1:1PT 체중감량 Target

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아크짐 신중동점

전기찬

운동을 진짜 하나도 몰라서 막막했는데 전기찬 트레이너님 덕분에 꾸준히 할 수 있었어요!
그냥 운동만 알려주시는 게 아니라 제 몸 상태를 먼저 봐주시고 그에 맞게 알려주셔서 회사다니면서 생긴 근골격계 질환들(라운드숄더 같은게훨씬 좋아졌어요!)
특히 매번 운동 시작할 때 컨디션을 체크해 주시고, 그날그날 맞게 강도를 조절해주셔서 힘들다는 생각보다 뭔가 해냈다는 뿌듯함이 더 느껴져가지구 꾸준히 운동할 수 있겠더라구요
이전에는 다른 지점에서 체험할때 피티한번할때마다 엄청 센강도로  운동 알려주셔서 다음날 근육통때문에 운동하기 싫어졌는 맞는 강도로 계속 지도해주셔서 점점 체력도 좋아지고, 예전보다 몸이 편해진 걸 확실히 느끼고 있어요
혼자였다면 절대 이렇게 꾸준히 못 했을 텐데 트레이너님 덕분에 운동이 즐거워졌습니다

박경아

운동을 아예 접하지 못했어서 장기적으로 하기에어려울거라고 생각했었습니다. 
근데 수업하는 날을 제외하고도 신경써서 봐주시고, 루틴짜주시고 하면서 기구에 적응하면서 운동에 재미를 붙이게 되고 점점 자발적으로 하게 된 변화가 제일 컸습니다. 
사람마다 체형도 다르고 운동의 자극을 느끼는 정도도 다르다고 남이랑 비교하지말고 믿고 따라오라고 항상 말씀해주셨는데 자세교정도 잘 해주셔서 정말 근육통 제외하곤 한번도 몸이 아팠던 적이 없었어요 ! 
유산소할때 슬쩍와서 속도 올리고 가신 덕분에 요령안피우고 거의 땀범벅으로 집에 가다보니 살은 알아서 빠진거같긴 하지만.,
기찬쌤 덕분에 수업 내내 안지루하고 재밌게 운동한거 같습니다.  
쌤 진짜 최고 :-) ✌🏻

송민서

1:1 PT

디퍼런스짐 PT 부천중동점

김준범

태어나서 헬스를 처음 해봅니다.
오래전 양발목수술이랑 1년전 협심증으로 인해 몸이 많이 망가져 있어서 운동의 필요성을 늦끼고 있을때  소개로 김준범 코치님을 만나게 되었습니다 면담때 제몸 상태를 얘기드렸더니
어떻게 어떤식으로 진행해 나가면 좋겠다고 가이드라인을 잡아주셔서 바로 시작하게 되었습니다.운동을 시작하면서
정말 세심하게 제몸 컨디션과 식단을 관리해주시고 자세하나하나 왜 이런식으로 운동해야 하는지도 설명해주시면서 코칭 해주셨습니다 코치님 만나고 5~6개월째 접어드는데
정말 많이 좋아졌다는게 몸으로도 느꼈지고 주위사람들도 얘기를 합니다 저는 재활위주에 운동계획이였지만 살도 5~6킬로 정도 빠지고 근육량은 훨씬 많이 늘어났네요
세밀하고 자신의몸에 맞는 운동을 알려주신 코치님 정말 감사합니다

유래혁

헬린이인데 차근차근 성장해가는 기분이 들어서 참 좋습니다 !!! 준범쌤의 초특급 티칭법은 초보자에게 다치지않고 올바르게 기구를 사용하는 방법들을 감각으로 느끼게 해주십니다 또한 운동영상과 일지에 피드백을 적어주셔서 그 느낌을 까먹지않고 다음 수업때나 복습때도 활용할수 있다는 점이 매우 좋습니다 !!! 단순 횟수 채우기가 아닌 한 세트를 하더라도 근육이 제대로 사용되고 있는지, 자세가 틀어지지는 않는지 매의 눈으로 봐주시기에 운동효과가 큰거같습니다 !!! 퇴근 후 운동가는게 힘들지만, 준범쌤 덕분에 피티다녀오고 나서는 성취감이 가득해 꿀잠때립니다,,, 매우매우 강추합니다 🏋🏻💪☺️🍀🔥⭐️🌈🍑☀️🙏🙇🏻‍♂️

최현수

1:1PT

김원

실력 있는 트레이너님에게 수업을 받고 싶어서 경력과 자격증을 꼼꼼히 살펴보고 김원 트레이너님을 선택하였어용!!

식단과 운동이 강압적이지 않으면서도
흔들리지 않게 규칙을 잡아주시고
꼼꼼하게 수업을 해주셔서 만족하면서 수업을 받고 있습니다~!!😊💕

많은 지식을 가르쳐주심에도 항상 겸손하시고 회원을 존중해주십니당 👍
실력과 인성을 모두 갖춘 김원 트레이너님께 운동을 배워보시길 적극 추천드려용!!

