Name: 프롬바디PT&필라테스 인천계양본점
Rating: 5

보경

25년 11월

처음엔 완전 운동 초보자였는데 지금은 선생님 말도 어느정도 알아들을 것 같고 나름 초보자에서 벗어난 거 같습니당ㅎㅎㅎ 선생님이 정말 열정적이시고 체계적으로 하나하나 세세하게 알려주셔서 아프지 않게 잘 배우고 있습니다! 혼자서 운동할 때도 선생님이 알려주신대로 하니까 잘 되더라고요ㅎㅎㅎㅎ😉😉 몸도 좋게, 눈에 띄게 많이 바꼈고 만족하고 있어요! 마음이 좀 늘어질때도 차분하게 목표를 세워주시고 힘낼수 있게 끌어주셔서 포기하지 않고 지금까지 꾸준히 할 수 있었던 것 같습니다 정말 감사해요!😄 이왕 하는거 좋은 선생님이랑 시작하는게 효과도 좋고 재밌으니까 고민하고 있다면 정말 추천드리고 싶습니다ㅎㅎ👍👍👍

오창민 선생님 프로필

유니

25년 11월

아이낳고 살이쪄서 무기력하기만 했었는데 운동을 해보자 맘먹고 프롬바디를 알게되어 다이어트를 시작한지도 벌써 시간이 3년이나 지나갔네요~항상 힘들때마다 응원해주시고 지루하지 않게 다양한 운동방법을 알려 주신 오창민 쌤이 함께 해주셔서 이제까지 할수있었던거같아요. 앞으로도 꾸준히 건강을 위해 열심히해보도록하겠습니다!!!!화이팅!!

오창민 선생님

윤희님, 이렇게 따뜻한 리뷰 정말 감사드립니다 3년이라는 시간 동안 꾸준히 운동을 이어오신 건 전적으로 윤희님 의지와 노력 덕분입니다. 항상 바쁜 일상 속에서도 시간을 내주고, 새로운 운동에도 도전해 주셔서 제가 더 힘을 얻습니다. 앞으로도 지루하지 않게, 몸 상태에 딱 맞는 운동들로 더 재미있고 건강하게 만들어드릴게요! 윤희님과 함께했던 모든 시간이 저에게도 큰 보람입니다. 우리 앞으로도 오래오래 건강하게 같이 가봅시다 💪 항상 응원합니다!! 화이팅!!

오창민 선생님 프로필

김진현

25년 10월

다른헬스장에서 운동 2년간하다가 살크업만 되는 걸 느끼고 슬림탄탄 체지방 적은 몸 만들고싶어서 남여쌤 가릴거 없이 피티 잘가르쳐주는 쌤 찾다가 명지쌤을 만났습니다. 명지쌤은 진짜 피티 명의세요👍🏻 명지쌤 만나고 근육량 감소없이 체지방만 8kg 가까이 감량했습니다 일단 여자 피티쌤이 여자몸을 잘 안다고 생각해요. 코칭 하나하나 섬세하고 힘 잘못쓰고있으면 바로 알아보시고 힘들기만 한운동이 아니라 제대로된 운동을 할수있게 해주세요!! 개수만 세는 그런 피티쌤이 아니십니다. 수업시간 폰사용 절대 안하시고, 카운팅하시면서 파이팅도 넣어주시고 회원별로 다 다른운동 시키시구요 식단까지 잘 되고있는지 체크하면서 알려주세요. 인천에서 괜찮은 피티쌤 없나 찾고계시다면 강력히 추천합니다.

이명지 선생님 프로필

노수빈

1회 체험25년 5월

여름을 맞아, 하체 운동을 빡세게 하고 싶은 마음에 하체 운동 전문가 명지쌤 수업을 신청했어요. 다른 분들 후기 보니까 하체 라인 비포에프터가 확실하길래 믿고 체험해봤는데 그 이유를 알겠어요. 안그래도 힘든 하체 운동인데..수업 밀도가 상당히 높은것같아요. 아는 운동, 아는 자세를 배우는데도 이렇게 힘들었던가 싶을 정도로 자극이 제대로 오게 알려주시더라고요🔥 이렇게 제대로 가르쳐주시는 트레이너쌤이 집근처에 계서서 정말 다행이에요🫶🏻 1회 체험같은 경우 보통 이렇게 알찬 수업으로 진행된 경우는 잘 없는데, 정말 시간이 아깝지 않은 체험이었어요. 수업 전 체형분석부터 알찬 루틴과 밀도 높은 수업 내용까지 이건 체험 안하면 무조건 손해~🔥🔥

이명지 선생님 프로필

한지연

25년 4월

2년 쯤 명지쌤과 같이 운동을 했던 기억이 좋아서 다시 한 번 명지쌤을 찾았습니다!!! 제 컨디션에 맞춰서 바로바로 운동 세트에 반영해주시고, 추가 스트레칭 방법도 알려주시는 찐 전문가 명지쌤!! 모르는게 있을때마다 근육 하나 하나 설명해주시면서 꼼꼼하게 알려주셔서 믿고 따를 수 있었어요!!! ☺️ 식단이랑 개인운동도 꼼꼼하게 체크해주셔서 3개월동안 체지방만 건강하게 즐겁게 감량할 수 있었습니당!!! 덕분에 못 입던 옷들도 입을 수 있게 되고 무엇보다 꾸준히 운동하는 재미를 알게 되었어요! 배운것들 활용해서 앞으로도 꾸준히 운동 해보려구요!! 나중에 또 PT가 필요하면 명지쌤 찾아갈게요!! 감사했습니다!!!🫶🏻

