정말 친근하게 대해주셔서 처음엔 낯설었지만 금방 편하게 운동할 수 있었어요. 그냥 운동만 알려주는 게 아니라 대화도 많이 하고 분위기를 즐겁게 만들어주셔서 힘든 운동도 웃으면서 했습니다. 설명도 하나하나 자세하게 해주셔서 동작을 따라 하는 게 훨씬 쉬웠어요. 왜 이렇게 해야 하는지까지 알려주니까 이해도 잘 되고 효과도 확실히 느껴졌습니다.
그리고 운동시간 외에도 정말 많이 챙겨주세요! 식단도 어떻게 하면 좋을지 알려주시고, 집에서 할 수 있는 운동도 추천해 주셔서 도움이 많이 됐어요. 궁금한 게 있을 때마다 물어보면 친절하게 답해주셔서 운동을 꾸준히 하는 데 큰 힘이 됐습니다. 덕분에 운동하는 게 너무 재밌고, 피티 아닐 때도 헬스장에서 보이면 잡혀서 운동해서 하하 재밌었습니다정말 친근하게 대해주셔서 처음엔 낯설었지만 금방 편하게 운동할 수 있었어요. 그냥 운동만 알려주는 게 아니라 대화도 많이 하고 분위기를 즐겁게 만들어주셔서 힘든 운동도 웃으면서 했습니다. 설명도 하나하나 자세하게 해주셔서 동작을 따라 하는 게 훨씬 쉬웠어요. 왜 이렇게 해야 하는지까지 알려주니까 이해도 잘 되고 효과도 확실히 느껴졌습니다.
그리고 운동시간 외에도 정말 많이 챙겨주세요! 식단도 어떻게 하면 좋을지 알려주시고, 집에서 할 수 있는 운동도 추천해 주셔서 도움이 많이 됐어요. 궁금한 게 있을 때마다 물어보면 친절하게 답해주셔서 운동을 꾸준히 하는 데 큰 힘이 됐습니다. 덕분에 운동하는 게 너무 재밌고, 피티 아닐 때도 헬스장에서 보이면 잡혀서 운동해서 하하 재밌었습니다