코치아카데미

1:1 PT

빌드업피트니스 PT 종각역점

정지수

PT 1:1레슨

베네짐 약수점

김민규

수업하면서 왼쪽회전근개의 통증이 오면 
민규선생님께서 보강운동을 진행해 주시고 
다시 본 운동으로 들어가게 되면 정말 마법처럼
(진심으로) 통증이 완화된 상태에서 진행이 되는 순간순간들이 정말 많았습니다.
정말 신기하고 진심으로 경이롭다는 표현이👏🏽
그래서 제가 그 순간 순간 느낀점은
통증이 있어서 운동을 내려놓는것이 아니라,
전문가 선생님을 만나서 단계별로 움직임을 찾아
보강운동+교정운동+강화운동을 통해 점차점차 하나씩 해나가야 한다는것을 운동한지20년만에 알게되었습니다.
뻔하지 않는 수업이 저에게는 정말 즐거웠고
운동도 많이하고 PT도 많이 받아봤지만,
민규선생님의 수업은 전문적인 운동코치로써 정말 배울점이 참 많았습니다.
책임감을 가지고 이끌어 주실수 있는 선생님을 만나너무 감사했습니다.😊

박소연

운동을 정의한다면 김민규 선생님을 알기전과 후가 있습니다.

서산농부

PT 가격

Pm 12시 ~ Pm 5시에 한해서 pt 5만원!! 
이번 겨울 건강하게 관리해봅시다🩵

운동닥터로 결제시 회원권 할인까지!! 

인포에서 예지를 찾아주세요🙂

어메이징휘트니스 헬스&PT 종로점

YEZI

항상 밝은에너지 뿜뿜🤗🤗하신 예지쌤과 함께하는 피티시간!! 예지쌤이 수업시간에 잘 가르쳐주시고 수업일지/피드백도 자세하게 해 주셔서 집에서도 혼자 수업시간에 배운 걸 연습하니까 피티효과가 두 배🤩 체력도 좋아지고 건강해지고 체중감량도 되어서 아주 만족합니다!

김혜인

일단 진짜 극찬•강추하며 시작합니다😇 운동하면서 좋은 쌤 만나기가 생각보다 어렵다는 걸 너무 잘 알고 있는데, 예지 쌤은 진짜 진짜 너무 좋은 쌤이라 매번 감동 받으면서 운동 다니고 있어요! 헬스장 자주 안 나오던 회원이었는데 예지 쌤 만나고 이제 헬스장 가는 게 익숙해졌어요ㅎㅎ 체념(?)하고 쌤 말에 순응하면서 헬스장 열심히 가는 중입니다ㅋㅋㅋㅋ 암튼 여기 헬스장이 생활 반경이 근처인 사람 있으면 바로 추천해 주고 싶을 정도로 정말.. 정말.. 진국인 우리 쌤..❤️‍🔥

지은

가격표

오은혜

제시쌤에게 pt받는 중인데 호흡 방법부터 운동할땐 어디에 어떻게 힘이 들어가야 하는지 자세부터 근육 움직임까지 한세트 한세트 정성스럽게 다 체크해주셔서 요즘은 평소 개인 운동할때 있던 통증도 없어지고 주변에서도 운동자세가 좋다는 소리를 마니 듣는 중입니다 :)
그날그날 컨디션 체크해 주시면서 좀 안 좋은 부위가 있을때는 재활치료?!(운동?!)도 해주셔서 항상 일석이조로 더 얻어가는 기분입니다🤭🤭

Chocolate

PT재등록 후기입니다 🌟
20회 PT까지 받았는데 너무 좋아서 고민없이 재등록했어요 컨디션에 맞게 프로그램도 조절해주시고, 자세 하나하나 놓치지 않고 봐주셨어요

혼자 운동할때랑 다르다는게 많이 느껴졌습니다

운동하는 모습도 영상으로 공유해주셔서
동작할때 어느부분이 잘 안되는지 확인할 수 있어요

또 엑셀로 오늘 어떤 운동을, 어떤 중량으로 몇 세트 했는지 기록해주셔서 혼자할때 복습하기도 좋아요
컨디션이나 식단 내용, 체중 등 여러가지를 기록할 수 있는데 변화를 한눈에 확인할 수 있어 유용합니다!

첫번째 피티때는 체형교정 및 운동에 재미 붙이기를 목표로 했는데 잘 이뤄졌어요 !
이번 PT때는 체중 감량을 목표로 하기로 했는데 열심히 해서 올해는 변화된 모습으로 다시 리뷰 작성하고 싶네요💪🏻💪🏻

조윤수

운동닥터를 통해 가입해주신 회원님께 드리는 혜택
회원권 별도 결제 X

스포짐 을지로점

정환

헬스장은 런닝머신만 타봤던 헬린이입니다! 결혼준비 하면서 기초체력과 몸매라인을 위한 운동방법을 배우기 위해 피티 등록했어요! 체계적으로 알기 쉽게 운동자세를 알려주셔서 쉽고 재밌게 운동했던 것 같아요. 원래 체형이 살괴 지방이 많은 편은 아니고 근육 부족 체형이라 육안으로 보이는 모습이 드라마틱하게 달라진 건 아니지만 몸 속부터 탄탄해지는게 느껴졌어요! 필라테스 하면서 인바디 C자 형을 벗어나본적이 없었는데 변화가 되는게 신기했어요! 피티는 끝났지만 여태까지 잘 알려주신 덕분에 혼자서도 운동 잘 할 수 있을 것 같아요! 그동안 정말 감사했습니다! 제 의지가 다시 박약해지면 다시 도움을 요청할게요 :)

김소연

정환 선생님 PT 덕분에 운동 홀로서기를 하게 되었습니다. 역설적이게도 혼자 운동을 더 잘하고 싶어서 배우게 된 운동이었습니다. 동작은 물론 내 몸의 타고난 특징이나, 교정해야 할 자세까지 꼼꼼하게 봐주셔서 웨이트 뿐만 아니라 다른 운동을 할 때도 도움이 많이 되었어요.

또한, 늘 영양학이나, 생리학에 대한 공부를 꾸준히 해나가시는 모습도 멋진 선생님이라고 생각합니다.

평일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	공휴일

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정환 선생님

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