Name: 로프짐
Rating: 5

이세나

25년 12월

상담 및 피티 내내 친절하시고 상태도 잘 봐주셔서 너무 좋았습니다!!! 소심한 성격이라 혹시 수업이 어색하지 않을지, 무리한 운동을 강요하지 않을지 걱정한 부분도 솔직히 있었는데········· 괜한 걱정이었습니다!!! 전문성을 갖추고 계신다는 게 딱 느껴졌어서 신뢰하고 운동할 수 있었습니다!

김승균 선생님 프로필

무넝두

25년 12월

로프짐 승균쌤한테 피티 받았는데 진짜 최고예요!!! 운동하기 전에 틀어진 곳은 없는지 엄청 꼼꼼히 봐주시고 나서 운동 시작하고든요? 진짜 스트레칭의 중요성 너무 깨닫게 됐어요.. 쌤이 자세 봐주는지 안 봐주는지에 따라 운동 자극도 너무 다르고요🥹 수업 끝나고 피드백도 넘 자세히 써주셔서 많은 도움됐습니다! 감사합니다~~~

김승균 선생님 프로필

권지문

25년 12월

헬린이 PT 10회 완료했습니다! 운동 아예 할줄 몰랐던 제가 이제 혼자 루틴 돌릴수 있게 되서 너무 좋네요! 각각 자세별로 과학적으로 알기쉽게 설명해주셔서 이해도 잘되고 흥미가 더 생긴것같아요. 저처럼 생초짜분들에게 추천합니다!

김승균 선생님 프로필

서윤수

25년 9월

저는 기존에도 꾸준히 운동을 해온 경력자로서 어느 정도의 기본기와 체력은 갖추고 있었지만 한 단계 더 발전하고 싶다는 생각으로 엄예찬트레이너님의 지도를 받게 되었어요 !! 😳 처음 상담부터 저의 현재 체력, 운동 습관, 목표를 세심하게 분석해 주셨고 그 결과 기존에 제가 가지고 있던 운동 방식의 한계와 개선점을 명확하게 짚어 주셨습니다!!!!😀😀 특히 전문적인 지식과 경험을 바탕으로, 제 수준과 목적에 맞춘 고강도·고효율 프로그램을 구성해 주셨고 자세 교정과 운동 원리, 세트·레핑 전략 등 세밀한 부분까지 꼼꼼히 지도해 주신 덕분에 제가 놓치고 있던 부분을 제대로 보완할 수 있었습니다. 3대 600까지 열심히 해볼게요 !! 😊😊

엄예찬 선생님

습관을 고치는 것이 가장 어렵다는걸 알기에 가장 기초부터 고치자는 생각으로 수업을 진행했습니다. 익숙하지 않은 움직임에 힘드셨을텐데도 끝까지 잘 따라와주셔서 너무 감사드립니다! 앞으로 주기화와 스트렝스 훈련, 컨디셔닝을 통해 3대600까지 저와 함께 올라가보시죠!!

엄예찬 선생님 프로필

박지영

25년 9월

예찬샘께 피티 받은지 3주차 되어가는 중입니다 처음에 등록할때는 샘이 체육전공이시고 무엇보다 제가 일자목때문에 제 몸상태에 맞게 전문적으로 운동 처방을 해 주실 선생님을 원했기 때문에 시작하게 됐어요. 처음 운동 시작할 때 진짜 꼼꼼하게 상담해주셔서 신뢰가 갔고 운동이 진행되면서는 전문적으로 근육 쓰임 등에 대해 설명을 잘 해주시면서 수업을 진행하셔서 제 몸에 대해 이해를 하면서 운동 하는 느낌이 확실히 듭니다. 제가 지금까지 받아본 피티 중 가장 전문적이라 만족하며 수업받고 있습니다👍🏻

엄예찬 선생님

PT 전 상담내용과 운동수업에 관한 리뷰 너무 감사드립니다! 제가 모든걸 아는게 아니지만 최대한 제가 습득한 지식과 경험했던 내용들을 토대로 회원님께서 움직임의 원리에 대해 이해하고 이를 응용할 수 있게, 또한 불편하셨던 부분이 개선될 수 있게 최선을 다하겠습니다!

