수 선생님과 수업하면서 처음으로 근력 운동이 재미있다고 느꼈습니다! 예전에도 PT를 받아본 적은 있었지만, PT를 받을 때만 운동했고 끝난 뒤에는 근력 운동을 거의 하지 않았어요. 필라테스나 요가를 하거나 헬스장에서 가끔 유산소만 했고, 기구를 쓰고 무게를 드는 운동은 어렵고 무서웠습니다. 이제는 헬스가 전처럼 막연하게 느껴지지 않아요.

선생님은 그날 몸 상태와 운동할 때의 반응을 빠르게 파악해 무게와 동작을 바로 조절해주셨습니다. 왜 하는 운동인지, 어디에 힘을 써야 하는지도 쉽게 설명해주셔서 단순히 따라 하기보다 이해하면서 운동할 수 있었어요.

무엇보다 수업할 때마다 에너지가 넘치고 열정적이셔서, 기분이 가라앉은 날에도 수업이 끝나고 나면 오히려 기분이 좋아지고 에너지를 받아서 돌아왔습니다. 밝고 쾌활하면서도 자세와 컨디션은 꼼꼼하게 봐주시는 선생님이에요. 저처럼 근력 운동이 막연하고 무서운 분께 강력 추천드립니다!

이동주

어깨 통증, 약한 연골판, 날갯죽지 저림 등 아픈 곳 투성이였던 제게 민병수 점장님은 기구 하나를 하더라도 왜 그렇게 해야 하는지 이해시켜 주셨습니다. 내 몸의 특징을 파악해 맞춤 운동법을 알려주시고, 컨디션에 따라 다르게 접근하셨어요 "먹으면 안돼요", "이건 금지예요" 같은 제한이 아닌 지속 가능한 다이어트, 스트레스 없는 식단 관리로 PT가 끝나도 혼자 운동할 수 있게 만들어주셨습니다. 통증 개선과 체형 교정에 특화되신 만큼 꾸준히 공부하시고 그 지식을 아낌없이 나눠주십니다. 내 몸의 근본 문제를 정확히 진단하고 맞춤 운동법을 제시해주십니다!!도수치료를 받지 않을 만큼 통증이 사라졌고, 헬스가 즐거워졌어요🤓 이왕 PT하실 거라면, 진짜 전문가에게 배우세요! 더 받지 못하는게 너무 아쉬울 정도입니다🥲

장지영

1:1 PT 가격

그로우짐 헬스 충정로점

최인예

운동 한번도 안해봐서 피티 시작하려고 엄청 열심히 찾아보다가 집 근처에 여자 쌤이라서 상담받구 바로 시작했어요 꾸준히 할수 있을지 걱정이 많았는데 운동도 잘 봐주시고 편하게 해주셔서 꾸준히 운동하게 되는 것 같아요!! 추천합니다👍👍

김지윤

한동안 운동안하고 야근에 야식 많이 해서 완전 흐트러진 몸이었는데 시작한지 한두달 안에 벌써 몸라인이 좀 정리가 됐어요!! 무리하지않고 재미있게 시작했고 잘한다고 으샤으샤 해주시고 무엇보다 몸에 변화가 먼저 느껴져서 좋아요~~ 고민말고 시작하길 추천입니당

하현조

2:1 그룹 PT

1:1 PT 금액

✨무료 체험 수업 진행
✨개인 라카 제공
✨다이어트 순환 관리 ‘바이오포톤’ 무료 체험

인피티

최인훈

피티도 많이 받아봤고 쌤들도 많이 만나봤는데
그냥 동작 설명해주시는게 아니라 어떠한 원리를 가지고 이루어지는지 하나하나 이해하기 쉽게 설명해주셔서 저도 같이 공부하는 느낌이 듭니다! 그래서 자극점도 다르고 타겟 부위만 자극이 될 수 있게 운동 알려주셔서 너무 좋아요:) 재활에도 관심이 있었고 올바른
동작으로 운동에도 다시 재미 붙이고 싶었는데 모든걸 다 할 수 있어서 앞으로의 수업도 기대가 됩니다!
좋은 습관으로 오래오래 운동하고 싶고 건강한 라이프 스타일을 함께 만들고 싶어요

안예은

운동에 흥미없고, 유튜브 정보는 뭘 어떻게 따라하라는건지도 모르겠고, 피곤하면 그냥 쉬어버리는 의지박약. 
누가 내얘기하냐 싶죠?

