Name: 운동하는날 마들역점
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김지현

25년 12월

이상명 트레이너님께 두달 째 PT받고 있어요! 허리가 아파서 운동을 시작하게 되었는데, 허리에 무리안가게 자세 잘 잡아주시고 기구 사용하는법도 차근차근 잘 알려주세요~!! 수업 없는날도 부지런히 개인운동도 할수있게 지도해주셔서 이전보다 열심히 운동하고 있어요! 이상명 트레이너님 추천합니다~!! ^^

이상명 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님 항상 힘든 내색 안 하시고 잘 따라와 주셔서 감사합니다☺️

이상명 선생님 프로필

주용준

25년 11월

아내가 등록해줘서 이번에 처음으로 PT를 받아봤어요. 운동을 제대로 배워본 건 처음이라 걱정도 있었는데, 이상명 트레이너 쌤이 기본부터 차근차근 잘 알려주시고 자세도 하나하나 꼼꼼하게 잡아주셔서 정말 좋았습니다. 헬스장 분위기도 깔끔하고 기구 상태도 좋아서 만족스러웠고, 무엇보다 운동을 처음 배우는 사람도 부담 없이 시작할 수 있게 도와주는 분위기라 더 편했습니다.

이상명 선생님

짧은 기간 동안 많은 발전과 수행능력 향상 등 회원님께 많은 도움을 드린 것 같아 보람차네요 ! 소중한 후기 감사합니다 회원님 ☺️

이상명 선생님 프로필

이상화

25년 10월

이상명 트레이너쌤께PT받은 15살 중학생입니다. 처음에는 운동이 낯설고 어려웠는데, 쌤이 기본부터 잘 알려주셔서 점점 익숙해졌어요. 자세를 꼼꼼히 봐주시고, 이해하기 쉽게 설명해주셔서 도움이 많이 됐습니다. 항상 재미있게 해주시고 , 저에게 맞춰 진행해주셔서 부담 없이 할 수 있었어요. 재미도 생기고, 몸의 변화도 느껴져서 좋았습니다. 정말 만족스러웠고, 앞으로도 꾸준히 운동할께요. 쌤 감사합니다!

이상명 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 회원님 처음 하시는 운동을 지도 해 드릴 수 있어 영광입니다 ㅎ 앞으로 지금처럼 꾸준하게 운동 해봅시다 !!

이상명 선생님 프로필

김나영

25년 10월

이상명 트레이너 님에게 약 두 달 간 PT를 받았습니다. 베이스가 전혀 없어 처음에는 긴장하기도 했지만, 트레이너 님이 항상 친절히 설명해주셔서 운동에 대한 심리적 진입 장벽을 허물 수 있었습니다. 또한, 제 수준에 알맞는 지도를 해주셔 짧은 기간이지만 체력과 근력에서 모두 성장했음을 체감할 수 있었습니다. 취업을 준비하며 무기력하게 하루를 보낼 때가 많았는데, PT 수업이 한 주의 전환점이 되었습니다.

이상명 선생님

감사합니다 회원님 처음 오셨을 때 모습을 생각하면 동작 하나하나가 쉽지 않으셨었는데 많이 좋아지고 계시는 모습을 보면 너무 뿌듯합니다 ㅎ 앞으로도 화이팅 하시죠 !!

이상명 선생님 프로필

전승호

25년 9월

운동을 아예 처음 시작하는 상태라 걱정이 많았는데, 이상명 트레이너쌤이 기초부터 차근차근 알려주셔서 금방 적응할 수 있었습니다. 매번 자세 교정도 꼼꼼히 해주시고, 혼자서도 따라 할 수 있게 쉽게 설명해주셔서 정말 도움이 많이 됐어요. PT를 받으면서 체력이 눈에 띄게 좋아지고, 평소에 불편했던 자세도 많이 교정되었습니다. 혼자 운동할 때는 막막했는데, 이제는 어떤 운동을 어떻게 해야 하는지 자신감이 생겼습니다. 시설도 깔끔하고 분위기도 좋아서 꾸준히 다니기에 너무 만족스러워요.

이상명 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님 출근 전 아침 일찍부터 나오셔서 피곤 하실텐데 힘든 내색 없이 잘 따라와 주셔서 감사해요 지금까지의 성과는 저의 지도 뿐만 아니라 회원님의 열정과 끈기가 있었기에 나올 수 있었던 결과라고 생각합니다 앞으로도 지치지 않고 목표까지 화이팅 !

이상명 선생님 프로필

길하윤

25년 9월

이상명 트레이너쌤께 2달 정도 PT 받았어요!! 운동이 처음이라 아는 게 하나도 없었는데 항상 친절하게 잘 알려주셔서 덕분에 많이 배웠어요☺️ 혼자 하는 것보다 배워서 하니까 도움도 많이 되고 너무 좋았습니다 PT가 거의 끝나가는데 겨울방학 때 또 받고싶을 정도로 만족해요 시설도 항상 깔끔하고 다른 쌤들도 친절하셔서 좋아요 살도 좀 빠진 거 같고 무엇보다 근력 운동 하면서 힘이 좋아졌어요 평소에 자세도 좋은 편은 아닌데 운동하면서 많이 개선됐어요🥹 열심히 배워서 이제 틈날때마다 혼자서도 운동 잘 할 수 있을 거 같아요 다들 이 쌤에게 PT 받으세요!!🏋‍♂️🏋‍♂️

이상명 선생님

소중한 후기 감사합니다 회원님 학기 중이라 피곤하실텐데 운동 잘 따라와 주셔서 감사해요 !! 앞으로도 꾸준하게 운동 잘 하실 수 있게 지도 해드리겠습니다 감사합니다 ~

이상명 선생님 프로필

김인섭

25년 8월

운동을 시작하기위해 리뷰를 보고 집에서 가까운 헬스장을 선택했습니다. 운동을 거의 안해서 얕은 지식으로 시작했는데 좀 더 욕심이 생겨서 PT를 받게되었고 지금 이상명 트레이너님께 수업을 받고있습니다. 수업때마다 정말 꼼꼼하게 알려주시고 끝까지 할 수 있게 옆에서 도와주십니다. 궁금한게 많아 질문도 많은편인데 답변도 친절하게 다 설명해드립니다. 현재 운동할 수 있는 시간적 상황이나 여러가지 요건을 고려해서 루틴도 어느정도 잡아주셨고 그대로 실행하고 있습니다. 아직 많이 부족하지만 이번년도에 정한 목표에 조금씩 다가가는 것 같아 좋습니다.

이상명 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 회원님 회원님께서 주시는 질문 하나하나 들을때마다 운동에 있어서 얼마나 진심이신지 느낄 수 있었습니다 앞으로도 회원님의 목표/목적 에 가까워질 수 있게 최대한 도움을 드릴 수 있도록 노력하는 트레이너가 되겠습니다 감사합니다 !

이상명 선생님 프로필

김욱

25년 7월

운동하는날 마들역점 이상명 트레이너쌤께 개인 레슨 받고 있습니다 상담부터 수업까지 직접 도와주시고 30회 등록해서 15회차 받고 있습니다 처음 하는 웨이트트레이닝이라 많이 어려울 것이라고 생각 했는데 초보자도 이해하기 쉽게 하나하나 알려주시고 운동 일지까지 적어서 보내주셔서 개인 운동 할 때도 정말 편리합니다 스쿼트 벤치프레스 데드리프트 같은 프리웨이트 운동들을 정말 잘 알려주십니다 항상 감사드립니다 상명 선생님 ~

이상명 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 처음 하시는 웨이트 트레이닝 제가 지도해 드릴 수 있어 영광입니다 회원님 ㅎ 점심시간 짬내서 운동 나오시느라 항상 수고가 많으십니다 ! 앞으로도 잘 지도 해드리도록 하겠습니다 감사합니다☺️

이상명 선생님 프로필

최유성

25년 7월

운동하는날 마들역점에서 이상명트레이너와 함께 운동 하고 있습니다 평소 클라이밍을 하고 있어서 근력강화와 어깨,허리통증을 개선 하기 위해 받기 시작했는데 부족 한 부분들은 선생님께서 잘 지도해주시고 케어해주셔서 많이 좋아지고 있습니다 동시에 체력도 좋아지고 있는게 느껴지고 정말 만족하고 있습니다 ~ 운동하는날 마들역점 PT는 상명쌤 추천합니다 !!

이상명 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 회원님 ! 바쁘신 일정 속에서 PT,암벽등반 하시면서 항상 근력,체력을 위해 꾸준히 운동 하시는 모습을 보면 저도 배워야겠다는 생각을 하곤 합니다 앞으로도 더 튼튼하고 건강한 체력/몸 만들어 드릴 수 있도록 노력하는 트레이너가 되겠습니다 감사합니다 ^^

이상명 선생님 프로필

송창훙

25년 6월

어느덧 운동하는날 마들역점에서 처음 헬스 pt를 받은지 3개월! 평소 일부 하체운동을 할 때 허리가 아팠던 적이 있었습니다😫 허리가 아프니 혼자 운동할 때 운동효과가 떨어져 답답했었는데요! 이상명 트레이너님 덕분에 허리가 아프지 않은 올바른 동작을 잘 배울 수 있었습니다!😆🎉 올바른 자세에 관여하는 근육, 관절 하나하나를 짚어가며 상세하게 설명해주시고, 수업 중 찍은 제 모습과 선생님 개인 운동 영상를 같이 비교 해보면서 더 쉽게 자세와 운동템포를 이해할 수 있었습니다! 회원 개인 맞춤형으로 운동플랜과 식단을 추천해주시고 매 수업마다 그날의 운동일지를 같이 작성하며 전반적인 피드백을 해주시기 때문에 pt가 처음이시거나 보다 정확한 자세와 운동효과를 바라시는 분들께 분명 많은 도움이 될 거라 생각합니다!

이상명 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 항상 열정적이셔서 수업 할때 저도 더 열정적으로 임하는 것 같습니다 ㅎ 앞으로도 체력적으로,근력적으로 더 올라가실 수 있게 제가 더 노력해서 지도 해드리겠습니다 항상 감사드립니다 !!