이명지 선생님 프로필

정유선

25년 3월

바디프로필을 찍어보겠다고 스튜디오 예약 후 PT쌤을 찾던 중 프롬바디 실력 좋은 명지쌤을 알게 되어 작년 12월부터 운동을 시작하고 3개월동안 10kg 감량에 성공했어요!! 100일 넘는 시간동안 포기하지 않게 옆에서 잘 이끌어주신 명지쌤 😊 중간중간 포기하고 싶을 때도 있었지만 명지쌤 덕분에 완주할 수 있었어요 평생 살 빼는건 못할 줄 알았는데 3개월만에 10kg이 빠지고 옷 핏 이 바뀌는 경험을 하다니!!!! 바뀌는 걸 몸소 체험하니 더욱 쌤을 믿고 열심히 해야겠다는 생각이 들었습니다 식단이며 개인운동도 잘 챙겨주시고, 운동도 세세히 잘 알려주셔 서 재미나게 운동하고 바프까지 성공적으로 찍을 수 있을 것 같아요 그동안 감사했습니다❤️

이명지 선생님 프로필

구윤진

25년 3월

이명지 트레이너님께 pt받은지도 벌써 3년 되가네요^^ 그동안 체력도 챙기고 덕분에 바디프로필도 찍었네요^^ 제가 저희 트레이너님을 진짜 추천하는 포인트가 두가지 있는데요 1. 찐 운동 전문가 세요! -바프 찍을 때는 그에 맞게 식단 관리 부터 운동 강도도 높여서 수업스케줄 착착 짜주시고요, 같은 부위도 다양한 운동으로 알려주시고요, 발목/발등 부상 있을 땐 또 그에 맞춰서 가능한 운동으로 프로그램 짜주시고 상태에 맞는 재활 운동까지! 진짜 혼자 발목 접질렸을 땐 몇달간 불편하고 병원행이었는데 덕분에 금방 회복했어요! 2.성실하고 꾸준하세요 -타센터 다닐때 갑작스러운 트레이너님 퇴사나 스케쥴 변경 등을 경험한 적이있는데 명지쌤은 그런거 진짜 없으세요 성실그자체! 👍계양구pt 명지쌤 진짜 추천드려요👍

이명지 선생님 프로필

이경숙

25년 3월

60대 문턱 가까이 와서 이 나이에 무슨 헬스를해??? 라고 자문자답했던 저는 요즘 오십견 증상으로 왼쪽 어깨에 통증을 느끼고 있어서 정형외과에 가서 엑스레이도 찍어보고 약을 처방 받아서 먹고 있습니다 열심히~~ 꾸준히~~ 운동해야 한다는 선생님의 말씀을 들었지만 의지가 약해서 작심삼일 이었죠~ 고민끝에 고정관념을 깨고 헬스장을 끊었습니다 한 눈에 들어온 마스터트레이너 이명지쌤은~ 운동으로 다져진 미인이었고 항상 스마일이었기에 육중한 나의 몸을 맡기고 열심히 받고 있습니다 나도 할 수 있다 하면 된다는 일념으로 열심히 따르면서 하고 있습니다 덕분에 오십견도 많이 좋아졌고 지금은 자신감 100% 입니다 프롬바디 헬스장 이명지 트레이너님 최고예요 덕분에 요즘 삶에 질이 높아졌습니다

이명지 선생님

회원님의 진심 어린 후기 감사드립니다! 처음 헬스장을 결심하신 용기와 열정이 오십견 극복과 삶의 질 향상으로 이어진 것을 보니 저희도 큰 보람을 느낍니다. 앞으로도 회원님의 건강과 행복을 위해 최선을 다하겠습니다. 함께 꾸준히 운동하며 더욱 활기찬 일상을 만들어가요!

이명지 선생님 프로필

정소현

25년 3월

저는 막연히 운동을 배워보고 싶다는 생각만 있어서 헬스장에 처음 들어가기까지 조금의 두려움이 있었습니다. 기구를 다루는 법부터 내가 어떤 문제점과 체형을 가지고 있는지 헤매지 않게 바로 명지 트레이너님께서 처음부터 하나씩 도와주셨습니다. 타 헬스장에서는 티켓팅만 하고 무관심하다는 느낌을 받은 적이 있었는데, 프롬바디 헬스장의 모든 선생님들은 인사도 잘해주시고, 특히 명지쌤의 1:1 밀착 트레이닝이 너무 마음에 들었습니다. 자격증들은 물론 전문성 있는 교육에 신뢰가 갔습니다. 회차를 거듭할 수록 몸의 변화가 느껴졌고 단순히 다이어트 뿐 아니라 근육이 붙으면서 체력이 달라짐을 경험했습니다. 남은 수업 열심히 받고 이후에도 명지쌤께 연장해서 받을예정입니다. 가치 있는 만큼 지인들에게도 소개 많이 할 예정입니다!