엄예찬 선생님 프로필

권지현

25년 9월

운동은 꾸준히 해왔지만 어깨의 맛은 규리선생님 만나고 처음 맛보았습니다! 힙과 하체에 빠져있었는데 선생님 보자마자 일단 몸매 미침. 힙 미침. 힙은 확실하겠다 보자마자 느껴짐! 남자선생님들과 오래 수업하다 여자선생님은 처음이라 처음시작하고 얼마동안은 불안감도 있었는데 완전히 깨부셔짐! 오히려 자극미친수업, 여자라서 더 잘아는 여자몸라인 만들어주면서 수업만족도 최고! 어좁이였던 저에게 어깨운동의 즐거움과 왕어깨의 꿈까지 키워주심ㅋㅋㅋㅋㅋ 식단도 나에게 맞춰서 생활패턴에 따라 이렇게 해보자 이런식으로 다 알려주시고 추천템 꿀팁도 많이 알려주세요! 본인이 가지구 있는 좋은꿀템있으면 아낌없이 나눠주십니당 앞으로도 규리선생님이랑 계속 열심히 해볼라고요 왕어깨 왕엉덩이 만들자고요!!!

김규리 선생님 프로필

coco

25년 9월

23년10월에 갑자기 몸에 면역질환이 생긴 이후 피부과약을 먹고나서 살도 찌고 몸이 망가진 상태였어요. 추후 약도 끊고 몸을 회복하고나서 보니 몸의 발란스와 체력이 너무 떨어져 있어서 운동을 시작했어요. 처음에는 운동가는 것도 힘들고 따라가는 것 너무 벅찼는데 규리쌤은 운동하는 당일 컨디션에 맞춰 운동강도를 조절하고 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 설명도 이해하기 쉽게 설명해주셨어요. 그러면서 하기 쉽게 상태를 계속 확인하면서 진행해주셨어요. 주2회씩 40회 이상 진행하면서 몸이 안좋은 부분이 좋아지고 운동하고 나면 개운한 느낌이 좋아지기 시작했어요. 체력도 운동 전에 비해 엄청 좋아지고 살도 빠졌어요. 운동처음하는 분, 자세교정 원하시는 분, 내 몸의 변화를 느끼고 싶으신 분, 규리쌤 추천해요.

김규리 선생님 프로필

inno

25년 9월

저는 체력도 자세도 너무 안좋아서 병원을 다녀야하나 싶은 몸상태로 처음 운동을 시작했는데 규리쌤은 운동마다 자극이 와야하는 곳을 자세히 설명해주셔서 힘쓰는 법도 자세도 꼼꼼하게 배울 수 있어요! 덕분에 아직도 운동은 싫지만 쌤이랑 하는 수업은 좋아해요🤭 저처럼 체력이 너무 낮고 운동해본적 없는 초보, 삐딱한 자세때문에 저릿하게 아픈 몸을 교정하고 싶은 사람, 다정한 관심과 응원이 있어야 꾸준하게 운동할 수 있는 사람들에겐 규리쌤을 추천합니다😀

김규리 선생님 프로필

최소은

24년 6월

돌: 돌비쌤은 돌덩이같이 뭉친 근육 엄청 잘풀어주십니다! 물리치료사인줄ㅎㅎ 비: 비가오나 눈이오나 항상 열심히 운동하시고 성실하세요! 부지런히 회원님들 운동하는거 잘 봐주시고 잘 챙겨주시더라구요~ 쌤: 쌤은 무엇보다 밝고 긍정적인 에너지가 있으셔서 기분좋게 운동할 수 있도록 응원해주시고 도와주세요. 돌비쌤 진짜 짱입니다요~!!^^

김승균 선생님 프로필

금보경

24년 6월

돌비쌤 항상 열심히 알려주시고 그날 그날 컨디션따라서 운동도 바꿔서 진행해주셔서 너무 좋았어요!! 이사만 안갔으면 계속 받았을텐데 아쉽네요 ㅠㅠ 운동하면서 모르는거 이것저것 물어보면 친절히 알려주셔서 많이 배웠어요 👍👍👍

김승균 선생님 프로필

김서윤

23년 8월

출산후 체력저하,근력 감소때문에 너무 힘들었는데 쌤 덕분에 다시 차근차근 해내가는 중이에요! 시작한지 얼마 안됬는데 근육량 유지 체지방 감소 된거보고 더 노력해볼 마음이 생기더라그여! 수업은 악 소리 나오지만ㅎ 그만큼 끝나고 나면 개운해용👍👍👍

김승균 선생님 프로필

백수정

23년 8월

무근육생명체에 생명을 불어넣어주시는 쌤😁😁 완전 헬린이...수준도 아니고 헬스장 나들이가 처음이었던 저에게🤦‍♀️ 눈높이 설명해주시고 자세도 너무 꼼꼼하게 봐주셔서 👍 두 번 세 번 감사합니다~