이상명 선생님 프로필

박영정

25년 5월

운동하는날 마들역점에서 일단 체력 기르려고 시작한 운동이 🍀상명쌤께 PT 받으면서 다이어트도 허리디스크 치료도 되고있어서 넘 감사해요🩷 제가 체력이 진짜 저질이어서 스쿼트 10개하고 지쳐 쓰러지고 그랬는데 상명쌤이 자세도 정확하게 잡아주시고 운동하는 재미를 알게 해주시더라구요. 체력이 정말 많이 올라가서 행복한 요즘입니다 😆 운동할 때 마다 잘못된 자세와 올바른 자세 체크해서 알려주셔서 혼자 복습할때도 영상과 사진 보며 주의할 점 알고 할 수 있어서 좋아요. 헬스장 시설이 꾸준히 업그레이드 되고 자주 청소하시는게 눈이 보일정도로 관리를 잘 하시는 것도 좋은 점 같아요. 저도 열심히 운동해서 목표까지 달려보겠습니다!!

이상명 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 회원님 ! 처음과 비교 했을때 정말 많이 좋아지셨는데 힘과 자세 뿐만 아니라 체력적으로도 정말 좋아지셔서 제가 더 뿌듯한 것 같습니다 시작 했을 때 잡으셨던 목표치까지 앞으로도 화이팅하시죠 ~!!

이상명 선생님 프로필

백정열

25년 5월

1-2년에 한번씩 pt받으면서 운동하구 개인운동까지 연결이안되서 매번 실패하고 있었는데 상명코치님 만나서 이제 20번 정도 피티받는데 자세도 안정적이어서 다칠일없고 힘들어가는 부분도 잘 캐치해주셔서 자세 무게 가 어느때보다 좋아진거같습니다 덕분에 재미도 느껴서 운동 욕심날정도네요!! 앞으로 남은 pt로 잘 변화해보고 개인운동도 꾸준히 나올수 잇게 연락해주셔서 감사해요!

이상명 선생님

소중한리뷰 감사합니다 회원님 ! 항상 바쁘신 일정 속에서도 틈틈히 시간내서 운동 나오시는 모습을 보면 정말 열정이 대단 하신 것 같습니다 ㅎㅎ 앞으로도 부상없이 건강과 근육을 위해서 열심히 빡운 하시죠 !!

이상명 선생님 프로필

최은숙

25년 4월

일주일에 2번씩 아침에 운동하고 있어요 이상명쌤과 피티가 끝나고 출근할 때면 개운해서 힘들었던 건 사라지고 마음도 몸도 건강해짐을 느낍니다. 이상명쌤 한테 피티를 받으면서 무릎 통증이 아주 많이 사라지고 균형도 잘잡혀지고 허벅지에 근육량이 조금 늘은 것 같아요 하루에 만보 이상씩 걸어도 거뜬해졌어요.^^

이상명 선생님

감사합니다 은숙 회원님 ~ 처음엔 이곳저곳 성하신 곳 없이 몸이 많이 불편하다고 하셨는데 근막이완 , 스트레칭 , 운동으로 조금씩 좋아지시는게 보여서 저도 많이 뿌듯함을 느끼고 있습니다 !! 앞으로도 더 건강한 몸을 위해 잘 지도 해드리겠습니다 감사합니다 ~

이상명 선생님 프로필

함상혁

25년 4월

해외출장전 운동제대로배우려고 pt 받았습니다 이상명 트레이너분에게 받았는데 자세부터 디테일 하나놓치지않고 친절하게 잘알려주셨습니다 다음에 다시오면 또받을예정이에요

이상명 선생님

출장 전 후로 운동 배우러 찾아와주셔서 감사합니다 회원님 앞으로도 꾸준하게 운동 하실 수 있길 응원하겠습니다 감사합니다 ^^

이상명 선생님 프로필

박서연

25년 4월

이상명 트레이너님과 pt를 진행중입니다~ 우선 트레이너님과의 상담을 통해 운동의 중요성과 어떻게 시작해야하는지 알게되어 시작하게 되었습니다. 운동에 익숙치 않은 몸이라 걱정도 많이 되었지만 트레이너님이 차근차근 운동법도 알려주시고 그날의 컨디션에 따라 잘 봐주셔서 힘들지만 즐겁게, 계속 가게 되었답니다. 시설도 깨끗하고 운동기구도 많아 좋습니다.👍

이상명 선생님

소중한 리뷰 감사합니다 서연 회원님 처음 하시는 웨이트 트레이닝 잘 지도 해드릴 수 있도록 노력하겠습니다 회원님의 목표까지 그리고 웨딩촬영까지 이쁘고 건강한 몸을 만들어봅시다 !! 감사합니다 ^^

이상명 선생님 프로필

ㅎㅅㅎ

25년 4월

이상명 트레이너 쌤에게 두달 조금 넘게 pt 받고있어요! 운동 쉰지가 너무 오래되어서 몸도 다 굳고 기구사용법이나 기본적인 자세도 생각이 잘 안났는데 정말 잘 알려주셨어요! 이전에도 다른 곳에서 피티를 받아본적 있었는데 살이 훨씬 더 잘 빠지는게 느껴져서 신기했어요! 강도도 제 컨디션에 맞게 점차 늘리면서 진행해주셔서 아무래도 그런게 다이어트에 더 도움이 된 것 같아요! 또 저는 제 스스로가 좀 이해?를 하면서 운동하는 법을 익히는데 질문을 드려도 잘 설명해주시고 영상도 찍어서 잘못된 자세도 교정해주셔서 너무 좋았습니다! 매번 제 컨디션 체크하고 수업끝나면 운동일지도 꼼꼼하게 작성해주시고 식단도 스트레스 받지 않는 선으로 관리해주십니닷 체지방도 많이 빠지고 근력운 올라서 더더 열심히 하려구요!👍

이상명 선생님

안녕하세요 회원님 처음 다이어트 목표를 잡으시고 바쁘신 스케쥴 속에서도 수업 , 개인운동 병행 하시는 모습이 너무 멋있으세요 ㅎ 지금까지 너무 잘 해오셨고 앞으로도 쭉 이어 나가시면 더 좋은 변화 , 결과 있으실 거에요 ! 제가 그렇게 만들어드리겠습니다 ! 항상 감사드립니다☺️

이상명 선생님 프로필

공선영

25년 4월

오랫동안 운동을 쉬고 다시 헬스장에 등록해 운동을 시작하면서 상명 선생님께 PT 받으면서 다시 운동을 시작하고 있습니다 !! 운동일지 작성 부터 운동 자세 하나하나 섬세하게 지도 해주십니다 현재 다이어트 목표로 PT 받고 있는데 한달간 근육량 2kg 증가 , 체지방률 4% 감소했습니다 ~ 운동,PT 고민중이시라면 상명 선생님 강력 추천드립니다 !!

이상명 선생님

안녕하세요 회원님 !! 회사 점심시간에 바쁜 시간 내서 운동 나오시고 고생이 많으십니다 ☺️ 항상 열정이 넘쳐 흐르시는데 그 마음 변치 않으시고 앞으로도 쭉 운동 이어 나가셨으면 좋겠습니다 항상 감사합니다 화이팅 !!

이상명 선생님 프로필

정진우

25년 3월

올해 80세입니다 퇴직하고 운동을 배우려고 이상명선생님을 찾아왔습니다 운동하는걸 자세하게 잘 알려주십니다 15회 받는동안 운동만으로 근육량이 많이 올랐습니다 감사합니다 ~ ♡

이상명 선생님

감사합니다 회원님 !! 아프신 곳들이 있으심에 불구하고 항상 열정적으로 노력하시고 운동하시는 모습 존경스럽습니다.. 회원님께 더 도움이 되기 위해 제가 더 노력하겠습니다 !!

이상명 선생님 프로필

김선희

25년 2월

30년 직장 생활끝내고 처음 시작한게 운동하는날 센터와서 PT등록한걸 제일 잘한거 같다 1차 등록하고 몸이 건강해지는걸 느끼면서 오늘 2차로 재등록함 다들 운동합시당 ~~~^^ 우리 상명 강사님 건강하게 해주셔서 감사감사합니다 홧팅

이상명 선생님

회원님의 정년 후의 삶에 제가 조금이라도 개입할 수 있음에 더 감사드립니다 ~~ 앞으로도 더 건강하고 좋은 체력을 위해서 같이 열심히 하시죵 !!

이상명 선생님 프로필

이은실

25년 2월

이상명 선생님께 PT 받은지 20회차 받고있습니다 68kg으로 시작해서 2-3개월 동안 62kg 까지 뺐습니다 목표했던 55kg 까지 천천히 뺄수있게 상명선생님 께서 잘 도와주세요 항상 감사드립니다^^ 식단,운동일지 등등 매일 기록해서 보내주셔서 개인운동 할때도 너무 좋아요~

이상명 선생님

항상 제가 요청한 대로 잘 따라와 주셔서 감사합니다 저의 노력 보다도 회원님께서 저를 믿고 잘 따라와주신 덕분입니다 회원님의 목표를 이루어 드리기 위해 최선을 다하겠습니다 감사합니다 ^^

이상명 선생님 프로필

신예은

1회 체험25년 1월

이상명 트레이너님께 PT받고 왔습니다. 제가 불편한 부분에 대해서 먼저 여쭤봐주시고, 체형에 맞게 진행해주셔서 정말 좋았어요. 어깨가 많이 불편해서 승모근 강화 운동을 위주로 봐주셨는데 자세도 직접 설명해주시고 보여주셔서 이해가 더 쏙쏙 됐어요! 혼자 할 때도 도움이 되도록 더 꼼꼼하게 알려주셔서 PT를 받지 않는 날에도 신경써서 운동할 수 있게 되었습니다!!

이상명 선생님

회원님께서 느끼시는 불편한 부분들을 체크하여 개선 될 수 있도록 티칭해드리는게 저의 역할이라고 생각하는데 그 부분을 긍정적으로 느끼셨다니 뿌듯하네요 ㅎ !! 앞으로도 잘 지도 해드리겠습니다 감사합니다 ~

이상명 선생님 프로필

최용중

25년 1월

이상명 선생님께 PT 받고있습니다 자세하게 잘가르쳐주세요 항상 감사합니다~~

이상명 선생님

제가 더 감사드립니다 회원님 앞으로도 득근하시죠 ~ ^^

이상명 선생님 프로필

노지현

25년 1월

집이랑 가까운 헬스장 중 여러 곳을 알아보고 가장 마음에 드는 곳에 등록하고 이상명 트레이너님께 PT 수업을 받게 되었어요! 헬스장이 낯선 헬린이라 기구를 어떻게 잘 사용하는지 어렵잖아요 ㅠ 근데 이상명 트레이너님께서 초보자 눈높이에서 기구 세팅하는 방법도 알기 쉽고, 기억하기 쉽게 잘 알려주시고 어깨가 안 좋은데 제 체형이나 부상도 고려해서 알려주시는데 운동 지도 능력이나 지식이 엄청 전문적이세요! 마무리는 항상 그날 했던 운동, 중량 모두 꼼꼼하게 운동 일지도 작성해주셔서 증량하는 과정이나 무게를 한눈에 볼 수 있어서 너무 좋아요! 안다치고 운동하는게 제일 중요하니까 처음부터 잘 배워서 부상없이 건강해지려구요!!