이명지 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 정말 감사드립니다! 처음 헬스장에 오실 때의 두려움을 극복하고 저와 함께 운동을 시작하신 용기에 박수를 보냅니다. 프롬바디 헬스장의 모든 트레이너들이 회원님께 친절하게 인사드리고, 특히 저의 1:1 밀착 트레이닝이 만족스러우셨다니 기쁩니다. 전문성을 바탕으로 한 지도가 회원님의 신뢰를 얻어, 몸의 긍정적인 변화를 경험하셨다니 더욱 보람을 느낍니다. 남은 수업도 열심히 함께하며, 앞으로도 지속적인 건강과 체력 향상을 위해 최선을 다하겠습니다!

이명지 선생님 프로필

조인의

25년 3월

프롬바디에서 PT를 시작한 지 얼마 되지 않았는데, 정말 만족스러워요! 예전에 다니던 헬스장은 사람이 많아서 운동기구를 사용하기 어려웠는데, 프롬바디는 PT 전용이라 원하는 기구를 편하게 사용할 수 있어서 좋았어요. 명지 선생님은 매번 자세를 세심하게 교정해 주시고, 운동 부위에 대한 설명도 친절하게 해주셔서 운동하는 재미를 느끼고 있어요. 처음에는 잘 몰랐던 운동 동작들도 하나하나 배워가면서 점점 자신감이 생깁니다. 덕분에 운동 효과도 확실히 느껴지고, 살이 점점 더 빠지는 게 실감나요! PT를 처음 시작하시는 분들에게 추천드려요. 정말 만족스러워요! :)

이명지 선생님

소중한 후기 남겨주셔서 정말 감사해요! 프롬바디에서의 PT가 만족스러우셨다니 저도 기쁩니다. 이곳은 PT 전용 공간이라 원하는 기구를 편하게 사용하실 수 있어요. 제가 자세 교정과 운동 부위 설명을 도와드리면서 운동의 재미를 느끼시고 자신감이 생기셨다니 보람을 느낍니다. 운동 효과를 직접 체감하시고 살이 빠지는 변화를 보시니 정말 다행입니다. 앞으로도 함께 목표를 향해 즐겁게 운동해요! PT를 처음 시작하시는 분들께도 적극 추천해 주셔서 감사드려요. :)

이명지 선생님 프로필

김현일

23년 12월

약 3년 전에 피티를 받으며 처음 접한 운동을 계속 해 오다가 최근에 다시 프롬바디 이사님에게 레슨을 받게 되었는데 평소 불편했던 자세, 운동 할 때 아팠던 부위들에 대한 문제점을 짚어주어 그 부위에서 느끼는 통증에 대한 보강 운동과, 운동 피드백에 대한 부분을 정말 자세하고 섬세하게 티칭 해주셔서 짧은 시간에도 변화가 느껴질 정도로 좋은 수업을 해주십니다! 또한 리더쉽과 파이팅이 있으셔서 포기한다는 생각이 들지 않게 항상 앞으로 이끌어주시고, 수업 시 운동 자세에 대한 부분들을 계속해서 봐주시며 불편함, 아픔 없는 운동을 할 수 있게 케어를 잘 해주십니다!! 선수 레슨이나 운동을 처음 시작하시는 사람, 운동을 더 배워보고 싶은 사람들에게 프롬바디는 정말 필수입니다!!!

오창민 선생님

현일님, 시간이 조금 지났지만 이렇게 좋은 리뷰를 남겨주신 것에 뒤늦게라도 감사 인사를 꼭 드리고 싶었습니다 😊 당시 함께했던 시간들이 지금도 또렷하게 생각나요. 운동에 진지하게 임해주셔서 저도 더 책임감을 갖고 케어할 수 있었고, 짧은 기간에도 변화가 컸던 건 전적으로 현일님 노력 덕분입니다. 앞으로도 어디서든 건강하게 운동하시길 진심으로 응원하겠습니다! 감사합니다, 현일님! 💪🔥

오창민 선생님 프로필

김미리

23년 8월

1. 피티400회인가 500회차 돈 진짜 마니쓴거 ㅜㅜ아시겠죠? 2.고2딸도 맡김 공부체력부탁 전교 2등3등 찍음 일주일에 2번 못가면 죽는줄알고 감 3.여기만갔느냐...ㅜㅜ 가까운데 가야지 (가격똑같았음) 피티가 별거냐 했다가 다쳐서 튐 여자쌤해볼까 했는데 (여기보다비쌌음) 몸매 직각됨 몸매에관한 목표가 나랑다름 헬로우짐 200 만원 끊었다가 튀어서 돈날림 ㅡ그이후로 개인사장님만찾아다님!!! 4. 운동효과는 당연하고! 아프면 토닥여주고 나약해지면 북돋워주고 오창민쌤은 저의 인생멘탈코치예요 같이 늙어갈겁니다~^^

오창민 선생님

미리님, 이제서야 감사 인사를 드리네요 2년이 지났지만 리뷰 하나하나 읽는데 그때 함께했던 시간들이 그대로 떠오릅니다. 힘들어도 빠지지 않고 와주시고, 농담도 해주시고, 책임감 있게 운동해주셔서 저도 항상 즐겁고 감사한 마음이 컸습니다. 몸뿐 아니라 멘탈까지 함께 챙겨드릴 수 있었다면 그건 전적으로 미리님이 제 말을 믿고 따라와 주신 덕분이에요. 앞으로도 오래오래 함께 운동하면서 말씀하신 것처럼 진짜 “같이 늙어가는” 코치가 되겠습니다 😊 항상 고맙습니다, 미리님! 화이팅🔥💪