김승균 선생님 프로필

김금표

23년 8월

체력도 약하고 또 헬스는 처음이라 PT를 잘 할수있을지 걱정이였는데 선생님께서 처음부터 제 체력에 맞게 운동방법과 자세를 친절하게 알려주시고 운동할때 마다 옆에서 자세교정을 해주면서 맞춤운동으로 체력증진 중입니다:) 운동 뿐만 아니라 식단까지 꼼꼼하게산경 써주시면서 운동효과가 배로 늘어나는것 같어요ㅎㅎㅎ

김승균 선생님 프로필

문지영

23년 8월

헬스처음배우는 헬린이입니다 돌비샘 완전 최고에여 운동별로 체계적으로 설명엄청잘해주세요ㅜㅜ 그리고 항상 웃으시며 친절하게 수업해주십니다 아직 한달안되었지만 선생님 덕분에 헬스의 재미를 느끼고 평일 점심시간에 거의 매일가고있습니다 수업시간뿐아니라 카톡으로 식단관리 및 컨디션관리도 해주신답니다 ㅋㅋ 항상 지켜보고있다는 느낌이어서 진짜 관리받는느낌 ㅋㅋ 너무감사드리고 이대로 쭉 함께했으면 좋겠어요😆 완전 대 만족

김승균 선생님 프로필

김수진

23년 8월

움직이는거 정말 싫어하는데 겨우겨우 헬스장 나갔는데 만난 쌤이 돌비쌤이라니 증말 다행이에요 !!ㅋㅋ그날그날 하는 머신마다 다치지않게 자세 넘 잘 알려주시고, 어느 부분에 자극이 가야하는지 정확하게 짚어주셔서 운동에 다시 재미를 붙여나가고 있습니다…!👍👍👍👍닭가슴살이 맛있게 느껴지는 그날까즤…😂

김승균 선생님 프로필

23년 8월

돌비쌤께 피티를 받은지도 벌써 두달이 되었어요! 맨날 극단적으로 감량했다가 요요 오고 반복하면서 이번에는 건강하게 운동하면서 요요 없이 다이어트 하고 싶어서 피티를 끊었는데 정말 만족하고 있어요! 두달 동안 진짜 식단을 아예 안한건 아니지만 그렇다고 식단을 했다기엔 이번엔 너무 식단 제한하며 스트레스 받고 요요온 과거 경험때문에 빨리 빼려는 욕심 없이 햄버거 빵 치킨 탄산음료 아이스크림 과자 먹고 싶은 거 치팅도 해가며 아주 가끔 야식도 먹었는데 두달 동안 목표한 8키로 감량 성공해서 너무 신기하고 좋습니다 :-) 운동 하면서 자극이 잘 안 오거나 이런 자세로 하는게 맞는지 궁금할때 여쭤보면 언제나 이해하기 쉽고 친절하게 알려주시고 운동 하지 않는 날에도 식단도 꼼꼼히 챙겨주시고 정말 추천합니당👍🏻😽

김승균 선생님 프로필

김경호

23년 2월

돌비선생님 친절하시고 꼼꼼히 잘봐주세요~머신 및 기구 사용법 및 자극포인트 꼼꼼히 잡아주며 제수준에 맞게 진행해주셔서 재밌게 운동했습니다~강추입니다~

김승균 선생님 프로필

조성은

23년 2월

돌비코치님 덕분에 어렵기만 하던 운동이 쉬워졌어요! 운동 설명도 정말 이해하기 쉽게 잘 해주시고 운동습관도 잘 잡아주셔서 이제 헬스장이 두렵기만 하지 않게 되었습니다. 선생님 티칭 덕분에 체력이 조금씩 늘어나고 있는게 느껴져 뿌듯하구요 앞으로도 선생님께 꾸준히 레슨 받아보고 싶습니다. 돌비코치님 최고!

김승균 선생님 프로필

박정훈

23년 2월

여러곳의 피티상담 후 돌비코치님을 선택해서 운동하고 있습니다. 처음 상담때부터 같이 운동하면서 동작 하나하나 가르쳐주는 것이 인상깊었어요!그래서 선택하게 되었고 현재 재미있게 운동 배우고 있어요! 프로그램도 체계적으로 짜서 잘 가르쳐주시고 쉬는 1분타임에도 잘못된 동작이나 한가지라도 더 가르쳐주려고 하시는게 좋았어요!! 무게중량 갯수도 본인이 할 수 있는만큼 설정을 해줘서 재미나게 운동을 할 수 있습니다 언제나 수업시간이 빠르게 흘러가서 아쉽네요~ 운동도 먼저 시범보여주시고 눈높이에 맞춰서 설명도 해주셔서 무리없이 따라할 수 있게 됩니다~~ 처음 배우시는분들도 돌비코치님 믿고 도전해보는것도 좋을거 같아요!!