이상명 선생님

항상 아침 오픈런 하시는 지현 회원님 소중한 리뷰 감사합니다 저의 지도를 너무 잘 따라와주셔서 제가 더 감사드립니다 ^^ 회원님들의 몸과 건강은 소중하기 때문에 제가 더 세밀하고 정교하게 지도 해드리는게 당연하다고 생각합니다 ㅎ 감사합니다 ~

이상명 선생님 프로필

윤미숙

25년 1월

이상명트레이너와 헬스 시작 하면서 다이어트에 많은 도움이 되고 있어 행복 합니다~^^ 앞으로도 잘 부탁드립니다

이상명 선생님

피곤하실텐데 항상 내색 안 하시고 잘 따라와주셔서 감사합니다 미숙 회원님 !! 앞으로 더 긍정적인 변화를 이끌어 드릴 수 있도록 제가 더 노력하겠습니다 감사합니다~

이상명 선생님 프로필

나영철

24년 12월

마들역 PT 찾으신다면 이상명 트레이너님 강추합니다. 하체 운동 잘해왔다 생각했는데 전혀 아니었네요. 이상명 트레이너님께 배우니까 낮은 무게로 운동하는데도 다리에 자극이 빡 옵니다 ㅎ 이게 제대로 된 운동이구나 느꼈네요.

이상명 선생님

긍정적으로 평가 해주셔서 감사합니다 회원님 ~ 더 질 좋은 정보/트레이닝 제공 해드릴 수 있도록 노력하는 트레이너가 되겠습니다 감사합니다 ^^

이상명 선생님 프로필

박은주

24년 12월

살이 너무 급격하게 쪄서 운동하려고 헬스 등록 했는데 어떤방식으로 운동해야 하는지, 기구 사용은 어떻게 해야 하는지 몰라 힘들었는데 우선 체험PT 2회로 이상명트레이너쌤과 상담 + 수업으로 자세하고 친절하게 운동방향 알려주셔서 바로 PT등록하고 진행중이에요.... 수업후에는 바로바로 피드백도 정리해 주시니 혼자 운동하기에도 너무 편하고 좋아요. 정적인 운동은 안맞다 생각해서 엑티비티한 운동은 해봤어도 헬스는 처음 해봤는데 생각보다 재미있고 하루하루 발전해 나가는 저를 보면서 나름 뿌듯하기도 하네요... 다시 예전몸으로 돌아갈때까지 홧팅!!!

이상명 선생님

안녕하세요 은주 회원님 !! 항상 잘 따라와 주시고 개인 운동 나오셔서 수업때 배우신 내용들 복습하시는 모습을 볼떄마다 트레이너로서 정말 뿌듯함을 느끼고 있습니다. 목표로하신 체중까지 앞으로도 부상없이 함께 가시죠 !! ^^

이상명 선생님 프로필

이혜연

24년 12월

이 상명코치님과 PT수업을하고 있는 50대중반주부입니다. 갱년기에 체력과 고관절등 발란스가 무너지고 있어 운동하는날에 방문하여 3개월 등록했는데 무료 2번 PT 받았게 되었어요. 무료 PT 라고 해서 인바디해주고 관리차원에서 하는지 알았는데 PT전 수술여부등 체크 하면서 개인적인 몸 상태에 따라 맞춤으로 전문적이고 체계적으로 수업하시더라구요ㅡ 전에 운동 좋아해서 여러 운동해보았으나 노화로 접어드는 시기에 우울해져 있었으나 2~3회기 진행하면서 다시 활기를 찾아가는듯해요..요즘 너무 행복해지고 있어요... 이상명 코치님은 수업 준비도 많이 하시고 평소에 궁금했던것등 질문에도 자세히 친절하게 꼼꼼하게 잘 가르쳐주세요..*^^* 헬스에게는 진심이고 젊고 몸짱이고 멋진 코치님~짱이예요 👍

이상명 선생님

제 PT회원님들 중에서도 손가락에 꼽을 정도로 의지와 열정이 가득하신 혜연 회원님!! 항상 PT 받으시고 여러방면에서 긍정적으로 변하고 있다고 해주셔서 감사합니다. 트레이너로서 들을 수 있는 최고의 칭찬이 아닐까 생각합니다 .. 앞으로 더 잘 지도해드리도록 꾸준하게 노력하는 제가 되겠습니다 항상 감사합니다 ☺️

이상명 선생님 프로필

이인혜

24년 12월

이상명 트레이너님께 PT 받은지 3주정도 되어 가는 것 같아요! 몸도 많이 가벼워졌고 운동에 재미도 느끼게 되었어요. 특히 모르던 기구들 사용법도 자세히 알려주셔서 개 인운동도 할 수 있게 되었구요! 자세 하나하나 꼼꼼히 봐주시고 포기하지 않게 격려해주셔서 따 라갈 수 있었어요! 수업 끝나고 당일에 했던 운동도 리마인드 시켜주며 정리해주시 는 수고로움도 감사합니다^^ 남은 수업도 부탁드려요!! 상명쌤 강추👍

이상명 선생님

안녕하세요 인혜 회원님 ㅎ 항상 회원님의 목적과 니즈에 맞게 프로그램을 적용하여 지도 해드리려고 노력하고 있습니다. 매 수업마다 잘 따라와주셔서 제가 더 감사합니다 회원님 !! 남은 수업도 같이 화이팅 하시죵 !!

이상명 선생님 프로필

김범주

24년 11월

처음에는 체중 감량과 몸매 개선을 목표로 PT를 시작했습니다. 하지만 솔직히 말씀드리면, 과거에 여러 번 운동을 시도했지만 언제나 중간에 지치거나 꾸준히 하기가 어려워서 결국 포기하고 말았죠. 그래서 PT를 시작하기 전에는 과연 이번에는 제대로 해낼 수 있을까 하는 의문이 많았지만, 지금은 정말 만족스럽고 감사한 마음을 전하고 싶습니다. 상명 선생님과 처음 만났을 때, 제 몸 상태를 세심하게 분석하시고, 제게 가장 적합한 운동 계획을 맞춤형으로 설계해주셨습니다. 다만 운동이 단순히 몸을 움직이는 것이 아니라, 제 생활 습관, 식단, 심리적인 부분까지 모두 고려하셔서 계획을 세운 점이 정말 인상 깊었습니다 ! 앞으로도 잘 부탁드려요 ㅎㅎ

이상명 선생님

항상 진심을 다 해서 회원님께 운동 지도와 케어를 해드렸는데 저의 행동과 마음이 잘 전달 된 것 같아 트레이너로서 정말 뿌듯하고 앞으로도 더 노력하고 발전하여 회원님들께 더 질 좋은 트레이닝과 운동 정보를 제공 해 드릴 수 있도록 노력하겠습니다 감사합니다 !!

이상명 선생님 프로필

신예람

24년 11월

운동이 처음이기도 하고 헬스는 기본 자세가 중요할 것 같아서 체험피티 등록했어요 이상명 트레이너님과 상담 후 운동목표에 맞춰 수업 진행해 나가고 개인운동이 가능하도록 운동기구 사용과 자세에 대해 상세하게 설명해주세요! 스파르타식으로 알려주실까봐 걱정했는데 운동 할때마다 무게가 너무 과하거나 모자라지 않은지 ,컨디션은 어떤지 디테일하게 체크해주셔서 초보자도 걱정 없이 시작 할 수 있을 것 같아요!

이상명 선생님

예람 회원님 !! 소중한 후기 감사합니다! 기본적인 자세와 운동 기구 사용법을 세심하게 안내드렸는데 만족 하셨다니 다행입니다 ㅎ ㅎ 회원님의 운동 목표에 맞춰 안전하게 수업 진행 도와드릴 수 있도록 앞으로도 최선을 다 하는 트레이너가 되겠습니다 ! 감사합니다 ^^

이상명 선생님 프로필

한승희

24년 11월

이상명 트레이너쌤이랑 첫수업을 했는데요! 수업하기전에도 미리 연락주셔서 사전몸상태 체크해주시고 거기에 맞는 운동 짜주셨더라구요!👍🏻 체계적인 상담을 통해 제 몸에 맞는 운동하는방법 알려주시고 꼼꼼한 수업진행이 너무 좋았어요~~ 전혀 부담스럽지 않았고 편한분위기 이끌어주셔서 즐겁게 수업 받았어요~~!ㅎㅎㅎ 열심히 알려주셔서 ㅋㅋ아마 이틀 계단 못내려갈거같은 느낌이에요 ㅋㅋ그만큼 운동효과가 좋다는 뜻이겠죠?ㅋㅋ 앞으로 알려주신 커리큘럼으로 잘 참고해서 운동하는데 도움 많이 될것같아요! 이상명쌤 추천추천추천추천해요🙌🏻

이상명 선생님

승희 회원님 ~ 힘든 내색 안 하시고 너무 잘 따라와 주셔서 감사합니다 ! 회원님의 몸 상태에 맞는 맞춤 운동을 제공할 수 있어 긍정적인 수업이었고 즐겁게 수업 받으셨다니 저도 정말 기쁘고, 운동 효과를 느끼셨다면 더욱 보람찬 일이네요! 앞으로도 열심히 도와드릴게요!

이상명 선생님 프로필

하헌일

24년 11월

헬스 등록하고 혼자 열심히 해야겠다 생각했지만 언제나 그렇듯 작심3일.. 소싯적 운동좀 했다고 생각했던 몸이 너무 굳어 있고 무거워져 있었네요. 그러던중 이상명 트레이너님께 무료 PT를 받아보았습니다. 사실 예쩐에 다른고에서 PT를 받아 보았지만 운동하면서 부상을 입고 체계적이지 못한 관리에 대해 크게 신뢰가 많이 떨어져 있던 상태였어요 이번에 만난 이상명 트레이너님은 리뷰를 남기고 싶을 정도로 추천 !^^ 현재 몸상태를 먼저 체크 해주시고 어떤 변화를 희망하는지 체크 하시더니 무료PT임에도 자세 하나하나 기본적인것부터 잡아 주시는 모습에 신뢰가 가더라구요! 대회를 준비 하시면서 했던 노하우들도 조금씩 소개해주시고 무엇보다 안전하게 부상없이 운동 할 수 있도록 알려주셨습니다 목표까지 함께 파이팅!!!

