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2개다이아쌤과 운동한지 벌써 6개월이 넘어가고 몸의 변화가 생겨서 너무 신기해요 ㅎㅎ 늘 C형 이었던 제가 I형이 되고 근육량이 정말 어마어마하게 늘어서 복근도 보여요!!😁
수업때 자세도 정말 자세하게 알려주시고 주의사항도 꼭 같이 알려주셔서 지금까지 부상없이 잘 운동하고 있습니다! 그리고 수업 다음날이 되면 정말 기가막히게 운동했던 부위에 자극이 잘 오더라구요~ 진짜 최고!!! 넘넘 뿌듯하고 근육도 펌핑된 것처럼 느껴져서 늘 기분좋게 득근합니다💪💪
다이어트하면 마른 몸만 생각했는데 다이아쌤을 만나고 건강하고 탄탄하게 라인이 잡혀가고 있어서 너무 좋습니다! 건강에 무리가지 않도록 늘 관리해주셔서 너무 좋아요!!기계의 사용법 이외에도 제 신체의 안좋아한데를 지적해 주거나 식사에서 주의해야돼는 것을 정확하게 가르쳐 주십니다!!
다이어트 목적으로 다닐 생각이었는데 지금은 건강도 생각하면서 몸이 다잡해지는 것을 유의하여 헬스장에 다니고 있습니다.
편식이 많은 편이지만 식사도 조금씩 나아지고 있고 근육 트레이닝도 계속하려고 합니다!
가끔 힘들 때도 있지만 선생님의 밝은 성격이 긍정적인 사고로 바꿔줍니다!! 제가 외국인이라서 한국어도 같이 도와주신 착한 쌤~~!! 좋은 선생님을 만나서 좋았습니다!!! 감사합니다!!!^^