김승균 선생님 프로필

박준하

23년 1월

돌비쌤 너무 좋아요! 운동하는 건 좋아하는데 자세를 잘 못 잡아서 기초부터 배우자는 마음으로 피티를 시작했는데 돌비쌤이 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 재밌게 운동하고 있습니다 :) 자연스레 늘고 있는 모습 보며 재밌게 운동하고 있어요~~~ 헬스 입문자라면 돌비쌤 추천합니당

김승균 선생님 프로필

김선호

23년 1월

코치님하고 이제 막 4회차 수업 받았습니다. 수업을 받으면 받을수록 코치님 세세함과 체계적인 수업에 매번 놀랩니다 ㅎㅎ 사실 피티가 수업 받는것도 정말 중요하지만, 개인운동 하면서 꾸준함을 잃지 않는 것도 참 중요하다고 생각하거든요. 그런 면에서 코치님께서 피티시간 뿐만 아니라 개인운동 나중에 할 때도 어떤 식으로 하면 된다라는 가이드를 이해가 장 되게 해주셔서 그런 점도 참 좋았습니다! 이제는 제가 꾸준히 운동을 해야…ㅎㅎㅎ

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진솔

23년 1월

22년부터 꾸준하게 돌비코치님께 피티받는중입니다! 받으면서 제가 해왔던 렛풀다운 자세가 잘못된줄 모르고 해오다가 교정해주신덕에 자극들어오는 느낌이 확 달라서 놀랐습니다 다른 기구운동들도 자극 들어오는 부위 신경써주신 덕분에 제대로 잡혀가고 있습니다!~ 인바디도 체크해가며 분석하고 운동한만큼 효과가 나타나서 올해도 열심히 해보려구요 평상시에 자주 해주면 좋은 스트레칭을 알려주셔서 덕분에 집에서도 폼롤러로 잘 풀어주고 있습니다:) 항상 신경써주셔서 감사한 마음 그득입니다 진짜 이렇게 갓벽한데 어서오시라구욧!!

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강은경

22년 9월

헬스만 해보고 피티는 처음 받아봤는데 피티 받는 이유가 있네요!!ㅎㅎㅎ 운동 의지 부족한 것도 채워주시고 일단 다 떠나서 운동할 때가 재밌어서 할맛나는거 같아요!! 뭐든 재미없으면 흥미 잃는 타입인데 운동도 취미인데 재밌어야죠?! 그렇다고 운동이 안된건 아니예요 다음날 오랜만에 근육통으로 고생한거 보면 ㅋㅋㅋ 쌤 넘 편하게 대해주시고 운알못인 저에게 잘 설명해주셔서 운동 잼께 하구있습니당 GOOD

김승균 선생님 프로필

김아영

22년 9월

이런저런 운동을 하다가, 아!pt를 받고 싶다.하는 생각이 들더라구요. 인터넷 서치해서 돌비코치님 찾아갔는데....ㅎㅎ 잘 가르치심ㅎ 원하는 운동방향이랑 고민 얘기드리니, 포인트 집어서 알려주시고 무엇보다 운동포인트마다 움직일때 중요한점이나 도움되는 부위 등을 잘 얘기해주시니까 더 재미있었어요ㅎ 그리고 어색할까봐 염려했는데 편하게 잘 가르쳐주셔서 좋았음~!

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이은진

22년 9월

돌비코치님 피티 너무 잼있었어요^^ 평소에 혼자 운동하면서 가장 어려웠던 가슴운동, 등운동 자극점 잘 가르쳐주셔서 이제 혼자도 잘 할수 있을것같아요 가르쳐주신대로 연습하고 다음에는 다른 운동도 배워보고싶어요~ 평소 습관도 물어봐주시고 개선할점 잘 알려주셔서 많이 도움이 될것같아요 돌비쌤 피티 너무 즐거었습니당💪✌️

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방실

22년 9월

돌비 선생님에게 피티받았고, 이해하기 쉽고 자세한 설명 때문에 질 높은 수업받을 수 있었어요. 덕분에 운동할때 자극점 파악도 쉬웠습니다. 감사했습니다!!