이상명 선생님

항상 아침 일찍 출근 전에 나오시는 헌일 회원님 감사합니다 회원님께서 설정 하신 목표 달성까지 앞으로도 화이팅 하시죠 !!

이상명 선생님 프로필

이종민

24년 6월

마지막 30회 PT수업까지 꾸준히 운동법 알려주시고 어떻게하면 자극이 잘 되는지, 어떤 자세로 운동하면 어떤 부위에 근육이 생기는지 등 자세하게 알려주십니다. 덕분에 혼자서도 운동 열심히 할 수 있게 되었어요!! 김사합니다~!~!

지용수 선생님 프로필

장재원

24년 2월

수업 후에 수업 내용에 대한 정리를 잘 해주셔요! 피티가 끝나고 이후로도 개인 운동하는데 어려움이 없어서 좋았아요 그리고 야구부인 저에게 야구 스윙에 도움이 되는 운동들을 많이 알려주셔서 실제 야구 성적도 올랐습니다!! 너무 pt수업이 만족 스럽고 나중에 성인이 되면 선생님과 다시 수업하러 오겠습니다 ㅎㅎ!!

지용수 선생님 프로필

송현웅

24년 2월

23년 7월부터 24년 2월까지 약 7개월 동안 수업을 받았어요! 몸도ㅠ많이 바뀌고 체력도 좋아져서 아주 만족스럽게 수업을 받았습니다 샌터도 깔끔하고 용수쌤이랑 수업 하고 나니 이제는 혼자 운동 할 수 잇을 것 같아요 ㅎㅎ 매번 정리해준 수업 자료로 군대에서도 혼자 열심히 해볼게요!

지용수 선생님 프로필

이지은

24년 1월

큰 기대 없이 갔었는데 막상 가서 지용수 선생님의 수업을 들으니 P.T를 제대로 받았다는 생각이 들었습니다! 제 몸 상태에 맞춘 수업과 상시 제 컨디션을 신경써주시며 운동을 가르쳐주셨고, 틈틈이 쉬는 시간을 가지며 스몰 토킹으로 긴장을 풀어주셨어요😆 낯을 많이 가리는 편이라 1대1 수업을 잘 받을 수 있을까 걱정했던 게 무색할 정도로 편안하게 대해주셔서 운동에만 집중할 수 있었던 점도 넘 좋았습니다! 그리고 수업 내내 제 자세 하나하나 잡아주시고, 한 세트가 끝난 후에 피드백 해주시는 점도 신경쓰며 가르쳐주신다는 게 느껴져 트레이너님에 대한 신뢰가 더 갔습니다😊 그래서 P.T를 더 받기로 결심할 수 있었던 것 같아요:> 운동 후에 그날의 운동을 정리해주시는 점까지 정말 최고입니다!

지용수 선생님

어깨 통증이 해소 됐으니 이제 편하게 운동하세요!

지용수 선생님 프로필

전수연

23년 12월

지용수 트레이너 쌤한테 PT 20회 받았어요! 엄청 꼼꼼하게 식단도 체크해주시고, 수업 내용도 매번 정리해서 보내주시고, 일정표도 매주 짜주셔서 수업이 없는 날도 혼자 운동 할 수 있게 지도를 잘 받았습니당!! 컨디션 체크도 잘 해주시고, 맞춤형으로 수업 받는 느낌이 들었어요. ㅎㅎ 덕분에 희망 기간안에 목표치까지 다이어트 성공 했습니다! 감사해요~

지용수 선생님

그동안 감사했습니다. 회원님! 다이어트의 끝은 유지랍니다~! 화이팅

지용수 선생님 프로필

황윤아

23년 11월

이번 11달부터 쌤과 피티 시작하게되었는데 다른 헬스장 가서 피티 받으면 뭔가 부족한 느낌이였어요 수업 외에 개인운동을 할 정도로 운동에 대해 많이 아는 것도 아니였고 혼자 하기 어려워서 피티를 받아도 별 효과를 못 봤었는데 지쌤 만나서 운동에 재미도 들리고 개인운동도 매번 매주 다르게 짜주셔서 개인운동 할 때도 쉽게 잘할 수 있어요! 그리고 식단도 잘 봐주시고 최고입니다👍🏻👍🏻❤️

지용수 선생님

학기 시작 전에 다이어트 완성 해봅시다!

지용수 선생님 프로필

신도을

23년 10월

군대에 있으면서 운동하는 법을 까먹어서 다시 다니기 시작했는데 선생님께서 자세에 대해 상세히 가르쳐주시고 문제가 무엇인지, 앞으로 어떻게 해야하는지도 잘 알려주셨어요! 그리고 식단 관리도 잘 해주셔서 벌크업도 많이 됐습니다 ㅎㅎ 마르신 분들, 식단 관리가 필요하신 분들께 강추드립니당

지용수 선생님

잘먹고 매일 운동하기! 필수!

지용수 선생님 프로필

정보승

23년 10월

이번에 헬스장 처음 등록하면서 pt까지 함께 등록했습니다. 지용수 트레이너님과 pt를 진행하면서 가장 좋았던건 자기 자신의 목표에 맞는 최적의 운동 계획과 프로그램을 구성해 준다는 것입니다. 운동 프로그램 뿐만 아니라 올바른 자세 교정과 식단 관리도 꼼꼼하게 해주시고, 그 과정에서 피드백도 세심하게 해주시기 때문에 내가 잘 운동하고 있는지, 먹는 것에는 문제가 없는지를 확인할 수 있었습니다. 덕분에 헬스장에 처음 왔을 때부터 현재까지의 변화를 눈에 띄게 느낄 수 있었습니다.

지용수 선생님

재등록한 피티도 잘끝내보아용!

지용수 선생님 프로필

윤현식

23년 9월

운동을 하고 싶었지만 내가 제대로 하고 있는지 모르고 자극도 제대로 안오는 것 같아서 PT신청을 하였고 지용수 선생님과 마들역 운동하는 날에서 pt 받았습니다! 선생님은 굉장히 친절하시고 수업도 유동적으로 잘 가르쳐주시고 내가 어려워하는 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 너무 만족스러웠습니다ㅎㅎ 운동 방향성이나 식단도 어떻게 하면 좋을지 자세하게 설명해주셨습니다! 운동에 흥미를 느끼고 제대로 배워보고 싶으시다면 마들역 운동하는날 강추드립니다

지용수 선생님

항상 응원합니당!!

지용수 선생님 프로필

문경훈

23년 8월

트레이너 선생님이 저를 위한 다이어트 식단이랑 일주일 운동 계획을 매주 짜주셔서 좀 더 편안하게 운동할 수 있었어요. 그리고 그 주에 운동이랑 식단을 바탕으로 그 다음주 계획을 만들어 주셔서 시간이 지나니까 제가 성장한 것 같더라구요.(매일 운동이랑 식단 물어보심) 피티 시간마다 자세를 중심으로 수업해서 자유 운동 시간에 피티 수업에 배운 자세로 운동하니까 좋아요. 몸무게 96으로 시작해서 74까지 다이어트 도와주셔서 이대로 유지만 하려구요!

지용수 선생님

12월에 또봬요 ㅠㅠ

지용수 선생님 프로필

miiin

23년 8월

한번도 제대로 운동을 해본적이 없어 어떻게 시작해야할지 막막했는데 지용수쌤과 PT를 하면서 운동이 재밌다는걸 알게되었어요! 근육을 어떻게 써야하는지, 저에게 맞는 운동방법 등 적극적으로 설명해주시고 스스로 복습할수있도록 운동스케쥴도 만들어주셔서 좋아요! 또 지용수 쌤에게 피티받고 싶을정도로 강추입니다~~!

지용수 선생님

10월의 신부 남은 기간도 화이팅!

지용수 선생님 프로필

이계윤

23년 8월

일단 헬스를 하면서 느낀 점은 원래는 막상 운동하기에는 힘들고 귀찮고 피곤했지만 pt를 하면서 선생님에게 운동을 배우면서 운동이 막상 힘들지만은 않구나 라고 느꼈습니다. 선생님이 친절하게 운동을 가르치시고 동기부여를 해주시면서 식단도 관리하니 한 층 더 몸과 마음이 가벼워지는 느낌이 들었습니다.

지용수 선생님

의욕만땅!!

지용수 선생님 프로필

ssolarc

23년 8월

의지나 목표없이 무지하게 처음 등록한 PT였는데 ‘지용수쌤’을 만나고 어느새 헬스장을 거의 매일 가고 있는 저를 발견하게 되었네용! 처음 상담할때, 몸상태, 식사습관, 그동안의 운동루틴등 다각도로 체크해주시며 꼼꼼히 상담해주셨어요. 수업할때, 자세나 근육쓰는 법등에 어려움이 있었지만, 안되는 자세도 저에게ㅗ 맞게 쉬운용어와 표현방법으로 고민해서 잘 알려주셨습니다! 당일 수업 후에는 오늘 배웠던 운동과 주의할점, 앞으로 개선해야할 부분 체크해주셔서 개인운동 할때도 도움이 많이 되었어요! 매 주를 마무리 할때, 바쁘신데도 새벽까지 저를 위해 다음주 운동계획표를 신경써서 보내주시는 모습에 운동을 안할 수가 없게 되더라구요. 덕분에 무리하지않게 자율적으로 식단, 운동할 수 있게되었습니다. 감사합니다:)

지용수 선생님

케틀벨 스내치꺼지 정복!

