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프로씨드짐

1:1 클랙스 트레이닝 PT

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클랙스짐 망원역점

노성빈

운동을 꾸준히 했고 잘한다고 생각하다가 시합을 목표로 노성빈선생님께 선수레슨을 받았습니다.
 힘들게만 시키줄 알았는데 제 편견을 깨고 정말 디테일하게 근육을 잡아나가주시고 왜 이런운동들을 해야하는지 왜 이렇게해야하는지 알려주셔서 운동을 정말 잘해야하는구나를 많이 깨달았습니다.
 몸적으로도 많이 발전하고 시합도 만족스러운 결과의 몸으로 무대 올라갔다와서 좋았습니다.
 다음 시합도 선생님이랑 준비할 생각이고 운동을 디테일하게 잘알려주시니 다른분들도 꼭 한번 경험 해봤으면 좋겠습니다 👍🏼👍🏼

이현우

부끄럽지만 저의 직업은 헬스트레이너입니다. 
저도 사람인지라 스트레스에 지치고 힘들어 몸 관리를 잘 못해 몸무게가 67kg까지 불었고요.. 
자존감도 많이 떨어지고 일 적으로도 누군가를 가르칠 자질이 많이 부족하다 생각 들어 모든 걸 내려놓고 싶을 때 마지막이라 생각하고 선생님께 수업을 받았고, 
3개월만에 아주 건강하게 20kg를 감량했습니다. 
운동이나 식단도 너무 지치지 않게 끝까지 갈 수 있는 것이 중요하다며 극단적으로 몰아부치지 않으셨고 완급조절을 잘 해주셔서 포기하지 않을 수 있었어요 :)
선수님께 티칭 받으며 저도 회원님들께 어떻게 티칭해야 할 지, 회원님들이 포기하지 않게 운동에 재미를 붙여주려 노력하시는 선수님의 운동철학을 많이 배우고 느꼈습니다.
끝이라고 생각 들 때 저를 꺼내주신 선생님 최고의 은인이십니다 감사합니다🫶🏻

임정민

🌐 해피 타임 EVENT (13-17시) 40분

🌐 스스로 자립 해봐요 운동 마스터(40분)

🌐 스스로 자립 해봐요 헬린이 탈출(20분)

로라

힙업이랑 하체 라인 정리가 목표라 로라쌤을 만나게 됐는데, 진짜 너무 만족스러워요.
여자 선생님이라 그런지 제 체형 고민을 바로 이해해주시고, 힙·하체 위주로 운동을 정확하게 잡아주셨어요.

운동할 때 어떤 근육을 써야 하는지 하나하나 설명해주시고, 자극 포인트도 계속 체크해주셔서
“아 이래서 힙업이 되는구나” 하고 느끼면서 운동할 수 있었어요.

무작정 힘들기만 한 운동이 아니라, 라인이 예쁘게 바뀌는 게 눈에 보여서 동기부여도 확실했고
하체 붓기랑 힙 처짐 고민이 많이 줄어들었어요.

무엇보다 여자 선생님이라 편하게 질문하고 상담할 수 있었던 게 정말 좋았어요.
힙업, 하체 다이어트 고민하시는 분들께 로라쌤 진심 추천드려요 💪🍑

이민희

3개월 동안 로라 트레이너님께 수업 받았어요.
운동을 꾸준히 해왔지만 제 몸 상태를 이렇게 정확하게 봐주시고 맞춤으로 진행해 주신 건 처음이었어요.

동작 하나하나 왜 필요한지 설명해 주셔서 이해가 잘 되고, 무리하지 않으면서도 확실하게 자극이 들어와요. 수업 후에는 몸이 가벼워지고 자세가 달라진 게 느껴집니다.
특히 컨디션 안 좋은 날에도 그에 맞게 조절해 주셔서 믿고 맡길 수 있었어요.

운동이 힘들기만 한 게 아니라 몸을 알아가는 시간이 된 게 가장 만족스러워요.
기초부터 제대로 하고 싶거나, 혼자 운동이 잘 안 맞는 분들께 정말 추천합니다!

윤다정

정찰제

첫 등록 시 할인된 가격으로 수업을 받아보세요.

동진

여기서 운동한 뒤로, 한번도 부상없었습니다 감사합니다 
살이 너무 안찌고, 운동방법을 잘 몰라서 여기를 방문했습니다 

그러다 동진코치님을 만나게 되었습니다. 처음에는 열정이 넘치셔서 살짝 부담스러웠는데, 시간 갈수록 더욱 더 알려주려고 하시고, 또 프로페셔널하고 완벽하게 코칭해주신 덕분에, 몸무게도 점점 늘고있고, 무엇보다 부상이 사라졌습니다. 

원래 운동하면서 계속 부상때문에 운동 그만두다보니 벌크업이 잘 되질 않았는데, 너무 쉽게 알려주시고 운동 개수를 복잡하지 않게 딱 정해서 저한테 맞춤으로 제안해주셨습니다. 