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이주왕

22년 9월

<1회 PT 체험> 안녕하세요! 저는 돌비코치 선생님께 PT를 받은 이주왕입니다! 처음 방문해서 인바디 검사를 진행했는데, 어떠한 유형인지 신체에 관해서 여러 가지 설명을 해주셔서 정말 쉽게 이해가 됐습니다. 디테일하게 하나씩 말씀해주셔서 현재 저의 몸 상태에 대해서 알 수 있었습니다. 저는 기초 체력도 약하고 몸에 교정이 필요한 상황이었는데, 바로 강도 높은 운동을 진행하지 않고 스트레칭부터 가볍게 시작하였습니다. :) 평소에 올바르지 못하였던 자세 등으로 인해서 몸이 굳어지고 허리 등도 좋지가 않았기에 처음 스트레칭 때는 정말 아프고 힘들었었는데요. 돌비코치 선생님과 함께 운동하다 보니까 조금 수월하게 극복을 할 수가 있어서 좋았습니다. 다음에 기회가 된다면 꼭 개인 PT 받고 싶습니다.^^

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조동진

22년 9월

오늘 첫수업 일회체험했는데 포인트포인트를 잘집어주셔서 아주재밋게수업들었어요 담에 또기회가있으면 길게 수업들어보고싶네요,감사합니다

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노푸른

1회 체험22년 8월

PT는 다른 운동들보다 진입장벽이 높다고 생각했고 일단 한 번 체험해보자 하고 신청했어요. 돌비 코치쌤께 배우니 친절하고 자세하게 알려주셔서 체험 신청해보길 너무 잘했다고 생각합니다!! 올바른 운동법, 어느 부위에 힘을 줘야 하는지 잘 알려주셔서 확실히 운동이 되는 걸 느끼고 있습니다 ㅎㅎㅎ 평소 잘 다쳤던 신체부위도 미리 말씀드리니 무리가지 않게 디테일하게 알려주셔서 좋아요. 돌비코치쌤 추천합니당!!

김승균 선생님 프로필

김은수

22년 8월

피티 처음 해봐서 기대 반 걱정 반이었는데 그동안 제가 잘못된 방식으로 다이어트 하고 있었구나... 느꼈어요😱 처음 써보는 기구들과 운동법 할 때 자세나 자극이 가야 하는 곳들 잘 신경써주시면서 가르쳐주셨습니다👍 첫수업 때 말도 잘 걸어주셔서 친밀감이 빠르게 상승해서 운동하는 시간들도 편하게 보냈어요😄 건강한 다이어트와 건강한 체력 만들어주셔서 감사합니다🥰

김승균 선생님 프로필

정미란

22년 8월

운동 좋아하는데 헬스장 기구 사용하는건 처음이라서 제대로 잘 알려주시는 분이 간절 했어요 ,,, 여기저기 알아보는 도중 선생님을 알게 되었고, 인바디 체크나 제 생활 습관 등을 들으시고 제게 맞는 스트레칭이나 운동법을 알려주셨습니다 덕분에 어깨 아픔 완전 사라졌고, 병원가서 물리치료 받아도 아팠던 날개뼈는 날개가 돋아날 만큼 가벼워요 ㅠㅠ 사실 피티는 너무 빡세다는 인식이 강해서 운동이 싫어질까 걱정되었는데 제게 맞는 운동법과 처음부터 너무 과하지 않게 제 체력에 맞춰서 강도를 천천히 올려주신 덕분에 너무 재밌게 수업 들었던것 같습니다 그리고 선생님 넘나 친근하시고 붙임성도 좋으셔서 어색하지않고 재밌게 수업 들었어요 ! 비록 식단을 포기한 제가 문제지만, 완전 강추합니다 ㅎㅎ

김승균 선생님 프로필

장윤지

22년 8월

자극점 잘 잡아주셔서 운동 진짜 잘돼요. 헬스 처음인데 어떻게 운동 해야 되는지 감이 바로 왔어요. 운동 끝나면 완전 땀범벅^^,, 돌비 코치님 최고입니당!🏃‍♀️🏃‍♀️

김승균 선생님 프로필

정임희

1회 체험22년 6월

1회 체험 하구 왔는데 꾸준히 PT를 해볼까 생각이 들었어요 수업도 너무 재미있고, 저한테 맞춰 주시는데...... 지루하지 않게 딱 맞는 운동을 하려면 이 쌤이다 싶더라구요 헬스장도 기구도 깨끗하고 종류도 다양하고 일반 웨이트랑 피티를 따로 나눠서 할 수 있을 것 같아 좋더라구요 곧 다시 만나요 제이쌤!!!!!:)