지용수 선생님 프로필

이재영

23년 7월

지용수선생님과 피티 25회 진행하였습니다! 모르는 점에 대해 여쭤보면, 친절하게 답해주시려 노력하셔서 덕분에 알차게 피티를 진행할 수 있었습니다. 특히 제가 등운동이 어려웠었는데..놓지않고 어떻게든 할수있게 방법을 고안하시는 부분에서 감사함을 느꼈습니다..⭐️^^ 또한 회원 스스로 운동할 수 있게 엑셀표로 운동목록표를 계획해주시는데, 혼자서 진행할때도움이 많이 되었습니다. 그리고 피티수업을 마친이후 오늘 한 운동에 대해 정리를 해주십니다. 꼼꼼하게 진행해주시는 부분이 마음에 들었습니다✨

지용수 선생님

그동안 감사했습니다 회원님 😢

지용수 선생님 프로필

나혜경

23년 7월

다이어트 정체기에 빠져있던 저에게 한줄기 구원의 빛을 비춰주신 지용수선생님!! 다년간의 수업 경력에서 우러나온 다이어트 지도를 통해 성공적인 체중감량&근육량 증가 두 마리 토끼를 잡을 수 있었습니다. 아묻따 지용수쌤!! 강추드려요 감사합니다 친절해요수업이 체계적이에요

지용수 선생님

5층까지 화이팅입니다

지용수 선생님 프로필

김상서

23년 7월

지용수쌤과 15회 PT진행 하였습니다. 쌤의 별명이 '가방끈 긴 쌤'인 만큼 전문적 지식이 풍부하십니다. 운동을 시작하기 전 항상 스트레칭을 강조하셨고 스트레칭을 한 날이면 그날 운동을 무리없이 수행할 수 있었습니다. 전문적 지식이 풍부하신만큼 운동과 관련하여 설명을 너무나 잘 해주시고 근육등 전문적인 용어와 함께하니 이해가 쏙쏙되고 운동 효율이 배가 되는것 같습니다. 운동뿐만 아니라 식단 등 생활 습관도 잡아주셔서 단기간에 좋은 효과를 볼 수 있었습니다. 지용수 쌤 최고였습니다~☆☆☆☆☆

지용수 선생님

9월에 또 오세용 회원님!!

지용수 선생님 프로필

이태지

23년 4월

지금껏 운동과 몸 관리에 소홀했는데, 지용수 쌤을 만나고 나서 운동에 나름 재미도 붙이고 몸이 나아지는게 숫자로도 잘 보여서 만족스럽습니다. 수업 일정이나 내용, 강도 등을 제 사정에 맞게 조절해주시고, 수업 진행 방법도 제 성향에 맞게 배려해주십니다. 무작정 자세를 몸으로만 익히는 것보다 이론을 먼저 이해하고 적용하는게 운동 효과도 그렇고 성취감이 더 높게 느껴져서 좋습니다. 수업 외적으로도 운동 루틴도 짜주시고 궁금한 점을 물어봐도 친절하게 알려주십니다.

지용수 선생님

감사합니다 수업으로 항상 보답하겠습니다.

지용수 선생님 프로필

옷호홍

23년 4월

작년 가을에 혼자 운동해보려고 헬스장만 등록했습니다. 아무래도 혼자 하려다보니 의지도 많이 약해지고 또 기구사용법이나 운동법도 아무것도 모르는 상태여서 운동에 흥미도 크게 느끼지 못했습니다. 그러던중 지용수 선생님께 ot를 받으면서 pt를 한번 받아봐야겠다는 생각이 들어 그 주에 바로 등록했습니다. 선생님께서 꼼꼼하게 자세도 봐주시고 운동 방법이나 자세 등도 알기 쉽게 설명해주십니다. 평소 과식과 음주를 즐기는 저에게 맞춰서 잘 관리해 주셨고 매일 매일 식단도 신경 써 주셔서 결론적으론 7kg 감량했습니다. 지용수 선생님의 pt 수업 강추입니다!!

지용수 선생님

10kg가 코앞입니다 정진 !!

지용수 선생님 프로필

lilac93

23년 3월

체력이 많이 부족한것 같아서 PT 등록했습니다. 트레이너님이 지금의 제 몸 근육량과 체력에 따라 맞는 운동과 자세에 대해 잘 알려주셔서 좋았어요. PT때 뿐만 아니라 평소에도 어떤 식단을 하는 것이 좋고, 어떤 운동을 해야 체력이 느는지에 대해 신경써 주셔서 전과 비교하면 몸이 많이 좋아졌습니다. 낯을 가리는 성격이라 많이 어색해했는데, 친근하게 말 붙여주시고 운동을 자세히 알려주셔서 더 좋았습니다. (๑•᎑•๑) 제가 운동할때 엄살(?)이 많은 편인데도 포기하지 않고 꾸준히 운동할 수 있도록 많이 도와주셨어요. 3개월 PT는 이번이 처음인데 만족스러웠습니다:)

지용수 선생님

그동안 고생 많았아요 회원님 ㅠㅠ 학교 가서도 화이팅

지용수 선생님 프로필

길똥이

23년 3월

운동을 처음 하는거라 피티를 등록하게 되었는데 지용서 선생님이랑 같이 하게 됐어요 제가 내성적이라 진짜 걱정이 많았는데 너무 재밋고 친절하게 다가와주셔서 너무 좋아요 ㅠ 운동자세와 운동에서 사용되는 근육?해부학?적인 그런 이론과 지식도 함께 설명해주셔서 이해하는데 많이 도움이 됐어요

지용수 선생님

💪 득근

지용수 선생님 프로필

유아라

1회 체험23년 2월

설명 잘 해주시고 인체의 움직임 하나하나 설명 잘 해주셨고 그로인한 운동자세와 효과가 너무 좋았어요 오랜만에 운동하게 해주셔 감사드립니다~~~~~

지용수 선생님

감사합니다 회원님!! 이사오시면 다시 방문 해주세여!!

지용수 선생님 프로필

임태관

23년 1월

평소에 포인트를 잘 몰라서 하기 힘들었던 3대 운동이었는데 생각해본적 없는 포인트들을 집어주셔서 운동하는데 도움이 많이 되고 있습니다 ^^

지용수 선생님

언더아머 입으로 가시져!!

지용수 선생님 프로필

노태균

23년 1월

태어나서 운동이란걸 하면서 꾸준히 해본적 없는 저지만, 지용수 트레이너님의 체계적이고 친절한 교육속에서 운동을 하니까 매일 운동하러 가고 싶어지고 근력도 느는걸 보면 게속 해야겠단 생각이 들게되더라구요. 좋은 트레이너님 만나서 아주 만족합니다. ㅎㅎ

지용수 선생님

넓은 등판을 위해서!!

지용수 선생님 프로필

정찬울

23년 1월

4개월째 하고있는데 낯을 많이가려서 잘할 수 있을까 했는데 트레이너쌤께서 공감대형성을위해 많이 노력해 주셔서 재밌게 하고있습니다.

지용수 선생님

남은기간도 최선을 다해봐요 회원님!!

지용수 선생님 프로필

이언종

22년 11월

안녕하세요 저는 목디스크를 앓던 50대 직장인 입니다. 운동하기전에는 일을 할때마다 목이 아팠는데 용수쌤과 수업하고나서 목통증이 하나도 없어졌아요 앞으로도 운동 열심히 할 생각 입니다 감사합니다.

지용수 선생님

감사합니다 회원님! 최선을 다하겠습니다

지용수 선생님 프로필

서태윤

22년 11월

용수쌤이랑 만난지 한달정도 되었습니다 !! 처음에는 어색어색 ㅠㅠ 그런데 만난지 30분이면 어색한게 없어졌어요 ㅎㅎ 저는 극I라 낯을 많이 가리는데 극 E 인 용수쌤이 잘 다가와줘서 부담이 많이 적었습니다. 시설은 깔끔하고 운동하기에 적절한 인원과 적절한 공간을 가진 것 같아요! 수업은 뭐 너무 재밌습니다. 운동을 공부한다는 느낌이 아닌 즐긴다는 느낌이에여! 수업이라고 표현하기 보다는 하나의 여가생활이 되었다고 할까요?? ㅎㅎ 운동이 낯설고 어려운 분들 용수 쌤 적극 추천입니다!!

지용수 선생님

감사합니다.. 저 눈 왜저렇죠? ㅎㅎ 열심히해요

지용수 선생님 프로필

이수지

22년 11월

인생 첫 PT를 지용수선생님과 함께 할 수 있어서 너무 다행이고 영광입니다! 헬린이라 운동하며 쉽게 지치고 어려움을 많이 느꼈는데, 하기 쉬운 동작부터 한스텝 한스텝 나아가서 운동에 재미를 느끼게 해주십니다! 회원들 개개인의 역량을 빠르게 캐치하여 운동효율을 최대한 올려주는 것이 트레이너의 능력이라고 생각하는데 지용수쌤은 그 부분에 있어서는 최고라고 생각이 들어요! 더불어 식단코칭과 개인운동 코칭까지.. 운동에 재미를 못느끼시는 분들 지용수쌤에게 티칭 받아보시면 저처럼 금방 재미를 느낄 수 있을 것 같아요! 믿고 등록하시면 절대 후회 없으실거라고 장담합니다! 선생님 최고!

지용수 선생님

항상 잘따라와주셔서 감사합니다:)

지용수 선생님 프로필

김영아

22년 10월

이전에 다이어트를 위해 했던 방법이 요요는 물론이고 몸과 마음까지 많이 상하게해서 다이어트에 엄두를 못내고있었는데 마지막이다 라는 마음으로 찾아간 헬스장에서 지용수쌤에게 상담받고 바로 PT 시작했어요~ 식단도 대체할수있는 다양한 메뉴들로 꼼꼼히 챙겨주셨고 어떤 근육을 어떻게써야 효과적인지 자세히 설명해주셔서 개인운동하면서도 도움이 많이되었습니당! 정체기와 느슨해진 마음이 올때마다 격려해주셔서 힘받아서 다시 운동할수있었고 등이 많이 굽어있었는데 눈에 보일정도로 많이 교정 되었어요:) 쌤이 말씀하실때 긍정적인 표현으로 재밌게 수업해주시는데 저도 알게모르게 했던 부정적이였던 말과생각까지 많이 고칠수있었어요ㅋㅋ 몸도 마음도 관리받았습니당!! 글로는 다 못써요~ 용수쌤 수업은 직접 수업들어보셔야해요!😊👍

지용수 선생님

열심히 따라와주셔서 감사합니다 회원님👍

지용수 선생님 프로필

곽경연

22년 9월

운동에 관심이 없어 재미를 느끼지 못하는 편인데 세세하게 잘 가르쳐주신 덕분에 3개월차에 접어든 지금 운동의 재미를 찾게됬어요 세세히 잘 가르쳐주시고 무엇보다 식단에 스트레스를 안받게끔 해주셔서 편했습니다!