처음 PT 상담때, 고통스럽게 괴롭혀줄 수 있는, 책임지고 성장시켜줄 수 있는 트레이너를 찾고 있다고 말씀드렸었고, 자신있다고 답하셨던 것으로 기억합니다.

그 말대로 PT 시간은 늘 힘들었고, 지금도 여전히 힘듭니다. 하지만 단 한 번도 후회한 적 없어요. 노력하는 만큼, 트레이너님도 최선을 다해 주시고, 그 과정에서 몸의 변화를 체감하면서 하루하루 재밌게 운동하고 있으니까요.

한 번이라도 더 신경 써주려는 모습과 그 열정 덕분에, 야근에 찌든 일상을 운동을 통해 잠시나마 환기할 수 있어 좋았어요. 어쩌면 멘탈 치유까지 되고있을지도요.

무쪼록

지금 자신의 몸이 만족스럽지 않다면,
그게 수많은 유혹과 자기합리화에 무너진 결과라면,
만회할 방법은 가까이에 있습니다💪🏻

이씨

Personal Training 1회 세션

아래 기재된 가격이 기존 센터의 PT단가보다 할인된 금액입니다.

MCTGYM 광화문

김태훈

태훈쌤에게 1년이상 PT를 받고 있어요!

태훈쌤의 좋은점은 

무게 중심적인 운동보다는 
제 체형에 맞게, 필요한 부위에 포커스를
맞춰서 코칭해 주셔서 훨씬 만족도가 높았어요.

자세가 안 나오거나 잘 못해도 전혀 부담 주지 않으시고, 
친절하게 다시 알려주시면서 차근차근 
도와주시는 태도가 너무 인상 깊었어요. 

못하는 걸 이상하게 보지 않고, 
“그럴 수 있지”라는 
마인드로 대해주셔서 마음 편하게 운동할 수 있었어요 😊

알려주신 걸 토대로 스스로 복습하면서 
꾸준히 운동하는 데 전혀 무리 없었고, 
오히려 제 페이스에 맞게 운동을 지속할 수 있어서 좋았고
부담 없이 운동을 중심으로 이어갈 수 있어서 만족스럽습니다!

체형교정과 다이어트 
두 마리 토끼 다 잡고 싶은 분들께 정말 추천해요 💪✨

강바니

김태훈 선생님께 8개월간 받은 PT 후기

MCT GYM을 선택하게 된 계기도 결국 태훈쌤이었습니다.
상담을 갔을 때 제가 하는 이야기를 가장 잘들어주시고, 어떻게 진행을 해야하는지 로드맵을 짜주시듯 해주시는 선생님은 처음이었어요.
그렇게 시작한 첫 수업부터 지금까지 벌써 8개월이라는 시간이 지났습니다.
힘들지 않았다면 그건 거짓말일거에요.

11월 22일 처음 갔을 때 재었던 인바디, 최근의 인바디 결과지입니다.

체지방량 44.8kg → 22.7kg 
체지방률 50.8% → 33.4% 
내장지방 레벨 21 → 9
근육량 23.9kg → 24.9kg 

이렇게 변화할 수 있었던 건 그동안 힘들다고, 어렵다고 이야기 하는 저의 멘탈을 튼튼하게 잡아주었던 선생님이 함께여서 가능했습니다.

항상 감사합니다🥹

평일	오전 6:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 10:00
일요일	오전 6:00 ~ 오후 10:00
휴무일	매달 첫째 주 수요일

프레이저플레이스 센트럴 피트니스

운영 시간

회원권 가격

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치