제이 선생님

오오.. 💪💪💪💪

제이 선생님 프로필

이성욱

22년 4월

코치님 소개에 나와 있던 인바디 주인입니다!! 100kg 넘는 사람이 운동 시작하면 5kg 그냥 빠질수 있다고 생각하시겠지만 그 이후로도 꾸준한 관리로 체중은 물론 눈바디까지 눈에 띄게 바뀌고 있습니다!! 제이코치님과 운동 하면서 자세, 중량, 루틴을 제 몸에 맞게 진행 할 수 있었고 결과치는 눈에 띄게 달라졌습니다. 단순 다이어트가 아닌 제 몸 상태를 체크하시고 서킷, 웨이트 시간을 분배하시면서 요요 없는 몸을 만들어가고 있습니다. 인바디에서 볼수 있듯이 저에게는 엄청난 결과치를 가질 수 있게 되었습니다!! 운동을 시작하신다면 적극 추천드립니다!!

제이 선생님 프로필

최윤탁

22년 4월

제가 의지가 진짜 없는 편인데, 옆에서 많이 잡아주시고 도와주세요. 예전에 다른 헬스장에서는 제 체력과 상관없이 진행되어서 쓰러진 적이 있었는데 제이쌤른 맞춤형으로 진행해주셔서 안전하게 운동할 수 있었습니다. 매일 식단 관리도 도와주시고, 코멘트 달아주시고 운동 조언도 계속 해주셔서 포기하지 않고 계속 할 수 있는 것 같아요. 제가 운동을 정말정말 싫어하고 숨쉬는 것밖에는 안 하고 싶어하는 사람이었어요. 지금도 운동이 즐겁진 않지만...ㅋㅋㅋㅋ 지루하지 않게 중간중간 농담도 하니까 PT 받는게 괴롭지는 않습니다,, 건강하게 다이어트하는게 처음이고, 제대로 시작한지 한 달정도 밖에 안 되어서 몸의 변화가 드라마틱하게 보여지진 않지만 앞으로의 제 모습이 기대가 됩니다! 믿고 더 따라보겠습니다 ㅎㅎ

제이 선생님 프로필

박지영

22년 4월

완전 친절히 과정을 알려주시고 갑작스런 스케줄 변동에도 흔쾌히 이해해주셔서 너무 감사했어요🙃🙃 수업할때 운동에 집중할수 있도록 설명도 많이 해주셔서 개인운동 할때 도움이 많이 되었어요

제이 선생님

🤩🤩🤩아자아자

제이 선생님 프로필

나승우

22년 4월

헬스장 첫 pt 때는 정말 힘들었는데! 점점해보니 몸이 좋아지는 게 느껴졌어요! 제이형이 운동할 때 자세나 이 운동은 무엇 때문에 하는 건지 잘 알려주세요! 궁금한 게 있으면 카톡 하면 바로 알려주십니다! 이 형은 열정이 엄청 많으세요! 누구라도 멋진 몸 만들 거 같아요! 앞으로 pt 할 때는 제이형한테만 할 겁니다!

제이 선생님

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 알라뷰

제이 선생님 프로필

김현수

22년 4월

고등학생 아들이 쌤께 배우고 있어요. 아이를 본 엄마의 후기입니다. 집에서 가까워야 한다는 제1조건에 부합하지 않아 고민하였으나 상담때 쌤이 아들에게 의지를 팍팍 불어넣어 주셔서 바로 운동 시작 ㅋ 6개월 되었습니다. 교통편이 만만치 않은데도 쌤과의 수업에 강한 애착을 보입니다. 그동안 운동 안하려고 온갖 핑계를 다 창조하던 녀석이었는데 이런 변화라니…와우. 쌤이 사부처럼 형처럼 발란스를 잘 잡아 주시는 것 같아요. 사진도 피드백도 잘 챙겨주셔서 저는 신뢰를 아이는 애정을 떡..하니 붙여놓은 듯. 여전히 갈길은 멀지만 체력도 체격도 우상향 진행중♡ 우선 마음이 닿아야 뭐든 가능한데 쌤이 늘 진심인 덕에 아이도 진심을 갖추는 듯여. 고민하시면 저는 땡큐입니다. 제이쌤 너무 바쁘시믄 아니되요 ㅜ

