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2021.01.31까지 오픈이벤트

마일로짐

1:1 개인레슨

PT30회 이상 필라테스 등록시 헬스권 서비스

헬스보이짐 건대스타시티몰점

김지은

하루종일 앉아있는 직장인이라 목어깨 통증이 심해서 집주변인 건대입구 필라테스 찾다가 후기가 좋아 찾아왔어요~ 체험수업 들어보고 결정 가능한 점도 좋았구요~  체험 수업 듣자마자 이거구나 싶어 바로 50회 등록했습니다. 김지은 선생님 장점이 필라테스와 헬스 피티를 동시에  받을수 있다는 점이았는데 , 자세교정 하나하나 굉장히 꼼꼼하게 잡아주시고, 제 몸상태, 근육 상태 하나하나 체크해 가며 동작을 알려주시니 정말 몸이 다시 태어난것 같이 가벼워지고 고질적인 두통과 어깨 통증도 신기하게 사라졌어요.  친절하게 알려주셔서 필라 처음인 데도 차근차근 잘 따라갈수 있았어요. 
운동 정말 싫어하던 제가 김지은 선생님을 만나 건강한 퇴근후 루틴이 생겼네요. 저만 알고 싶은 쌤이지만 ㅎㅎ 정말 강추할게요~~^^

허문정

[헬스보이짐 김지은 트레이너 6개월 필라테스 PT 후기]

평소에 자세가 많이 구부정하고 거북목이 심해서 헬스보이짐 김지은 트레이너님과 6개월 동안 주 2회씩 필라테스 PT 수업을 받았어요.

매번 제 몸 컨디션에 맞춰서 세심하게 지도해 주시니까 확실히 1:1로 배우는 보람이 있더라고요. 특히 고민이었던 거북목이랑 굽은 어깨를 펴는 동작 위주로 봐주시고, 근육 마사지도 같이 해주셔서 자세가 많이 좋아졌습니다.

워낙 오랜만에 하는 운동이라 근력이 거의 없었는데, 지루하지 않게 다양한 동작으로 단계별로 이끌어주신 덕분에 지치지 않고 꾸준히 다닐 수 있었어요. 덕분에 기초 근력도 제법 붙은 것 같은데, 앞으로는 근육량을 더 늘려보는 게 목표입니다.

강수경

50회

운동닥터 체험수업 후 등록시 PT10회당 회원권 1개월씩 무료

김장원

건강 회복을 목적으로 처음 헬스보이짐 방문해서 PT쌤 배정 받았을 때 장원쌤 배정 받아서 다닌게 제 최고의 선택 중 하나가 아니었나 싶습니다!

물론 다른 선생님들께서도 훌륭하시고 잘 알려주시지만, 장원쌤은 제 몸상태 체크부터 관리까지 상세하게 접근해 주셨고, 식단부터 영양제까지도 친절하게 알려주시는 부분이 너무 좋았어요 ㅎ

무엇보다도 이해하기 쉽도록 자세나 근육을 활용하는 방법에 대해 설명해 주시는게 가장 마음에 들었고, 최근 바쁜 일정 때문에 헬스장을 거의 방문하지 못했는데도 친절하게 맞이해 주셔서 기분 좋았어요!!

제가 이사를 고민 중인 이유 중 하나가 장원쌤일 정도로 만족스러우니 건강 관리하고 싶으신 분들은 꼭 장원쌤한테 방문해보세요!!!

백한성

헬스보이짐 건대스타시티몰점에서 김장원 트레이너님께 PT 받고 있는데 만족도가 정말 높습니다!

건대PT, 건대입구역PT 알아보면서 여러 곳을 비교해봤는데, 김장원 트레이너님은 경력 14년차답게 단순히 운동 동작만 알려주시는 게 아니라 몸 상태와 운동 목적에 맞춰 세세하게 지도해주시는 점이 좋았습니다.

특히 30-40대 회복 전문 웨이트트레이닝을 진행하고 계셔서 무리하게 중량만 올리는 방식이 아니라, 자세와 움직임을 체크하면서 몸을 건강하게 만들어가는 느낌이라 꾸준히 운동하기 좋을 것 같아요.

가족PT 전문으로도 진행하신다고 해서 부모님이나 가족과 함께 운동을 시작하려는 분들에게도 추천드립니다.

자양동PT 찾으시는 분들이나 건대입구역 근처에서 제대로 운동을 배워보고 싶은 분들이라면 헬스보이짐 추천합니다!