지용수 선생님

👍바디프로필까지 가보시죠

지용수 선생님 프로필

심정보

22년 9월

20대 후반 직장인입니다 학생때는 꽤나 말랐었는데 전역후 고삐가 풀려서 살이 찌기시작해 입던옷도 안맞게되고 체력도 많이 안좋아져서 처음으로 pt를 끊게 되었습니다 헬스장에서 운동을 해본게 난생 처음이라 걱정도 많이 되었지만 pt를 받으면서 여러가지 운동과 주의점, 자극 부위를 자세하게 설명해주시고 운동중에도 잘못된 자세는 지적해주시고 잘한점은 다시한번 설명해주셔서 개인운동 중에도 자세나 자극부위가 기억에 남아서 정확하고 안전하게 운동을 할 수 있었습니다 처음에는 내가 잘할수 있을까 생각했지만 지용수트레이너님께 pt를 받고서는 체지방도 줄고 근육량도 늘고 흥미도 생겨서 더 열심히 해야겠다는 생각뿐이네요 운동을 시작하기전에 걱정이 되신다면 지용수 트레이너님께 pt 꼭 받아보세요

지용수 선생님

스키보다는 훨씬 쉬워요 ㅎㅎ💪

지용수 선생님 프로필

정용현

22년 9월

30대 직장인 첫운동으로 지용수쌤에게 pt를 등록하였습니다. pt시간 꽉꽉 채워 운동을 진행해서 정말 알찬 수업이고 15회정도를 받았는데 짧은 시간이지만 수업만 따라가도 나날히 발전하는 인바디 점수와 단단해지는 몸을 보며 많이 뿌듯했습니다. 익상 견갑, 골반 비대칭, 짧은 햄스트링등 안좋은건 다 가지고 있었지만 맞춤 운동을 알려주고 시간이 지날수록 가동범위가 좋아져 안되던 동작들도 가능하게 해주십니다! 지용수쌤 정말 강추하고 믿고 등록하셔도 후회없으실겁니다

지용수 선생님

감사합니다 회원님!🤗

지용수 선생님 프로필

박정아

22년 9월

다이어트 성공하고 싶어 헬스장도 여러곳 다녔었고 다른 운동도 해봤지만 항상 실패해서 이번이 마지막 기회라고 생각하고 첫 PT를 지용수쌤한테 받게 되었습니다. 식단도 다 알려주시고 운동할 때 올바른 자세도 알려주셔서 너무 감사했습니다! 먹는 걸 엄청 좋아하는데 운동은 엄청 싫어하는 제가 선생님 덕분에 위가 줄어들면서 음식에 대한 관심도 줄어들고 아직 많이 부족하지만 예전보다 운동을 좋아하게 되었습니다! 운동 다닐때마다 ' 아 괜히 등록했나?' 하고 후회했었는데 처음으로 '다니길 엄청 잘했다'라고 느꼈습니다! 저처럼 먹는 걸 엄청 좋아하는데 운동은 싫다 하시는 분들은 용수쌤을 만나시면 바뀌는 모습을 마주하게 되실거에요!

지용수 선생님

식단은 거들뿐!

지용수 선생님 프로필

임용남

22년 9월

첫 헬스를 지용수 쌤과 하면서 운동에 흥미를 느꼈습니다💪🏻 수업 때 각 운동법과 이론적인 부분들을 같이 짚어주셔서 이해하기 쉽고 재미를 붙일 수 있었어요 식단같은 경우도 극단적인 식단이 아니라 꾸준히 이어갈 수 있는 식단으로 직접 짜주셔서 체중 감량을 수월하게 할 수 있었어요 운동 즐거움과 운동효과 모두 잡고 싶으신 분들에게 추천드립니다 :)

지용수 선생님

힘들지 않아서 다행입니다 ㅎㅎ

지용수 선생님 프로필

김정우

22년 9월

지방간 수치가 높아서 pt를 시작하게 되었습니다. 체중도 많이 나가고 몸도 좋지않고 운동도 처음이라 걱정을 되게 많이했는데 용수 쌤이랑 수업을 하면서 체력도 많이 늘고 체중도 많이 감량했고 운동에 자신감도 많이 붙었습니다. 지금은 혼자서도 운동을 잘하고 중량에 욕심이 생기기 시작했어요 ㅎㅎ 수업 시작후 2달 정도 되었을때 간수치를 다시 쟀는데 고위험군에서 정상에 가깝게 많이 호전됐습니다. 용수쌤을 믿고 다시 재등록 30회 결제했고 남은 기간도 열심히 할 예정이에요 다이어트 초보, 운동 초보, 운동싫어하는 헬린이 분들 모두 용수쌤한테 가셔서 득근하세여!!

지용수 선생님

이제는 유지와 몸만들기

지용수 선생님 프로필

김승연

22년 9월

피티 여러번 해봤는데 이렇게 꼼꼼하고 이해하기 쉽게 자세하게 알려주시는 트쌤은 처음이에요>< 수업시간 순삭이고 운동하는게 너무 재밌는걸요? 수업 아니더라도 운동 뭐할지 알려주시고 체크 해주시는거도 좋아요 일단 뭐든 재밌어야 하게 되는데 용수쌤 덕분에 운동 열심히 하는중이에요 이런 쌤은 널리널리 알려야합니다😎

지용수 선생님

널리널리 알려주세요~~!!

지용수 선생님 프로필

서우진

22년 9월

운동이 처음이신 분들! 용수쌤께 배우는 걸 강력 추천합니다. 부상 당하지 않고 원하는 부위의 근육을 키우기 위한 올바른 자세, 기본적인 운동 이론, 식단, 그리고 날마다 달라지는 운동 루틴까지!! 처음부터 끝까지 세세하고 친절히 알려주셔요ㅎㅎ PT수업을 받기 전에는 운동도 처음이고 인터넷에서 운동법을 배워와도 도무지 감이 잡히지 않아 답답했는데, 용수쌤과 20회 정도의 수업을 진행할수록 별도의 도움없이 혼자서 운동을 제대로하는 제 모습과 그에 따라 변하는 몸을 확인할 수 있었습니다!! 평소에 마른 몸과 좁은 어깨가 컴플렉스였는데 이제 어느 정도 극복한 것 같아 기뻐요😭😭 운동 자립능력과 몸의 변화를 원하시는 분들 꼭 용수쌤께 수업받으세요~~

지용수 선생님

더 열심히!!

지용수 선생님 프로필

이지은

22년 9월

지용수 쌤 수업 짱...... 초심자도 따라가기 쉽게 운동 난이도 조절도 잘 해 주시고 매 수업마다 정성껏 세세하게 잘 가르쳐주십니다! 다양한 운동을 많이 배울 수 있어서 유익하고 건강해지는 시간이었어요! 앞으로도 운동 열심히... 해보께요 😆🤍

지용수 선생님

힘들어하면서도 열심히 해주시는 회원님 굿

지용수 선생님 프로필

박지윤

22년 8월

최근에 피티 20회 지용수 트레이너에게 등록하고 수업을 8회정도 받았어요 운동 진짜하기 싫어하는데 점점 운동과 친해지는게 느껴져요 트레이너님의 유머스로운 수업 덕분인것 같아요!!

지용수 선생님

💪감사합니다 더 열심히 할게여!!

지용수 선생님 프로필

신현수

22년 8월

PT해주시는 선생님이 친절하시고 운동하는 자세를 잘 잡아주셔서 좋아요. 몸을 쓰는 방법이라던가 설명을 잘 해 주셔서 이해하기도 쉽고 즐겁게 수업을 진행 해주셔서 좋아요!

지용수 선생님

오운완 좋아여!

지용수 선생님 프로필

안지우

22년 8월

식단 체계적으로 짜주시고 친절하세요! 짧은기간에 감량되는게 눈에 보여서 운동하고 보람도있고 몸 상태에 맞추어서 난이도도 조절해주셔요😆 운동 설명도 잘해주셔서 배우는 재미도 있어요☺️

지용수 선생님

운동 필수

지용수 선생님 프로필

김영주

22년 7월

혼자하는 운동이 익숙하지 않고 , 운동을 더 배워보고싶어 쌤을 만났습니다! 첫 상담부터 부담스럽지않게 즐겁게 만났는데 운동하는 내내 즐겁고 어렵지 않게 차근히 자세히 알려주십니다. 항상 할수있다!!! 힘을 주시고 용기도 많이주셔서 쌤과 운동하고 자신감도 많이 생겼고 달라지는 자신을 보면 하루하루가 즐거워용੧ᐛ੭ 쌤과 함께면 헬스장에 있는 것들은 다 들수있을것 같다구용ᵔ.ᵔ 진심으로 회원님들을 대해주시고, 찐으로 회원님들을 애정하시는게 느껴져용˘͈ᵕ˘͈ 운동 못하는분들도 용수쌤과 함께면 뭐든 할수있습니다!!!!!! 쌤 최고 ⸝⸝> ̫ <⸝⸝

지용수 선생님

다음 바프도 함께!!

지용수 선생님 프로필

이은희

22년 7월

리뷰같은거 안 찾아보고 그냥 아무데나 간 해스장인데 쌤을 너무 잘 만난거 같아요. 운동은 진짜 싫어했는데 운동에 취미 붙도록 꼼꼼히 봐주시구 수업도 즐거워요. 식단도 잘 봐주시고 가끔 식단 투정 부리면 좀 봐주시기도 해서 ㅋㅋㅋ 너무 빡빡하지 않은 재밌는 운동 하고싶운 분들 추천추천👍

지용수 선생님

오늘도 득근

지용수 선생님 프로필

강서율

22년 7월

몸이 많이 안좋아지는 것 같아 pt를 받게 되었습니다. 16회 동안 정말 친절하고 꼼꼼히 가르쳐주셨어요! 😊저는 체력 증진에 목표를 두고 수업을 받았는데, 어떤 근육을 써야 하는지, 어떤 자세를 취해야 하는지 하나도 모르는 제게 하나하나 세심하게 지도해주셨습니다. 식사는 잘 하고 있는지, 컨디션은 오늘 어떤지 등 기간 내내 잘챙겨주셨어요. 운동이랑 진짜 담쌓고 살았는데 덕분에 벽돌담이 무너졌네요😂 게으르고 잘 까먹는 학생임에도 열정가득 가르쳐주신 선생님께 감사드려요!