제이 선생님 프로필

서연

22년 4월

처음 받는 pt였는데 너무너무 잘 가르치시고 재밌으세요 !! 항상 친절하시고 꾸준히 운동할 수 있도록 차근차근 알려주세요 ㅎㅎ

제이 선생님 프로필

남혜진

22년 4월

제이 선생님은 잘가르쳐주시고 친절하시고 다부진 체격에 눈이 즐겁네요.ㅎㅎ

제이 선생님 프로필

이재아

22년 4월

피티 고등학교때 이후로 오랜만에 받아봤는데 넘나 친절하고 세세하게 운동방법 알려주시고 일단 운동은 재밌게 하는거라고 하셨는데 정말 정말 재미나게 운동했네용 제가 살을 빼야할 부위 위주로 팔뚝 복부 힙 하체 등 다양하게 운동을 했는데 힘들지만 재밌게 운동해서 좋았습니다 그리구 넘나 친절하세융👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻☺️☺️☺️

제이 선생님 프로필

노영우

21년 11월

직장인인데 샵까지 방문할 여력이 없어서 집에서 1:1 zoom으로 PT 받고 있습니다. 6회 정도 해보고 있는데, 맨몸운동에 아주 가벼운 덤벨만 섞었는데도 몸살까지 나더라고요. 하지만 끝까지 할 수 있다고 잘 지도편달해주시고, 식단 포함한 여타 궁금한 것들도 잘 알려주셔서 열심히 배우고 있습니다. 아직 갈 길이 더 멀지만 업무시간 중에 부쩍 컨디션이 좋아진 느낌이 들고, 스스로 좀 더 건강해지고 있다는 뿌듯함도 듭니다. 앞으로도 잘 배워서 1차 목표인 건강한 몸 만들기 성공하고, 언젠가는 제 원대한 꿈(...)인 이소룡 몸매도 가져보고 싶네용 ㅎㅎ 새벽부터 일어나서 썩은 몸 가르치느라 넘 고생 많으신 제이쌤 항시 화이팅입니다! ㅎㅅㅎ

제이 선생님

ㅎㅎㅎㅎ 항상 컨디션관리!'

제이 선생님 프로필

임동환

21년 10월

"이 남자...믿음이 간다...!" 20대가 끝나기 전 목표였던 바디프로필 촬영을 위해 헬스장과 PT쌤을 찾던 중 제이쌤을 만났습니다! 인바디 측정과 프로그램 설명을 위한 첫미팅 차리에서 저는 이미 제이쌤의 친절함과 전문성에 감동받아 등록을 결심... 현재 몸 상태에 최적화된 식단과 프로그램을 계획해 주시고 걱정거리였던 운동 시간표를 조율해 고민 없이 운동을 시작할 수 있게 해주셨습니다. (감사합니다😭) 새로운 운동을 할 때는 언제나 숙달된 조교의 시범이 먼저 있습니다. 자세가 틀릴 경우 즉각적인 피드백과 함께 올바른 자세로 교정해주시고, 넘치는 파이팅에 1시간 수업이 눈 깜짝할사이에 지나갑니다. (힘들지 않다는 얘긴 아님🤪) PT고민하시는 분들 제이쌤 강력추천 합니다👍 400자 제한 너무 짧...

제이 선생님

지금처럼만 쭉 가시면 됩니다🔥🥰

제이 선생님 프로필

이현진

21년 10월

몇 년째 필테만 하다가 헬스에도 관심이 생기던차에 제이쌤께 첨으로 헬스 pt를 받았어요~ 처음이다보니 헬스는 동작과 기구 사용법 모두 낯설고 어색했었는데, 직접 시범 보여주시면서 운동 기구 사용법 다 알려주실뿐 아니라 어떤 근육 부위를 위한 운동인지 자세히 설명해주셔서 그 부위에 더 집중해서 운동을 할 수 있었어요. 또 운동을 하다보니 지쳐갈때도 유쾌하고 긍정적인 에너지로 응원해주셔서 혼자했다면 쉽게 포기했을 동작들도 더 잘 해낼수 있었네요! 저처럼 헬스 처음 해보시거나 헬스 개인 피티 고민하시던분들이라면 친절한 제이쌤 수업 들어보시길 강추드려요! :)

제이 선생님

감사드립니다🥰🥰

제이 선생님 프로필

홍동완

21년 10월

운동할때 자세를 어떻게 해야되는지 이자세를 하면 어느 근육이 움직이는지 상세하게 알려주시고 도움되는 말을 많이 해주십니다.