그 덕분에 혼자서도 얼마든지 안다치면서 운동하게 되었고, 운동하는 습관이 생겼습니다. 제대로 배우고 싶다면 강추드립니다

박재우

파머 코치님께 OT 받은 후기 올립니다 
일단 저에게 제일 중요한 인바디분석이랑 식단분석 부터 친절하고 자세히 해주십니다.
저는 식단이 불균형해서 그것만 받아도 
만족 스러웠는데 제 체형사진찍으시고 
제가 목이 불편한것도 알아주시고 
목이랑 등이 안 아플수 있는 운동법 자세히 
알려주셨어요 운동은 많이 해도 식단이랑 
운동방법이 좀 균형이 안 잡힌 타입인데 앞으로
어떤 운동 위주로 하면 좋은지도 잡아주셨어요
저는 엉덩이가 납작한것과 목아픈게 제일 걱정이었는데 바로 알아주셨어요 
그동안 다른 피티도 받아봤고 무료OT 라 크게 기대안했는데  많이 배웠어요 
등록한 헬스장도 좋아서 2년가까이 
헬스장 기부회원이었는데 이제 자주 가려고 해요
요새  일이많은데 바쁜거 끝나면 피티도 정식으로
받고싶어요 너무 감사해요

손금원

힙포인트 레슨

2:1 PT 가격

1:1 PT 가격

운동복, 수건, 회원권 무료 제공됩니다☺️

지투짐 홍대점

한수진

진짜 너 무 너 무 잘 가르치는 한수진 선생님 강추합니다🫶 다른 데서도 9-10개월 정도 배워봤지만 늘 새로운 자세를 익히는 게 어려웠는데, 수진쌤은 정수리부터 발가락까지 완전 꼼꼼히 봐주셔서 이해도 더 잘 되고 운동 효과도 더 보는 것 같아요! (자세 봐주는 동안 멍 때리면서 숫자만 세거나 딴짓하지 않으심❌) 그리고 쌤부터 체형이나 자세가 갓벽하셔서 완전 교과서미 있으시고… 제 추구미시다ㅎ

식단도 칼로리 숫자만 보지 않고 상황에 맞게 피드백 해주셔서, 그다지 힘들지도 않은데 효과는 더 잘보는 중임다👍 무엇보다 제 몸의 변화에 저보다 쌤이 더 진심이신 것 같아서 좋아요! 빼기만 했던 전과 달리 건강한 습관들을 배우고 있습니다ㅎㅎ 늘 감사해요!!!

조현수

수진쌤 리뷰를 한다한다했는데 넘 늦었네요 😂 
수진쌤한테 피티 18회 정도 받았는데 쌤 원리 하나하나 잘 알려주시고 pt 받은 이후도 혼자서 할수 있게 그날 배운 운동 복습할수있도록 운동 루틴 알려주셔서 넘 좋았어요 👍  그리고 수업 시에 불필요한 잡담도 없어서 운동시간에 집중해서 운동을 배룰 수 있어서 좋았습니다 😄
나중에 또 수진 쌤한테 수업 듣고 싶어요 ❤️ 
수진쌤 넘넘 추천합니당!!

윤가람

1:1PT

운동닥터를 보고 오시는 분들은 옵션(운동복) 서비스 드립니다!

아크로짐 홍대점 24시 휘트니스

김진영

1. 전문성
피티 받아보시면 알겠지만 내공이 느껴지고, 내 몸상태를 먼저 진단 후 필요한 스트레칭과 운동 여러가지 조언을 함께 해주시네요

2. 센스와 열정
수업시간 동안 편하게 부담없이 제상태에 맞춰 진행해주시고 중간중간 디테일한 피드백도 좋으십니다. 회원관리에 진심도 느껴집니다~

강추 할수있는 트레이너 분이시네요~

기지만

기존에 다니던 헬스장에서 혼자 운동하다가 우연히 지인을 통해 진영쌤이랑 연이 닿아서 진영쌤이랑 같이 운동하게 되었어요!ㅎㅎ수많은 pt상담을 받아보았지만 강요하지않고 내 몸을 체계적으로 관리 해줄 수 있을거같단 느낌이 들어서 고민하지 않고 바로 운동 시작했어요◡̈

제대로된 운동은 처음이라 하나부터 열까지 너무 어렵고 부족했는데 운동을 스스로 할 수 있게끔   꼼꼼히 알려주는 부분이 너무 좋았고 무엇보다 그냥 시간을 떼우기 위해 알려주는게 아니라 세세한 부분까지 섬세하게 알려주셔서 스스로도 운동 할 수 있을거같아요!
일하는 시간 제외하고 계속 운동쪽으로 끊임없이 공부하는걸로 알고있는데 이런거 보면 제 운동 믿고 맡길 만 하지않나요?!😄피티쌤마다 가르치는 방향성이 다르겠지만 저는 진영쌤이랑 오래 할거같아요!

평일	오전 10:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일, 공휴일

노성빈 선생님

로라 선생님

동진 선생님

한수진 선생님

김진영 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.