최유진

레슨비용

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첫 등록 할인

짐레빗 건대점

조아라

22년 2월에 체험하고 지금까지 아라쌤과 운동하고 있어요! 거의 헬베이비였던 제가 혼자서 운동도 하고 다 아라쌤 덕분입니당 처음에 체험신청 때도 문자로 자세하게 연락주셔서 이런 쌤이면 같이 운동하고싶다 생각했었고, 실제로 운동할 때도 엄청 자세하게 설명해주시고 자세도 꼼꼼히 봐주셔서 좋습니다! 3년간 운동하면서 거의 25키로 감량했는데 급하게 빼지않고 건강하게 운동하고 식단하면서 뺀 거라 몸에 무리도 오지않고 너무 건강해졌어요! 혼자였으면 못했을 거 같은데 함께해주시고 계속 응원해주셔서 가능했습니다. 운동은 무엇보다 꾸준함이 제일인 것 같은데 아라쌤이랑 같이하면 힘들어도 가게되고 재미를 느껴요! 그리고 평소에도 식단사진 보내면 피드백 주시는 것도 좋고 쌤께 사진 보내야하니 저도 모르게 조절하게 되더라고요.

옥선미

PT는 처음이었는데 처음으로 운동이 재밌다고 느껴졌고 수업해주실 때마다 설명도 잘 해주시고 근육에 대해서도 같이 말씀해주셔서 넘 좋아용👍🏻
여러가지 기구도 해보고 동작도 해보고 시간이 벌써 이렇게 지났나 싶을 정도 시간이 훅훅 간다는 ㅋㅋㅋㅋ 컨디션도 체크해주시고 항상 감사합니다~~🙌🏻

엄선형

1:1 PT

김봉주

오른쪽 발목 통증이 11개월정도 계속 지속 됐었고, 병원에서도 별 이상이 없다해서 답답한 마음에 마지막 희망을 품고 재활pt를 찾아보다가 블로그에있는 선생님 소개를 보고 재활pt를 전문으로 하신거 같아 상담받고 1회 무료 pt를 진행 후 바로 30회 등록을 했습니다. 제 체형을 보시더니 몸 전체가 틀어져 있어서 어깨와 골반을 정렬해주면 좋아질거라 하셨어요. 정말 신기하게도 5,6회 정도? 수업받고 나서 통증이 거짓말처럼 많이 사라졌어요ㅜ 지금은 30회 다 들었는데 아주 가끔 빼고는 통증 없이 일상생활 가능합니다. 제 체형의 문제점을 바로 캐치하셨고, 저에게 맞는 운동을 체계적으로 진행해주셨습니다! 허리아프거나 병원에서도 원인모를 통증 있는분들  속는셈치고 상담이라고 가보세요.. 내 인생이 달라져요 정말..

신은경

결혼 전에 자세교정 겸 다이어트를 위해 등록했는데 딱 체지방 빼주고 근육 늘려주셔서 감탄했어요!
그리고 목디스크랑 무릎퇴행성관절염도 있는데 같이 좋아져서 재활이랑 다이어트 둘다 가능했어요!!!
재활피티 전문헬스장 인정👍

양보연

1:1PT(+헬스무료)

권려령

평소 거북목이랑 어깨가 많이 안 좋은데 권려령 트레이너쌤한테 운동 배워보았는데요! 무게를 들지 않더라고 이렇게 자세에 자극도 잘 오고 몸의 틀어진 부분들을 체크하며 운동하니 진짜 좋더라구요 직장인들은 꼭 어디하나 틀어져있는데 체형도 교정하며 꾸준히 운동하고 싶어요 :)
다음 달 근육통이 많아서 놀랐고 튼튼해지는 기분 너무 좋아요 !!!!!!

이린하

한달에 한번 운동 할까말까하고, 어깨도 말려 있고, 앉아 있는 자세도 안좋아서 가끔 어깨통증도 있었어요,,ㅠ 그래서 운동 + 체형교정이 하고 싶었는데 근처 헬스장 찾다가 우연히 발견한 행운 같은 헬스장이에요😇 권려령 트레이너 선생님께 상담을 받으면서 가장 먼저 인바디 검사를 하고 현재 몸 상태가 어떤지, 문제가 무엇인지, 어떤 운동을 해야할지, 식습관은 어떻게 개선해 나갈지 정말 친절하게 알려주셨어요🥹🫶 운동할 때도 동작마다 어떤 부분을 교정하고 있는지 자세히 알려주시고, 자세가 이상하면 바로 고쳐주세요! 사실 PT가 처음이라 조금 불안했는데 궁금한게 있으면 친절하게 설명해주시고 여자 트레이너 선생님이셔서 심적으로 더 편안하고 좋았어요! 앞으로도 꾸준히 운동하려구요><!

평일	오전 10:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오전 6:00
휴무일	토요일, 일요일, 공휴일

마일로짐

PT 선생님

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편의시설

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.