제이 선생님

동완이 지금처럼만 🥰🥰🥰🔥

제이 선생님 프로필

박선영

21년 10월

운동은 태어나서 숨쉬기운동만 해봤을 정도로 운동을 안 좋아했는데.. 제이쌤을 만나고 나서는 운동이 재밌어졌어요 사실 아직도 헬스장 갈 때는 가기 싫다..^^ 생각하는데 도착해서는 1시간 동안 힘들어도 웃으면서 재밌게 하고 있어요 제이쌤이 성격이 되게 좋으시고 파이팅 넘치셔서 같이 파이팅하게 됩니당! 옆에서 할 수 있다 할 수 있다~~ 잘한다~ 해주니까 너무 힘들어도 한 번 더 하게 되네요ㅋㅋㅋㅜㅜ 동생이랑 팀pt 중인데 동생이랑 저랑 몸이 너무 다르고 필요한 운동도 달라서 같이 해도 되는 건지 걱정이 좀 됐는데.. 저희 둘 다한테 맞는 프로그램으로 진행해주시고 있어요👍👍 저처럼 운동이 처음이고 운동을 싫어하는 분이면 운동이 재밌게 느껴질 수 있게 잘 가르쳐주시는 제이쌤이 최고최고짱짱 ~.~

제이 선생님

너무너무 잘따라오고있어요🔥

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지연주

21년 10월

인생 처음 받는 피티인데 각 회원의 수준에 맞게 잘 알려주시는것같아요 열정적이셔서 제가 의지가 생길수있게 잘 서포트해주십니다! 한달, 두달뒤가 기대되네요 :)

제이 선생님

지금처럼만🔥🔥

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이지영

21년 10월

꼼꼼하시고 최대한 저한태 맞춤으로 설명하시고 알려주셔서 너무 좋았어요! 전에 피티할때는 운동이 잘되고 있는건지 잘 몰랐는데 제이쌤은 처음 받을때부터 잘되고 있다는게느껴져요ㅠㅠ 그리고 식단 관리 연락 계속 해주시면서 챙겨주시고 부담스럽지 않게 최대한 제 건강한 몸을 위해서 도와주셔서 좋은 것 같아요!

제이 선생님

곧 바프 화이팅이야🔥🔥

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윤지현

21년 10월

제가 피티가 처음이라 잘 몰랐는데,, 엄청 세세하게 설명해주시고 근육 어디써야하는지 힘이 잘 들어가고있는지 계속 신경써주셔서 너무 좋았어요!!

제이 선생님

나이뜌🥰🔥🔥

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륜

21년 10월

제 몸에 맞는 올바른 운동법과 세심한 부분 하나하나까지 잘 설명해주셔서 너무 감사했습니다 Pt를 처음 받아봤는데 기구 운동법도 친절하게 설명해주시고 무게달고 으쌰으쌰 하는게 아닌 처음부터 단계별로 천천히 몸을 쓰는 방법을 알려주셔서 체계적이고 확실히 전문적이라는 생각이 들었습니다 또한 pt없을때 혼자 헬스장 왔을때도 편하게 운동할수있을거같아요 ! 외모도 훈훈하신데 마음씨까지 굳굳 !! 잘배우겠습니다 감사합니다 !

제이 선생님

귣귣 나이뜌🔥🔥

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신혜민

21년 10월

필라테스나 요가만 해왔었다가 웨이트는 처음 접해봤는데 여자도 어렵지않고 쉽게 배울수있게 제이쌤께서 자세하나부터 꼼꼼하게 터치해주셔서 웨이트 첫 입문 잘 배웠어요^^ 앉아서 일하는 직장이라 등도 많이 굽고 골반도 틀어져있었는데 정확한 스쿼트자세와 근력운동으로 골반교정도되고 굽었던 등도 펴지도 턱도 들어가고 키커보이는 효과도 얻었어요!!! 체지방을 줄이는 효과도 좋았지만 무엇보다 건강한 자세를 잡게 가르쳐 주셔서 더욱더 만족하는 수업이였어요 앞으로도 쭉 부탁할예정입니다 ^_^* 비나이더 청담은 제이코치님 입니다 !!

제이 선생님

좋아요🥰🥰

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신혜원

21년 10월

피티를 처음 받아보는거라 이것저것 궁금한것도 많고 까다로웠을텐데 개개인에게 맞춰주는 느낌이라 제이쌤은 전문성이 더 느껴졌던거 같애요 !! 신뢰성 팍팍 ㅠㅠㅠ 널리고 널린 헬스장에.. 뭐 이곳저곳 알아보다가 여기도 그냥 한번 받아보자는 심정으로 했는데 진짜 이래서 전문가니 전문성이니 따지구나 한번 더 느낌 .. 운동하는 나자신도 중요하지만 누가 어떻게 알려주느냐가 더 중요하다고 생각해요 ㅠㅠ 이번엔 좀 꾸준히 다닐거같네요 무엇보다도 쌤들이 다 훈훈 ^^,, 헤헤 제이쌤 감사합니당 !

제이 선생님

열심히하겠습니다🔥🔥

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