오창민 선생님 프로필

김유나

23년 8월

평소 하는일과 자세때문에 허리디스크도 있고 조금 무리하면 무릎도 통증이 있었는데 오창민 선생님께 운동을 배우고 나서는 오히려 많이 좋아졌어요. 무리해서 무게나 운동 강도를 올리지 않고 딱 제가 지금 할수있는 범위내에서 꼼꼼하게 지도해주셔서 진짜 많이 도움됐습니다! 컨디션도 매번 체크해주십니다. 단순히 몸을 혹사 시키는게 아니라서 운동에 대해서 관심도 늘고 배울수록 더 재미있어요. 하루 운동배우고 다음에 혼자 하려다 보면 헷갈리고 까먹는것들이 많은데 선생님께서 영상이랑 피드백 남겨주시니까. 그거 보면서 복습하면 됩니당👍어디가 부족한지도 알수있고 혼자 나가서 운동할때도 좋습니당. 수업시간이 무섭고 딱딱하기만 하면 벌써 지쳐서 나가떨어졌을텐데 배울수록 재밌고 욕심나요! 창민쌤 진짜 최고에용👍👍

오창민 선생님

유나님, 시간이 조금 지났지만 늦게라도 감사 인사를 드리고 싶었습니다 😊 처음 허리·무릎 불편함이 있으셨던 때부터 지금까지 꾸준히 노력해주신 덕분에 운동이 더 즐겁고 수월해진 것 같아요. 제가 드린 피드백과 영상을 챙겨보며 혼자서도 연습해주신 점이 정말 큰 힘이 됐습니다. 운동을 억지로가 아니라 재미있게 받아들여주셔서 저도 감사했습니다. 앞으로도 다치지 않고 건강하게 운동 이어가시길 응원합니다! 🙌💪

오창민 선생님 프로필

오세훈

23년 8월

웨이트를 한지 12년차가 되었습니다 항상 혼자해오면서 배움이란걸 스스로 찾거나 책으로만 보았다가 이번 시합을 계기로 오창민선생님에게 찾아갔습니다. 어떤 시합과 종목 그리고 체형에 대해 많은 얘기와 토론을 하고 , 사람마다 다른 체형과 가지고있는 장단점을 파악하며 운동 방향성과 식단의 방향성을 잡아갔습니다. 일단 첫번째로는 , 운동을 그냥 진행하는게 아닌 방향성을 잡고 진행한다는게 너무 만족스러웠습니다. 둘째 운동뿐 아니라 기능의 저하 , 해결 방안 , 이로써 얻는 이점 그리고 몸의 피드백 정말 하루하루 몸이 달라짐은 물론이고 아픈곳도 없어지고 운동이 매일 즐거워젔습니다. 4년전 허리디스크가 터진 저에겐 정말 더할나위없는 행운이였습니다. 저만 알고싶은 선생님인데 , 후기보시는 여러분들에게 강추합니다.

오창민 선생님

세훈님, 시간이 조금 지났지만 꼭 감사 인사를 드리고 싶었습니다 😊 오랜 경력에도 불구하고 열린 마음으로 배우고자 하신 태도 덕분에 짧은 기간에도 몸의 변화가 크게 나타났던 것 같습니다. 체형·기능·식단까지 함께 점검하며 방향을 잡아갔던 시간이 저에게도 정말 의미 있었습니다. 불편했던 허리 증상도 좋아져서 다행이고, 운동을 다시 즐기게 되었다는 말이 큰 힘이 됩니다. 앞으로도 세훈님만의 페이스로 건강하게 이어가시길 응원하겠습니다! 💪🔥

오창민 선생님 프로필

이세영

23년 3월

저는 운동을 싫어해서 살면서 운동이라곤 워킹이 전부였는데 그마저도 꾸준히 하진 못했습니다. 그러던 중 오창민 선생님을 만나게 되었는데 처음엔 운동을 나가는 것 자체가 힘들었지만 점점 쌤과 함께 하는 운동이 즐겁고 자신감도 붙게 되더라고요🥹 제가 바라던 게 운동 자체에 흥미를 느끼는 것, 바른체형과 생활습관 개선이었는데 조금씩 교정되어가고 있는 듯해요. 전 라운드숄더와 골반틀어짐이 있어 쌤이 항상 그부분을 신경써주시는데 안쓰던 근육들을 풀어주고 반복 동작을 하니 확실히 변화가 느껴지고, 가장 좋은 건 퇴근 후 지친 상태로 가더라도 오히려 에너지를 얻고 온다는 점이에요. 제가 요즘 선생님 덕분에 웃음이 늘었는데 정말 감사드립니다🫶🏻 체계적이면서 재밌는 운동을 원하시는 분들은 프롬바디의 오창민 선생님과 함께하세영!