지용수 선생님

충분한 수면 , 영양 필수!

지용수 선생님 프로필

태환

22년 7월

일단 고민하시는 분들 후기 보고 용수 쌤한테 피티 강추 드려요! 제가 받았던 내용 토대로 일단 결론 부터 말씀드리자면, 저는 벌크업 목적으로 트레이닝을 받았습니다! 스트레스로 살이 계속 빠지던 중 용수쌤을 만나 체중 64에서 불과 몇개월 만에 70이상 찍었습니다!!ㅎㅎ 다른분들과 차별된 점은 이해하기 쉽게 체계적으로 직접 시범도 보여주시고, 이론적으로도 이해하기 쉽게 잘 가르쳐 주십니다:)! 저도 운동 선수 출신으로 운동에 대해서는 상당히 깐깐한편인데 매우 만족 하고 있습니다 꼭 벌크업 목적이 아니더라도 다이어트나 재활치료 쪽도 굉장히 잘해주니 믿고 한번 해보시면 좋을듯 해요! 헬스장도 우리가 가는 것 까지가 힘들잖아요? 마찬가지로 피티를 망설여지시는 분들이 계실텐데 시작해보세요 분명 만족 하실거에요!ㅎㅎ

지용수 선생님

술 절제하기!

지용수 선생님 프로필

최희지

22년 7월

운동이 처음이라 걱정을 많이 했는데 제 문제점을 잘 파악해주셔서 원하는 체형으로 갈 수 있게 찰떡같이 잘 가르쳐주셔서 재미있게 운동 배울 수 있었어요 ! 처음에 스쿼트도 못했는데 시간 지날수록 스쿼트 되는 것도 신기했고 저는 체지방 감소가 목표였는데근육량은 유지하고 체지방만 쭉 빠졌어요 🤭 피티 하는 날만 관리해주시는게 아니라 개인운동 하러 나올 때도 자세 봐주시기도 하고 계속 관리해주셔서 너무 감사했습니당 운동이 재밌다는 걸 처음 알게 됐어요 🥹 이게 제일 뿌듯한 것 같아요 제 몸이 변하는게 느껴지니까 운동도 꾸준히 나오게 되고 인바디 재는 게 기대가 되더라고요 피티 18회 먼저 하고 저는 추가로 25회 더 받았는데진짜로 돈이 하나도 안 아까웠어요 ! 주변에 헬스장 많아서 고민되면 용수쌤한테 가세요 !

지용수 선생님

웨이트 열심히 하기!

지용수 선생님 프로필

김수빈

22년 7월

운동을 그동안 제대로 해본적이 없어서 PT를 받게 되었습니다. 아무것도 모르는 저에게 짧은 시간 동안, 여러 운동 하나하나 어떤 근육 발달에 도움이 되는지 등등 세세하게 설명해주시면서 즐겁게 수업 진행해주셨고 식단관리도 잘 해주셨습니다. 제가 워낙 운동과 담을 쌓고 살아서 배울 때마다 굉장히 어려워했는데도, 친절하게 알려주셔서 정말 좋았어요! 전보다 확실히 건강해진 것 같아서 뿌듯해요~ 감사합니다:)

지용수 선생님

잘따라와주셔서 감사합니다!!

지용수 선생님 프로필

석채연

22년 6월

운동 안 한지 오래돼서 근육도 없고 체력도 엄청 떨어져 있었는데 쌤한테 배우고 개인운동도 열심히 나갈 때 많이 좋아졌어요. 후반에는 제가 게을러져서 주춤했지만...ㅠ 그래도 헬스 처음 해보는데 쌤한테 배워서 좋았습니다. 근육 사용 원리 이런거 자세히 설명해주시는게 저같은 초보한테 많은 도움이 됐어요. 제가 낯가리는게 좀 있는데 선생님이 워낙 밝으신 성격이라 좋았습니다! 감사해요!

지용수 선생님

고생 많았아용!!

지용수 선생님 프로필

김진우

22년 3월

지용수 선생님한테 오늘 케틀 벨 운동을 배웠는데 처음 하는 운동이라 어렵긴 했지만 케틀 벨 운동이 왜 필요한지 설명도 쉽게 잘 해주시고 처음부터 하나하나 대충 알려주는 거 없이 꼼꼼하게 알려주셔서 많이 배웠습니다ㅅ 웨이트 운동도 중요하지만 케틀 벨로 운동을 잘하면 웨이트 운동을 할 때 더 도움이 된다고 하셔서 개인 운동도 더 열심히 할 생각입니다 처음부터 잘못 배우면 허리에 부담이 많이 간다고 해서 처음부터 하나하나 잘 알려주셔서 감사합니다 허리는 하나도 안 아팠습니다 앞으로도 케틀 벨로 할 수 있는 운동 많이 알려주세요!! 운동효과 굿 👍🏻 너무 힘들었어ㅠㅠㅠㅠ

지용수 선생님

열심히 따라와준 회원님 덕분에 즐겁게 수업 했습니당!!

지용수 선생님 프로필

장현우

22년 3월

1년동안 헬스를 해왔지만 제대로 할 줄 몰라서 꾸준히만 해왔습니다. 오늘 지용수 선생님 뵙고 운동을 배웠는데 무엇보다도 쉽고 재미있게 알려주시는 분 이신 거 같아요! "PT맛집 여기에요 고민하지 마세요~!" 괜한 말씀하시는게 아닌 거 같습니다. 믿고 배우셔도 됩니다. 정말 재치있고 재밌게 운동 잘 가르쳐주세요! 그리고 무엇보다도 인정하기싫지만 진짜 잘생기셨습니다.. 저는 오늘 1패를 기록했네요..

지용수 선생님

오늘 재밌었어요!! 다음수업도 즐겁게 가시져🤗

지용수 선생님 프로필

22년 3월

지용수 트레이너님께 피티 20회 수강했습니다. 기간 내내 친절하고 꼼꼼하게 지도해주시고 제가 잘 까먹는지라 같은 동작도 몇 번이고 제대로 알려주셨어요. 개인운동 때도 운동 제대로 하고 있나 꼼꼼하게 봐주십니다. 저는 다이어트 보다는 바른 자세와 체력 증진에 중점을 두고 운동했는데 니즈에 맞게 운동과 식단관리 모두 잘 해주셨습니다.어깨도 펴지고 체력이 많이 늘어서 아주 만족합니다. 친절하고 꼼꼼하고 운동 잘 알려주시는 트레이너분을 찾고 계신 분들께 지용수 트레이너님 추천합니다! 👍🏼

지용수 선생님

운동목적 달성하신 열정파 회원님👍👍

지용수 선생님 프로필

송유원

22년 2월

운동이랑은 진짜 안친해서 여태까지 제대로 해본 적이 없는데 체력 기르려고 시작하게 되었어요. 처음 하는 운동이 부담스럽게 느껴지지 않게 제 수준에 맞춰서 차근차근 가르쳐주셔서 잘 따라갈 수 있어요! 저한테 관심을 가지고 하나라도 더 알려주고 운동에 흥미를 가질 수 있게 하려고 하시는게 느껴져서 열심히 하게 됩니당

지용수 선생님

운동이랑 친해지기!!

지용수 선생님 프로필

이민재

22년 2월

운동을 하려고 결심을 하고 우장산 주변에 있는 여러 헬스장을 돌아다니다 운동하는 날에 방문을 하게 됐습니다 깔끔한 시설과 친절한 직원분들 위 모습에 반하여서 헬스를 등록을 하였습니다 운동을 처음 해보는 것이어서 어려웠는데 무료체험 pt를 받으면서 용쌤이 알고 계신 운동방법이 여러 가지이고 초보여도 알아들을 수 있는 설명을 해주시고 친절한 모습에 선생님과 함께 운동을 하면 원하는 운동 목표에 도달할 수 있을 것 같아서 등록을 하게 되었습니다 수업을 들은 지 한 달이 지나고 체중이 거의 10kg 감량에 성공하였습니다 저처럼 의지가 약하시거나 처음 하시는 분들은 용쌤을 추천드립니다 수준에 맞는 운동방법과 여러 가지 방법의 식단 관리를 도와주시니 매우 도움이 되었습니다

지용수 선생님

한달만에 10kg 감량!!👀👀

지용수 선생님 프로필

정다혜

22년 1월

코로나로 재택근무하면서 살이 많이쪄서 다이어트 목적으로 운동시작했어요 pt는 처음이고,, 정말 심각한 몸치여서 걱정을 많이 했는데 지용수쌤 초보자도 잘 따라할수 있게 설명을 쉽게 잘해주시고 재밌게 알려주셔서 운동에 흥미를 느끼게 해주시는것같아요 그리고 pt수업으로 끝나는게 아니라 개인운동시간에 배운걸 혼자 할수있게끔 지도해주셔서 정말 도움이 많이 되는것같습니당 운동 처음 시작하시는분들께 추천해요 :)

지용수 선생님

재택근무 시작했으니까 운동 자주 나와요!

지용수 선생님 프로필

박유빈

22년 1월

살면서 운동이라는 걸 단 한 번도 해 본적이 없는데 정말 쉽게 따라할 수 있게 해주셨어요!! 동작을 배우기 전에 어떤 근육을 어떻게 움직여서 어디가 운동이 되는 건지 알려주셔서 어디를 어떻게 신경써야하는지 쉽게 이해할 수 있어서 더 효율적으로 운동할 수 있었어요. 계속 신경 많이 써주시는 것도 느껴졌고 심지어 저도 제 몸에 대해 목표가 없는데ㅋㅋ 선생님께서 나름의 목표를 갖고 열심히 시켜주셔서 저도 열심히 할 수 있었어요!! 제가 원래 목표없고 될대로 돼라 스타일에 의욕도 잘 없는데 거부감 없이 정말 잘 이끌어주셔서 운동도 매일 나가고 있어요!~! 원래 운동하러 가는 길이 운동하는 것 보다 힘들잖아요.. 근데 쌤이랑 하니까 그냥 기계처럼 출석하고 운동해요ㅋㅋㅋㅋ 저 낯도 많이 가리는데 편하게 대해주셨어요!!

지용수 선생님

열정은 3대 500!!