정진옥

아이 출산 후 감량하지 못한 체중이 점점 늘어나 운동을 결심했고, 혼자 하기 어려워 전문가의 도움을 받고자 PT를 시작했습니다. 그곳에서 지금의 트레이너 쌤을 만나 정말 만족하며 운동 중이에요. 쌤은 초보자도 이해하기 쉽게 운동 방법을 자세히 알려주시고, 수업 영상을 피드백과 함께 보내주셔서 개인운동 시에도 큰 도움이 됩니다. 또 제 수준에 맞춰 설명해주시고 항상 친절하게 지도해주셔서 매번 수업이 즐겁습니다. 식단관리도 제 생활패턴을 존중하며 무리하지 않게 조언해주셔서 부담 없이 실천할 수 있었어요. 현재 PT 5회차만에 눈에 띄는 체중감량을 하고 있어 너무 감사하고 행복합니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다!🙏☺️🩷

박지혜

Lesson Price (VAT 미포함 가격)

이기훈

운동을 난생처음 배우는데 기훈쌤이 기초부터 천천히 알려주셔서 점점 더 흥미를 갖고 열심히 배우고 있어요! 초반에는 '내가 이렇게 운동에 재능이 없었나'라는 생각뿐이여서 운동하러 가는 길이 너무 힘들었는데 기훈쌤에게 배우면 배울수록 흥미+실력도 쑥쑥 늘어서 체지방은 줄고 근육량이 늘고 있는 것 같아요! 워낙에 꼼꼼하신 기훈쌤이라 PT 수업이 없는 날에도 자유 운동하라고 푸쉬를 해주시는 덕분에 그 누구보다 건강해지고 있는 것 같아요 저와 같은 초보이신 분들 포함해서 운동을 차근차근 자세히 배우고 싶으신 분들은 무조건 기훈쌤 통해서 배우시면 아주×1000 좋을 것 같아요! 기훈쌤에게 배워본 사람들은 모두 공통적으로 느끼실거라 생각해요😆 기구들도 다양하고 무엇보다 청결한 공간에서 수업을 해서 좋아요! ⭐️강추⭐️

유선희

중동에  다양한 헬스 샵중에서 PT를 받아보려고 일주일 내내 비교해보고 와서  1회 무료 pt 받아보고 상담을 통해 원하는 운동방향을 확인하고 결정했어요.
30회중에 5회정도 진행하고 있고 수업이 없는 날에도 매일 가서 알려주신 루틴과 자세로 복습하고 있어요.
예전에 다른곳에서 재활pt를 받아본 적 있는데 너무 대충하고 시간만 때워서 다신 안하려고 했는데  이제야
디퍼런스짐에  와서 제대로 배우고 있네요. 다른곳에서 프로필 찍을때만 반짝 관리하시는 트레이너 분들을 많이 봤는데 평소에 본인 관리도  잘 하시는 분 같아서 이기훈쌤으로 결정했어요. 운동 하다가 나태해지면 짤없이 빡세게 굴려주실 수 있는 카리스마가 있으신거 같았지만 , 세심하고 집중이 쏙쏙 잘되는 의욕 가득한 수업을 하고 있어서 만족합니다.

장윤지

1. 신규 등록 혜택으로 "20회 이상 등록 시 20만원 할인" 된 가격으로 등록 가능합니다.
2. 체험 후 리뷰 작성해주시면 1회 무료 수업을 추가로 드립니다.

이영기

PT가 처음인데 어렵지않게 친절하지만 빡시게 잘 알려주십니다! 다른운동은 오래 많이했고 복싱 프로선수까지 했었지만 은퇴이후 불어난 몸이 감당이 안되 시작했지만 점점 건강해지고 살이빠지면서 더욱 만족하면서 수업받고있습니다. 이왕 수업 받는다면 힘들더라도 전문적으로 배울수있고 효과가 정확한 PT가 좋다생각하는데 영기샘 수업은 정말 최고입니다!!

유재우

저는 운동은 저대로 똑바로 무조건 효과가 있어야
된다고 생각하는 사람입니다ㅎ
표정에서 보이겠지만 굉장히 힘들어보이는군요
(사진이 저거밖에없네...ㅜㅜ)
영기대표샘은 저의 충적조건을 다 채워주시는거 같아요
힘들때 응원도 해주시고 올바른 자세와 따스한말까지
운동 열심히 잘 할수 밖에없는거 같습니다!!
추천강추ㅎㅎ감사하고 운동할때 뵈용~~

평일	오전 10:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

전기찬 선생님

김준범 선생님

김원 선생님

이기훈 선생님

이영기 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.