오창민 선생님

세영님, 시간이 지났지만 늦게라도 감사 인사를 꼭 드리고 싶었습니다 😊 처음 운동 자체가 어렵다고 하시던 모습에서 점점 밝아지고 자신감이 생기시는 과정을 지켜보는 것이 저에게도 큰 보람이었습니다. 불편했던 라운드숄더와 골반 문제를 꾸준히 교정해주셔서 변화가 더 잘 나타났던 것 같아요. 퇴근 후 지친 상태에서도 끝까지 와주신 덕분에 운동이 에너지가 되는 경험을 하신 점이 특히 기뻤습니다. 세영님 웃음이 많아진 건 정말 큰 칭찬입니다. 앞으로도 건강하게 운동하시길 응원합니다! 🙌💪

오창민 선생님 프로필

이진석

23년 3월

10년 가까이 보디빌딩을 했던 저로써 고관절과 무릎의 통증을 달고 운동을 했는데 창민형님을 만나면서 움직임의 이해를 다시 새기게 되며 통증이 사라지고 아프지않게 운동을 하는법을 배우게 됐습니다 풀지 못할거라 생각했고 체형의 문제라고 생각했던 것들을 하나하나 풀어가며 문제점을 해결해주셨습니다 아프지 않게 운동을 진심으로 알려주시는 형님 덕분에 보디빌딩이 더욱 재밌어지고 새롭게 느껴집니다! 여러분도 꼭 오창민 이사님을 통해 문제점과 재미 두마리 토끼를 꼭 잡으세요!!

오창민 선생님

진석님, 시간이 많이 지났지만 늦게라도 꼭 감사 인사를 전하고 싶었습니다 😊 오랜 기간 통증을 안고 운동하시던 모습에서, 움직임을 다시 배우며 통증 없이 운동하실 수 있게 된 과정이 저에게도 큰 보람이었습니다. 체형과 기능적인 문제들을 하나하나 풀어가며 달라지는 모습을 볼 수 있었던 건 진석님이 열린 마음으로 집중해주신 덕분입니다. 보디빌딩을 다시 ‘재미있다’고 느끼신다는 말이 정말 큰 칭찬이었습니다. 앞으로도 부상 없이 오래 운동하시길 진심으로 응원합니다! 💪🔥

오창민 선생님 프로필

이주호

23년 3월

20살때부터 항상 혼자서 운동을 해오면서 2년전부터 대회준비를 하면서 이번년도에도 대회준비를 하게 되었는데 매년 고민거리이던 다리의 세퍼레이션 갈라짐 정도나 포징의 완성도 부분에서 집중적으로 어떤식으로 운동을 진행해야하는지 너무 자세하게 알려주셔서 감사했습니다 추가적으로 현재 진행하고 있는 식단에서 피드백을 받고 수정사항들을 알려주셔서 더욱 더 정확하게 알고 이해할 수 있는 시간들이었습니다 하나하나 정성스럽고 자세하게 설명해주심에 너무나도 감사합니다 선생님!!

오창민 선생님

주호님, 시간이 많이 지났지만 늦게라도 감사 인사를 꼭 전하고 싶었습니다 😊 대회 준비 중이던 세부 포징·하체 라인·세퍼레이션 등 고민하시던 부분을 정확히 이해하고 개선하고자 하는 주호님의 진지함 덕분에 짧은 시간에도 큰 변화가 있었던 것 같습니다. 식단 피드백까지 성실히 반영해주셔서 더 좋은 결과로 이어졌고요. 하나하나 깊게 질문해주고 흡수해주시는 태도가 정말 인상적이었습니다. 앞으로도 더욱 건강하고 멋진 시즌 준비되길 진심으로 응원합니다! 💪🔥

오창민 선생님 프로필

유민지

23년 3월

PT를 여러번 많이 받아봤지만, 항상 아쉬웠던 점은, 기초체력은 이만큼인데, 중량과 갯수만 채우듯이 가르치는 과정이 정말 싫었거든요~ 내 자세는 다 흐트러지고, 숫자 채우기에 급급했고, 여자들이 하기에 좋은 가벼운 운동만 시키는 점, 아쉬웠었는데, 프롬바디에 오창민 쌤을 만나고 나서, 여러 기구의 사용법과, 코어운동, 호흡법등, 운동시 정확한 자세를 짚어 주시며, 알기 쉽게 설명 해주셔서 너무 좋았습니다. 확실히 운동경험이 많은 선생님이라서 다르더라구요^^♡ 결심을 하고, 운동을 시작하다 보면, 항상 의지가 점점 사라져가고 ㅋㅋ 초심을 잃게 되지만! 트레이너 쌤의 책임감과 진심으로 체력이 좋아지길, 목표를 이뤄내길, 바라는 마음이 느껴져서! 열심히 운동을 하게 됩니당♡

오창민 선생님

민지님, 시간이 많이 지났지만 이렇게 좋은 리뷰에 늦게라도 감사 인사를 꼭 드리고 싶었습니다 😊 처음 오셨을 때 기초체력부터 정확한 움직임까지 꼼꼼히 배우고 싶다는 마음이 너무 분명하셔서 저도 더 책임감을 갖고 도와드릴 수 있었습니다. 기구 사용법, 호흡, 코어 운동 등 하나하나 흡수하며 달라지는 모습이 정말 인상적이었어요. 운동 경험이 쌓일수록 의지가 더 단단해지시는 것도 큰 힘이 됐습니다. 앞으로도 민지님 목표가 건강하게 이루어지길 진심으로 응원하겠습니다! 💪🤍