지용수 선생님 프로필

박영재

22년 1월

처음으로 웨이트가 재밌어졌습니다. 웨이트는 원래부터 운동신경 좋은 사람들의 영역이라 생각했는데, 선생님이랑 같이 하고 개인운동도 열심히 나가니까 조금씩 재미가 생기고있습니다~!! 그리고 자세 올바른지 계속 봐주시고 식단도 무조건 단백질만 챙겨라 라고 안하셔서 부담없이 운동 중입니다. 제가 헬린이라 헬린이 위주로 말씀드리게 되는데 헬린이들께 지용수 선생님 추천합니다!

지용수 선생님

스쾃 마니아 회원님👊👍🤗🔥

지용수 선생님 프로필

신정화

22년 1월

헬스기구 사용하는게 정말 어려워서 pt 배워도 혼자서는 진짜 못했는데 쌤이 운동 하는 법 상세히 알려주셔서 혼자서도 조금씩 늘리고 있어요. 그리고 항상 운동해야 한다고 말씀해주시고 식단도 꼼꼼하게 봐주셔서 다이어트도 성공했어요. !! 감사합니다 ~

지용수 선생님

👍👍👍주 4일 운동 필수입니다 오늘도 기다리고 있을게요 회원님

지용수 선생님 프로필

이준

22년 1월

너무 친절하게 잘 가르쳐주시고 제가 텐션이 낮은데도 불구하고 텐션을 높혀주기 위해서 엄청 노력하셔서 너무 좋아요 자세도 디테일하게 알려주셔서 이해가 너무 잘 돼요

지용수 선생님

하루4끼 필수!!

지용수 선생님 프로필

이현민

22년 1월

헬스라는 운동은 이번이 처음이라 운동기구를 어떻게 써야하는지 몰랐는데 친절하고 자세히 알려주신 덕분에 운동의 효율성이 높아진것 같습니다. 또 제가 마른 체형이라 식단을 어떻게 짜야할지 고민이였는데 식단도 짜주시고 매일 제가 어떻게 먹고 얼마나 먹는지도 봐주셔서 너무 좋습니다.

지용수 선생님

차근차근 함께 해보시죠!!

지용수 선생님 프로필

송나현

22년 1월

운동을 진짜로 생애 처음해보는데 제 수준에 맞게 잘 가르쳐주셔서 좋았어요! 원래 의지박약이라 운동 생각만 하고 항상 못 했었는데 적절하게 푸쉬해주셔서 왠지 이번엔 잘 할 수 있을 것 같아요!

지용수 선생님

오늘 너무 고생 많으셨어요 남은 기간도 🔥🔥🔥

지용수 선생님 프로필

이가윤

21년 10월

pt가 처음이고 낯선 분들에게 가장 좋은 선생님이지 않을까 싶어요! 저도 처음이라 포기하지 않을까 걱정했는데, 한달 가량 지난 지금은 운동을 꾸준히 하는 재미를 알아가고 있어요. 여전히 힘들긴 하지만 예전처럼 혼자 했으면 이미 관뒀을 것 같아요. 쌤은 수업이 없는 날에도 그 날 해야하는 루틴을 정해주시는데 그 점이 초보자인 저에게는 큰 도움이 되요. 이제 운동을 시작해서 헬스기구를 잘 모르면 개인운동을 하는 날엔 대충하고 끝내기도 하잖아요. 알려주신 루틴대로 하면 긴장감을 놓치지 않아서 좋아요! 또 근육을 쓰는 방법을 더 쉽게 설명하려고 고민하시는 모습이 보여서 배우는 입장에선 또 다른 동기가 되요. 운동을 제대로 해보고 싶은데 막막한 분들에게 분명 든든한 지원군이 되어 주실거예요!

지용수 선생님

연수 끝나고봬요 ㅠㅠㅠ

지용수 선생님 프로필

이승영

21년 10월

작년에 pt 다른지점에서 받았을때는 탄수화물 제한 식단이라 너무 힘들었어요 용쌤은 식단도 맛있고 골고루 그리고 무엇보다 다양한 식단으로 지치지 않게 잘먹을 수 있게 짜주셔서 너무 좋았어요 특히 매일매일 식단 검사는 물론 가끔씩 술이나 패스트푸드로 일탈할때도 혼내기보다는 이해해주시고 당일 전신 및 활동량 많은 운동들로 케어 해주신 부분이 너무 좋았습니다!!

지용수 선생님

승영님 일탈은 하체로 다뤄드릴게요!^

지용수 선생님 프로필

성나나

21년 10월

처음하는 운동이라 기구사용법이나 지식을 아예 모르는 상태에서 시작했는데, 선생님이 쉽게 알려주셔서 금방 이해할 수 있었어요! 선생님께서 2:1 pt 추천해주셔서 그걸로 하게되었는데, 저희한테 딱 맞는걸로 추천해주신 것 같아요! 같이 하는 친구가 있으니까 서로 으쌰으쌰 하면서 더 열심히 하는 것 같고, 처음에는 2:1로하면 시간이 부족하지 않을까 싶었는데 전혀요! 신속정확(?)하게 잘알려주셔서 좋은 것 같아요! 저희 헬스가 처음인데 재미있게 즐길 수 있도록 해주셔서 감사합니다! 수업 중간중간에 선생님 아재개그도..! 재밌습니다..🤭

지용수 선생님

아직 남았어요 어서와요!!!!😂

지용수 선생님 프로필

서혜지

21년 10월

처음 운동을 시작하면서 뭘 어디서부터 시작해야 하는지 모르고 일단 무턱 헬스장 6개월을 결제하고 처음 가서 운동하면서 인바디와 평소 식단과 운동 병행하면서 식단을 체질에 맞는 방향으로 알려주시고 운동 방법도 알려주셨는데 피티를 끊은 게 아니었으니깐 다음에 운동을 갔는데 막막하더라고요.. 그래서 2:1피티를 친구와 같이 시작하기로 해서 하고 있는데 같이 운동하는 사람이 있으니깐 의욕도 생기고 운동 방법도 차근히 설명해 주시면서 어느 근육이 잘 사용이 되는지 이해가기 쉽게 설명해 주셔서 요즘 하면서는 내가 어디가 부족한지 변화되는 모습을 보고 주변에서도 변화된 모습이 있다는 말에 “아 이건 혼자서는 불가능했을 것 같다.”라는 생각을 하면서 2:1이라 더욱더 열심히 하게 된 것 같아요.!! 진심 pt잘한거같아요!

지용수 선생님

아직 남았어요 어서와요!

지용수 선생님 프로필

방대근

21년 10월

평소 운동을 좋아하지 않아서 고민하다가 운동을 배우지 않고 헬스를 시작하면 운동법에 대해 잘 모르기 때문에 다칠 수 있고 즐기지 못한다는 쌤의 말을 듣고 친구와 2:1 피티를 시작했습니다. 아직 한 지 한달 조금 넘었지만 피티를 진행할수록 쌤의 말이 무슨 뜻인지 알 수 있었고 덕분에 재미있게 즐기면서 할 수 있게 됐습니다. 친근하고 재미있게 알려주셔서 힘들지만 시간이 빠르게 갔고 나중의 제 모습이 기대가 됩니다. 운동을 별로 안 좋아하시거나 운동법에 대해서 잘 모르시는 분들 추천드립니다!!

지용수 선생님

운동만 더 자주 나오면 좋을것 같습니다!!ㅎㅎ

지용수 선생님 프로필

오규빈

21년 10월

헬린이였던 제가 헬스장에서 아무것도 모르고 방황하고 있을때 어떻게 운동을 해야할지 이끌어주신 트레이너님이십니다! 제가 운동을 너무 안한데다가 근력도 평균 이하라서 머신도 못 써보고 끙끙대고 있을때 지용수 트레이너님 덕분에 체격에 맞는 운동을 하면서 기초체력을 끌어올릴수 있었습니다. 또한 부위별로 어떤 운동을 해야할지 여러가지 바리에이션별로 자세히 설명해주시기 때문에 나중에 자율운동할 때에도 pt때처럼 운동이 잘 될수 있었습니다. 만약 한번도 운동을 안해봤다면 지용수 트레이너님을 추천드립니다! 운동에 재미를 붙이실 수 있을거에요.

지용수 선생님

언제든지 배우고 싶다면 함께해요 회원님!

지용수 선생님 프로필

이재엽

21년 10월

pt 이제 한 달 조금 넘게 했는데 친절하시고 기구 사용법, 자세, 식단 등 자세히 알려주셔서 좋습니다. 멸치인 상태에서 시작한건데 트레이너쌤이 알려주신 식단으로 꾸준히 챙겨먹으니 체중, 골격근량, 체지방률 다 올랐습니다. pt 3개월치인데 3개월 지나면 다시 할 의향 있습니다.

지용수 선생님

더 꾸준히 올릴 수 있도록 노력하겠습니다!!

지용수 선생님 프로필

윤수원

21년 10월

무작정 몸짱되고 싶어서 처음으로 헬스장 끊고 세미피티 받았는데 벌크업 목적에 맞게 식단 알려주시고 각 머신마다 어느 부위를 자극해야 하는지 기본기를 잘 알려주셔서 바로 피티 결제했습니다. 피티 없을 때도 어떤 운동 할지랑 자세같은거 잡아주셔서 좋았습니다. 등 맛있게 먹고싶으신분들과 지옥에 하체루틴 하고싶으신 분들께 추천합니다

지용수 선생님

군대 잘 다녀오세요 회원님!!ㅠㅠ

지용수 선생님 프로필

송명제

21년 10월

저는 어렸을 때 부터 마른 체형에 살도 잘 안찌는 체질이라 툭치면 부러지는거 아니냐는 말을 많이 들어왔었습니다. 그러다 큰 맘 먹고 피티를 끊었는데, 걱정했던 것과 달리 제가 맘 편하도록 친절하게 대해주셨고, 제가 살이 찌도록 아침부터 저녁까지 식단을 조절해주시고, 고쳐주시며, 제가 올바른 식습관을 가지도록 도움을 주셨습니다. 그 덕에 제가 봐도 몸이 커지는게 보이기 시작했고, 운동의 재미를 느끼게 되었습니다. 그리고 선생님의 보조와 가르침 덕에 어떻게 하면 다치지 않고 근육을 느낄 수 있는지, 다른 종류로 근육을 늘릴 수 있는 법 등 세세히 알려주셔서 제가 친구들에게 운동을 알려주는 재미도 느낄 수 있었습니다. 정날 감사합니다 피티님!!

지용수 선생님

남은 기간도 포기치 않고 화이팅입니다!!

지용수 선생님 프로필