연희 피티&필라테스
서울 서대문구 연희맛로 27 4층복사연희동 최고의 1:1PT&필라테스 샵으로써 보다 맞춤형 퍼스널트레이닝을 진행하기위해 총3명의 소수로만 레슨을 진행하고있으며 각각의 트레이너들의 수업에 지장이없게 기구배치로 맞춤형 트레이닝을 받기에는 최고의 시설입니다
"신경가동&가동범위 체크"
운동을 하는것에 가동범위 및 어느정도의 신경가동률이 나오는지에 대하여 체크 및 운동프로그램을 구성하여 안전하고 부상없이 진행하고있습니다
"인지능력&해부학적 트레이닝 "
가동범위 및 신경의 활성활를 체크 한 다음 인지적능력 과 함께 인체의 중요한 기능 및 해부학의 근거하여 회원님들에게 운동루틴 및 동작을 설명하여 왜? 라는 의문에대하여 설명하고 알려드리며 운동을 진행하고있습니다
운영 시간
| 평일 | 오전 9:00 ~ 오후 11:00 |
|---|---|
| 휴무일 | 주말, 공휴일 |
회원권 가격
아직 등록 전이에요- 부가세 포함금액입니다 1:1수업이며 50분수업입니다
PT 선생님
정차현
5.0리뷰 14검증 자격 11
5.0리뷰 14검증 자격 11PT 회 당 66,000원
기능 회복 중심 바디디자인 전문가
PT 리뷰 0개
김수빈51회 체험
5지금까지 다른 동에서 피티 몇 십 회 받아봤지만 여기다 싶은 곳이 없었어요 🥺..
윤희쌤 피티 체험 해보니 마사지로 굳었던 몸이 풀리는 건 물론이고 운동도 개인 맞춤으로 어느 부분을 어떻게 더 해야하는지 알려주셔서 넘 좋아요 🥹🥹🥹
다른 곳이랑 너무너무 달라요!!!!! 요기다 싶어서 바로 연장합니다. 원하는 목표 달성할 때까지 해보려구용!!!!!!!
지금까지 다른 동에서 피티 몇 십 회 받아봤지만 여기다 싶은 곳이 없었어요 🥺..
윤희쌤 피티 체험 해보니 마사지로 굳었던 몸이 풀리는 건 물론이고 운동도 개인 맞춤으로 어느 부분을 어떻게 더 해야하는지 알려주셔서 넘 좋아요 🥹🥹🥹
다른 곳이랑 너무너무 달라요!!!!! 요기다 싶어서 바로 연장합니다. 원하는 목표 달성할 때까지 해보려구용!!!!!!!
띠우니51회 체험
5체형, 자세 교정하면서 제대로 된 PT 원하시는 분들께 완전 추천해요 !!
항상 라운드숄더에 굽은등 때문에 목이랑 허리가 아팠는데 운동 전후로 스트레칭 및 근육을 풀어 주시면서 하니까 신기하게 통증이 다 사라졌어요 :)
그리고 헬린이였는데 온몸을 쓰시면서 적극적으로 가르쳐주시니까 자세를 정확하게 어떻게 잡아야하는지 알게 됐고,
주변 친구들 보면 PT 받다가도 많이 다쳤다는 소리를 들었었는데, 선생님은 너무 무리가 가지 않는 선에서 보조해주시니까 부상이나 다칠 걱정을 훨씬 덜하게 됐어요! 💕
그리고 운동에 재미 한번 보고 싶으시다 하면 등록 당장 고고!! (제 얘기임 🫶)
편의시설
- 무료
주차장피크타임 주차는 힘들수있습니다 - 무료
운동복 - 무료
개인 사물함
위치
연희 피티&필라테스서울 서대문구 연희맛로 27 4층복사
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