오창민 선생님 프로필

최진희

23년 3월

운동하는게 재밌어서 시작을 하게되었는데 점점 스스로에 몸을 혹사시키고 극단적인 방법과 폭식을 하는 습관들로인해 운동을해도 몸의 변화는없고 건강만 점점 더 안 좋아지고 있던중에 창민쌤께 운동을 배울수있는 좋은기회가 생겼습니다 저는 창민쌤을 만나기전에는 하루하루가 정말 재밌는일들이 없었고 막막했고 답이 보이지않았습니다 몇달동안 창민쌤과 운동을 하면서 처음에는 물론 힘들었지만 점점 용기가 생기고 자신감도 생기고 제가 밝아지고있는게 보이고 규칙적인 생활패턴으로 생활을 할수있게도와주셔서 하다보니 몸의변화도 조금씩 보이고 건강도 되찾아가고있는거같아요 저는 이번년도에 창민쌤을 만나서 정말 행복하고 좋습니다 체계적인 운동방법과성명들 멘탈관리까지 해주시는 선생님이십니다 운동이 즐거워지고싶고 기다려지고싶다면 창민쌤이최고👍

오창민 선생님

진희님, 시간이 지났지만 늦게라도 감사 인사를 꼭 드리고 싶었습니다 😊 운동을 다시 시작하며 힘들고 막막했던 시기에도 끝까지 포기하지 않고 하나씩 변화해 나가던 진희님의 모습이 정말 인상 깊었습니다. 습관과 생활패턴을 다시 잡아가면서 밝아지고 자신감이 생기던 과정은 저에게도 큰 보람이었어요. 몸의 변화뿐 아니라 건강한 루틴까지 만들어가신 건 전적으로 진희님의 꾸준함 덕분입니다. 앞으로도 더 건강하고 행복하게 운동하시길 진심으로 응원합니다! 💪✨

오창민 선생님 프로필

백종훈

22년 10월

3년전에 운동을 오창민 관장님과 시작했습니다. 처음에는 바디프로필을 찍을려고 시작했지만, 중간 코로나로 인해 운동을 못하게되는 상황이 오고 흐름이 끊기니 살은 다시찌기 시작하고,운동을 하지말까 하는 생각이 들때 관장님의 폭풍잔소리에 다시 나와 운동을 시작했지만 이미 몸이 망가져서 어깨는 돌아가지 않고 잠 잘때 쥐가 계속 찾아오고했지만, 현재는 관장님의 맞춤식 트레이닝으로 안돌아가던 어깨와 잠잘때 쥐나던 현상이 사라졌습니다. 무작정 살을빼고 만들게 하는 결과적인 PT가 아니라 저의 몸상태에 맞춰 PT를 해주셔서 다시 몸을 만들어 볼까라는 생각이 들고있습니다. 현재 트렌드 가장 잘맞는 PT라 개인적으로 생각합니다!

오창민 선생님

종훈님, 시간이 꽤 지났지만 늦게라도 감사 인사를 꼭 드리고 싶었습니다 😊 바디프로필 준비부터 코로나로 운동이 끊겼던 시기까지, 다시 용기 내서 오셨던 모습이 아직도 기억납니다. 어깨 돌아가지 않고 잠 잘 때 통증까지 있었던 부분을 하나씩 바로잡아가며 좋아지던 변화가 저에게도 큰 보람이었습니다. 무작정 강하게가 아니라, 몸 상태에 맞춰 다시 균형을 잡아가는 과정에 성실히 참여해주신 덕분에 좋은 결과가 있었던 것 같습니다. 앞으로도 종훈님 몸에 맞는 방향으로 건강하게 이어가시길 응원합니다! 💪🙌

오창민 선생님 프로필

박지혜

22년 10월

저 같은 경우에는 허리디스크, 골반 비대칭, 전방 경사, 라운드 숄더 등 꽤나 문제 있는 상태입니다. 이에 맞는 기능성 운동과 맞춤형 운동을 병행하다 보니, 아프지 않게 건강한 몸을 유지할 수 있게 되어 만족도가 매우 높습니다. 꾸준히 교육에 시간을 투자하시고 계시고, 운동에 대한 건강한 철학을 가지고 계신 쌤이라고 생각합니다 👍 늘 새로운 것들과 내 몸에 맞는 맞춤형 솔루션을 제시해 주시는 열정이 많으신 분입니다 :) 2년 이상 쌤과 운동하며 식단, 운동 지식 등 많은 것을 배우고 있고, 쌤과 운동하며 몸의 변화를 많이 느끼고 있답니다. 믿고 함께 할 수 있는 쌤으로 강력 추천🤙

오창민 선생님

지혜님, 시간이 지나서 이제야 감사 인사를 드리지만 그동안의 변화와 노력들이 지금도 또렷하게 기억납니다 😊 허리·골반·라운드숄더 같은 복합적인 문제를 꾸준히 관리하며 통증 없이 운동할 수 있는 몸을 만들어가신 건 전적으로 지혜님의 성실함 덕분이었습니다. 항상 깊이 있게 질문해주시고, 식단·호흡·운동 패턴까지 정확하게 이해하려는 태도가 정말 인상적이었습니다. 지금처럼만 해주신다면 앞으로도 더 멋진 몸과 건강한 습관을 충분히 이어가실 거라 확신합니다. 항상 믿어주시고 함께해주셔서 감사합니다! 💪✨

오창민 선생님 프로필

신동엽

22년 9월

막연하게 "몸이 커지고 싶어요"로 시작한 운동이었는데 창민쌤 수업으로 이론적으로나 실용적으로도 제 신체구조와 몸의 움직임, 가동성, 기능적인 면부터 시작하여 제가 하는 운동의 원리나 능률을 올릴수 있는 방법을 체계적인 수업방식으로 이끌어 주셔서 하루하루 즐겁게 운동을 하고 있습니다!! 정말 그전까지 정말 단순하게 가슴운동이면 가슴운동 등운동이면 등운동 이렇게 부상까지 오면서 하던 나쁜 습관들을 점차적으로 고쳐주시고 부상의 위험까지 피할수있는 노하우들을 알려주시는 우리 창민쌤!! 앞으로도 꾸준히 쌤한테 운동 배울수 있도록 하겠습니당!! 늘 감사합니다^^

오창민 선생님

동엽님, 시간이 많이 지났지만 꼭 감사 인사를 전하고 싶었습니다 😊 단순히 ‘몸 키우기’가 아니라 움직임의 원리부터 기능적인 부분까지 깊이 있게 배우려는 동엽님의 태도가 늘 인상적이었습니다. 잘못된 패턴을 하나씩 고치고, 부상 없이 운동할 수 있도록 정확한 습관을 만들어가던 과정이 저에게도 큰 보람이었어요. 꾸준히 실천해주신 덕분에 운동을 더 즐기게 된 모습이 지금도 기억에 남습니다. 앞으로도 동엽님만의 페이스로 건강하게 성장하시길 진심으로 응원합니다

오창민 선생님 프로필

최하늘

22년 9월

5년전 처음 운동을 더 잘하고싶고 배우고 싶어서 오창민샘을 만났는데요!! 다시 운동을 같이 하니 역시나 입니당!! 너무좋았어요오!! 🫶🏻 혼자 두시간동안 운동을 하느니 샘과 하는 한시간이 더 알차고 효율적이에용! 즉각적인 피드백으로 정확한 움직임도 잡아주시고 운동 전 후에 관절의 움직임과 기능성운동으로 교정해주시는 것도 너무좋아요👍🏻👍🏻 잘못된 습관은 절대 혼자서 교정할수가 없는데 샘과함께라면 가능 할 것같아 앞으로가 더 기대가됩니다 ㅎㅎ 본인이 어떤 근육이나 관절이 불편해서 하려고 하는 운동의 진행이 어렵다면 오창민샘과 함께하시면 불가능이 가능으로 바뀌는 경험을 하 실수 있을거에요!! 그리고 결과는 몸의 변화로 나올 겁니다!! 오창민샘 적극 추천이에요!!

오창민 선생님

하늘님, 시간이 많이 흘렀지만 늦게라도 꼭 감사 인사를 드리고 싶었습니다 😊 혼자 운동을 오래 해오셨음에도 새로운 움직임을 배우려는 태도와 잘못된 패턴을 고치려는 집중력이 정말 인상 깊었습니다. 운동 전후의 관절 움직임·기능까지 세밀하게 체크해주시고 말씀드린 피드백을 바로 적용해주셔서 변화가 더 빨랐던 것 같아요. 꾸준한 노력 덕분에 움직임도, 체력도, 자신감도 한 단계씩 올라가는 과정이 저에게도 큰 보람이었습니다. 앞으로도 하늘님만의 페이스로 멋지게 성장하시길 응원합니다! 💪✨

오창민 선생님 프로필

김아라

22년 9월

작년부터 스승님과함께 운동훈련을 시작해서 올해도 시즌준비로 열심히 달리고 있는 지금인데요 작년에는 3개월 짧은기간안에 급하게 만들었는데도 불구하고 비키니1등 그랑프리를 만들어주시고 올해1월부터 재활 벌크업식단 및 운동프로그램까지 단계별로 밟아 현재 9월몸 대회3주전인데 어느정도 나왔다는게 신기할따름이에요. 작년에 없었던 근육들이 생기고 자극이 왜 안오는지도 모르는체 흉태만 내고있었던 하체운동!!그 원인을 하나씩 찾아가면서 재활로 저에게 맞는 운동법으로 고쳐주시고 매일 운동피드백으로 식단관리로 철저하게 세심하게 관리지도하에 자극을 찾았고 몸이 업그레이드가 될 수 있었어요.운동이면운동 지식이면지식 얼굴이면얼굴 인성도 갑이신 스승님 성적으로 보답하겠습니다.제몸 평생책임져주세요~항상감사합니다🙏🏼🖤

오창민 선생님

아라님, 시간이 많이 지났지만 늦게라도 꼭 감사 인사를 드리고 싶었습니다 😊 3개월 급성장했던 작년 시즌부터, 올해는 재활·식단·운동 루틴까지 하나씩 완성해가며 무대를 준비하던 과정이 지금도 생생합니다. 근육이 왜 안 잡히는지, 하체가 왜 안 올라오는지 끝까지 파고들며 몸을 이해하려는 아라님의 태도가 변화의 가장 큰 힘이었어요. 피드백을 매일 성실히 반영해주신 덕분에 몸의 완성도도, 디테일도 한 단계 더 업그레이드된 모습이 정말 자랑스러웠습니다. 앞으로도 무대에서 더 멋진 모습 보여주시길 진심으로 응원합니다!

오창민 선생님 프로필

이규미

22년 9월

오창민 선생님과 운동 하고있는데 정말 너무 만족하고 있습니다! 수업때는 물론이고 평소에도 운동 자세나 식단 관련해서 조금이라도 더 가르쳐주려고 하시는 선생님 열정이 느껴져서 제가 선생님만 잘 따라가면 몸은 당연히 따라올거라는 믿음이 있습니다 ^^ 단순히 운동을 빡세게 시키는게 아니라, 타겟으로 하는 근육을 정확히 사용할수있도록 빌드업 단계 까지 꼼꼼히 진행해주십니다. 그래서 저도 배우면서 열심히 운동하는 중입니다. 수업때 운동하는 영상을 찍어서 자세한 피드백을 주셔서 개인운동시에도 많이 도움이 됩니다 :) 항상 에너지 넘치는 오창민 선생님 최고 👍🏻

오창민 선생님

규미님, 시간이 많이 지났지만 늦게라도 감사 인사를 꼭 드리고 싶었습니다 😊 수업 때뿐 아니라 평소에도 운동 원리와 식단까지 깊이 이해하려는 규미님의 태도가 정말 인상적이었어요. 배운 내용을 바로 적용해주시고, 영상까지 찍어가며 스스로 운동을 다듬어가는 과정에서 변화가 더 빨랐던 것 같습니다. 단순히 운동을 따라 하는 것이 아니라, 목표 근육을 정확히 쓰기 위해 한 단계씩 빌드업해가는 노력은 저에게도 큰 보람이었습니다. 앞으로도 규미님만의 페이스로 건강하게 이어가시길 진심으로 응원합니다! 💪✨

오창민 선생님 프로필

김아영

22년 3월

올해 마지막 20대이다보니 바디프로필을 찍어보자는 목적을 갖고 PT를 알아봤는데 프롬바디는 PT 전용으로 한다는 소리를 듣고 등록하게 되었습니다~ 이전에 다니던 헬스장은 사람들이 너무 많아 운동기구도 눈치싸움으로 해야 했는데 여기는 PT전문이다 보니깐 원하는 기구를 마음 편히 이용할 수 있어서 너무 좋아요!! PT처음 받아 보는데 운동자세를 친절하게 설명해 주시고 잘못된 자세로 할때마다 바르게 할 수 있도록 지도해주시는 명지쌤 너무 좋아요♡ 미모만큼 친절함도 흘러 넘쳐요~ 솔직히 다른 헬스장 가면 기구 사용법을 따로 알려주지 않아 런닝머신만 많이 했었는데 프롬바디에서는 친절하게 사용법 하나하나 알려주시고 어떤 부위 운동인지 알려주셔서 운동하는 재미를 알아가고 있습니다! 정말 첫 PT를 제대로 배웁니다😀

이명지 선생님 프로필

김초록

22년 3월

운동 시작한 지 2개월 차! 진짜 운동에 'o'자도 모르던 햇병아리인 저를 ㅠㅠㅠ 많이 도와주신 명지쌤💕 감사합니다ㅠㅠ 처음에 피티 금액이 부담되고 체력이 너무 없어서 잘 따라갈 수 있을까 하는 생각에 도전 해 볼 생각조차 안 했던 제가 주위에 적극 추천하는 사람이 됐을 만큼! 아주 만족도가 높았습니다ㅎ 물론 명지쌤 지분이 8할은 됩니다 ㅎㅎ 항상 당근을 주시면서 옆에서 응원해 주시는 명지쌤 덕분에 건강해지고 있어요 👍 그리고 할 줄 아는 게 없어 개인 운동은 유산소만 했는데 운동을 배우니까 이젠 혼자 웨이트 운동도 한답니다!! 나 자신 자랑스럽다...! 앞으로도 파이팅!!!

이명지 선생님 프로필

안다혜

22년 3월

운동배울때 누구보다 열정적으로 💪🏻🤧배우는거 좋아하는 저인데~!! 정말 체계적이고 꼼꼼하게 설명해주시고 각이랑 자세 다 봐주시고… 집에서 혼자 할수있는 운동도 알려주셔서 넘 감사했어요!! 멘탈케어까지 완벽하게 하고 갑니당^_^ 그리고 빨리 빨리보단 제 속도에 맞춰서 그리고 잘 이해할수 있도록 여러번 설명도 해주셔서 감사해여! 예쁜 명지샘 마음도 예쁜뎅..지금도 유명하지만 많은 사람들이 더 알았음 좋겠어영🧡

이명지 선생님 프로필

이승현

22년 3월

결혼 준비를 하면서 다이어트를 위해 PT를 시작했고 정확한 자세로 알려주시고 제가 필요한 운동을 딱 캐치해주셔서! 너무 좋았습니다, 덕분에 예쁘게 드레스 입었어요!! 그리고 다른 사람한테 PT받았을 때는 스트레스가 쌓이는 편이었는데 명지트레이너쌤은 ㅠㅠ 함께 운동하는 느낌을 받아 더욱 좋았습니다. 덕분에 재미있게 운동했어요! 아! 헬스장에 기구 이것저것 있어서 더 좋았어요~ 밴드를 활용해서도 해주시고 이것저것 도구 사용도 많이 하셔서 좋더라구요

이명지 선생님 프로필